“噔噔噔……”楼道里响起了一阵脚步声,刚才教室里还是人声鼎沸,一下就鸦雀无声了。出现在教室门口的杨老师,踱着方步走了进来。我们在想:期中刚考完,应该让我们休息两天了吧?五十六双眼睛齐刷刷地盯向门口。
果然不出所料。杨老师慢慢地拿起粉笔写道:“今——天……”同学们的眼睛一个个瞪得大大的,同学们的声音越念越高:“没……作……”还没等老师写完,教室里立刻炸开了锅。
李龙龙首先跳起来:“呵!没作业,没作业,今天没作业……”一边儿喊着,还一边举起了双手,在座位上扭动着身子。
“怎么可能没作业?杨老师不让我们回去狠练一把,才怪呢!”陆雯婕边说边望那黑板上几个醒目的大字。“那也不一定,说不定今天杨老师心情好,不给我们布置作业呢……”张莉华不紧不慢地反驳。
而我,则仍像平常一样,坐在座位上整理我的东西。心想:“有什么好高兴的,说不定,老师是拿我们寻开心。”记得上小学时,老师也曾这样给我们开玩笑呢。
杨老师不动声色,只是微笑着看大家。又过了一会儿,杨老师在五个大字的前面迅速写上“作文题目”四个字。“啊!原来还有作文啊!”教室里顿时嗡声一片。刚才还兴高采烈的`大伙儿,现在像是被一盆冷水从头浇到脚跟。
刚才还满脸兴奋的李龙龙,现在无力地瘫坐在了椅子上。“诺,我就说吧,没作业才怪呢!”陆雯婕得意洋洋地望着张莉华说。
“唉!”在叹息声中,放学了。
“今天是个好日子!”我的嘴角扬起一个完美的幅度,唱起了宋祖英的《好日子》。什么?说我是神经病?每天作业像黄河水一样泻到我们的桌子上,还唱《好日子》?唉,反正说了你也不相信,今天没作业!怎么了?下巴都要掉下来了!别这样!今天可得好好庆祝一下!
回到家,我破例打开电脑,玩起了游戏,我沉浸在喜悦和激动中久久不能自拔!心想:今天可得抓住机遇和时机,过了这个村可没这个店!想当初:作业好像怎没也写不完,每天背着比自己还重的书包去上学!每天上课,眼睛都不敢乱动,耳朵直直的!生怕没听到重点!下课也不敢怠慢,些资料、复习、预习,去卫生间还背着英语单词!雅称算是手脚并用,俗称就是手忙脚乱!每个假期,作业多的像繁星!每天做梦还想着这道题怎么算,那道题怎么填!每天还要上补习班!我的妈妈咪呀!这让我总觉得时间不够用,今天,老师不知是怎么了,竟没布置作业!我真是太高兴了,那种心情真是无法形容!不经意的笑起来……
“小懒虫,快起床!”我猛地抬起头,发现窗外一束最明媚的阳光,射在我那书包上……
首先人为什么要睡觉呢?人可不可以不睡觉啊?为什么有人睡觉爱流口水?为什么有人睡觉爱磨牙?为什么有人睡觉爱打呼噜?为什么有人睡觉爱说梦话甚至还有人梦游呢?为什么有人......
睡眠是每个生命体都需要的,所以人不能没有睡眠,不可以不睡觉。而且每天睡眠的时间还得充足,缺少的睡眠时间都得补上,否则对身体很不好的。从睡眠仪检查结果来看,正常睡眠时的基本规律是,正常成年人在睡眠一开始就先进入NREM,由浅入深,大概经过60到90分钟后,转成REM,REM持续时间只有10到15分钟左右,然后又转成NREM和REM,一夜出现4到6次,知道清醒。正常睡眠时的基本规律,我们每个人都要遵循,如果这种规律出现絮乱,那么就会造成以下现象。
第一:睡眠不足。如果睡眠不足会让人整天头昏脑胀,记忆力减弱,办事效率下降;第二:睡眠剥夺。头昏脑胀,注意力不集中,记忆力减退,情绪烦躁不安,爱发脾气,表情呆滞,有时候甚至沮丧,压印,出现幻觉,多疑甚至出现自***的念头。第三:睡眠疾病。睡眠疾病包括的内容可不少,可以分为三大类:一类是睡得太少,失眠;一类是睡得太多,嗜睡;另一类是睡眠中出现异常行动,所谓的异常睡眠。睡眠疾病主要如下:一:失眠症:指持续相当一段时间对睡眠质量的不满意状况。二:嗜睡症:白天睡眠过多,并非睡眠不足而导致的,不是药物等其他原因造成的`爱睡觉。三:睡行症:通常出现再睡眠的前三分之一段的深睡期,起床行走,或做些白天的常规动作,次日早上醒来自己不知道,常见于儿童。五:梦魇:从睡眠中突然的惊醒,也就是我们常说的做噩梦,通常在晚间睡眠的后期发作。
睡觉是我们每个人都需要的,好的睡眠质量更是我们一直的追求,希望每个人可以关注自身的身心健康,有个好的睡眠健康的身体。
睡觉对我们身体很重要,不但可以让身体放松休息,更可以在睡饱后恢复精神,让我们精力充沛。睡眠尤其对女生更重要,有足够的睡眠才不会有黑眼圈、长痘痘,睡眠好的人想必是“不化妆也美丽”,想要当大美女的人一定要有规律又充足的睡眠时间。
有时当夜深人静时,大家都睡着了,只剩我一个人在床上翻来覆去无法入眠。我会借着数羊、数星星让自己睡着。有一次不管我怎么数,就是睡不着,后来我突发灵感想到了一个好点子。我把记忆中其中一个故事从还没看过的地方开始想像,主角之后会遇到什么事?还有许多的情节会如何发展?我不知不觉的睡着了。第二天醒来,我开心的想着:“我又找到一个新方法来让自己睡着。”可是我的身体似乎还想罢工,我躺在床上觉得好累起不来。应该是我前一晚太晚睡,睡眠不足的我似乎需要再补个眠好让身体跟头脑等一下能顺利开机运转。
我觉得常常失眠或太晚睡的人,可能会一直精神不济和注意力不集中,做事情常常会犯错。我要努力有正常的睡眠时间,也希望大家不要太晚睡觉,不然你会常在大白天梦周公喔!
大家肯定都有自己的.烦恼,有的同学因为太胖而烦恼,有的同学因为学习不好而烦恼,我和大家的都不一样,那就是学习英语。
有一天,放学了,老师留的作业very的少,在学校就已经写完了。我哼着小曲儿快乐的回到了家,放下了书包,就准备在电视面前享受一下。这时正好演的是我最喜欢《虹猫蓝兔七侠传》,而且还是大结局,我非常入迷的正在看着电视。突然,一个“不速之客”坐到了我的旁边,严肃的跟我说:“写英语了吗?”听到这个,我就知道是爸爸,我就像老鼠见到猫似的怯生生的说:“没……写……写……呢。”爸爸听到这句话好像就跟猫抓狂一样的对我说:“快去写”,可是现在正是最关键的时刻,我依依不舍的盯着电视,丝毫没有去写英语的架势。爸爸见状大声的跟我说:“还不快去”。听到这句话,我知道如果再不走就要挨拳头了,于是我想老鼠一样灰溜溜的去写英语了。
第二天,上英语课了,老师临阵突击,说今天考试,同学们都慌了神,我平时英语也不好,我也慌了。老师把卷子发下来了,我开始答了,做了一会,感觉怎么这么简单,很快就做完了,考完试后,同学们都说难,可我还是觉得很简单。成绩出来了,我竟然考虑95分,全班第一,老师还给我发了奖状,我心里美滋滋的,这可都归功于爸爸啊。
唉,写英语的时候还不想写,考试考好了还挺高兴,什么时候能破解我的烦恼咒语啊!
没作业的感觉,真爽!
下午,放学后,我们等着杨老师来布置作业。可是,杨老师迟迟没来,教室里乱哄哄的。中队长和班长出去找老师了,还有一些同学跟在他们后面。我没去,因为我要利用老师不在,也放不了学的这会儿时间,看我刚借来的一本书:《童年·在人间·我的大学》。我入迷看着,在书中津津有味地咬文嚼字。
这时,寻找老师的“探险队”回来了。他们汇报了消息:“杨老师在洛阳演讲,今天没有语文作业,可以放学了。”
“耶!”我们情不自禁地喊道。
回到家里,我便迫不及待地告诉爸爸妈妈:“今天语文没作业!”爸爸妈妈的反应自然十分强烈。
妈妈先发话了:“语文没作业,我给你布置点!”
爸爸则慢条斯理地说:“语文老师明天肯定会用短信把作业发过来。”停顿了一下,爸爸接着又道:“如果语文真的没作业,明天我带你到山上去玩,回来写一篇作文。”……
“爸爸妈妈也真是的,好不容易有一次语文没留作业,又说这说那,搞得人心情不愉快。我才不管那么多呢,我要先把数学和英语搞定,明天一定要好好地玩一玩。”我气哼哼地想。
晚上,我出去玩。回来后,爸爸一脸无辜地告诉我:“老师发短信了,语文作业是:预习第14课,生字老样;写作《今天没作业》。”
“啊,我晕!”我大叫一声,倒在沙发上。
“唉!”要睡觉时,我不由地发出一声感叹:“要是真没作业就好了!”
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