我的暑假计划作文 100字【一】
暑假又快来临了，这个暑假我早就计划好了，一定要利用这么好的暑假来摆脱我的烦恼。
肥胖成了目前我最大的烦恼了。记得张老师在上《小嘎子和胖墩儿摔跤比赛》一课时，一说到“傻大黑粗”这个词语时，同学们不由得扭过头瞟了我一眼，有的还“放肆”地对着我嘿嘿笑了起来，真让人郁闷。想当年我体形“正常”时，我是多么灵活啊，体育课是我大展拳脚的好时机。可现在，哎，我最怕上体育课了。那个在操场上跑在最后、汗流满面的肯定是我，而做仰卧起坐更让我痛苦不堪，当我“挣扎”着坐起时，别的同学早已经做了五六个，等老师哨声一响，我报的那个数又成了大家的笑料。有时我想，仰卧起坐那简直是专门针对大肚子同学的“惩罚”。你说，肥胖它烦不烦人？
这次的暑假我制定了A、B计划，一定要甩掉身上的肥肉。先听听我的A计划吧运动减肥。暑假每天早晨五点半起床，绕小区跑上两圈，跑完后回家休息。到傍晚的时候，我又得出动了，听张老师说这段时间运动减肥效果特别好，因此，我打算跳绳，跳到累才为止。这还不够，晚饭过后，拉上老爸老妈陪我去散步，据说这样也能瘦身，我想这是整个减肥运动中最轻松的一项了吧，我一定天天坚持走上1小时以上。
光运动还不行，还得配上我的B计划饮食减肥。以前，我爱吃肉，零食更是来者不拒，什么薯片啊，棒冰啊，总是不加节制地吃。这次暑假在美食面前，我一定要一忍再忍，多吃蔬菜少吃肉，渴了喝白开水，谗了啃青瓜，我就不信瘦不下来。
写到这儿，眼前仿佛已经出现了我在跑道上如闪电般的身影了嘿嘿，开学时，等着让老师和同学大吃一惊吧！
我的暑假计划作文 100字【二】
我的暑假计划，要参加一些有趣又好玩的活动，让我边玩乐又可以动动脑，在活动中学习新的体验。暑假活动第一站──我想挑战建筑模型营，我可以了解建筑物的构造，还有工人建设时的辛苦过程。第二站──农场夏令营，我和表妹一起参加，希望可以和其它小朋友探索大自然的美妙，光是想到活动的内容可以野炊、看星星、森林探奇就很怦然心动。
第三站──收心！准备换班。八月要去学校的夏令营，我可以跟同学一起学习新的有趣课程，还有时间可以参加郊游和竞赛活动，爸爸也会带我阅读英语童书。暑假期间我可以自由控制时间写作业和玩乐，还有去图书馆借书、写下阅读单当作纪录。
每一个年级就像一层层的阶梯，过完暑假，我就升上四年级了，课、作业都越来越难，要更加努力，让自己更上一层楼。因此，暑假要安排的很充实，以后上课才不会觉得可惜，白白浪费时间。
有几天日历是空白的，妈妈说是准备赏罚分明用的，暑假表现优异会有惊喜，但是，表现不好就会有惊吓。
我的暑假计划作文 100字【三】
暑假嘛，每个学生都是盼星星，盼月亮的。我也不例外，毕竟暑假有两个月的时间呢!当然我不会让这“来之不易”的美好暑假白白泡汤的。应此，刚考完试，我就像一只大龙虾似的趴在桌子前制定暑期计划。“咳，这个看书写作业不能少的。恩，那个打电脑和看电视也是必不可少的……”好家伙，我居然花了1个小时!
就这样，开心痛玩了几天。两天后，妈妈和我去报了2个名，一天后，老师布置暑假作业了。好家伙，那可恶的语文老师居然叫我们一到四年级的古诗名言抄8遍!这时候，教室的屋顶都被“掀翻”了。同学们七嘴八舌的嚷嚷。我自己安慰自己：没什么，不就抄八遍嘛，大不了我作快一点，还是不改变计划了吧。
又过了一天，同学小盛打来电话叫我和她一起去学跆拳道，全家商讨后，决定让我去学。这时，表姐又来电话了:\"喂，悦悦，暑假来住几天噢!顺便我教你画画!”“真的吗?那太好了!我一定来!”这时的我，早已忘了计划，把它抛到九霄云外了。
再看计划表的时候，我已经发现，不知不觉中，我已经吧计划表填满了，而且时间还不够用!怎么办?只能抽一点时间下来咯~~~可是一样样对照下来，没一个是有空闲的。那怎么办?只能换了。换什么好呢?算了，只好吧我仅有的三小时午睡改成了去学跆拳道~~~这样一来，我的暑假会变的很“充足”的。这个暑假真是倒霉哦!
我的暑假计划作文 100字【四】
只有几天就放暑假了，好高兴呀！这是我的暑假计划。
放了暑假后，妈妈会订好火车票，领期末考试成绩那天晚上（下周二），我和奶奶就会坐火车回老家，爸爸妈妈不回去，因为，他们回去的话，会只待几天就带我回来，而我和奶奶自己回老家的话，可以去一个月，因为，爸爸妈妈他们等我回老家一个月后，就会来接我，他们还会在那里玩几天。回老家后，我每天必须做掉当天该做的暑假作业，然后才能玩。玩的话，那就别说了，很多玩法，可以稍微玩一下子电脑，我爸爸妈妈早就说了，他们只允许我在老家一天玩三个小时电脑。玩电脑时间到了后，我可以跟表姐们做游戏。我们还可以在别墅三楼的阳台上游泳呢，因为，爸爸在网上订购了一个大型的充气游泳池，只要充了气，装了水，就可以游泳了。嗯，如果还无聊的话，可以拿点钱，跟表哥表姐上街去买东西。哦，要是还不够解除无聊的话，你呀，还可以去亲戚家串门，玩一玩呢，或者，多找点亲戚家小朋友，玩很多人玩的大型游戏。哦，有人可能这么多玩的还不够解除无聊的话，你就可以嚷着让爸爸妈妈开车带你出去玩，可以去游乐场，或者开车兜风，在街上转一圈。这么多，应该没有人觉得不够了吧？因为，除了这些，我没事可干咯，可是这些，对我来说非常非常足够了。回到深圳后，我要努力做作业，写完当天要写的作业，然后可以下楼玩，可以去同学家约同学下去一起玩，有时候，爸爸妈妈会带我去爬南山（噢，上次把我害得够惨的，实在受不了啦）。好了，我的暑假计划就这些了。
我的暑假计划作文 100字【五】
1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。
2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。
3.制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。
4.将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。
6.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。
我的暑假计划作文 100字【六】
the summer vacation had come round again. i was happy that i could forget about school at least for a while. lest i fool around all through this summer vacation, i made a plan as to how to spend it. first, i thought i should go over all those things my teachers taught in the previous term so that i could have a better understanding of them.
then i thought i should take up some forms of exercise, such as walking, running and rowing, to keep me physically strong. it stood to reason that with such a good plan i should make the best of my vacation time. i did, because i lived up to what i had planned.
我的暑假计划作文 100字【七】
July 5th, 2010
It was the first day of our summer holiday.All of us were very happy. Why? Because we have two months to do things we love to do.We are free.Although we have some homework.But we can finish them in several days.And the rest time we can make good use of.My god! We have been very tired after hard studying.In summer holidays,I want to have full sleep and eat good food in order to replenish myself. Last but not the least,I will have a good rest.
我的暑假计划作文 100字【八】
这个暑假，爸爸给我制定了一个跑步计划，就是每天晚上练习跑步二十分钟。爸爸说，通过跑步训练可以使我增加肺活量、增强体力，为以后的体能测试打好基础。
跑步，我刚跑了一百米就累了，脚也疼、腿也疼、还喘不过气来。我很沮丧，觉得我的体力实在是太差了。爸爸安慰我说：“这不才吗？以后每天坚持锻炼，慢慢就好了。”从此以后，我们每天都去跑步，果然一次比一次效果好。
一次，我们正要去跑步，忽然下起了小雨，但我们还是坚持去了。我们跑了一圈又一圈，蒙蒙细雨落在我的脸上和汗水混在一起，分不清哪些是雨水那些是汗水。我仍然坚持跑下来了，这一天我比以往更有成就感。姥爷送给我两句话：“贵有恒何必三更起五更睡，最无益只怕一日曝十日寒。”我知道，这是告诉我风雨无阻是可贵的，但更重要的是要坚持。
现在，跑步已经成为我最快乐的一件事，当我奔跑的时候能忘记一切烦恼，享受跑步给我带来的快乐。当然，我一定会坚持下去，从夏天到冬天，速度由慢到快，时间从短到长。我要持之以恒、循序渐进，才能达到最好的锻炼的效果。
