如何成为温暖伴侣作文【一】
以前，我总认为“你”是一位温顺、漂亮、多情、聪明的女人，然而我错了。
传说中，灵魂被发明出来时，是成双成对的，历经百千世的循环，彼此之间存在着永恒不渝的密切感。
当我们失踪在世间，尚未找到生命中的灵魂伴侣时，内心永远有一座孤单的黑洞弥补不平，人生的其它疼痛与之比拟都微不足道。
一旦灵魂伴侣在茫茫人海里重逢时，就在双眼对视的霎时，真爱的电流窜遍全身每一条神经纤维，每一颗细胞都会忍不住欢呼歌颂。
我们会在意识不到一天之内，对他倾诉一切心坎的机密。许多说尽千言万语别人也不会明确的心事，只有一个眼神，他就懂了。
爱的喜悦火焰像超新星，在瞬间激烈爆炸，敏捷登上狂喜颠峰，向黑暗的宇宙辐射高热强光！我们会认为身心快美难言，面前的人完善无瑕，万事万物都发走神奇的光荣！
然而，这么炽烈的焚烧，假如不苏醒意识来观照，却也很快黯淡冷却下来。
如果双方的人格不够成熟，心灵还有良多缺口，爱的热力会消失得更快。
大部份的时候，我们耽溺于爱情，占领与把持的愿望代替了起初单纯的真爱，无尽的奋斗与苦楚相续不断。开始于甜蜜梦幻，却停止于苦涩心碎。
由璨烂的高峰重回平庸的事实，甚或跌落悲哀的谷底，往往更令人难忍原来的生涯。
传说是浪漫的，也是狭窄的。
灵魂伴侣岂止是谈情说爱的好对手呢？
唯有经过爱情的激发，意识向上晋升，看见了更高的生命本质，这样的情侣才称得上是灵魂伴侣。其或不然，爱情反而会使我们疏忽了更高档次的“大爱”。
这种局限在“爱情层面的灵魂伴侣”只是入门境界罢了。
当灵魂披上精神这件“地球衣”之后，活在物资世界的.时光老是短暂的，灵魂寻求相对的真、善、美却是永恒不变的。
透过静坐瞑想、催眠回溯，我发现，人确实一直轮回，在每一辈子变换不同的角色，于是我得悉,潜意识，所有世俗的关系：诸如夫妻、亲子、情侣、师生、友人、仇人……全都是为了某一种学习课程而披上的戏服。
我将灵魂伴侣之间的神秘接洽命名为“灵魂关系”。
灵魂关系超乎所有关系之上，是人与人之间最深刻、最合乎宇宙本相的关系。
事实上，固然众生糊里糊涂，终日缠缚于恩恩怨怨的人际关系里，但人与人之间依然是灵魂关系，只是人不知鬼不觉而已，要等到死后回复灵魂状态他才会从新明白。
人能不能在有生之年就清楚这个道真谛呢？
越早明白，就越早品味生命的甜美。
如何成为温暖伴侣作文【二】
在生活之余，我觉得读书是最好的时光，也为了我的教师这个职业可以越来越好，最近在读一本叫做《如何成为一名优秀教师》本书是有三位美国的教育专家所写的，从始至终贯穿一条主旨就是：要实现有效教学，人力资源胜过技术资源。而且书中特别强调，教师所能利用和开发的最重要的人力资源就是自己的个人品质或素养。
在步入教育岗位后，越来越发觉做一名老师不是那么容易，特别是想成为一名好老师那就更难了。就简单的读书而言，学生是一个装不满的水桶，自己永远是被他们追赶的送水工。要想在课堂上成竹在胸，纵横驰骋，不断读书是一条不错的捷径。最近，我拜读了美国杰弗里·科特勒、斯坦利·齐姆、艾伦·科特勒共同纂写的的一本书《怎样成为一名优秀的教师》。 这本书一共分为九个章节，这些都是非常有经验的教育工作者在自己工作的过程中所遇到的一些问题，并给予了一些相应的解决办法，这本书对作为新教师的我启发是非常大的，它可以让我在以后的工作中少走弯路。
读完后我大致把这本书分成四个部分。书的第一部分是教书育人，也就是指教师关心爱护学生，在传授专业知识的同时，以自身的道德行为和魅力，言传身教，引导学生寻找自己生命的意义，实现人生应有的价值追求，塑造自身完美的人格。在很多亲身经历中我们能经常感觉到，有些老师之所以能对学生影响巨大，是因为他们有卓尔不群的人品。书中谈到怎样才能有这样的品德呢？首先一名老师要有“个人魅力”，并不一定说像明星一样有光环笼罩着有很多粉丝，但是却要抓住学生的心理，课上吸引学生的注意力，你的一举手一投足都会成为课堂上学生的瞩目的中心，让学生成为你课堂上的“粉丝”。
除此之外，在课上还要因材施教，借助诗性教育的平台，给孩子自主发展的空间。在教学中根据不同学生的认知水平，学习能力以及自身素质，教师选择适合每个学生特点的学习方法来有针对性的教学，发挥学生的长处，弥补学生的不足，激发学生学习的兴趣，树立学生学习的信心，从而促进学生全面发展。作为老师应该尊重每个学生的个体差异，张扬学生的个性，每个孩子的起点不同能力也不同，所以在课堂上不能要求每个孩子在同一个层次上，应该根据每个人的情况让他们有不同的收获。
如何成为温暖伴侣作文【三】
叶落了，秋就乘着落叶来了。秋来了，人就随着秋廋了，随着秋愁了。
但金黄的落叶没有衰愁，它懂得如何在秋风中安慰自己，它知道，自己的沉睡是为了新的醒来。
落叶有落叶的好处，可以不再留恋；落叶有落叶的美，它是落下的眼泪，凄美悠远。我甚至能感受到落叶的轻轻的叫喊。
那一刻，我的心微微的一颤，仿佛纷纷下落的叶子中的一枚。
我看见了那校园树上落下的叶，树下站着您和我。您微笑地看着我，我一头躲进您的怀抱“老师，我要转学了，我要走了”说着，我的泪情不自禁地流了出来。您什么也没说，只是将我紧紧地抱住，静静地站在那里。身旁的梧桐树落下一片树叶，飘落下来，落在我的脚边。舅舅来了，我擦干泪水，挥手与您告别。您还是那样美丽的微笑着，默默注视我的离开。
我捡起了那片金黄又带点青涩的梧桐树叶。老师您放心，我不会忘记您，我会继续保持我的学习成绩。
我看见了那片家门前树上落下的叶。门口站着你和我。我我俩沉默着，周围空气仿佛都停止呼吸，谁也不愿打破这寂静。终于，你开口说话了：“妈妈要走了，妈妈要到很远的地方做生意。。”你停顿了一会儿，语重心长地说：“妈妈不在，你更要好好照顾自己，你已是三年级的学生了，要好好学习，不要让妈妈担心，妈妈相信你！来，让妈妈再抱抱你！”我再也忍不住了，投进妈妈温暖的怀抱，泪顺两颊汹涌而下，“妈，妈。”我想让你留下来，但我没说出口。因为我知道，你要有自己的事业，也是为了让我更好地生活。微风吹过，门前的树落叶下一片树叶，树叶离我很近，我似乎听见它在缓缓凝固，我含着泪笑送你离开，你头也不回地走了。。
我拾起那片火红的树叶，妈妈，你放心，我会照顾好自己，努力学习。
我看见了那片操场上落下的树叶。操场上站着你和我。朋友，你将要离去，去另一所学校就读。你说让我不要伤心，你会回来看我的。你拿出了一盒巧克力，外面是个精美的盒子，你说这是你亲手做，里面装着我最爱吃的巧克力。你走了，头也不回地走了，不容我跟你说声再见。我呆呆地站在那，嘴角露出了微笑。朋友，我们一定会再见的，我们的友谊就像这盒巧克力那样浓厚，甜蜜，一阵微风，操场边的树上落下一片树叶，落下的眼泪伴着徐徐微风，化作两行幸福的晶莹。
天冷了，它们一排一排地站着，心中坚守着的`秘密一阵阵地痛起来。但叶子落下来，掩盖了一切。
那些在风中微微***着的树叶，是人落下的泪，静静地收集着它们的美丽情感，一个誓言，一句答应或者是简单的一声叹息。记忆的感情树枝里的枝枝丫丫，挂满了心型的树叶，那是我遗留的悲伤，却不曾遗憾。因为爱的春天不会有天黑，即使是潸然泪下，因为你们是我生命中的童话。
离别了，但我不想说再见，因为我们之间永远都是一片叶子，把我们之间的记忆互相保存着。叶落了，泪相伴。。我们永远都不曾分开。
如何成为温暖伴侣作文【四】
我如果当上老师，我想改变现在的教育方法。大部分的中国教育可以化为一个字：“压”。现在有孩子的家庭几乎都会利用节假日替孩子补课，虽说都是为孩子好，可你们考虑过孩子的感受吗？你们询问过或尊重过孩子的建议吗？你们有从孩子的角度考虑吗？我姐姐家的女儿才上中班，就已经开始学加减法，她接受得了吗？嘴上说不能让孩子输在起跑线上，可你们这样做只会抹***了孩子的学习兴趣。本该是一个无忧无虑玩的童年，你们在压迫他们，控制他们，合适吗？而大部分外国的幼儿园，是带孩子参观消防局、警察局，教会他们如何保护自己、怎样买东西……锻炼他们，给他们自由而不是“压迫”！
如果我长大了当老师，我想给孩子们丰富的课余时间，在学习之余带他们到郊外，去感受大自然，让他们在经历中成长，并定期举行心里话活动，让他们吐露心声。玩一些培养他们合作能力的游戏……促使他们全面发展，在生活实践中充实锻炼自己。
如果我长大当了老师，我要让课堂充满乐趣。在上课前一天，我要让学生做好预习，找出不懂的地方，之后将问题在课堂上提出，让课堂成为一个沟通交流的\'平台，不断迸发出智慧的火花，而不是一味死气沉沉的灌输，这样才会让学生主动学习，而不会被动学习。
如果我长大当了老师，我要因材施教，让学生更好地发挥自己的特长，努力把他们培养成各个领域的高手、精英，让他们的生活变得多姿多彩。
如果有一天，我成为老师，我要让学生们爱上学习，爱上生活！
如何成为温暖伴侣作文【五】
01
写在开头
与这本书相遇的契机
之前在B站学习各种Up主的学习方法分享的时候，有幸认识了一名B站的UP主，名字叫ElenaLin_青青。在她的一期读书推荐视频中她提到了影响她人生的几本书。《How to Become a Straight-A Student》就是她极力推荐的一本书。
作者介绍
作者（美）卡尔-纽波特是一位在美国大学就读的优等生，在就读大学期间，对如何成为优等生产生了疑问。通过自我总结以及对一些优等生的询问，了解到大部分的优等生有相通的一些学习方法和理念。然后作者开展了更大范围的调查，涉及多个美国著名名校的学生，最终整理成书.
本书的核心观点是：
成为优等生不应该一味的机械性重复痛苦的学习，应该使用有效的学习方法，让考试以及论文编写从一件令人生畏的事情变成可以实现的行动
读这本书你可以学到什么？
每日5‘时间管理方法
有目的的记课堂笔记
轻松得应对阅读作业
高效准备考试的方法
书写深刻的分析论文
进行彻底的研究分析
书写出众的学期论文
这本书的大致内容是？
整书框架分3大章节，包括学习基础，考试应对，论文编写。
作者介绍自己调查总结的美国各高校优等生的学习方法。所以本书是由一名现实版大学学霸编写和总结的各大名校学霸学习经验分享，贴近学生的实际情况。
02
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正文
学习基础Study basic
本章节初，作者举例了一些错误的学习方法，例如假装很努力的在图书馆待上一天（连续学习12小时）。同时也提出自己的核心观点：学习应使用有效的方法。选对了方法那是事半功倍，不然就是事倍功半了。
那么学霸们是怎么学习的呢？简单三步
Step 1:每日5‘管理你的时间Management Your Time in Five Minutes a Day
5‘管理法将平时日常的工作计划精简，运用及其简单的系统管理自己的一天。
通过5分钟的整理，确认自己一天的行程，并安排自己在不同时间段大致的活动和所需的预计时长。
这样做的好处是可以避免笔记重复查看你的工作清单-To Do list，减少To Do List给自己带来的压力，提高自己的集中力。
注意点：
这5‘不是简单的复制粘贴你的总工作清单的一部分到今天的工作清单中。一定要有具体的时间段。
估计的时长要合理，例如考虑自身的状态以及任务之间的休息和空间移动。
计划一定会受到外界的影响，因为你无法完全预测所有将要发生的事情。但是你会对自己的任务管理系统充满信心，因为它会帮助你进行管理，而不是你的大脑。
Step 2:向拖延症发起挑战Declare War on Procrastination
注意这部分的标题，英文原文是Declare War on Procrastination。发起挑战的意思是首先要直面自己的拖延症。
首先需要认可自己是有拖延症的人。在现代社会，人多多少少在某些方面有些拖延症，因为害怕/讨厌某些事情，而选择逃避。
作者提供了一些小方法，包括进度跟踪表，多喝水（大脑工作需要水），管理咖啡因摄入，增加仪式感，分享任务目标，记得休息等等。
Step 3:选择合适的时间地点以及确定多久Choose When, Where and Hong Long
中国人讲究天时地利人和，高效的学习和工作也讲究。
讲到时间，作者认为事情越早完成越好。这不是指我们要一股脑把事情堆在前面做完，这样反而违背了第一步的合理管理时间的思路。而是指，通常所认为的晚上/周末一定有时间好好做，其实都是事与愿违。
作者推荐了个小方法，就是把自己想要读的书随身携带。但是你总不能怀里揣着本高等数学走来走去吧。就现在的我们而言，手机其实是非常方便的工具。但是手机带给我们的分心的影响实在太大，使用ipad mini或者Kindle类似的产品不妨事。我这本书正是我用ipad mini 2在路上和休息之余读完的。
学习的地点也非常讲究，需要尽可能避免受到外界的影响。所以家里有娃的同学，总会感受到被不停打扰效率低下的情况。可以选择图书馆，或者与孩子约定陪他30‘，然后自己看书30’他自己玩的方式给自己创造不被打扰的时间。
那学习到底多久呢？作者的建议是每小时休息一会。其实已经有很多研究表明人的集中力很难持续很久的时间，所以每小时给自己倒杯水，放松下眼睛和腰背，也是不错的。
个人感悟
读书讲就效率，而不是时间。在为自己设定学习任务目标时千万不要定那种我要学习8小时，而应该是设定学习多少内容，学完我就能打游戏的那种。有明确目标和奖励刺激，就不会拖延。
这个概念也可以引申到工作中。制定明确目标和自我奖励，让工作能像做游戏任务那样爽。
考试应对Quzi and Exam
开头作者同样以常见的错误起头，例如非常常见的单纯重复阅读课堂笔记或者老师的课件。提出自己该部分的核心观点：if you’re studying hard, then you’ve done something wrong.如果你拼命读书，那一定有什么地方错了。也就是我们常说的.不能死读书。
那怎么把书读活呢？一共6步。
Step 1学霸笔记法Take Smart Note
作者总结了各种小技巧，例如打字记笔记，公式和计算步骤要写的清晰，使用笔记模板（例如康奈尔笔记法），使用项目符号，符号和缩写，图像化笔记。
在记笔记的过程中不要试图一股脑的把老师说的都记录下来，要经过自己的大脑将核心要点转化为自己的理解。如果在课程中无法及时理解消化，那么记得使用符号来提示自己在课间休息（早点消化），当天晚上或者固定某一天进行个人总结和整理。
另外作者也强调了提问的重要性，遇到的问题及时提问请教老师或者进行标记。并及时向老师和同学提问，不然后续回忆自己的为什么问题都会非常困难.
个人理解就是学霸与普通学生的笔记方法的核心差别就是主动与被动。普通学生
Step 2简化你的作业Demote your Assignment
将作业/任务平铺在不同的天中，不要指望自己在截止日期的前一天把事情搞定。
过程中不要通读所有东西，要有目的性的阅读材料。
记得找你的老师和同学请教和讨论相关的问题。
Step 3编制自己的资料Marshal Your Resource
首先应明确考试的范围，也就是我们所知的考纲。然后在学习过程中可以使用学习目录在确认自己对于不同知识点的掌握情况，查遗补缺。
使用一些记忆辅助类的工具帮助自己记忆各种知识点，例如记忆卡片flash card，问题库，错题本等等。
将整理资料的任务与学习资料的任务分开，这样可以更加快速和有效的集中整理。
Step 4征服你的材料Conquer the Material
使用提问-回忆的主动回忆模式代替机械性的查看自己的课堂笔记。主动回忆较被动回忆会更加有效。
想要将知识变成长期记忆，一定不是一蹴而就的过程，需要你利用各种碎片化时间进行持续不断的记忆-回忆-再记忆过程。
同时这些过程不应只在自己的脑袋里实现，而要使用笔或者说出来的方式。因为唯有输出，才能真正证明你已经理解了概念。
Step 5避免意外事件Invest in “Academic Disaster Insurance”
这里就需要运用之前步骤过程中使用到的符号标记系统。
在学习过程中我们总会遇到或多或少的问题，自己无法理解和解决，那么通过使用简单的？标记自己的困惑点就可以帮助我们查遗补缺.
Step 6交出满意答卷Provide “A+“ Answer
当你准备就绪参加考试的时候也用使用合理的考试策略来做题.
快速浏览整份试卷，了解自己后续答题的时间安排，从简单到困难，答题前准备答题框架思路，而不是直接开，最后记得给坚持留有时间。
个人感悟
应对考试是一个日积月累的过程，通过每天，每周的一点点累积和准备，最终到达满意的目标。其实工作也是如此，每天一点点的积累成长，相信最后会成就自己的飞跃。
论文写作 Essays and Papers
作者提出论文写作是一件非常难的事情，没有捷径可循。但是，有方法可以使论文写作过程更加高效且不那么痛苦。关键在于将整个论文写作过程分解到多个步骤。The key to effective paper writing is breaking down the task into manageable units.
具体的步骤可以分解为以下7个步骤
Step 1:选择感兴趣的话题Target a Titillating Topic
感兴趣的话题寻找应尽早开始。通常日常学习，工作，读书各方面累积自己感兴趣的话题。现在可以简单的使用手机记录自己的兴趣话题或者闪光点，用于后续的论文方向。
另外的一种，你可以找你的教授或者同学讨论，有些时候他们也可能有一些有兴趣的话题，让你心头一动。
Step 2:搜寻目标材料Conduct a Thesis-Hunting Expedition
这步就是大家平时常用的搜索方法，去学校的各种论文平台搜索，使用各种关键词，这样依旧会得到各种你所感兴趣的论文文章。
千万别立即开始阅读整理论文，等发现信息不足之后再返回来寻找。合适的方式是快速查看论文的摘要部分，确认是否与自己的目标话题相关，然后标记相关程度。接着查看论文的参考部分，可以用于继续搜寻论文库。
除了自行搜索论文资料外，也可以咨询导师看他有那方面资料的推荐。
Step 3:寻求其他意见Seek a Second Opinion
应该养成与自己导师定期讨论的习惯，与老师讨论自己准备查阅的资料，大致的研究思路，是太复杂了还是太简单了。
Step 4:像一台机器一样研究Research like a Machine
这步就如标题所：往死里肝。最后建议打印你所寻找的所有资料，然后分门别类装订和进行笔记。直至你满意为止。
当然我们也可以用一些app帮忙，例如一款叫错MarginNote的软件，可以帮助你系统整理资料和笔记。
Step 5:构造一个强大的的故事Craft a Powerful Story
不要一开始论文写作就期望自己今天能够写上10000字，也不要指望自己在最后一周能把整个论文给熬出来。很多时候没有灵感是我们毫无办法的事情。
第一步应该搭建自己的论文框架，在正式写之前，我们就应该在脑子里有自己论文的整体框架的大致内容。就像好的电影在开拍时就已经在导演脑袋里了，后面两年只不过是把导演脑袋里的画面拍出来而已。
一个非常有效的工具方法就是思维导图，可以使用各种思维导图app（例如幕布）帮助我们结构化的梳理自己脑袋你的框架。后面在正式编写时自然后水到渠成。
Step 6:寻求专业帮助Consult Your Expert Panel
积极与你的导师沟通，让其了解你的过程，寻求专业的帮助。
也可以寻求相关方面非常擅长的同学，寻求他们的知识和经验分享。
Step 7:拒绝痛苦写作 Write Without the Agony
把整理，写作，编辑步骤分开。就像前几章说的论文写作不是一蹴而就的事情，我们的目标是将整个过程分解到小步骤，降低整个过程的艰难感觉。
就像学习一样，论文写作写需要考虑天时地利人和。选择自己最具创造力的时候。
根据之前搭建的框架，循序渐进的完成整篇文章。
Step 8:编辑但是别过头Fix, Don’t Fixate
不要在编辑过程花费太多的时间。简单三次，即可结束。
确认论点描述是否清楚，前后逻辑是否通畅，避免重复。
大声读出你的论文，长论文可以多次分段读。默读和朗读使用的五感不同，所以可以通过读+听相结合的方式让自己发现论文中的错误点。
最后完整打印出来通篇检查论文的脉络。
个人感悟
寻找感兴趣的话题，就像遇上一见钟情的人一样。是那种让你觉得脑袋里有灵感点被碰触到的感觉。如果有以上的话，赶紧使用你的手机或者日常笔记本记录下来，别指望你的脑袋，很多时候灵感稍纵即逝。
论文写作的整个过程可以用项目管理的思路进行拆解，为自己设置不同阶段的任务和目标，从而使整个过程更加的平滑，最终达到预期的成果。
共鸣句摘录
真正的学霸就应该是那些使劲学习，使劲工作，使劲玩和好好休息的人
If you’re studying hard, then you’ve done something wrong.
All the people I ever admired and respected led balanced lives—studying hard, partying hard, as well as being involved in activities and getting a decent amount of sleep each night.
Work hard, play hard.
The real challenge is marshaling the motivation to actually do the work once it’s scheduled.
论文写作最重要的部分是思考，而思考就是将你脑子里的知识点，让他们在你脑内发生奇妙的化学反应，输出属于你的自己的产品。
Make connections is that other people haven’t made, and the only way to do that is to think.
如何成为温暖伴侣作文【六】
朱永新老师说：“一个教师不在于他教了多少年书，而在于他用心教了多少年书。”用心的前提是什么？是“爱”，爱这一职业，爱自己的岗位，爱自己的学生。作为一名教师，最重要的任务就是使自己的教育教育教学质量有所提高，为此我读了《如何成为一名优秀教师》这本书，书中一些新的教育信息、新的教育理念、新的教学方法，对我今后的教学有很多的帮忙。
从这本说中，我明白了要想成为一名优秀教师，我要做到以下几点：
我认为一个优秀的教师不仅仅要有渊博的知识，更重要的是要有高尚的人格，能用自己的人格魅力去感染和鼓励学生。
书中说教师的巨大力量在于做出榜样，教师就应以自己的人格魅力感染学生，激励学生，在教师的高尚人格的影响下，学生为其崇高的品德所折服，为其卓越的才能所倾倒，为其广博的知识所陶醉，心甘情愿地理解老师的教育。这就是教师的人格力量。那么何谓教师的人格？那就是四个方面构成的文化品格。
“德、才、学、识”构成了教师的.人格大厦。不具备这几方面的素质，就不可能成为一名优秀的人民教师。在学生心目中，每一个教师都有管理学生的权力，因此，学生基本上是服从教师管理的。但是教师务必明白，权力的作用毕竟是有限的。为什么会发生学生不听话，甚至与教师吵架的现象呢根本原因就是学生也是人。学生有自尊心，有人格。当教师不尊重学生的自尊心和人格的时候，学生自然会产生反抗情绪。我们发现，凡是学生敬爱的教师，都具备热爱学生的品质，都具有较渊博的知识和较高超教学艺术。这样的教师待人平等，不讽刺挖苦学生，不动辄叫家长，而是用崇高的精神品质去感化学生，身教在先，言教于后。学生的心也是肉长的，只要教师火热的心能温暖融化学生的心，只要两颗诚挚的心息息相通，学生必定会被教师所折服。这就是教师的人格魅力。
教师对学生的关心与热爱，学生对老师的敬佩与爱戴，是产生师生情感的源泉，桃李不言，下自成蹊。不断提高自身人格修养，这是教师适应时代发展的需要，也是全面实施素质教育对教师的要求。作为一名新世纪的人民教师就应加强以师德为核心的全面修养，做一名优秀的师德高尚的教师。用自己的人格魅力写就辉煌的人生。
如何成为温暖伴侣作文【七】
在青年教师的成长过程中，如何又好又快的成长是每一位青年教师都在思考的问题。最近利用工作之余，我认真阅读了《怎样成为一名优秀老师》一书，感受颇深。本书是由三名著名的美国教育工作者编著，主要从教书育人、终身学习、建立良好的师生关系、进行有效地沟通、提供有效的帮助、应对职业挑战、避免职业倦耽积极反思、敬业等九个方面进行阐述。
结合我自身的情况：所在的是一所城郊结合部的幼儿园，在幼儿园教学生活中会面临很多问题，而在面对各种不同生源素质表现的幼儿时，应该怎样去面对，并且排除相关的干扰因素让自己在教学岗位上更快的成长，这些也是我常常思考的问题。通过对这本书的阅读，我对这些问题有了些新的认识，同时也起到了较好的引领作用。
作者在书中指出：成为最优秀教师的要素，不是教学中那些技术层面的东西，而是能有效地赢得学生注意、尊重、倾心的人品。正是这种独特的人力资源，有着鼓舞人心的强大力量，能激励学生超越个人所认定的极限，帮助他们寻求人生的重大意义。这相对于此前在教育界注重教材与教法的钻研的一些教师而言，是一个崭新而又睿智的话题。
一名优秀教师，必须具备哪些素质和品质呢？作者在书中也进行了阐述，告诉我们理想教师的素质依次是：交谈和理解的能力；严格而公正地执行纪律的能力；启发和引发动机的能力；高尚的品德；爱护和关心儿童；对专门职业的献身和热诚；友善的个性；端正洁净的仪表。具备了理想教师的素质，我们才能去谈所谓“优秀”，而要达到所谓“优秀”，绝非易事，作者在书中也做了详实地阐述。在读后，我也进行了自我反思与总结。
我要做到对自己的工作充满激情，并把这种激情传递给同事和幼儿，展现自身的个人魅力。在班级教学和生活中，在处理班级事情的过程中，要做到对待每个幼儿，要尽可能地做到公正、公平，无论他来自哪里，无论他长得是否可爱、聪明伶俐、讨人喜欢。要成长为一名优秀的青年教师，理解得更透彻一些，就是教师必须敬业，有育人教书的激情；有良好的道德品质，“德高为师，身正为范。”有爱心，大爱无声，师德千秋；并以积极的心态为人处世。
此外，作为一名优秀教师，必须热爱学习、善于学习，树立终身学习的理念，一名优秀的教师必须是一位爱学、善学的人，只有终身坚持不断学习，才能不断的更新补充自己的知识，保持与时代同步伐，不至于落后于当今时代的要求。
