父母伟大,但没有那么伟大。人和人最好的界限就是相互独立,父母在长期抚养中形成了抚养孩子天经地义、我的一切都是孩子的、孩子是我的延续,跟我是一体的等,这也导致一旦子女反应与他们的期待不符,很多父母会愤怒。
比如父母在子女身上付出过多,以至于没有了自己的生活,形成了巨大的沉没成本。此时所谓的爱,已经转变成自己的青春甚至生命,于是一旦跟孩子的关系断开,等于一二十年的时间都白白浪费了。此时戒断反应会非常强烈,滋生了潜在的道德绑架可能。
恋爱和婚姻,是基于利益的模糊博弈。世间任何情感的产生,都源于利益,爱是其中的一种情感,当然也一样。无论是偏好颜值也好,喜爱性格也罢,产生爱意的前提肯定是对方有吸引你的地方,这种吸引你之处必然是在未来于你有利的。
文中提到我们的大脑有一个模糊计算系统,它会实时对外界与我们自身的交互进行权重加分。当你在为另一半拧瓶盖、开车门之时,可能并未有意识地精确计算价值和回报,但你的模糊计算系统已经帮你做好了计算,那就是做这些事可能会引起对方的好感。对方保不齐就会给你回报,也许是一句赞赏,也许是一个拥抱,也许只是对方心里的加分,但这种加分可能会在未来转化为更为实际的回报。这一系列的模糊计算都在一瞬间完成,引导我们做出对自己最有利的选择。
爱也是模糊计算后的结果,是我们在无意识的状态下对最大化自身利益的一种选择。而走入婚姻则是众多相关利益互相博弈后的决定,若是两个人之间没有了企图,没有了利益,情感自然就不复存在。
怎样让自己认知清晰有条理,让自己更有大局观,不随波逐流?有了这样的一个我想从书中获得答案的问题,我就会更有针对性地阅读一本书。
爸爸妈妈总是特别忙,很少有时间陪伴我。妈妈经常去聚餐,去玩,即使偶尔能陪伴我,在家里也是抱着手机看微博,聊微信,没有多少心思在我身上;爸爸在龙湾工作,每天一早就出去了,晚上八九点才可以赶回来。虽然说家里养了一只狗,但却不知道因为什么原因,和我很生疏,关系总是淡淡的,不够亲热。
这个星期四,我独自一个人又被妈妈扔在了家里,连手机也被没收了。完成了任务后,我百般无聊就想打电话给老妈,既然这人见不到那就聊会儿天当作陪伴吧!结果,老妈接起电话便对我说:“哎呀,你要给我一点自由的时间嘛!再说了,你今天的任务完成了吗?”我听了很不高兴:“我任务早就完成了,可是你天天不是抱着手机就是出去,怎么也不陪陪我?”“哎呀,哪里天天喽!一个星期才一两次嘛!还有我现在难得有一点点自由时间,你又来管着我,快点去练琴!”嘟嘟嘟……没想到,妈妈居然就这么三言两语打发了我。
百般无奈之下,我打给了沉默寡言的老爸。“喂,谁呀?”老爸懒洋洋的声音从电话另一头传了过来。天哪,老爸不会连家里的电话号码也不清楚了吧!我只好“自我介绍”了一番后,顺便说清我打电话的理由。谁知,老爸竟然对我说:“哎呀,我现在开车呢,为什么聊天呀!没时间,没时间!”嘟嘟嘟……结果老爸比老妈还要草率,立马挂断了电话,留我一个人孤独地拿着电话。我觉得陪伴并非一定要带我去哪里玩,去哪里吃,我只是希望父母能陪着我聊聊天,说说话,充分享受属于我们的亲情时光。
哎,我觉得爸爸妈妈平日里在家的时间太少,陪伴我的时间太少。也许他们喜欢拥有一些自己的时间与自由,可我却不喜欢,不喜欢一个缺少陪伴与温情的家!
一个行动:将注意力放在持续精进效率最高的变现点,今后面对任何想要改变的事情时都力求自己先做起来并持续践行。
最后,在社交上的原则就是持续分享和先行付出。
“后刻意练习”所讲的就是间隔练习、穿插练习、多样化练习。间隔学习使知识存储的更牢固,穿插练习有助于长期记忆,多样化练习促进知识的活学活用。在这基础之上,间隔学习比连续学习效果要好。比如,一个八小时的课程,一天学习四小时分两次(在两周里)学完,要比一次学完好。这样可以给大脑一个缓冲时间和回忆的刺激。穿插学习不同的内容,比学习单一内容好。道理和上面的类似,不停的折腾就是为了刺激大脑,这样可以加强记忆。我们的数学作业题量比高中时要少,却比高中取得了更好的效果,正是因为其考察的往往不是当天所学的内容,而是一周前的知识,给予我们大脑回忆的刺激。
《认知天性》这本书让我对学习有了新的认知,以往觉得正确的学习方式都是书里所说的“看起来很努力的”方法。重复阅读与集中练习会让人越做越熟练,会使人充分掌握知识点。但实际上这种方法既达不到真正的精通,也无法产生持久记忆,还会无法正确认识到自己学习中的薄弱之处,不知道要在哪里花更多精力才能更好的提高知识水平。而这本书则为我打开了一个新的世界。
个人读书摘抄归结以下几点:
对我来说书中最重要的3个关键点:
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