有人说:“饭后一支烟,赛过活神仙。”殊不知,就在他们悠悠自得的时候,烟草中的各种毒物便向他们展开了残酷的进攻。
据分析,烟草中大约含有一千二百多种化合物,其中大部分对人体有毒,特别是尼古丁,危害尤大。一支香烟里的尼古丁,可以毒死一支老鼠,20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。
烟草中含有许多致癌物。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上,到达肺泡,并在那里沉积。每天吸烟10支以上的人,肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外,吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
吸烟会使心血管病加剧,加速动脉硬化和生成血栓,导致心律不齐,甚至突然死亡。吸烟会损害神经系统,使人记忆力衰退,过早衰老。吸烟会损害呼吸系统,经常吸烟的人,长年咳嗽、咳痰,易患呼吸道疾病……
总之,吸烟对身体健康危害甚大。据世界卫生组织的一项报告,全世界每年至少有100万人由于吸烟而过早死亡。报告中还指出:肺癌患者的90%以及各种癌症患者的1/3是吸烟引起的,75%的慢性支气管炎患者和25%的.心脏病患者是由于吸烟所致。
吸烟害己又害人。凡吸烟可能引起的种种疾病,在被动吸烟者身上都有可能发生。
生活不一定都一帆风顺,其中必有争吵必有纠纷,所以我们就会做这么一件事—劝说。
劝说绝不是如说话这么简单。毕竟让一个人放弃她的想法非常不容易。劝说不光要有勇有智,更要有谋。能让对方心服口服地听取你的建议,这才是真正的劝说。
“好了,别吃了。”我截下那杯冰淇淋。小云看着我。脸上写满了抗议。不知她从何处听来吃冰淇淋可以助跑步更快,于是一天两杯地狂吃。小云原本就不瘦,跑步又不好,再吃下去岂不连及格也难!而老师又规定我来帮助小云提高成绩,我怎能容忍她如此吃下去?
“给我,我要提高跑步成绩!”小云不满地大叫。“吃冰淇淋只会变胖!”我解释着。“谁说的!”小云又拿出她那番理论,“吃冰淇淋有助于出汗,出汗就是减肥,减肥就是助跑步的!”“你半分钟就解决一杯,不出汗怎么可能?”“我不管!”小云蛮横地一把夺过冰淇淋接着吃,“反正网上就是这么说的!”
我忿忿地离去:我一定要证明这是个歪理!
回到家,我从网上浏览了不少资料,最终找到了劝说小云的入口。我抄写资料,准备着迎接明天。
“小云,你知道做冰淇淋的原材料是什么吗?”我笑着问。小云身体不由得打了个激灵,眼睛像扫描仪般把我从头到脚扫了一遍,“水、盐等。”“那你知道会产生什么吗?”“脂肪、能量。”“那脂肪不就是变胖吗?”“但吃了以后可以出汗,能量相互抵消。”“一杯冰淇淋的能量等于一个苹果,一个苹果能榨汁300ml,你出300ml汗试试!”小云偏过头,不说话。我趁热打铁说,“看看,你都那么圆了,吃冰淇淋只有害而无益,那个网上的歪理是骗人的!”小云嘟着嘴:“吵死了,头都大了!”“这样吧,”我‘慷慨’地说,“你跑30分钟步,吃两杯!”“行!”小云歪着脑袋,想了一会儿,不吃亏,也就同意了。她肯定不知道,我只说两杯,没有指明是冰淇淋,到时给她两杯白水就行了。
看着奋力跑步的小云,一丝甜蜜在心中荡漾……
人们常说:“动物是人类的朋友,保护动物,就是保护我们自己。”可是,人类是否将动物真的当成朋友看待呢?有些人为了挣钱,就大量捕***野生动物,如山鸡,,猫头鹰,青蛙等。他们把这些动物买给个大饭店,外国商贩,活生生的动物变成了饭桌上的“野味”,哎,这是何等的惨不忍睹啊!
那些黑心的人们,你们只知道把自己的腰包填的鼓鼓的,你们哪知道这样做会带来多的的灾难?们有青蛙,谁帮庄稼除掉害虫?没有猫头鹰,谁来捉田里的老鼠?没有,谁来除掉破坏树木的白蚁?这些有益动物,给人们贡献了多少力量,难道我们们就这样回报它们吗?难道我们对动物做出的承诺就失效了吗?难道你们就不怕遭到大自然的严厉惩罚吗?你们的良知道德,人性又到哪里去了?
朋友们,同学们,动物和我们人类有着相等的生存权利,它们也一样有思想,有儿女情长,也一样有尊严,朋友们,请赶快放下手中的,为了挽救那些濒临灭绝的珍贵动物们,不要做非法的买卖了!不要在不择手段地伤害危在旦夕的野生动物了,生态灾难不能重演!
保护动物,人人有责!保护动物,从我做起,从现在做起!
在一个晴朗的中午,我正在散步,突然发现邻居小丽正在摘花儿,我有些生气,心想:“你就是再小也不应该摘花儿呀!为了这一园子的花儿,园艺工人付出了多少辛苦啊!”想到这,我就想上前说她,可转念又一想 :“劝比说好,劝能让她接受,而说呢,搞不好她还会恨我,不如让我来劝劝她吧!于是,我三步并作两步走到小丽面前说:“丽丽,别摘了,你看这花多美呀!”“我就因为它们美我才摘的嘛!”“丽丽,你想想如果你每天都摘这么多花,总有一天花儿会被摘没的。到那时,别人也看不到花儿了,你摘的花儿也会以为离开妈妈而死亡,你还能闻到扑鼻的花香,还能看到娇艳的花朵吗?”“不能了!”小丽很干脆的回答。“这就对了,所以我们别摘花儿了,好不好?”我接着劝。“ 等一下,姐姐,你说的那个妈妈是什么意思呢?”小丽仰着脸天真的问。“那个妈妈是花儿们的,它叫土壤,如果花儿们离开了土壤,离开了根,就无法生存了。”“啊!我不要了,我不摘了!”“好,姐姐带你赏花去!”
我领着小丽,边看边给她介绍各种花儿的知识。我觉得今天的花格外的美,格外的香。
今天我在上学的路上,我见到一位同学乱扔果皮,我便走上前去,对这位同学说:“这位同学,我们周边有许多垃圾桶都是为我们准备的,请把你的垃圾扔进垃圾桶吧!虽然有清洁工为我们打扫,但是我们要从小事做起,连小事都做不好,将来怎么能做大事呢?如果每个人都像你这样随便乱扔果皮的话。那么垃圾将积少成多,会给生活带来不便,会给环境带来污染,会给身体带来疾病,这是多么恐怖的一件事呀!所以我们要爱护环境,把果皮扔进垃圾捅里面去把!
那为同学听懂了我的话,马上捡起刚扔的垃圾,扔进了垃圾捅。
今天阳光明媚,万里无云,我从床上起来刷牙洗脸,“咦,怎么一大早就有股烟味?”我想都不用想,就猜出是爸爸。看着爸爸似乎非常享受吸烟的感觉,咳!咳!咳!我急忙对爸爸说:“爸爸,吸烟有害健康,烟里含有尼古丁,吸多了肺会黑,得癌症,再说,我也不能吸二手烟······”“停”烟已经灭了,“我以后会少吸的,对了,你不是要去电影院吗?快点,要不一会就晚了。”“对,赶快走!”说着就一溜烟的叫伙伴去了。
我们在街上走着很无聊,就拿出水果吃,吃完了,某某同学把香蕉皮往空中一抛,啪!落地上了,我对他说:“还是把香蕉皮放回垃圾桶吧,不然会滑倒一些人,还污染环境,再说,垃圾也有家,如果有家不能回,垃圾会伤心的。”他若有所思的点了点头,把垃圾扔进了垃圾桶。
终于到了电影院,我们目不转睛的盯着电影的情节,连爆米花撒了一地都不知道,这时,在我怕旁边的两个人叽叽喳喳的说个不停,吐沫星子满天飞,口若悬河,大家的兴趣被他们俩减了不少,我小声地对他们说:“你们别这样,会影响大家的,出了电影院你们随便说。”“哦,知道了!”电影播完后,他们立刻对影响的所有人道歉。
看完电影,我又去了另一个朋友家,他正在玩电子游戏,嘴里还不停的念叨着一些我们听不懂的话,一小时后,他还在玩,我又动了嘴皮子:“别玩了,时间长了,视力会下降,身心健康也会被污浊,还可能会猝死!”“原来长时间玩游戏这么可怕,我以后再也不玩了。”“再见,我要回家了!”“再···再见。”
哎呀,今天劝了很多人改掉坏习惯,真高兴!
在我们的身边,有许多沉迷于网络游戏的人,他们一天中都守在电脑边,顾不上吃饭,顾不上休息。现在让我来劝劝这些人。
首先,网络游戏一旦上瘾,你就会控制不住自己,不上网时还是一直想着上网,无法控制上网时间,整天想着网络里的事和人,让人萎靡不振,无精打采,让身心和健康受到严重的危害。我国有76%的少年沉迷于网络不法自拔,其中9%的人因为沉迷网络而走上犯罪道路,如果你不听劝告继续沉迷网络,那你就只能听它唆摆,任其摆布,深深地陷入这个泥潭,不能自拔,以致于整个人变得虚假,变得不切实际,甚至失去了人性,这样的话,将来就不能成为对社会有用的人,还会成为社会的负担。新闻中也不时提到一些由于沉迷网络而作出的异常举动,有的为了上网而逃学,为了交上网的费用而盗窃、抢劫、***人,走上歧途有的失去电脑后自闭……适当的玩一下电子游戏能娱乐身心,给人带来轻松快乐和成就感,但不能久玩,我们还可以干许多其他课外活动来丰富生活,如登山、散步、看看书、听听音乐、和朋友一起玩有趣的游戏,这不是很好吗?
所以,我十分真诚地奉劝各位网友,请不要沉迷网络游戏。
在一个家庭中,自然免不了矛盾,免不了争执,免不了家庭成员自身的坏习惯。如果能够劝说别人,不是会更好吗?
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.