我和妈妈帮爸爸收拾房间的时候,无意中发现爸爸烟灰缸里的烟头数量大大增加,所以我和妈妈决定在暑假期间把爸爸的烟瘾彻底戒掉。
方案A:第一天,我和妈妈把家里的打火机藏在了鞋柜里。我们想:没有了打火机怎么能点着香烟呢?你猜怎么着?爸爸竟然走到厨房打开煤气灶把香烟点着了。A计划失败。
方案B:妈妈让我24小时监视爸爸的一举一动。爸爸眼珠一转。计上心来。在去洗手间之前先将香烟、打火机装进口袋里。乘上洗手间的时候过一下烟瘾。方案B失败。
最后,我和妈妈商量了一下。如此大的烟瘾不是一朝一夕能戒掉的。
想出了方案C:以前,爸爸能抽半包10支烟,现在开始每天可以吸4支烟,一星期后再由4根减少到2根,就照这样下去慢慢的把烟瘾戒掉。戒烟的过程中如有违反规定,就以做200个仰卧起坐作为惩罚。
顺便告诉爸爸:做任何事情不仅要有目标,还要有持之以恒的毅力。相信你能做到。
我知道大家都有不好的习惯,如:抽烟、口说脏话、不好好学习。这些都会给我们造成伤害,若是我们能改掉这些缺点,那我们的生活会更美好,就像我爷爷一样,我给你们讲讲吧!
那天,我去爷爷家,看到爷爷在抽烟,一边抽烟还一边咳嗽。当时,我就劝爷爷:“爷爷别抽烟了,烟里有毒,那毒能缩短人的寿命,而且吸烟不仅会害了自己,还会害了别人,那毒里有尼古丁、烟油……爷爷我求求您了,别抽烟了,为了您的身体,为了咱们美好的明天,求您把烟给戒了吧!”那时爷爷才知道吸烟有多严重。这时爷爷说:“放心吧!我一定会戒,可是该怎么戒呢?”我告诉爷爷:“您要是想抽烟,就吃点糖或喝点茶,实在不行,就看会儿电视,转移注意力。”爷爷说:“好我一定戒!”我和爷爷都开心的笑了!
我在这里祝爷爷戒烟成功,长命百岁!
吸烟有害健康,不仅危害自己,而且还危害别人。这个简单的道理谁都懂,可并不是每个人都做得到。
我爸爸就是一个烟民,平均每天要抽一包烟,只要看见他往阳台一站,保准就要吞云吐雾了,我和妈妈都练了特殊功能,隔两间屋都能闻到烟味。因为吸烟,爸爸的牙齿被熏得黄黄的,他只好去洁牙。
前两天,妈妈和我带爸爸到医院去接受教育。胡叔叔因为抽烟太多,咳嗽厉害,吐血住进了医院,他劝爸爸说:“陈平啊。少抽点吧,我就是前车之鉴!”我不希望爸爸躺在医院里,我很担心地对爸爸说:“爸爸,你愿意像胡叔叔那样吐血吗?我求你以后别抽烟了!”爸爸很有感触地回答:“谢谢你,儿子,从今天起我每天最多抽十支烟,决不多出,好吗?”
现在,我爸爸已经减少抽烟量了。我总是觉得“香烟”一点也不香,烟味很难闻,还影响他人,花钱损健康!我长大了一定不吸烟。
其实,吸烟的人们总是有着非常多的借口,比如说,压力大、心情烦躁等等。但这些理由就真的那么冠冕堂皇吗?吸烟的好处就真的那么重要吗?人们的价值取消是否本末倒置呢?我想,一切都是这些瘾君子搜肠刮肚找来的托辞!
吸烟真的就那么难戒吗?烟草带给人们的健康影响非常大之。经常吸烟的人士,他们会有很多身体健康异常的现象,如咳嗽、肺活量降低、牙齿变黄、影响睡眠、导致身体免疫能力下降等,这样一来很容易使身体的其他器官大受影响。
不良习惯的确难以戒除,这一点是众所周知的!但是,只要我们下定决心,带着亲人的\'温暖期望和鼓励,我们就一定能战胜困难,拒绝吸烟!让我们远离这恶毒的健康***手!
找一些更有益于身体健康的活动,其实是非常有助于让吸烟人士逐步摆脱对烟草的依赖,使他们的灵魂真正由自己作主,让吸烟的坏习惯不再死灰复燃!所以,为了大家的身体健康,尽量不要在公共场所随意吸烟,最好痛下决心戒烟,让我们的环境到处都是新鲜空气,让生命之花与天地同辉,永远盛开,美丽灿烂!
昨天晚上,我和妈妈在一起看电视。电视正演得精彩,忽然二楼孙叔叔家传来吵闹声。
我和妈妈急忙穿上鞋,向孙叔叔家跑去。到了他家,才知道是孙叔叔抽烟的老毛病又犯了,孙阿姨一边苦口婆心地劝说着孙叔叔,又一边求他不要再抽了,可孙叔叔不听,孙阿姨就和他吵起来了。
我们见孙阿姨劝说他不听,我和妈妈也劝起来:“老孙啊,别抽了,都抽了十几个年头了,你不累呀,停一停吧!”“就是呀,孙叔叔,烟能使人得各种疾病。据说,把一盒烟中的尼古丁抽出来注入牛的体内,能将这头牛毒死!”我说。“别抽了,老孙,再抽就又不好戒了呀……”
最后,在我、妈妈、孙阿姨的劝说下,孙叔叔停止了吸烟。
这是一个平淡得不能再平淡的星期五,太阳仍旧明媚,小鸟仍旧聒噪。但就在这天下午出了一件郁闷得不能再郁闷的事了,在班上闹起了一场劝说风波,也让一件作品从我的笔下飞出。
早在上午第三节课,班上的“小灵通同学”就传出一个令人振奋的消息——老师中午请假了。此言一出满座皆惊。这就意味着我们中午可以尽情地放松了。待验证消息之后,我们便在中午11:45投入了操场的怀抱。
上下午第一节外教课后,大家“意犹未尽”地探讨着“游戏秘籍”,按捺不住嘴皮子的同学开始谈天论地,一时间教室里成了一锅大杂烩。班长管他们。在黑板上记名,可他们还要求班长擦掉他们的名字。在外教使用了n+1种方法均被同学的“妙计”堵住后,忍无可忍的外教把黑状告到“高层人士”那里。
非常快王老师赶来镇压了一些口吐脏话的同学,外教课又正常进行了,不过下午第二节课我们就明白了世界为什么有灰色,也明白了星期五为什么“不吉利”——老师把我们劈头盖脸地训了一通:“你们瞧!这事都闹到校长那去了!怎么办吧!”紧接着,老师就把几名罪魁祸首拉到讲台上加以谆谆教导,把惩罚扫地降临到了他们的头上,然后终止了我们四月份的体育课。
同学们马上紧张了起来,毕竟个人挨罚事小,集体的运动事大呀!于是,一向能言善辩的王玉霄小心翼翼地抛砖引玉道:“老师,其实,同学们只是太兴奋而已,也没想过后果,”老师大人“请息怒!”老师脸上马上“多云转晴”。同学们一看有戏,马上把自己的劝说细胞发挥到了最完美的程度。“老师,体育课是我们的活动时间,您不应……”“老师,这样您也累,我们还……”第二节课,同学们商量好了办法,老师刚走进教室,同学们一齐站起:“老师,对不起!”老师被感动了,说看我们的表现。
放学了,我回到了家,可这件事在我的脑海中挥之不去。于是,我抬笔写下了【劝说】。
今天阳光明媚,万里无云,我从床上起来刷牙洗脸,“咦,怎么一大早就有股烟味?”我想都不用想,就猜出爸爸。看着爸爸似乎非常享受吸烟的感觉,咳!咳!咳!我急忙对爸爸说:“爸爸,吸烟有害健康,烟里含有尼古丁,吸多了肺会黑,得癌症,再说,我也不能吸二手烟······”“停”烟已经灭了,“我以后会少吸的,对了,你不要去电影院吗?快点,要不一会就晚了。”“对,赶快走!”说着就一溜烟的叫伙伴去了。
我们在街上走着很无聊,就拿出水果吃,吃完了,某某同学把香蕉皮往空中一抛,啪!落地上了,我对他说:“还把香蕉皮放回垃圾桶吧,不然会滑倒一些人,还污染环境,再说,垃圾也有家,如果有家不能回,垃圾会伤心的\'。”他若有所思的点了点头,把垃圾扔进了垃圾桶。
终于到了电影院,我们目不转睛的盯着电影的情节,连爆米花撒了一地都不知道,这时,在我怕旁边的两个人叽叽喳喳的说个不停,吐沫星子满天飞,口若悬河,大家的兴趣被他们俩减了不少,我小声地对他们说:“你们别这样,会影响大家的,出了电影院你们随便说。”“哦,知道了!”电影播完后,他们立刻对影响的所有人道歉。
看完电影,我又去了另一个朋友家,他正在玩电子游戏,嘴里还不停的念叨着一些我们听不懂的话,一小时后,他还在玩,我又动了嘴皮子:“别玩了,时间长了,视力会下降,身心健康也会被污浊,还可能会猝死!”“原来长时间玩游戏这么可怕,我以后再也不玩了。”“再见,我要回家了!”“再···再见。”
哎呀,今天劝了很多人改掉坏习惯,真高兴!
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