俗话说:“身体是革命的本钱”没有一个强壮的体魄,其余一切都是空的。
加强体育锻炼是现在每个中学生所不可缺少的一门主课。世界卫生组织估计,全球因缺少运动而导致死亡的人数,每年超过二百万。不运动,会使身体的免疫力下降,某些疾病与病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况,如果我们青少年不进行足够多的体育锻炼的话,那我们的大脑发育也不会很好,就影响到智力稍微不明显的低下。
我像今年的中考为什麽又加了10分,原因应该就是这吧!
***曾说过:“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修儿收效远。”“体育一道,配德育与智育,而德智皆寄于体,无体是无德智也。”
可见,参加体育锻炼对中学生来说是如此的重要,参加体育锻炼可以有效的增强学生体质;参加体育锻炼能促进青少年身体的正常发育;参加体育锻炼对青少年心血系统有良好的影响;参加体育锻炼可以提高中学生适应外界环境的能力;参加体育锻炼还可以陶冶中学生的情操,培养良好的情感,促进心理健康。
现在我们青少年正处于生长发育阶段,只有在这期间为身体生长,发育,发展奠定良好的基础,才能为一生的健康与幸福创造有利的条件。
五年级的时候,我们学校组织去军训。一开始,我们还以为军训很好玩。可是,到了目的地,我们就感觉一点也不好玩。
在那里让我印象最深刻的'是吃饭。这个吃饭和平时和平时的吃饭有所不同。这个“吃饭”要求很多。要先安静,手要平放在腿上,背还要挺直,每一桌都要有几个人来打饭,、打菜。吃完饭了还要洗碗,要是耽误的时间越多,吃饭的时间也就越少。吃饭的时间包括了洗碗的时间。
我们都认为这点时间做那么多东西实在太短了。同学们都开始抱怨教官。这些话都被教官听见了,教官训斥道:把筷子都放下!不安静就别吃了
吃什么吃?可是教官说的话却让我感觉肚子更饿了。我们只好被迫安静。我们都狼吞虎咽的吃起来,都在教官规定的时间里吃完饭。我们总以为自己不可能完成的事情却完成了。通过这次军训让我得到了锻炼,我以后做事情都得学会抓紧时间不拖拉。
组长,听起来挺简单、普通的,但是事实可不是这样。你当上了组长,就等于要比常人付出多一倍的辛苦,割舍自己一半的休息时间,甚至有时候是全部的休息时间。
早上一起来,一道教室,就陷入了忙碌之中......“哎,这还差一本。这又是谁没交?快点快点,我要交了还差谁呀?”一到教室,就能听到这叽叽喳喳的喊叫声。这是谁发出来的,不用问,组长。每次收作业都必须有这样的喊叫,要不然谁听的到呢?谁又会主动交呢?
除了收作业,还要带头。一个组想要团结,那必须要有一个负责的组长。组长无论是在学习、纪律还是安全都要带好头。如果组长就带头讲话,带头下位,那组员还有什么理由不违反纪律呢?身为组长,学习肯定是很优秀,不管是什么作业,都要做到最好,如果你一个组长做作业就乱写乱画,不认真做,那组员还有什么理由做好作业呢?组长是组员的榜样。组长做好的,组员跟着学,组长做坏的,组员理所当然也会跟着模仿。
还有,如果某一个组员拖交作业,导致整个组都拖了。那老师吵谁?组长。如果一个组员连基础的.都做不到,挨批评的谁?组长。如果你整个组都退步了,挨批的又是谁?不用问,还是组长。
有时我甚至想辞职,因为受苦最多的是组长,挨批最多的也是组长,这不公平啊!你说当一个组员多好,作业既做的好,又不用那么辛苦。但是,在你最苦最累的时候逃避,不是正证明了你是个责任感很差的学生吗?这不正是考验你坚不坚强的时候吗?这不正是证明你能力的时候吗?
所有我谢谢老师,给了我一个证明能力的时候,给了我一个锻炼的机会,这是用再多的金钱也买不到的!
世上的种种事情,如果不去尝试就永远不会取得成功,我就有这么一次难忘的尝试。
记得那天早晨,我像往常一样收拾好书包准备去学习,这时妈妈走过来对我说:“我今天有事儿,你自己坐车去上课吧。”“不行!”我说。爸爸走过来对我说:“你是男子汉,自己坐车没事儿!”我一个人说不过两个人只好答应了。我崩溃地走下了楼,踢着地上的石子,不情愿的来到了公交站。我既紧张又害怕的等车,心想:车慢点来,慢点来,说不定爸爸妈妈是和我开玩笑,一会能来接我吧!没想到我刚坐下,车就来了,“怎么办,怎么办”。我感觉腿里像灌了沙子一样寸步难行,慢慢地移上了车。坐下后听见司机叔叔说:“小朋友你还没投钱呢?”我尴尬地走到了钱箱前投钱,又回到座位上。我连眼睛都不敢眨,耳朵竖起听着车上的报站,生怕自己坐过站了,不一会儿我听到报站:“下一站海兰江。”我又紧张起来了,我连忙大声喊:“下车!”司机叔叔说:“还没到呢,等一会儿,”我赶快走到车门口等着,到站我就下车了。走在去上课的路上我非常自豪,觉得自己很了不起,还想再坐一遍。
通过这次尝试,我锻炼了自己,使自己更有勇气了,只要勇敢地走出第一步,就可以慢慢地走向成功,以后我要多尝试新的事情,锻炼自己,使自己变得更强大。
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