炒苦瓜的作文400字四年级的【一】
我先挑了两个大土豆，把它们放进水池里洗干净，再让奶奶教我刨土豆皮。奶奶左手拿土豆，右手拿刨子，只见她把刨子上的刀片往土豆上一擦，一块土豆皮就刨了下来。再刷刷刨几下，土豆就露出了金黄色的果肉。我心想：这么简单，我也会。我拿了一个土豆刨了起来。刨完后，我觉得土豆小了很多，原来我刨的时候太用力，把土豆肉都刨掉了。奶奶笑着说：“刨的时候要轻一点，才不容易把果肉也刨掉。”我按照奶奶说的轻轻刨，果然只刨掉了土豆皮。
该切土豆了。我拿起刀切起来，可是切完以后一看，呵呵，这哪里是土豆片啊？大的大，小的小，厚的厚，薄的薄。我心想：怎么切得这么难看呀！奶奶似乎看出了我的心思，说：“没关系，你第一次切土豆，已经很不错了。我来帮你切成土豆丁。”奶奶拿起刀，熟练地切起来，不一会，就把土豆切成了方方正正、大小匀称的土豆丁。
奶奶帮我把火开起来，等锅热了，我倒了点油进去。油热了，冒出了烟。我把土豆丁倒进锅里，只听噼噼啪啪的声音，我赶紧用铲子翻炒起来。我又从盐盒里舀了一小勺盐放入锅中继续炒，土豆变得黄亮亮的'。奶奶倒了点开水进锅里，盖上锅盖说：“再煮一会。”过了几分钟，我有点着急了，迫不及待地打开盖子，看见锅里还有水，又连忙盖上盖子。又等了大概五分钟，我打开盖子，水已经烧干了。我赶紧又翻炒了几下，再洒上了我爱吃的胡椒粉，就把土豆丁铲进了盘子里。哇，一盘金灿灿的土豆丁出炉了。我闻了闻，真是太香了！尝了一口，又软又糯，好吃极了！
妈妈回来了，当她看到土豆丁，得知是我炒的，直夸我有大厨的潜力！我得意极了，第一次炒土豆就这么成功！
炒苦瓜的作文400字四年级的【二】
人生是一条路，坎坎坷坷，曲曲折折，只有勇敢者，才能走向成功；人生，也是一本大书，无页码，阅读者只有耐心地细细阅读，才能品味其中的韵味；人生，更是一杯酒，只有经过不断地提炼，才能变得香淳可口……。。在人生的海洋中，我如一叶扁舟，在汪洋中遨游，探索，也懂得了一些耐人深思的道理，它们为我往后的`道路打下了奠基
小时候。我与年迈的奶奶住在一起。一次晚饭上，奶奶端来一盘苦瓜放在我面前，可我却看都没有看它一眼，而是看着其它好吃的菜馋涎欲滴。奶奶叫我尝尝这盘苦瓜，我皱起了眉，心里有一千个一万个不愿意，但不敢违抗奶奶的命令，只好极不情愿地拿起筷子夹了一筷子苦瓜，放进嘴里。
真苦！这便是我当时的第一反应，急忙就想把它吐出来，奶奶严肃了，不让我把苦瓜吐出来，而是让我细细咀嚼。我皱着眉头嚼了嚼，眉头立即消失了。这时的苦瓜并没有那么苦了，而是蕴藏着丝丝清甜。奶奶笑道：“怎么，苦瓜没那么苦了吧。孩子，记住，苦瓜是先苦后甜的，那么，人生呢？”
人生？奶奶提醒了我，这仿佛是什么惊天动地的大事。
是的，人生，亦是如此。人生之路必定是具有挑战性的，这就要看我们的信念够不够坚定，有没有十足的信心接受挑战了。一开始，每个人当然是满怀信心地走上这条路，但当受了挫折之后，信念就不是那么坚定了，而是想退缩。我想，这种不堪一击的人，才是弱者。既然已经走上了这条路，已经受到了挫折，与其放弃，还不如继续往前走，不再退缩。成败，掌握在自己手中，换一种说法，也就是说，只有强者，才会成功。
也许，说得可笑了些，所谓的强者，也就是会奋斗的人，那些遇到困难永远都只会退缩的人，被称之为弱者。其实，世上本没有弱者，无非是看你在挫折面前是面对还是退缩。
生活是残酷的，可我们必须勇敢地面对。只有那些勇于向命运，生活挑战的人才有说‘不’的权利！只有那些永不言弃的人才会说‘站直了，我就不能倒下。
先苦后甜，这才是一种向上的人生态度！
炒苦瓜的作文400字四年级的【三】
“咦!今天怎么抄了一大碗苦瓜?”我放下书包，瞥着饭桌问道。满想爸妈要对我褒奖、庆贺一番呢，因为上午他们接到了我考全年级第一的喜报呀!
妈妈走过来认真地说：“这苦瓜很甜呀，不信，你尝尝。”
“甜?苦瓜会甜?”我好生奇怪。迟疑地夹起一片，放入口中，“啊呀!苦.苦……还说甜?妈，你怎么骗我?”我连连吐着，怎么也吐不尽那浓重的苦味。
“***没骗你，苦瓜刚吃过时苦，吃过后，你会感觉真有一种甘甜喱。”爸爸说：“吃苦瓜好处可多了，清热解毒，明目清炎。”
“爸，我知道苦瓜吃了有好处，可这也真是太苦，让人难吃呀!”
妈妈这时一语双关地说：“孩子，苦尽才会甜来啊!”
“是呀，苦能长人志气，苦能催人奋进。你想想，运动员吃不得苦能享受得到金牌的甘甜?科学家吃不得苦能收获成功的喜悦?如果没有园丁含辛如苦的教诲，自己勤奋刻苦的努力，哪有千千万万的桃李成为
四化建设的'栋梁之才?”爸爸抚着我的肩缓缓地说着，我感觉字字都有份量。
“明白了，难怪妈妈特意炒这苦瓜，我会继续刻苦学习的。”
“人各有志，有志者事竟成。你虽然这次期末统考成绩不错，但是如果就此停滞不前，吃不得苦，翘尾巴了，就会前功尽弃呢。”妈妈静静地望着我，眼中含着深深地期望。
“爸，妈，请放心，我决不辜负你们和老师的期望。”
我一边说一边又夹起几片苦瓜塞进口里，用力嚼起来，细细品味那特殊的滋味。
炒苦瓜的作文400字四年级的【四】
都说南方人很喜欢吃苦瓜的，老爸就是其中一个，虽说“苦瓜”这名字听了都令人胆颤心惊，但看爸爸吃得如此有滋有味，我决定对这个绿色的东西发起挑战。
为了在发生“特殊”情况时让人笑掉大牙，我在爸爸妈妈午睡时蹑手蹑脚地走向餐桌，开展我的“秘密行动”。
我走到桌前，前后左右都张望了一下，确定“安全”后，我用手挑起一片绿色的苦瓜，咽了一口口水，脑海里浮现的全是爸爸吃苦瓜时享受的表情，不管三七二十一了，想也不想就往嘴里塞。
嗯，苦瓜刚放进嘴里时，是一点异味都没有的，只有如淡茶般的清新。不错嘛，怪不得爸爸喜欢吃，我大胆地嚼了起来，不嚼不知道，一嚼可真把我吓了一跳，一阵苦涩的流汁，像一条小蛇一样闯入我的口腔，顿时把嘴巴“污染”得彻彻底底，然后一种恶心的感觉跳入喉咙，本以为会很快地向下一个“受罪”地点进发，不料，这苦味竟像一个调皮的小孩，在喉咙这个“景点”徘徊来，徘徊去，一点儿要走的意思都没有，我只觉得这恶心的“苦蛇”又走了回头路，向头部奔去，脑子一下子就被苦味“占领”了，憋闷得我出了热汗，耳朵感觉都被苦涩折磨得没知觉了，我顿时觉得头昏脑胀，可见这苦瓜还是有点“良心”的，径直飞入胸腔，这比海水还涩的味道使我脑袋里只剩下一个字——糖!我飞奔至调料区，这可能是我跑得最快的一次了，我随手拿起一瓶调料，捧着它倒入嘴巴，咦，怎么这么咸呀!哦!不!我拿成盐了。
我气冲冲地跑出房间，想去找爸爸“算账”，我这回可是被他狠狠地坑了一次，没想到，半路就撞上了他。
“爸爸!你坑我，苦瓜这么苦，我的感知系统都崩溃了!”我气得直跺脚。“我不是跟你说过吗?受不了就别勉强，其实苦瓜也是很有营养的，可以美容美白，它还是瓜中君子，与其他食物共煮，不会把苦味传递给别人，而且苦瓜蒂还是甜的呢!”
那天晚上，我吃了苦瓜蒂，正如爸爸说的，苦中有甜，先苦后甜，又是一番滋味。人也要这样，在艰苦的生活中生存的人，才会知道什么是甜美，在挫折与困难中，能用最好的心态去面对世界，苦中作乐。
人生在世，板着一副木头脸，又有什么意思呢?
炒苦瓜的作文400字四年级的【五】
夏天一到，苦瓜又走上了人们的餐桌。
当我在超市里又一次邂逅长条碧绿的苦瓜时，亲切之感油然而生，仿佛一年未谋面的老朋友再次相见。忙买了几根，喜滋滋的带回了家。
又想起了第一次吃苦瓜的情形，虽时隔多年，仍记忆犹新。小时候苦夏，每到夏天都食欲不振，消瘦萎靡。一次吃饭，母亲端上来一盘苦瓜炒鸡蛋，黄翠相间，煞是好看。未动筷，一股清苦的、独特的气息浸入肺腑。母亲说，苦瓜性寒，去燥热，消暑。当我吃到口中时，顿觉苦味浸心，咧大了嘴，难以下咽。看到我的样子，母亲忙说：“吃苦瓜原本就是为了吃它的苦味，一点儿不苦，那还叫什么苦瓜呢?”想想也有道理，但第一次还是鸡蛋吃得多，苦瓜没吃几口。后来又吃了几次，慢慢感觉没有第一次那么苦了，甚至后味生津，很提食欲。渐渐喜欢上苦瓜了。
及至年长，人生的经历渐多，对苦的感悟愈深，对苦瓜喜爱愈加。《本草纲目》中说，苦瓜虽然味苦，但性寒、无毒;可以除邪热、解劳乏，并能使人清心明目、肌肤润泽、不易衰老。可见，苦的东西未必不是好东西，苦瓜就有如此多的益处。中医上也说“心主苦”，意思是说“吃苦”有利于“补心”。细思之，五味之中，无苦味则不全;人生五味，缺一则遗憾，无苦，则更甚。况且，吃苦对人生大有好处，特别是青少年时。没有吃过苦的孩子，经受不住挫折，不懂得感恩，成长的道路太过顺当了，最终可能会流于平庸。
现实中，安逸的生活让我们的身体和心灵远离了苦，我们会慢慢迷失自己，找不到前进的方向。曾有一段时间，每日里喝茶，聊天，上网，应付着手头的工作。也曾自认为过得很惬意，回头看看不过是幸福的错觉。碌碌为无，空虚度日，哪是中年人的生活。开始审视自己，开始兢兢业业的工作。工作之余又提起手中的笔，做一只勤劳的蜜蜂。不必每日过的很辛苦，但求每天都过得充实。
当这盘鸡蛋苦瓜再次摆上餐桌时，有种百味杂陈之感。不必等到山珍海味吃腻的时候，再想到苦瓜。也不必待到尝遍生活的五味之后再想起苦瓜。
在这个季节，让苦瓜成为餐桌常菜，让清苦的气息经常浸入肺腑，浸入心灵，时时提醒自己，这也是生活的味道。
炒苦瓜的作文400字四年级的【六】
在日常生活个生活中，大家都知道一种大部分人都不喜欢吃的蔬菜——苦瓜！可是你们不知道，每个事物都有双面性，苦瓜也不例外哦！
苦瓜未成熟是的外表是淡绿色的'，但后渐渐变深，这时采摘食用效果最佳，也是苦瓜本身营养最丰富的时候。苦瓜表面长满小疙瘩，形状像黄瓜，但是没有黄瓜的那种毛毛刺，也没有黄瓜表皮平整。大小也比黄瓜要大一点。当苦瓜变成熟的时候，绿色慢慢变成了红色，很是好看，内部的籽也慢慢的变成红色。
苦瓜原产亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。印度、日本以及东南亚地区，栽培历史久远，中国栽培历史约600年。苦瓜具有特殊的苦味，但仍然受到不少人的的喜爱，这不单纯因为它的口味特殊，还因为它具有一般蔬菜无法比拟的神奇作用。苦瓜虽苦，却从不会把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼，鱼块绝不沾苦味，所以苦瓜又有“君子菜”的雅称！
苦瓜的营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中含量较高，特别是维生素C的含量，每1百克高达84毫克，约为冬瓜的5倍，黄瓜的14倍，南瓜的21倍，苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸……苦瓜还含有较多的脂蛋白，可促进人体免疫系统抵抗癌细胞，经常食用可以增强人体免疫功能。苦瓜的苦味，是由于它含有抗疟疾的喹宁，喹宁能抑制过度兴奋的体温中枢。因此，苦瓜具有清热解毒功效果。
虽然苦瓜苦，但是事物都有两面性，它也给我们带来了健康。
炒苦瓜的作文400字四年级的【七】
我家楼顶有一块平台，爷爷在上面种了些菜，其中就有苦瓜。
撒下籽后，小籽儿享受着清水，沐浴着阳光，没几天，就发出了小芽。芽是嫩黄的，耷拉着脑袋，一副弱不经风的样子。可过了几天，小芽儿除了颜色变深了一点儿，其他基本还是老样子。
爷爷嫌他长得太慢，便在土里施了点肥。那天刚好下了一场大雨，苦瓜苗如同雨后春笋般“蹭蹭蹭”地往上窜，一夜之间，便长高了十几厘米，还长出了好些浅绿色的叶子。一片片苍翠欲滴，大的像手掌，小的像鸭子的脚丫，风一吹，手掌们挥舞起来，沙沙作响，像一首动听的乐曲。嫩黄色的花儿似羞羞答答的小姑娘从叶丛中探出小小的脑袋，仿佛想见识一下外面的新世界。几丝花蕊从花盘里伸出来，散发着诱人的香味，引诱着小昆虫们前来采蜜。
苦瓜越长越高，越长越粗，它的茎一节一节很健壮，紧紧地缠绕在木棍上，不分昼夜地向上爬。我很奇怪，这样小小的植物，怎么有那么大的力气能一步一步往上爬呢?原来，苦瓜叶柄下有一些小须须，这些不起眼的小须须无论你怎么掰断它，怎么去阻止它……只要过了一夜，它又信心满满地缠在了木桩上，一步，一步继续往上爬。而苦瓜，正是凭着这些毫不起眼的无名英雄才能长高的。
又过了好几天，当茎已经有拇指粗的时候，我发现了一个小绿球被几片大叶子紧紧地拥抱着，就像慈祥的母亲保护着自己的孩子。而这些小球，就是还没长大的苦瓜。
现在的苦瓜又长大了不少，呈月牙形，又有点儿像青青的香蕉，身上虽然不光滑，但疙瘩还不特别明显。长大了得苦瓜脾气有点暴躁，仿佛在生气你怎么不去搭理它。当它火气一涨再涨时，它就会大发雷霆“嘭"地爆开肚皮，里面鲜红的种子便跳进了泥土里，等着来年的春天，就像自己的母亲那样生根，发芽，开花，结果，也像自己的母亲那样，尽自己的最大努力为人类做出一份贡献。
苦瓜虽苦，也登不了大雅之堂，但他浑身都是宝，茎叶可以入药，还能降“三高”。尤其它那种坚持不懈，默默无闻的精神让我为之感动。想想自己，有吃有喝，有住有穿，却一点儿也不知道珍惜。而苦瓜，不需要人们过多的呵护，仅仅需要一点儿泥土和阳光，便勇往直前，不顾一切地生长，这种“苦中作乐”的精神值得我们每一个人学习。
苦瓜，我赞美你，向你致敬!
