——读《幸福的尺度》有感
幸福并非无边无际,
也是有尺度的,
那就是对自己生命状态的全然把握,
知道自己在做什么,
而这个方式又是给自己带来快乐,
并对他人有所裨益的。
——毕淑敏
幸福是一种感觉,一种对自身、对生活的认同感;幸福是一种心态,一种对人生、对环境的观照。若想获取幸福,就要注重心态的把握和心灵的感受,就要懂得修养心性。
在广阔的地域中,在无垠的时间里,面对幸福,我们理应学会感恩和知足。不可以贪婪,因为幸福本身就是有节制的;不可以炫耀,因为幸福本身是朴素和宁静的;不可以一厢情愿地认定这是自己命好,因为从宏观讲,有巨大的力量领夹于我们卑微的生命之上;不可以僭越,将那功劳仅仅归于自己,不能忘了自我的幸福是许许多多人和机缘襄助的善果。大自然和历史给予的教诲,千万要牢记。其实,幸福就在咫尺间,惟有在淡定中才能享受快乐,在静思里才能收获幸福。
静下心来,有的时候是月光下听着松涛,品着茗茶;有的时候是在闹市里独自穿行,静心思索。“闹处安神,闲处养气”这两种忘我
的境界,却非心静不可,心烦气躁是不可能安神养气的。内心的平静犹如佛堂里的一缕青烟,提升着人们对于人生的感悟;又犹如平静的湖面上的一层层涟漪,洗涤和冲荡着人们内心的污垢,净化着人们的精神境界。
幸福靠的就是一种心态。好的心态会给我们带来快乐的感觉,让我们品尝到幸福的滋味。
满天星空的夜,书桌前,灯光下,翻阅《幸福的尺度》,一则则感人肺腑的故事萦绕在我的心畔。忽然想起了阳光心灵——
温暖的阳光穿过寂寞的人生隧道,柔和地洒落在人们的心间。阳光修长的手指温柔地抚摸着丛生的万物,流淌着金黄的诗歌。阳光阖合着透明的呼吸,如美丽的双翅飘然,一个个美好的童话轻松地舒展着健美的'身躯。于是,我感到欣慰,感到生命蓬勃的成长,一种前所未有的充实,充溢了我的心灵?
这便是一种幸福,一种惟淡泊的心灵才能体悟的幸福;更代表了一种生活,一种简单素雅的生活——
窗外云淡风轻,屋内香茶萦绕,一束插在牛奶瓶里的漂亮水仙,穿透洁净的耀眼阳光,艳丽地开放着;在阳光灿烂的午后,终于又来到了儿时的山坡,放飞着童年时的风筝;落日的余晖之中,静静地享受着夕阳下清心寡欲的快乐?
幸福就在咫尺间,怀揣积极乐观的心态,幸福便盈盈在握。人生是一个奥妙无穷的旅程,每一个人都应该像一位情趣盎然的旅行家,像欣赏天地万物那样,每时每刻都沉醉在奇趣欢乐中,这样
才能充满生活的乐趣和前进的活力。这就是幸福的秘诀。
让心态成为我们的幸福之源,让品格充盈我们的人生之路。心态影响能力,能力影响命运;心态阳光了,生活也会变得阳光;一个拥有阳光心态的人,定能拥有幸福的人生。
有好的心态是每个人都“应该”具备的,但是有的人就因为不自信,由好心态变成了坏心态。这样一来成功也就变成了失败。
莫言获得诺贝尔文学奖并不需要“惶恐”,去害怕被别人挑毛病。他应该抱着现成所获得的成就继续前进。他要知道现在成就是前进的动力,将那么“惶恐”、“担心”丢掉,努力向上。
人的一生,必须定会有惶恐的心态,必定要品尝惶恐的苦酒,必定要时常抚摸惶恐的心灵,这样才能从惶恐中吸取教训。不仅失败能造就美丽的人生,惶恐也是如此。
从担心中学习,在担心中站立。生活是踏着失败,踏着担心惶恐的心理前进的!如果没有爱迪生1600多次的失败,怎么会有电灯的`问世?如果莫言没有过惶恐或者失败,又怎么会站在诺贝尔文学奖的舞台上?因此,要学会在惶恐中找寻出最闪亮的宝石,点缀自己的人生。
战胜惶恐的前提是保持好的心态。真正的成败取决于我们对惶巩的认识。
让我们共同保持好心态,战胜那怯怯的情感!
因为,在上一学期的学习里,我的成绩并没有控制在一个稳定的状态,甚至连“忽上忽下”都算不上,一直都是“稳步下降”。直到最后一次期末之后的几天,我才想明白,原来我在上个学期一直没有提升的根本原因就是心态问题。
所以,在后来的几天里,我努力调整好自己的心态,在周围同学都在为有一个假期而疯狂痴想,有一次考试而紧张不安的`浮躁心理中不骄不躁,保持“不为一夜成名,只想稳步提升”的健康心理,似乎有点“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”的韵味吧!
这样的心理反而让我觉得学习更加轻松,课上也更加认真,课下也更加专心。也许正是因为这样,在八下的第一次月考中,我如愿以偿的取得了优异的好成绩。这让我更加坚定了心态的重要。
这个学期比以往的学期短暂许多,但是八下的课程又算是整个初中的顶梁柱。所以很多同学便又会陷到大考之前的紧张担忧中去。说实话,我也害怕,因为上一次考试还算优异的成绩可能在不经意间慢慢唤醒了我的虚荣心。而虚荣心又是使一个人落后的毒药。换个角度来讲,比如说我的心是树,那么虚荣心就是害虫,退步就是他唯一的果儿,而心态就是那善良的啄木鸟,只有他,树上的果才会变成进步。
姐姐经常对我说:心静如水》有一句家喻户晓的俗语是心静自然凉。我认为它不仅是说心无杂念,就不会感到烦躁了,更是说,调整好心态,就自然会轻松愉悦了。
所以,在接下来的时间里,我要把握好自己,调整好心态,做到真正的胜不骄,败不馁,稳步提升。
趣味儿要发展,要提高,不能总是跟着别人去搞捶捶乐、洗脚……可以用反弹琵琶、张冠李戴、移花接木、声东击西、无中生有……等方法把平平常常的生活搞得五彩缤纷。周明君的《逗金鱼》,就是我导演的生活小品。通常我们到了家里,如果遇到了学习、生活、写作上的难题,大都是请教爸爸妈妈。可是,你却独出心裁教爸爸妈妈或爷爷奶奶、姥爷姥姥识字呢?呼拉圈大都是挂在腰间转的,如果你把它作为“地道”来钻会怎么样呢?乒乓球,是用来打的,如果你用拍子托着一个走、两个走、三个走,看看会发生什么情况呢?如果你用两只手不同时的分别去拍两个乒乓球,将会发生什么样的情景呢?……好好做做,好好想想,然后写下来,看看是不是很有趣呢?从这个意义上说,文章中的“趣”,是我们用心创造出来的。
追求有趣,是孩子最突出的天性之一,在训练写作叙事记叙文的时候万万不可忽视它,要写好叙事记叙文更不能违背它。在童趣里,孩子们最关注的是玩儿之趣,当然还有吃之趣、学之趣、游之趣等等。即便是后者,他们还有许许多多的玩儿心在里边。因此,我们的作文教学过程,无论在教在学在写在评在改的角度,都应该自觉地突出“趣”。这样,就抓住了作文写作的牛鼻子,抓住了作文教学的主要矛盾的主要方面了,一切问题、难题都迎刃而解了。请看,《逗金鱼》的作者是这样开篇的,“一个人在家可真无聊,干什么好呢?哎——有了,我就来逗金鱼玩儿好了”。一个小女孩尚且如此,要是那些淘小子一个人在家又会怎样呢?我想可能会玩儿个天翻地覆,有鸡会飞,有狗会跳。玩儿得开开心心,全然不顾后果如何。这就是他们的情趣使然,唯有这样才快乐,才自在,才如意。
有趣的故事,不仅仅在家里有,学校里有,班级里有,课余活动里有,报纸广播电视电脑里有,与人的情感里有。只要我们认真地选择,就会从里边选出可心的“石头、砂子、水泥、钢筋”,盖好自己的“楼”。
所谓细化故事,就是要求作者把读者想知道的详详细细地写出来,而把读者能想到的省略掉。因此,写好段落中的层次(故事发展的脉络)是十分重要的。我们再来看看《妙笔》编辑在原文间加的关于写作层次的评述:
“这回我把拿着鱼食的手伸进了鱼缸里,引诱它们来吃。(这里是第一个层次,以“我”的视角来写的,描述“我”这一次逗金鱼的方法)它们先是凑在一起合计了一会儿,然后忽地冲上来,一起来咬我的手指头,麻酥酥的,还挺疼呢!(第二个层次,转换成了金鱼的视角,内容上顺承自然,结构上清晰明了)我吓了一跳,忙撒开了手,鱼食就这样被它们抢走了。(第三个层次,又回到了我的视角,看来我已经“败”给金鱼们啦)一条小金鱼宝宝还向我努努嘴,好象在说:“想惹我们,你没有好下场的!”说着,还得意地摇摇它那像公鸡一样的大尾巴,玩儿去了。(这里是第4个层次,仍然是以金鱼的视角来写的,叙述起来有条不紊,条理清晰。)”
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