迷你衣橱的要点在于,它最终让你从满满一柜子不适合自己的,不常用的或是质量低劣的衣服中解脱出来,最终目的是打造一个自己喜欢的衣橱,里面的每件义务都能诠释自己。
看了今天的"在疫情中成长”,我陷入了沉思。现在病毒爆发越来越严重,奋斗在一线的白衣天使们筑成了一道坚固的防线。面对疫情,他们毫不退缩。他们只顾别人回家,自己却忘了。为了不让医护人员多一份负担,我们应该待在家里尽量不要外出,勤洗手,多通风,出门戴口罩。这是我们对防疫能做的最大贡献了。
妹妹问我,姐姐你知道人们回家要做什么吗?我听她这么一说,到想起了爸爸和妈妈。爸爸妈妈也是医护人员,前天我还听说,爸爸在门诊接到了一个疑似病例的人。昨天确认,那个人正好就是新型冠状病毒感染者。直到现在,才留意到父母回家时会怎么做。
每当爸爸妈妈快回来时,会让我们帮他们准备衣服。等他们回来时,会把外套脱在外面,拿专用酒精消毒液来洗手;并立刻让我们待在房间里不要出来,直到洗完澡之后才让我们出来。
我们应该在战役中成长起来,更好的面对疫情。
丰盛的食物+优美的音乐+高品质的餐具
不管环境如何,若是你用这样的方式对待所有的食物,虔诚地对待每次用餐。你就会更能享受到高品质的食物,也更有机会好好品味它。你对待食物的态度会更健康,而且最终你会吃得更少。因为你已经开始和你的身体和谐相处。你会知道什么时候已经摄取足够了。
不要委屈自己放弃丰盛的美食
不要委屈自己放弃餐后甜点
不要委屈自己放弃享受美食家宴的体验
------让身体和心灵都得到满足
感悟:很多人为了减肥不惜放弃自己的身体健康和美食。于我而言,美食是必须要享受的,但是要学会控制自己的体重。减肥从来都不要跟自己的健康作对,特别赞同的是运动减肥。学会控制,学会和身体和谐相处。在享受美食的同时也要保持好的身材。
看了《在战“疫”中成长》这一公益节目,让我深受感触。这个病毒其实并不可怕,我们要保持一颗乐观向上的心,相信科学,相信医护人员,要对未来抱有希望。我们要远离所有可能的感染源,不去人群密集场所,不接触任何野生动物或养殖动物。我们要注意个人卫生,坚持每天消毒。我相信,在全国人民的努力下,我们一定可以打赢这场疫情防控阻击战!
疫情无情,在影响着人们生活的同时,它也教会了我很多:要敬畏自然,敬畏生命。很多消息都在说,这次的疫情来源于野生动物。作为人类,我们的确比很多的动物,都有着更多的行动力,但是若我们一味地不尊重自然,不尊重别的.生命,难免就会有那么一天,会因为自己的肆意妄为,反噬到自己。
生活处处是意外,面对意外,每个人都是那样脆弱,那样不堪一击。但我相信,当人团结到一起成为“人类”之后,他们便是强大的,是坚不可摧的。面对生命的挑战和威胁,我们将义无反顾。
感悟:做任何事情如果转换一下心态,给自己小小的仪式感,比如早餐,比如做家务放点音乐等,时刻抱着一种享受的心态,而非抱怨的心态,不管你做什么事情,过程都会快乐很多。让运动融入生活中,让运动成为一种习惯,成为一种生活方式!
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