班会体会500字优秀作文【一】
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
班会体会500字优秀作文【二】
今天第五节是班会课，我很喜欢班会课，因为班会课很有趣。
今天的班会课上，我们开心地玩游戏。游戏的名字叫“官兵捉贼”。陈老师给我们讲了一遍游戏规则，又说：“我没有喊口令，你们不能开始捉。谁捉谁就犯规。”接着，陈老师叫了吴俊宇、阚嘉兴、 权睿豪、池王昱……上台去演示游戏怎么玩。
我才第一次见到这个游戏，所以不敢举手。看了他们怎么玩，我就会玩了，但是水平还不高。
轮到全班玩游戏了，我和同桌沈秀楠面对面站好，我们的右手张开像只“爪子”，用来当“官兵”。左手伸出一根指头，用来当“贼”。能用自己的右手“官兵”抓住对方左手“贼”为赢。
我们两个人玩的时候，每次都是沈秀楠喊口令，每次也是沈秀楠赢。她总是一喊口令，就立刻用她的“官兵”捉住了我的“贼”，我的“官兵”想去捉她的“贼”时，她把那只手藏在身子后面，贴着背 ，看都看不到。这明明就是犯规？可是她还说：“我比你厉害吧！”
但我还是喜欢玩这个游戏，回家我要教妈妈也来玩。
班会体会500字优秀作文【三】
我们是祖国和民族的未来和希望，也是共产主义事业的建设者和接班人。生命安全高于天，父母给我们的'生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天!
班会体会500字优秀作文【四】
今天的班会课是有史以来最有趣的班会课，班会课有朱老师和家委会的叔叔阿姨们听课，由王老师和孔老师上课，这是我最开心的下午了。
我们一共玩了六个游戏，北边分两轮，这两轮分别是：第一轮是围成一个圈，转着走，拍手，转圈，我们哈哈大笑。反复大约五次吧！第二轮更好玩了，它的口诀是拍手，拍地板，拿沙蛋，传沙蛋 ，中间是一轮。口诀是拍膝盖六次，拿沙蛋，传沙蛋。北边是一轮，口诀是拍手，拍地板，拿沙蛋，传沙蛋。倒数第二轮是大人玩的，找好舞伴以后手挎着手跳舞，有一次三个人挎到一起了，逗的我们 哈哈大笑。最后一轮是全班同学一起，我们先拍手，然后再点右边同学的头，再拍屁股，我们还传沙蛋玩了。
时间过非常快，而且我们还拖延了好几分钟呢！这是我最快乐的下午。
班会体会500字优秀作文【五】
本来是没有想用这种(团辅风中劲草形式，在班会的时候突发奇想，因为我们培训时培训过，效果非常好，感受非常深，每个细节都还记忆犹新，所以用了团辅的一个环节。正好电脑上有想要的音乐，真是太好了。从同学们分享的过程中也可以看出，同学们也非常喜欢、感悟到了很多东西，好像在盼着下一次的到来。通过本节班会更增加了我对团辅课题研究的兴趣。
