有人说过一句话“一天一苹果,医生远离我”。
苹果的外形像是羞红了的小脸蛋,摸上去非常的光滑。他的皮是红色的,也有绿色的,青色的和黄色的。
苹果吃起来特别甜,咬下一口果肉里面的果汁溅满口腔。吃在嘴里,甜在心里。苹果的果肉可以榨成汁,喝起来酸酸甜甜的。据说这种果汁可以美容养颜,所以深受广大女士的喜爱。除了这些以外,苹果还可以做成苹果沙拉,苹果酱等。
苹果除了外表可爱、有很多种做法以外它的营养价值也真不少呢。苹果中富含有大量的糖分,有机酸,膳食纤维,有维生素C、A、B、E和PP等,苹果还富有浓郁的果香味,这种香味可以使人心情愉悦,舒缓情绪。
苹果还有别的名字比如:柰、频婆、天然子,有“智慧果”,“记忆果”的美称,还有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”,和“全科医生”。苹果属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国主要的果品,也是世界上种植最为广泛,产量最多的一种果品。
不仅仅只有苹果的果实有这么强大的作用,苹果树也对我们的生活有许多帮助呢,苹果树可以调节气候,保持生态的平衡哦!
在我的描述下,你们一定对苹果有了更深刻的认识了吧。那就请你和我一样,每早上吃一颗苹果,同时多参加体育运动,让我们的身体都棒棒的。
在奶奶家的后院,种着一棵苹果树。在阳光和露水的培育下,秋天,苹果熟了。
那苹果又大又红,像一颗红色的大宝石,露珠儿挂在上面,一看就觉得那香甜的苹果汁要溢出来。春天,种子在土地里长了苗儿,探探新世界。夏天,苹果苗儿长成了健壮的小树,枝繁叶茂,蝉儿在那儿安居乐业,一朵朵白色的花散发着清香。冬天,它顽固地和北风拼搏。奶奶说:“苹果树长了几十年时间呢。”这一年秋天,苹果一个一个红红的,圆润的。妈妈去采了几筐苹果,让我们尝尝。
我挑了一个大大的、红红的苹果,我咬了一口,还真甜!那香甜的汁慢慢地溢出来。它的样子也很棒,像个孩子害羞时的脸蛋,又像披着红大衣的小娃娃。有的苹果又大又甜,香甜可口,有的苹果红中带青,又酸又甜,我小口小口地品尝,又津津有味地吃起来。奶奶又把苹果做成炸苹果、苹果沙拉、苹果派……我和姐姐都称好吃好吃。苹果听到我们的称赞,红里透绿的苹果也羞红了脸,成了红红的苹果,它们心里甜甜的,所以我们一口咬下去,它也是甜甜的,自豪地把汁流入我们的嘴中。
虽然那一大筐苹果已经被我们“消灭”得一干二净了,但是,它甜甜的味道还在我的回忆里飘香哩!
苹果,又叫滔婆,仁果类,由结实、多汁的果肉包着有几个种子的果核,与梨同属。商品型苹果原产于西亚或东欧,在世界范围内约有7500个品种,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。
营养价值鲜苹果含水量为85%。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。对疾病和健康的影响含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用,能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖,清理肠道,预防大肠癌。
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