我得到了启发作文400字左右【一】
在一个阳光明媚的三月，我参加了周末特训营。
我们首先找到了自己的队，写上自己队的'一个新队呼。第一个游戏是“发电报”，我们的导师帮助我们两个队分别写上两个不同的数，把数字发给第一个同学，让第一个同学和后面的同学不说话把数字想方设法传递过去，我们选择用手指慢慢的传数字，这轮我们取得了胜利。我从中锻炼了手指的灵活使用。
中午我们下去吃饭，导师让我们做了一个“相互帮助”的游戏;一个闭着眼睛另一个搀扶着下楼，这时我们的心情都十分紧张，生怕磕着碰着。我们小心翼翼的走着，终于慢慢的找到饭桌。从中使我深深的到了只有相互帮助才能走得更远。
午饭过后我们回到了营地，导师让我们进行“有灵犀”的训练。我们用纸胶把自己的嘴粘上，一个队员做动作，其余的队员猜他表达的意思。第一个动作被机灵的毛鑫月猜出来，我是第二个猜出来的，最后一次做的动作比较难，在规定的时间内我们都没有猜出来。在这个游戏里使我从中发挥了自己的表演能力和想象力。
在这两天的训练中，使我懂得了很多。从各种锻炼中，我体会到了只有不断的努力，人与人间互相帮助才能取得胜利。
我得到了启发作文400字左右【二】
“孤独站在这舞台，听到掌声响起来，我的心中有无限感慨……”当这一首歌回响在耳边，我又忆起那童年往事。
上幼儿园时，我的理想是当一名舞蹈家，每天下午都去舞蹈房练舞，但是我性格内向，特别不自信。记得有一次，老师手把手地教我们下腰。“排好队，一个一个地来。”老师温柔地说。
“快要轮到我了!”我看着别人一下子就成功了，站在原地急促不安地弯着手指。
“来，老师教你如何下腰。”老师温柔地冲我说。我看见了老师眼中的鼓励，可还是害怕，害怕不成功会遭到同学们的嘲笑。
我不住地摇头，把头摇得跟拨浪鼓似的，老师一把握住我的手，鼓励地摸了摸，说:“你都没有试过，怎么知道你不行?”我犹豫了-一下，最终还是轻轻点了下头，在老师的帮助下，一点儿，一点而，往后仰，终于我的身体像一座柔软的桥立在了光滑的木地板上，可是……可是!一分钟后，这座柔软的桥还是塌了……我呆呆地坐在冰冷的地上，耳边似乎隐隐有嘲笑声，低下头任心里的黑暗一点一点把自己包裹起来。
后来，每次上舞蹈课，都会有下腰，但是我不会啊，只能一个人孤零零地站在一旁静静地看，无形的隔膜把自己的世界和同学们那个欢乐的世界完全隔开，没有一丝温暖，只有可怕的寂静。
晚上，梦里的我在拼命奔跑，好像是要摆脱什么，到底是什么呢?是什么东西令我如此害怕?对了……是那可怕的嘲笑声!我捂住耳朵，埋头往前冲，我不要听!我不要听!拼命地摇头。终于，我挣扎着从梦中醒来，泪流满面，把头埋进膝盖，怔怔地想，别人做到的事情你为什么做不到?难道是你太笨了?不，不会的，前面那么多复杂的舞蹈动作我都记住了，这点困难，对我来说又算得了什么……
我从床上猛地站起来，一次一次地练习。摔倒?再爬起来!练累了，放任自己宣泄一场，哭完狠狠地抹掉眼泪，咬牙再练。终于，呵一一终于会了，我的脸上露出了彩虹般的笑容，我在心里对自己轻声说:“别人会的事情，你一定也可以做得到!
一周后，又上舞蹈课，这次我不再是一个过客了，而是主角，我以最标准的姿势在老师、同学面前下了个完美的腰。掌声热烈地响起，老师竖起了大拇指，同学们与我紧紧地拥抱在一起。这一美好的瞬间定格在我的记忆深处。
“别人可以做得到的事情，你一定也可以做到。”只要努力，掌声一定会为你而响起。
我得到了启发作文400字左右【三】
世上的种种事情，如果不去尝试就永远不会取得成功，我就有这么一次难忘的尝试。
记得那天早晨，我像往常一样收拾好书包准备去学习，这时妈妈走过来对我说：“我今天有事儿，你自己坐车去上课吧。”“不行!”我说。爸爸走过来对我说：“你是男子汉，自己坐车没事儿!”我一个人说不过两个人只好答应了。我崩溃地走下了楼，踢着地上的石子，不情愿的来到了公交站。我既紧张又害怕的等车，心想：车慢点来，慢点来，说不定爸爸妈妈是和我开玩笑，一会能来接我吧!没想到我刚坐下，车就来了，“怎么办，怎么办”。我感觉腿里像灌了沙子一样寸步难行，慢慢地移上了车。坐下后听见司机叔叔说：“小朋友你还没投钱呢?”我尴尬地走到了钱箱前投钱，又回到座位上。我连眼睛都不敢眨，耳朵竖起听着车上的报站，生怕自己坐过站了，不一会儿我听到报站：“下一站海兰江。”我又紧张起来了，我连忙大声喊：“下车!”司机叔叔说：“还没到呢，等一会儿，”我赶快走到车门口等着，到站我就下车了。走在去上课的路上我非常自豪，觉得自己很了不起，还想再坐一遍。
通过这次尝试，我锻炼了自己，使自己更有勇气了，只要勇敢地走出第一步，就可以慢慢地走向成功，以后我要多尝试新的事情，锻炼自己，使自己变得更强大。
我得到了启发作文400字左右【四】
炎炎夏日，操场上传来一阵阵呐喊声、打气声响彻云霄。原来是一场激烈的篮球比赛，而且我为这次篮球赛，已苦练打篮球很多天了。
每次双休日的时候，我都和朋友一起去体育馆练篮球，无论风吹雨打，我都坚持练篮球。
我们的规则是：一个人进攻，一个人防守。如果防守的人将进攻的球抢到手，那么防守的人将变成进攻的人，进攻的人变成防守的。首先，先由我进攻，我带球试探他，他展开双手，像老鹰抓小鸡里的老母鸡，我开始向他的左侧进攻，出假动作，他以为我向左侧攻击，结果，我突然向他右侧发动进攻，他防不胜防;我冲向他的右侧，一个漂亮的三步上篮——球在篮球架滚了三圈，进了!我继续攻击，我跨下运球时失败了，给他捡了个便宜。他进攻时，直接三分线，竟然进了?我不禁惊讶道。
我们的篮球打一个下午，这场锻炼使我十分受益。
我得到了启发作文400字左右【五】
那是一个冬天的傍晚，爸爸妈妈都出去了，留我一人在家里写作业，屋子里静的连掉张纸都能听得清清楚楚。突然，一阵细微的“咝咝”的声音传入双耳，我不经意的抬头一看，蓦然间，我看到了一只翠绿色的飞虫正趴在窗户上，“啊!”我吓得叫了一声，可是那只飞虫不但没有逃走，反而往这边爬了过来，愈来愈近，我悄悄的拿起手边的苍蝇拍，在它爬近了的时候不轻不重的拍了一下。哈!那飞虫就趴在那儿不动了。“呼!总算是搞定它了。”我抚着还没有恢复正常跳速的.心脏默默地想到，“可吓死我了。”
可就在我要用纸捏起它丢进垃圾桶的时候，它竟然动了一下，而后坚强地“站”了起来，试图继续向前爬行，可是，它的翅膀和腿受伤了——一个翅膀已经断了，另一个翅膀也出现了一两道皱纹，它的腿……出乎我意料的是，它一次又一次的尝试着，努力着，经过了许久的尝试、努力，它竟真的爬了起来，虽然只有短短的几秒，但却用了它最大的努力。
看到这里，我不禁对这只飞虫产生了莫大的敬佩之情，于是，在帮他抚平翅膀后，轻轻的把它放生在草地上，看着它艰难地一步又一步的往前爬，最终隐没在草丛中。
回到家中，想起那只翠绿色的飞虫，心中不禁感慨万千：
坚持到最后一秒。一只小小的飞虫尚能如此，我们这些人类为什么不可以呢?“哪里有天才，我只是把别人用来喝咖啡的时间都用在工作上。”鲁迅正是因为珍惜时间，坚持奋斗，才会有如此之高的名誉。
一声清脆的鸟鸣将我记忆的柳絮珍藏起来，仿佛是要做个纪念。呆望着窗外的那些五颜六色的花朵，我似乎知道今后该怎样做了。
飞虫，谢谢你!
我得到了启发作文400字左右【六】
掌声是一首美妙的歌，它给了我十足的勇气;掌声是一朵芬芳的花，它给了我美妙的心情;掌声是一只无形的手，它给了我无穷的力量……
今年的十二月三十一日，是个不同寻常的日子，我有幸当上了班里的元旦联欢会的小主持人，我心里既高兴又紧张，因为这是我第一次上台亮相，虽然我经过了充分的准备，但我还是忐忑不安。当我走到讲台的那一瞬间，全班同学的目光一齐投向了我，我顿时脸红心跳，可就在这时，教室里骤然响起了掌声，那掌声热烈而持久。随着掌声渐渐平息，我的心情也渐渐平静下来。随着节目一个一个地推进，会上高潮迭起，掌声阵阵。联欢会结束时，我用流利的普通话和精彩的台词再次赢来了热烈的掌声。
我永远不会忘记那掌声，因为它让我变得更加自信。我知道这掌声里包含了老师对我的关爱，包含了同学们对我的期盼。
