大课间跳皮筋400字作文

大课间跳皮筋400字作文【一】

今天，我们观看了致远小学开展的大课间活动。“铃铃铃，铃铃铃。”下课铃响了，不一会儿，广播的音乐顿时响起，老师就指导同学先排好队，再准备下楼，下了楼梯，同学们就有序地排好队做广播操。做完就由后面几位同学把球一个一个地传上来，这是个小游戏。接着就做篮球球性操，有的同学手忙脚乱，有的同学比老师做得还要好，也有的同学跟不上速度，还有的同学做了一些乱七八槽的动作，就像马戏团里的小丑，好笑极了！然后，右手拿着球，放在腰间用手掌抬着球，防止球容易掉在地上，在老师、体肓委员的带领下，在田径场的跑道慢跑，这是跑操。当然，只有各别的班在这里跑，有的在操场上跑，有的围着在操场上跑的人跑。跑了大约两三圈就回到自己班指定的活动场地上做球性相关活动，有拔球、绕颈、绕腰、绕脚、绕8字、抬腿、转球，他们最拿手的是转球，抬腿，转球先用手指把球弄转，转出各种花样，抬腿先一支腿抬起，把球从腿下运过。最后，就做放松操，然后就退场了。

大课间活动不仅有意义，还可以锻炼身体，放松心情。

大课间跳皮筋400字作文【二】

滚铁环是一项古老的活动，它是用一个铁圈和一个铁棍，把铁棍的头上捏了一个V型，然后，把铁棍扣在铁环上，往前推就会转动。我爷爷和我爸爸都会玩，我可不能落在后面。

今天，我就赢了一位同学。大课间时喻杰得意洋洋地对我说：“戴明鑫，我要跟你PK。”我心想：有本事就放马过来吧，我才不怕你呢。当窦于轩喊道：“一二三，开始。”我刚听到了口令，就像一匹愤怒的`野马在奔跑，直冲终点。“停！这一局，戴明鑫胜！“我听到了之后，心里有点小激动，但是不能骄傲。

第二局开始了，哎呀！我失误了。这一局，喻杰胜。“第三局，开始了。”我们快步向前，喻杰领先了，我不甘示弱，奋起直追，加油，加油。我手中的铁环已经在光速运转了，像风火轮，带着我直奔终点，”停！这一局是戴明鑫胜！”喻杰离终点线也只有一步之遥了，虽然我赢了，但是还要加紧练习，我和他的差距很小，他随时可能超过我。

“大课间活动到此结束！”我的头上都是汗水，我依依不舍地把铁环放进了篮子里，排着队到了教室。

我非常喜欢滚铁环，他不仅有乐趣，而且是以前人民智慧的结晶，我希望它能让更多人知道它！

大课间跳皮筋400字作文【三】

大课间活动展示表演的时间到了。我们穿着统一的服装，排着整齐的队伍，伴着乐曲，来到了大操场，按要求稍息站好。随着音乐响起，我们都“活跃“起来，在那火似的太阳光下快乐地“飞舞”，做起优美的自编操。

第二首兔子舞歌曲响起，大家走到各自的活动场地娱乐。

兔子舞的同学、集体舞的同学……和着美妙的乐曲，翩翩起舞。乒乓球台四周围满了同学。一个小小的乒乓球象子弹出枪膛一样，直落到对方台子上，接球的同学敏捷地往后紧退几步，用拍子轻轻一削，那小小的乒乓球就旋转着飞了回去。“好球！”围观同学爆发出一阵掌声。“一、二”“一、二”的号子及竹竿敲击的.声音吸引了人们的目光。几十个孩子聚拢在一起，其中几个蹲在地上手握竹竿，一张一合地打着整齐的拍子，其他孩子则面对竹竿站成两排，和着节拍一个接一个地冲入其中跳跃， 清脆的竹竿撞击声和孩子们稚气的笑声交融在一起。明媚的阳光下，孩子们的脸上都露出幸福的笑容。不远处围着一群同学，原来是在打羽毛球。“高球，注意……”这不，一位颇为专业的“解说员”正兴致勃勃地为两位球手解说着呢！一旁的观众也不闲着，阵阵呐喊声震耳欲聋。体育室的同学正一边享受动听的音乐，一边专心地下着棋。只见他们***得难解难分，真是棋逢对手，将遇良才啊！

不同班级的学生在指定的区域里尽情玩耍，彼此之间默契配合，加油声此起彼伏，热闹非凡。老师们则奔前走后张罗个不停，不自觉之间成为了学生的快乐伙伴。

时间过得真快，退场的音乐响了，学生们在进行了最后放松回归运动后，排着整齐的队列有秩序地返回教室。可爱的小鸟在校园上方吱吱喳喳地唱歌，好像在为我们的大课间欢呼，“精彩的大课间，演绎别样风采”！

大课间跳皮筋400字作文【四】

每天，做完广播体操后，操场上立刻沸腾起来，每个班都到各自指定的地区玩了起来。初二初三女生垫排球，初二的\'男生打篮球，初三的则练引体向上。我们初一的就跳绳、打羽毛球、乒乓球。六年级的呢？哦，原来他们是转呼啦圈。看，１５４班的女生玩长绳玩的不亦乐乎，两个女生既有力又熟练地甩动着长绳，剩下的人就排成一队，一个一个的按长绳甩动的节奏跳进去再出来。随着长绳甩动的节奏，同学们一上一下地欢快地跳动着，头上的辫子也翩翩起舞。

还有呢！我们班的男生则在乒乓球桌前，打的热火朝天，一个球都能打几十个回合。因此，在球桌旁，总是围了好一些看热闹的，情不自禁的发出喝彩声，我见了，佩服之心油然而生，而且佩服得五体投地，一定要好好学习呀。

再看看那边有几个篮球架。那便是初二男生的最爱了。这时候，他们常常聚集在这里，兴高采烈地打着篮球。这就是我们的大课间，多么精彩纷呈啊！

大课间跳皮筋400字作文【五】

每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。

运河小学现在开始大课间！同学们伴随着欢快的音乐，看是了快乐有趣的体育活动。一时间，操场上的各个角落呈现出一片欢快的景象，武术操，兔子舞，花样跳绳，乒乓球……个个忙的不亦乐乎，玩的汗流浃背。师生的脸上都洋溢着快乐的笑容。欢声笑语响彻操场，成为秋日灿烂的阳光下的一道风景线。先看看兔子舞吧！转换音乐一响，同学们立刻站好队伍，跳起舞来，充满了朝气蓬勃。你听：左，左，右，右，这音乐多动听呀，唤起了同学们那颗喜爱运动的心灵我们齐心协力，一起跳着舞，哼着歌。从学习走向运动。再来看看我们跳长绳时的情景吧。长绳分为两个部队，一个是单绳，一个是双绳。我加入的是单绳。你瞧，赖雨婷跳的多好呀。一个，两个，三个；咦，双绳那边怎么样了呢？哦，原来他们在跳花样式的呀。快看，同学们拿着一根短绳，颇有兴趣兴趣地跳着，脸上已经冒出了晶莹的汗珠。不知不觉中，大课间活动结束了。

大课间活动不仅消除了我们的疲劳，而且让我们以饱满的。精神投入到学习中去。我们在这里茁壮成长。

大课间跳皮筋400字作文【六】

我们学校最近一段时间里，开展阳光体育活动，名字叫“大课间活动”，“大课间活动”让我的身体更加强壮，体魄越来越好，这也是我们希望的活动。

活动由做做眼保健操开始、武术操、广播体操、跆拳道的入门操。整个活动组织有序，举行得有声有色。每班定时会调整特色体育项目，如：跳绳、篮球、接力、立定跳远、沙地跳远等。他们通过大课间解决了体育教师人数不够的问题，解决了人数多、场地少、没办体育课很少的问题，同时也解决了学生运动强度达不到的问题。“大课间活动”给我留下了深刻的`印象，收获是沉甸甸的，其中有感悟、有灵感、有激励、也有反省。体育课不仅是实现体育教学、完成学校教学任务的重要形式，更重要的是担负着增强学生体质，促进学生健康成长的责任。学校的道路任重而道远。

大课间活动呼吁了我们，让我们一起运动起来，号召更多的人从繁忙的生活中，获取快乐，哪怕是微不足道的。“大课间活动”重的阳光体育活动，已把我们从枯燥的学习中脱离，体验着运动带给我们的乐趣。