关于下河禁止游泳的三年级作文【一】
经过长时间的练习，我终于学会了游泳。游泳是一项有技术含量的运动项目。下面我来向大家介绍一下我学游泳的过程吧。
学游泳时，教练先教我们做准备动作：扩胸、压腿、俯卧撑、活动关节等热身动作都包括其中。做准备动作时，我们都目不转睛地看着教练做动作，因为我们生怕做错一个动作，肌肉就活动不开，游泳 时四肢抽筋。我们学会了热身动作，教练便开始教我们学游泳的第一步——闷水。只见教练深吸一口气，把头埋在水里，在水里吐出了一串小泡泡，那小水泡像珍珠一样，教练伴着这一串“珍珠”的消 失，把头探出水面。然后带领大家到浅水区，对大家说：“一人练五次闷水，开始。”我在第一次闷水中就喝了一口水，想退缩，可我又咬咬牙坚持下来了，心想：不管做什么事情都不能轻易放弃。我 重新又戴上泳镜，继续练习闷水，好不容易完成了五次，不过，我感到高兴的是，一次比一次做得好做得轻松。接下来，教练又让我们学习游泳时的动作，上肢的动作依次是：抱水、夹肘、前伸，下肢 的动作依次是：收、翻、蹬夹。按照这样的顺序，再加上手脚协调，就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教练带着一丝风趣地说：“你们想学漂浮吗？就是手和脚不做动作，在水里浮起来。”说着 ，教练就做了一个示范动作。只见教练在水里四肢伸平，看上去很放松，两腿慢慢漂上来，最后竟然浮在水面上了。我们也纷纷效仿，试了几次，发现只要身体处于完全放松的状态，真的能漂浮起来。 教练又教了换气的方法，当摁水时抬头出水吸气，在水里时可以慢慢吐气。当我能把这些动作做得熟练而连贯的时候，我就学会了游泳。
从学游泳过程中，我懂得了：任何困难都有一个共同的天敌——恒心。俗话说得好：只要功夫深，铁杵磨成针。有了恒心，什么事也难不倒；没有恒心，什么事也干不了。
关于下河禁止游泳的三年级作文【二】
汽车缓缓而上，我双手扒着车窗，东瞅瞅、西望望，只见路旁野花遍地，远处群山连绵，几座山头还有云雾在缭绕，在徜徉，在奔走，天气也有点雾，一切都显得朦胧而梦幻，这时，汽车爬过一个弯道，顿时一座直上直下的山映入众人眼前，山上没有多少树，因此，杂草和一些低矮的灌木丛才能够尽情地“涂鸦”，看着眼前如巨斧劈成的陡峭的山峰，如薄纱般流淌的云雾，我不仅在想：不知地下河又有怎样的一番风景呢？
关于下河禁止游泳的三年级作文【三】
暑假里我来到了南阳姥姥家，这次我来的主要目的是要学会游泳，因为每当看到别人在水里自由自在地畅游时，我就羡慕不已。去游泳的头一天的晚上，舅妈回来时给我买了游泳装备那就是——救生衣 和游泳裤。
第二天下午6点多我和姥爷来到了南阳白河，远远望去只见河里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱，有的在戏水、有的在打水战，把白河衬托的好一番 热闹！不一会我们换上泳衣准备下水了，一开始我以为水很凉，没想到火辣辣的太阳把河水照的很热。别看姥爷快60岁了，但他的身体很棒，听他说他年轻时参加游泳比赛还得过冠军呢！我在水里适应 了一会儿，外公就开始教我游泳的要点了。
姥爷先教我憋气，他说：“憋气的时候先深呼吸几口气，再把头沉到水里，嘴要闭上，鼻子不能吸气，以免呛得慌。”我按照姥爷的姿势做了一遍，很快就学会了憋气。姥爷又教我蹬脚，蹬脚要先把脚 收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起，我扶着岸边的石块，脚一上一下，水面到处都是我蹬脚花纹，通过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐 怖嘛！
第二天去时姥爷为了让我学得更快些就不让我穿救生衣了，他托着我下水，然后慢慢地松开手，可是一松开手，我就像不听话的孩子一样不听使唤了，慢慢的.下沉。昨天所学的要领在慌乱中全忘完了 ，要不是姥爷眼疾手快地抓住我，我估计又要多喝几口水， 姥爷告诉我说：“别紧张，手是方向盘，脚是控制器，干什么事都要有信心有恒心”。我听完姥爷鼓励的话语后，这时我又看着河里自由自在 游来游去的人们，我咬咬牙，下定决心要学好游泳这项本领！于是信心倍增，我一点点地在岸边游，扶着河边的石头，游一下，就把手松开一下，为了给我打气，姥爷又拉着我的手，我试着把脚抬起来 。这时，轻松多了，身子浮了起来。渐渐地，我能自己浮在水面上自由自在地漂荡。此后的几天里我又经过反复的练习，终于学会了游泳。 通过这次学游泳让我明白了：“不经历一番寒彻骨，哪得梅花 扑鼻香”。以后不论做什么事都要勤学苦练才能获得成功。
关于下河禁止游泳的三年级作文【四】
此时此刻，我正在前往连州地下河的路上。或许是我读过很多写连州地下河的，我现在迫切地想一睹它的风采，于是就想象起来。不知不觉中，我们就到了。
下了车，我看到景区大门口有一块“5a级景区”的牌子，这让我对地下河更加充满期待。我们沿着一条石路向景区走去，石路两旁绿树成荫，树底下有形状各异的石头，有茂盛翠绿的草，有五颜六色的花。
我们走到洞口，往下望，是一条弯弯曲曲的石头台阶，一直延伸到洞中，台阶上排着长长的队伍。抬头看，高高的洞顶上闪着五颜六色的灯光，真漂亮啊！往洞里走了一段距离，忽然感觉冷飕飕的，与外面的`气温形成了强烈的对比。
我们等候了许久，终于进入闸口。跟着导游走过一段湿湿的小路，就来到一个小码头，原来还要坐船进入地下河。我们依次上了船，导游不停地提醒我们：“不要把头和手伸出去，避免被岩石擦伤。”
在船上，导游滔滔不绝地介绍起来：连州地下河是国内最长的地下河，河道最宽约十米，最深处可达十米……我一边听着，一边看着，看见许多石钟乳从洞顶直直地垂下来，形成石柱。放眼望去，到处都是石柱，有大有小，有粗有细，令人赞叹！
不知过了多久，我们下了船，走到地下河的桥上。桥离地下河有几十米高，好像一不小心就会掉下去，心里不禁紧张起来。桥底有很多小水洼，我问妈妈它们是怎么行成的，妈妈说：“是上面的水滴长时间滴落在一个地方，就形成了这些小水洼。”我说：“这就是水滴石穿吧？”妈妈微笑着，点了点头……
不知不觉，我们游完了连州地下河，心里不禁感叹：大自然是多么伟大而神奇！哦，美丽的连州地下河！
关于下河禁止游泳的三年级作文【五】
定义：是支撑论点的材料，是作者用来证明论点的理由和依据。
1、事实论据：（代表性的事例、确凿的数据、可靠地史实）
2、道理数据：读者比较熟悉的或为社会普遍承认的
