关于坏情绪的心理健康作文800字【一】
情绪我们人人都有，或好的，或坏的，或积极的，或消极的。情绪引导我们做出判断，从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时，我们的思考方式，行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔？唐纳？沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解：“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说，这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上：有些人在情绪中感受到了生命的\'美丽，并将美丽带到了世界上的每一个角落；有些人在情绪中受到了鼓舞，并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人；有些人则在现实的打击中不断沉沦，让自己的人生充满了黑暗，也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人，你需要哪种力量来左右自己的人生，决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人，肯定具备极高的个人修养，而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励，更能帮助你克服创伤，我们可以对自己的情绪进行控制，让它来引导我们创造一种自己渴望的生活，从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解，学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力，你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布，可以从容地调动自我积极情绪，并最终实现自己美好的人生。
关于坏情绪的心理健康作文800字【二】
经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：大学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。
不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。
整洁优美的物质环境唤起了大学生对生活的热爱，陶冶了大学生情操，充实了大学生生活，激发了大学生的求知欲，培养了大学生的探索精神与生活情趣。
要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。
作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。
如何让这种消极的影响降到最大?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼大的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。
总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。
关于坏情绪的心理健康作文800字【三】
“儿子，不要再看啦，看这么长时间，眼睛很快就会近视的`！”爸爸换完衣服，又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看，他又提醒了我第三遍、第四遍，我依然置之不理。爸爸说到第五遍时，声音渐渐变得严厉起来：“我最后再提醒你一遍！我现在数到三，如果你还看，我就把它砸了！”
我以为爸爸只是在吓唬我，继续装作没听见。不料，爸爸数到“三”，见我还没有停下来的意思，二话不说，劈手夺过我手中的电脑，走到阳台拿出锤子，几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了，爸爸怎么能这么做？那可是我最心爱的东西！我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸，跳下沙发，带着满腔愤怒和不解离开了客厅，回到自己的房间，“砰”地摔上了门，并上了锁。
大哭了一场后，我渐渐平静了下来，慢慢意识到爸爸确实是为我好，自己确实做得不对。正在这时，爸爸敲门进来向我道歉，说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。
人人都会有坏情绪，控制不好，坏情绪还会转化成暴怒。这个时候，就需要我们用足够的理智去面对它，让自己尽快冷静下来，想方设法赶跑坏情绪。现在，我们一家人约法三章，今后再遇到坏情绪，大家要先想一想自己做得对不对，冷静下来后再该讲理的讲理，该认错的认错。你别说，这办法还挺管用的，你也不妨试一试啊！
关于坏情绪的心理健康作文800字【四】
片中的父亲萧大海(邵兵 饰和儿子萧寒漪(孙绍龙 饰之间因为相互的不理解，造成了长达七八年的零往来。不过电影却并没有从两人发生冲突讲起。影片开篇就已经是两人完全僵掉了，而什么时候僵的、为什么僵的都是故事推进到适当的时候，通过闪回的方式带出来的。再加上用父亲和儿子飙车这种纯动作戏做开场，然后再倒叙故事起因的手法，令影片的节奏非常商业化，绝不是我们传统印象里亲情孝道片的慢吞吞。
原来，萧大海和萧寒漪的矛盾主要在于萧寒漪在叛逆期时玩网络游戏玩得有些过火。恨铁不成钢的萧大海痛下决心，以“no pain no gain”的指导思想将儿子送进了戒网瘾学校。可惜的是，萧大海并不知道他寄予厚望的戒网瘾学校对网瘾的治疗方法是不人道的。毫无专业性可言的暴力惩治不仅令萧寒漪的心理层面受尽屈辱，更在他的生理层面上留下了不可治愈的伤。萧寒漪的网瘾被戒除了。他长大了，可以在改装车店里成为技术最好的师傅。父亲似乎得到了他期待的“儿子成才”，可他的手段显然不是一个合格的父亲所应该采取的。
当萧大海想要用余生来修复父子关系的时候，我们跟随他从儿子的现在重新审视了儿子的`过去。儿子为什么会和父亲零交流?其实根源在于赛车手梦碎。原来萧寒漪在叛逆期的时候不仅有同龄人常见的网瘾，更有同龄人里不常见的赛车天赋。而且赛车不仅是他的天赋，更是他的梦想。父亲的一个决定，间接断送了他成为职业赛车手的机会。这个矛盾正是现实中诸多父子关系的真实写照。儿子不是没有优点，也不是没有成才的动力，只是父亲忙于事业而未能发现儿子的优点，未能利用好成才的动力。
如此看来，儿子成才可能需要的是机会和引导，而父亲成才则需要的是眼界和智商。相比之下，父亲成才的难度可就要大多了。儿子经历的是从叛逆到成熟，而父亲也需要经历从新晋模式到熟练模式的成长。这个过程有亲情的温暖，自然就有相爱相***的痛苦。父亲要做的觉悟，可不能只停留在狠下心将儿子丢给不靠谱的教(cheng育(jie机构哦。
