有句话叫做“好记性不如烂笔头”,生动说明了记录的重要性。但是这里要澄清一个概念,我们现在说的记录并不是简单的将看到的、听到的写下来,而是要经过思考、整理,形成一个有组织的记录。在你的记录过程中,应该学会多问自己几个为什么。比如,这件事发生的原因是什么?我的目标是什么?达到了没有?为什么?还可以怎样改进?等等诸如此类的问题。这其实也是一个反思的\'过程哦~
目前,与履行海军职责使命对海军官兵国际法能力素质提出的要求相比,我海军官兵的国际法能力素质还存在较大差距。在实践中,必须针对这些差距,理清海军官兵国际法能力素质培训的基本思路。
(一)澄清误区、思想重视
长期以来,广大官兵在思想认识上存在着一定的偏差,认为只要军事专业技能过硬就足够了,忽视了国际法能力素质也是官兵军事能力的重要组成要素。为此,必须从思想上高度重视海军官兵国际法能力素质提升问题,切实增强海军官兵不断提升自身国际法能力素质的责任感和自觉性,着力构建科学合理的教育训练素质提升机制,不断完善针对性强的教育训练内容体系,积极探索灵活多样的教育训练方法手段,努力拓展教育训练的有效途径,大力提升海军官兵的国际法能力素质。
(二)全员普及、重点加强
海军官兵作为一个整体,其国际法能力素质的提升,应当着眼于有效履行职责使命的要求,通过全员普及国际法的基本知识来提升官兵国际法能力素质的整体水平。与此同时也应看到,海军官兵因其具体战位不同、岗位职责不同,对国际法能力素质的实际需求也必然有所不同;即将承担相应任务的海军官兵与暂时尚无相应任务的海军官兵相比,在国际法能力素质提升方面的侧重点与针对性要求也应有所区分。加之目前海军在国际法能力素质教育训练方面的资源相对有限,因此在搞好全员普及教育的同时,必须根据实际情况对不同战位、不同岗位、承担不同任务的官兵有针对性地组织开展重点训练。这样才能做到有的放矢、突出实效。
今天又是高考的日子,很多考生都在炎炎夏日中奔赴考场。每年的高考都不乏有发挥超常和发挥失常的学生。有些学生的水平都差不多,为什么考出来的成绩却大相径庭?这时我们就要提到一个概念,心理素质。其实高考就是考两种能力,一是基础知识的掌握及应用能力,二是你的心理素质。有很多考生平时掌握的基础好,但是一面临考试就两脚发软,大脑一片空白。而往往那些在高考中真正取胜的人都是心理素质较好的考生。
心理素质,可以说是决定成就大小的一个重要因素,有人曾研究发现,在那些成绩平平与取得较大成就的人身上,最明显的差别不在于智力水平,而在于是否他们具有良好的心理素质。
就如我们伟大的科学家爱迪生,他曾经试验一次电灯泡试验,就经历了上万次失败,如果没有良好的心理素质,又怎能在这种频繁毁灭性的打击下依旧做到桃花笑春风呢?爱迪生曾遭遇一次火灾,当他被人发现时,他正在火灾堆中平静地看着火势,并对他的儿子说:“快去叫你的母亲,她恐怕一辈子也见不到这样的\'场面。”这种淡定与平和,是普通人无法超越的,而正是因为这种淡定与平和良好的心理素质,才是爱迪生给后人创造了那么多的发明,成就物理新时代。
心理素质,不仅在取得成绩,获得成就方面有很大的意义,对人们的身体健康更是有不可忽视的功能。在21世纪,人们的生活压力大,时时都面临着下岗,失业的风险。甚至是学生,也有着考试挂科的心理危机。在这些沉重的打击下,很容易导致心理失衡。这是导致健康问题。所以我们不仅要重视心理素质,更要懂得如何去获得良好的心理素质。这样才能获得身心的健康,从而取得成就,扬起人生的船帆。
在21世纪,最重要的是知识,但比知识更重要的是能力,而比能力更重要的是心理素质!希望朋友们都能够具有良好的心理素质,顺利地披荆斩棘,到达成功的彼岸!
信息爆炸的时代,我们一点不缺少信息,缺少的是高质量、有针对性的信息。通常这样的信息都是需要付费的。可能大部分人习惯了免费的午餐,愿意耗费大量时间去寻找免费资源,但是我们的时间也是有限的,宝贵的。要想在短时间内获得自己想要的资源,不论是购买图书、网络资源、在线课程,付费将是未来的趋势。
总结一下
三个实用的技巧操作起来其实并不难,难就难在长期坚持。就我个人而言,虽然刚刚起步,但是正在从这三个技巧中逐渐获益。相信我,一旦你形成了类似这样的能力,它带来的长期收益一定比“技巧”要更多!
既然是偷闲,当然要读轻松有趣的书,所以信手取了罗尔德达尔作品典藏中的——《好小子——童年故事》。没办法,自从在很久以前读到他的《查理和巧克力工厂》之后,就无可救药地喜欢上了达尔。这位当过飞行员的作家实在太酷了,他的无以伦比的想象力和幽默感就像子弹击中了我的心,让我几乎痴迷。要不,怎么会在各种场合面对各种读者都要忍不住推荐达尔的这一系列奇幻小说呢?无论是大人还是小孩儿,都会被他的魅力所吸引的!
而这本书,我从未读过。
在这以前,我也曾想过,达尔为什么能够成为达尔呢?
儿童文学作家有很多,但是如达尔这样几乎可以称得上天马行空或者说胆大包天的家伙真是少之又少!
而这本被达尔本人否认为自传的书,令我似乎有所领悟。
我是怀着轻松愉快的感觉读完这199页的,因为这本书同达尔的其他作品一样好玩,让人忍俊不禁的妙语俯拾皆是,一不小心就嘴角上扬。
但是不能不承认,达尔的童年是相当不幸的。
他的只有一条手臂的父亲57岁死于肺炎,达尔呢,这时候只有三岁,在他下面还有两个更小的妹妹。
这还不算什么。因为他的母亲是世界上最伟大的母亲,即使独立抚养六个孩子也没有让她失去乐观和勇气。她甚至每年还要带着这么一大家子浩浩荡荡地用四天时间又是火车又是轮船又是马车的从英国赶到挪威度假然后再用四天时间回来!
对于童年的达尔来讲,更多的痛苦来自于学校。
那时的学校是多么黑暗啊(今天的学校比那时候好,至少看上去好多了),从七岁起到上著名的公学,达尔亲眼目睹也亲身领教了老师、特别是校长对孩子的毫无同情心的折磨以及令人发指的毒打!尽管达尔以自己独有的幽默态度来描述这一切的事情,但是那种痛仍令人感同身受……
达尔的《女巫》、《詹姆斯与大仙桃》、《玛蒂尔达》中为什么有那么多让人恨之入骨的成人形象?显然,那是童年的深深烙印。那些自私的、冷血的、跋扈的、自以为是的、愚蠢透顶的家伙!
如果达尔是一个心灵脆弱的孩子,那么别说成为飞行员以及成为一位深受全世界孩子喜爱的作家了,恐怕他只会成为一个胆小鬼、一个鼻涕虫、一个受气包……他甚至难以活下来!
还好,他有一位伟大的母亲——这一点在前面已经提到了,显然一位伟大的母亲对于孩子的意义是非常重大的。值得庆幸的`是,在奠定人生的零到六岁这一时期,达尔是在母亲的双翼之下快乐生活的。
所以,母亲领着大家乘着汽艇在波涛汹涌的大海中游弋,寻找小岛来探险的情景,在达尔的心中不可磨灭。
所以,哪怕遭受了这样那样难以想象的蹂躏,他的心里总还有希望,有温暖。
就算是因为一场车祸而几乎丢掉了鼻子,他也是很轻巧地一笔带过。
我们看到,这样一个在磨砺中长大的达尔,始终是善良的。就是在成为公学中的球队队长之后,他也不肯像别的“博者”那样去欺负低年级的学生。顺便说一句,他自己就被欺负了很久,包括整整一个冬天都要为一位“博者”暖马桶座圈,不过他的收获是利用那段时间看完了《狄更斯全集》。
因此,在公学毕业之后,达尔做出了要到壳牌公司应聘,并要求到东非去——到那个有狮子、大象、长颈鹿的地方去工作,就是情理之中了。没错,这才是达尔真正想要的生活。
他的经历真的令人羡慕嫉妒恨!
他每天早上都要把蝎子从靴子里摇出来;他连发三天华氏105度高烧;他的飞机被打了下来还好他爬出了飞机并且在住院六个月后继续飞行!
真不是一个平常人,对不对?
而他其实就是一个平常人。
他和我们一样,是从一个无忧无虑的小孩子起,长大的。
更加喜欢达尔,更加。
这个技巧与前面提到的记录是一脉相承的。当你的记录积累越来越多,你就有了可供定期回顾的资源。回顾是一个连接过去、现在和未来的桥梁。回顾过去能够让你更好地认识自己,看到更多事件后面的本质。比如“吃亏是福”,当前看可能是不合算的,但是过一段时间,当你再回首,就会发现自己的付出有了回报。
回顾可以分为几个层次进行,比如每周回顾,每月回顾,每年回顾,多年回顾等等。短期回顾让你看到微观层面的问题,长期回顾则更能够直达事情的本质和根源。
已经介绍了两个技巧,这里插入一个软件推荐——印象笔记(为知笔记、有道云笔记等工具均可。这些APP可以帮助你实时记录声音、图片、微信、文字等等,而且自带各种记录模板可供选择。所有数据随时随地汇聚一处,这简直是太棒了!
本次活动有三个环节:团体操“舞动青春”,自编团体操“武术表演”,自由活动由各班自行安排活动项目。
不知不觉,比赛的日子到了。可这天却下起了雨,本以为人些同学们会望而生畏;可当比赛的音乐响起时,我们大家都兴致勃发冲向操场,认认真真地做着每一个动作。一拳把雨滴击得粉碎,一脚将迎来的雨滴踢到九霄云外,不服输的我们把每一个力量都发挥到了极致。
风雨中的我们带着一股军人的毅力。那些守卫边防的\'战士,他们无论雨雪风霜、严寒酷暑,都要坚守着自己的岗位,那是国家赋予他们的神圣使命;他们用自己的毅力筑起了钢铁城墙。雨在他们眼中又算得了什么?
再看5。12汶川大地震后,第一批救援队也是在夜雨中爬山涉水徒步十几个小时后到达的,他们到达后没有顾得上休息一会,没顾得上换件干衣服,就在雨中展开了救援,一个个生还者就是他们在雨中的废墟里找到的。面对着废墟下苦苦煎熬的生命,试问:雨又能阻挡什么呢?
今天操场上的我们,只不过是在雨中举行一次活动,这点雨根本不算什么;汗水雨水的交融是同学们坚强意志的洋溢;望着朦胧的雨空,我仿佛看到了一弯美丽的彩虹。
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