看到这本书名叫《快速阅读术》的书时,简直是如获至宝。这本书字数不多,所以一向看书很慢的我,这次居然很快就读完了,并且觉得获益匪浅。
作者是印南敦史先生,曾经也是一个读书很慢的人,自嘲读一页书需要5分钟,后来因为工作的需要,他成了一个书评人,每个月写60篇书评,一年可以读700本书。
其实现在我们想读书却读书慢的人,总会觉得阅读量减少了,作者阐述的理由就是阅读量减少很正常,因为我们觉得的读书是传统意义上的一本书从头看到尾,但是现在手机网络都很发达,我们每天也会读大量的新闻和文章,但是这些都没有归结为阅读。
作者有一个特别触动我的理念是,像听音乐一样去读书,不用被仔细阅读的念头束缚。我们听音乐的时候不会提醒自己现在是前奏,现在是副歌。即使我们以非常轻松的心情去听音乐,也依然会记得一些旋律。所以印南敦史先生说不需要把读书想的过于沉重,不用读完一本书要全部记得,哪怕一本书里有一行文字一个片段触动了自己,那这本书就没有白读。
全书除了分析阅读缓慢的原因,介绍阅读理念之外,也讲了一些快速阅读的技巧,选书的方法,管理书籍的方法。这本书最大改变了我的就是读书的心态,不会再强求逐字逐句的读。
最后作者作为一个博览群书的书评人,也说了自己的体会:读书不应该是一个强求的行为,不要把读书想的过于沉重,更好的`是享受阅读。
“读一本书只为遇见一行文字”,这是书里面的一句话。感谢这本书让我遇见了这行字文字,我应该不会再惧怕读书了。
这是我印象最深的一句话,从教十余年,没有轰轰烈烈的成就,只是按部就班的上课、工作。生活的平淡无奇,没有通宵达旦的痛苦经历,更没有和同仁们好好磨一节课,看到别人有什么成就,会羡慕一天两天,过后又成了云烟随风飘走,继续着往常。我从来没有逼过自己,没有挑战过自己,我想面对这样的情况,我缺乏的不仅仅是勇气,更重要的是我没有过硬的基本功作为底气。
读了罗老师的这本书,我时刻监督、鼓励自己,从一节课开始改变,多多观看教育大家的优秀课例,不仅仅看历史这一科目的,集思广益,全面学习,最初阶段,哪怕是拿来主义,拿的完美也可以,因为罗老师说过,模仿不是一件丢人的事;备课方面,原来准备三个历史材料,现在要准备十个,认真努力筛选,哪个更和课文课标相符,用哪句话解释学生更容易理解,在备课上下足功夫;课中、课后及时写出反思,作出调整,以备来年可以再利用,这样既能给自己的工作留下痕迹,也能积累丰厚的材料,当机会来了,才能带着满满的正能量敢于挑战。
“你是否读过之后,无法理解书中内容?”
“你是否读书的时候总在开小差?”
如何提高阅读速度和阅读效率?东尼·博赞的《快速阅读》也许可以给你一丝启迪与收获。
东尼·博赞,人类潜能与学习研究专家,被称为"智力魔法师"、"世界大脑先生"。一生出版了八十多部作品,其作品在世界一百多个国家出版,销售量突破了1000万册,其中他发明的“思维导图”也正在被全世界2.5亿人使用。
东尼·博赞的《快速阅读》这本书针对如何进行快速阅读进行了详细的介绍,其中以“发现速读技巧、聚焦速读技巧及运用速读技巧”三个方面进行展开。
(一)发现速读技巧
什么才是阅读?东尼博赞对其提出了新的解释,他认为阅读分为7个阶段:识别—吸收—理解—领会—保留—回忆—交流,同时思考也是阅读中非常重要的环节。只有将这几个环节融会贯通,才能更轻松的实现快速阅读。
影响阅读的因素有哪些呢?
1、眼睛的运动
眼睛的快速移动能都让我们有效提高阅读速度,实验证明,眼睛在阅读时并不是平行的扫视书中知识,而是按照一定的顺序,以较小的“跳跃”进行移动和停顿,而我们真正吸取知识是在眼睛停顿的几秒。
很多人阅读速度慢,是因为他们在阅读时存在“回跳”或“复读”的现象,这就导致其停顿时间比正常人多出一倍,阅读速度自然提不上去。
当我们有意识的提高眼睛的移动速度时,还会有这样的担心,阅读速度提上去,理解力是否能跟得上?而东尼·博赞告诉我们,在80%的情况下,当读者有意识的'不去回读和跳读时,他们已经理解了书中的相应知识。
2、外部环境的影响
外部环境的好坏也会直接影响阅读的速度和效率。
a 柔和的光线、安静的环境
b舒适的椅子、良好的坐姿
c触手可得的学习资料
d眼睛与阅读材料保持50厘米左右的自然距离
3、引导工具的使用
当孩子刚刚接触阅读时,为提高孩子阅读的速度与准确度,我们会选择让孩子用手指放在书本上进行指读,但是,随着孩子的渐渐长大,我们便不再允许孩子进行指读,因为印象中,指读会影响阅读速度,使阅读变慢。真的是这样吗?
东尼·博赞指出眼睛生来就是需要引导物进行引导的,通过一些细长的物体,比如细长的钢笔、筷子或者织针等进行引导,让其沿着阅读的中间部分向下阅读,可以使阅读速度不断提高,而理解力不变。
(二)聚焦速读技巧
1 跳读
当我们对某些既定的信息进行寻找时,便可以采用跳读的方式,比如在词典中查找单词,在电话簿中查找某人的联系方式,或在书籍中寻找某个信息。采取这样的方式进行跳读,既可以找到准确信息,还可以节省大量的时间。
2 略读
增强文章段落分析的能力,是提高略读效率的有效途径。
一般文章的开头、结尾或者段落的第一句或最后一句话中都会蕴含着重要的信息,所以在进行略读时,这几个地方都是重点。
当然,有些作者在写作时,喜欢“清嗓子”,段落的第一句话可能是对上一段的连接,而第二句话则开始本段的表达。那我们要具体问题具体分析。
摘抄出每段的中心句,并将其连接起来,便可以对文章的内容有个大概理解。
3 提高外围视觉
在传统的阅读中,我们只将视力集中在清晰的焦点中,而对焦点旁边较为模糊的部分自动忽略,这就导致我们可利用的视觉能力不到20%。采用合适的阅读引导术可以有效扩大外围视觉。常见的引导术有:双行扫视、反向扫视等。
4 对文章进行预读
在对文章进行精读之前,要先对文章有个大体的了解,这需要对文章进行预读。预读方法可将略读与段落分析相结合。
在阅读一本新书之前,可以画一下该主题知识的思维导图,然后针对思维导图对该书进行了解,并提出一定的问题。比如:《快速阅读》这本书是阅读类的读书,可针对图书阅读这一主题进行思维导图,针对自己画出的思维导图并结合《快速阅读》,看看书中有哪些新的知识,又有哪些疑问需要解决,在阅读时记下自己的疑问或评论。可以使阅读达到事半功倍的作用。
5 增加词汇量
一个人词汇量的水平会直接影响对书中内容的理解。努力提高自己的词汇量是阅读有序进行的保证。
(三)运用速读技巧
拥有了速读技巧,便可将方法运用到文章作品之中,东尼博赞在文章的最后运用两章的篇幅对文学作品、、报刊杂志及网络信息的速读进行了介绍,让快速阅读在每一种文体中孕育流淌。
工欲善其事,必先利其器。好的阅读方法,可以让阅读达到事半功倍的效果,磨刀不误砍柴工,努力训练自己的阅读速度,让阅读更有效率!
这本书是罗树庚老师总结自身从普通教师成长为名师的专业发展历程,明晰了教师快速成长必备的六大素养,即内驱力、学习力、行动力、沟通力、研究力、反思力。这本书可以帮助那些不甘平凡的、不放弃成长的老师少走弯路,让更多的教师摆脱成长困境,突破成长瓶颈,成为高效能的幸福教师。
这本书的特点是,在书中不是讲这些素养的道理,也不是光讲自己教育教学的经验,而是用一个个他所遇到的、看到的、听到的教育故事,来告诉我们教师应该如何快速成长。在罗老师的书里,我们可以看到许多新的见解,如"以始为终""系统思考",可以看到他对于"分数"这样的常态事物有自己的新思考,可以看到他有"火红花、尖毛草和毛竹"等生活实物引申出独特的教育观点。读完这本书,有种获得向上的力量。
这本书贴近我们的生活。因为在书中罗老师承认老师的忙碌,承认老师需要面对太多没完没了的杂事、毫无意义的培训和名目繁多的检查,承认老师的收入低有待于提高,认为老师面对家长、社会的多元需求手忙脚乱是正常的。他不是高高在上地教训我们要干什么,而是和我们并肩而战,告诉我们该干什么。
这本书给我带来一些新的启发:
《快速阅读》是一本实践应用型的书籍,书的主要内容分为两大块:一是训练快速阅读的四个方面:一、提高阅读速度。二、集中注意力。三、培养理解力。四、增强记忆力。二是整本书的阅读步骤和阅读技巧。在这这两大模块中作者都提供了不少的的练习方法。由于书中的一些练习难度较大,现阶段自己操作起来感觉有些难度,自己只摘取了其中一些适合自己的方法。如果你想了解更多,不妨读一读这本书,相信也会有自己的收获。
首先说一下阅读整本书的阅读步骤和技巧,通过泛读把握文章整体脉络,快读和精读相结合,回顾重点、系统整理收获。
在阅读速度的问题上,作者认为我们之所以读的慢,是因为我们的逐字阅读,无论默读还是朗读都会对阅读速度产生影响。要想提高阅读速度,方法一是使用辅助工具,用笔或是手指引导我们的视线。配套的'练习有3-2-1练习,(读相同的段落依次用3分钟、2分钟、1分钟,2-2-2练习(三个2分钟的时间依次累加一半的阅读章节)。第二个方法不使用辅助工具的1-2-3练习(阅读每行时在心里根据字数的多少默念1、2、3.目的就是打乱我们对文章的默念)。
当我们提升阅读速度以后会发现,我们对文章的理解程度有所下降。如何做到又快又好的读书呢?作者提供的方法是:可以在找到自己阅读间隔后停下来制作视觉卡片。制作原则有横向排版、主题在中央,顺时针记录、字写在线上、字迹工整、使用颜色、符号、箭头等。大体类似于思维导图。
第三个问题是如何增强自己的记忆力,核心是要学会条件反射,即明确阅读目标的条件反射,激活知识储备的条件反射,最后也是最重要的一点是建立复述文章的条件反射(配合视觉卡片一起练习)。理解和记忆的印象很大程度上取决于我们复述文章的水平。至于注意力的训练就一句话学会放松,快乐阅读。
自己之所以大篇幅写这些阅读方法有几个方面的考虑,一方面通过对本书的的重新整理,形成适合自己的理解框架,加深印象。另一方面本书的许多练习需要一定的时间来检验,短期内阅读效果提升不会很明显,自己的也不是很深。最重要的一点是可以对照一下自己的阅读习惯,然后加以改进。自己的阅读习惯概括来说一是读书读得少。二是盲目追求阅读速度,忽视对内容的理解,结果就是搁下书本就忘了读的内容;另一个极端是如果每次读一点,时间又会拖得比较长,往往一本书读几天就束之高阁了。这些都是很不好的阅读习惯,当然这些都无法做好的话,也就无从谈起了。不过好在自己已经认识到阅读给我们带来的变化,相信群里坚持读书的小伙伴体会更深。希望这会是一个好的开始,也希望自己可以把读书坚持读下去。
通过本书的学习我们知道教师向上生长的力量来自内驱力。一辆发动机未启动的轿车,即便推的人再多,推的力气再大,也永远跑不赢启动发动机,开得很慢的汽车。同样的道理,教师的快速成长原自觉醒,源自向上生长的内驱力。每个人都希望得到最好的,但不知最好的不是别人给予的,而是自己争取来的,奋斗来的。如果自己没有得到想要的那说明自己做的还不够好。要想使自己快速的成长就得学会"逼"自己,"人是被逼出来的,骨干是折腾出来的",要经常与自己过不去,试着逼一逼自己,你不逼自己一把,根本不知道自己有多优秀。所以,要想做一名不平凡的老师,就得从内部找原因,要有向上的愿望并付诸于行动。
在《快速阅读术》一书中,作者根据“是否想读”“是否可以快速阅读”将书籍书籍可分为三种类型。
1. 不必读的书。
2. 无法快速阅读的书。
3. 可以快速阅读的书。
无法快速阅读的`书内容具有较强的故事性的,如小说、随笔等,需要自己慢慢品读;可以快速阅读的书贯穿全书的线索较少,相对独立的章节较多,如励志书,商务书等,就可以,运用作者介绍的“流水式阅读法”,更有效果。
流水式阅读法:就是摆脱仔细阅读的束缚,让书籍内容从心中“流过”。
可以快速阅读的书大多是些实用类的书籍,作者在《快速阅读术》中介绍了,“流水式阅读法的规则”。
快速阅读的关键:就是抓住精华,适当跳读。“跳读”是快速阅读的要领。具这种方法和前面作者提到的“复制100%,不如邂逅1%”的理念相吻合,那1%其实对自己来说就是精华,对于其他部分就可以采取跳读的方法。
在进行跳读时注意两点:
01明确可以跳读的部分
标志一:作者的自述
这一部分,往往是作者突出强调“本书在这点上与其他书籍不同。”
标志二:印证理论或主张的特殊事例、经历
实用类书籍论证的顺序是:理论→事例→理论(总结)。首先提出理论框架,然后举出事例证明理论观点,最后再次总结核心理论或主张。事例、经历都是为了论证观点服务的。
我标志三:渲染期待和危机情绪的夸张表达
这一部分主要是为了煽情而文字,自我标榜,自我夸大
02
跳读,以小标题为单位进行筛选信息。
在看了小标题之后,如果觉得“没有必要阅读”或者“不想读”,就可以毫不犹豫地跳过去。跳过不必阅读的部分,并不会影响我们对书籍内容的整体理解。
利用小标题判断该章节是否需要阅读,有利我们对书籍的内容进行抉择、取舍,并在短时间内选出要点进行阅读。
作者还详细介绍了介提高阅读速度的方法,共有4个步骤。
步骤一:仔细阅读序言和目录。
合理利用序言与目录,是确保高效轻松阅读体验的准则。阅读目录,可以把握全书的整体框架和论述的推进过程。
步骤二:仅读开头和结尾的5行。
难以决定是否跳读的章节,只读最初5行和最后5行。
因为商务类书籍、时下一些畅销类书籍的解释说明性内容,一般多采用以下结构。
1. 开头提出主题或观点
2. 中间举例展开说明主题,用论据论证观点
3.结尾基于事例及论据,再次确认主题或观点
每一个话题的开头,一般都会率先提出即将展开论述的主题或观点。简明扼要地揭示出“下面将要谈论什么话题”“作者想要说什么”等问题。尽管篇幅长短不一,不过一般来说,都在5行左右。
步骤三:确定了关键词之后再阅读。
在读之前想这样一问题:“通过阅读这本书想要收获什么”,然后只获取自己需要的信息——关键词搜索阅读法
与关键词不甚相关的段落,可以快速浏览过去,包含关键词的段落,可作为重点阅读。
步骤四:使用多种阅读节奏阅读。
在流水式阅读的过程中,把握好阅读节奏也是非常重要的。
要拥有两种以上的阅读节奏。不仅要有仔细阅读时的基本阅读节奏,还要有1.5倍速的中速阅读节奏,2倍速的高速阅读节奏,以及5倍速的流水式阅读节奏等。读书时,要注意随时换挡,调整阅读节奏。这样可以避免单调乏味。
这种快速阅读方法,对于实用类书籍很实用。
(《与书有约》21读书打卡活动 第3次书评)
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