眼保健操英语作文（六年级健康秘诀英语作文） - 学习作文网

眼保健操英语作文【一】

这个暑假爸爸给我买了一本曹文轩的纯美小说，使我深有感触，就是这本——《蜻蜓眼》

这本书讲了这样一个故事：中国丝绸之子杜梅溪在法国马赛偶遇了法国女子奥莎妮，两人一见钟情，相爱，拥有了六个儿女。而老五在十年后生下了奥莎妮最疼爱的孙女——阿梅。二战时期，杜梅溪携法国妻子回到上海的蓝屋定居。不幸的是，蓝屋的日子已经越来越艰苦，饥荒在中国的大地上四处蔓延，城市、乡村，都在饥饿中一天一天地煎熬着。战乱连绵不断，当年一派兴旺的家业已经摇摇欲坠。当年的富人家也过上了精打细算的生活，尽管如此，蓝屋还是过着精致优雅的生活，奶奶奥莎妮也用她灿烂的微笑和美好的心态支撑着蓝屋。

最让我感动的并不是阿梅爷爷奶奶之间的爱情，而是一家人风雨同舟，勇敢面对生活，并给家人的关怀和体贴。就算腰包里的钱已经仅剩无几，但却永远不会低头，永远不会被这不幸和困难打倒，心中永远憧憬着美好的.未来。我觉得，每个人都应该怀着这样美好的心态。

有最感动的当然也有最悲痛的。我不明白，这世界为什么要让奥莎妮和她的家人们遭受如此大的罪，就因为奥莎妮奶奶是外国人吗？那些坏人就仗着这一点，一次次私闯民宅，到处破坏，把阿梅爷爷奶奶拉到外地做苦工，甚至，把爷爷的腿打断。这还不算什么，那些恶人居然狠心地剃去了奶奶那一头美丽的金发，以致把奶奶逼死，爷爷也因心脏病突发而去世。难道你们就必须得这样铁石心肠吗？我真的不明白……

眼保健操英语作文【二】

“你爷爷呀，是个放风筝的人，你奶奶呢，就是那个漂漂亮亮的风筝。那条项链呢，就是风筝线。线一旦断了，风筝就会掉下来，掉到尘土里……”

暑假里，我看了一本让我终生受益的书名叫——《蜻蜓眼》。

书名怪怪的，我一直以为这本书讲的是跟蜻蜓眼睛相关的有趣故事。原来蜻蜓眼是杜梅溪爸爸送给奥莎妮的结婚礼物，是两枚战国时代用琉璃制作而成的价值连城的珠子。故事凄美感人，读着读着，人物在眼前不停地晃动着，我的眼泪也不争气地跟着流下来。

上个世纪三四十年代，丝绸商之子杜梅溪在马赛偶遇法国女子奥莎妮，两个人一见钟情，相爱、结合后生下四个儿女。二战时期，杜梅溪带着妻子回上海居住，奥莎妮渐渐融入了中国的生活，给家庭带来了温暖。在那个动荡年代，她的异国血统也给这个家带来了灾难。小说以奥莎妮的孙女阿梅的成长为线索，并勾勒在那特殊年代一家人相扶相帮、相濡以沫的动人情景。

在这本书中，最令我感动的是《打劫》这一章。当时上海有许多人都变得没脑子，成天喊着“打倒”的口号，打倒那些他们认为的外国间谍，奥莎妮成了他们打倒的对象。而阿梅的爷爷永远会用他那宽厚的胸膛去阻挡这一切；奶奶依然给了阿梅最幸福最快乐的童年；阿梅将一只纸折的小船放到缓缓流动的江水上，那是一封感恩的信。

到底是什么触动了我的心灵，这世间最温暖的东西又是什么？

——亲情！我该怎么去形容它？终于在《好词好句》中找到了这样一段话：亲情，是一个火炉，给饱受风霜的人送去温暖；亲情，是一把风扇，给炎热的人送去一丝丝凉意；亲情是人间最为牵挂的情。

我想：今后也要像阿梅那样，体贴、关心家人，懂得感恩！

眼保健操英语作文【三】

“吹询呼吸，吐故纳新，熊经鸟中，为寿而已矣；此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也”。这说明早在春秋战国时代，就不仅有“养形之人”，而且，还有一整套追求寿考的`方法。从现有典籍考查，儒家、道家、医家均产生于这一时代，而他们都对养生提出了各自的见解。

对人们来说，养生是非常重要的，过去有病“乱投医”，现在有病“听信息”。但是，有些中老人看到某种药物的广告宣传，就信以为真，不看医生，不经诊断，买来就服，殊不知药不对症或是不合理用药，会导致药源性毒副作用，者、轻者操作内脏器官，重者有生命危险。锻炼身体也是行之有效的养生之道。有人说蛙功好，马上满地爬起来，兴什么练什么，完全不顾自身条件是否适宜。

着重必须根据自身的实际情况，定出切实可行的养生之法。换句话说，必须因人而宜，不要跟着感觉走。

随着时代的发展，人们对养生保健的认识有了很大的提高，从而更加关注自己生命，对自己身体的内容和质量也有了更高的要求。《着重保健枕边书》主要从了解自身的身体状态、让青春永驻、饮食调养与养生、养生保健说护肤、疾病防治与保健、养生保健常识、古今养生之道这七个方面来写的。

儒家孔子曰：“食不厌精，脍不厌细”，“食不语，寝不言”，足见饮食起居有一整套规矩，他说：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗胆及其老也，血气既衰，戒之在得。”这是对着重的细目的见解，说得很有理。更为重要是，他非常重视个人的虎斗龙争。后来，儒家对修身养性下了很多功夫，对养生有极为重要的意义。

再有一个多月我们就要离开学校，走向工作岗位了，工作是第一，但没有一个良好的身体也是无法工作的，所以在我的观念中，身体比工作更重要，因为，良好的体魄是优秀工作的前提。

眼保健操英语作文【四】

乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命，新的希望。（达尔文）——题记

《蜻蜓眼》这个故事描写了从上世纪30年代那时候开始，之后三四十年间，发生在中国上海、法国马赛、中国宜宾三座城市之间，中法结合的一家三代人的生活及遭遇。

中国男子杜梅溪在法国马赛遇到了奥莎妮，两人一见钟情。二战期间，他们搬到了中国上海定居，本来他们生活的很幸福，可是好景不长，由于异国血统给家庭带来了灾难。他们家遭遇了四次强盗的抢劫，连祖传的蜻蜓眼挂件也被抢走了，最后不得不用四幅名家的名画去换回祖传的爱情信物，因此他们也变得更加贫困。但是他们一家人却始终满怀爱意、相扶相帮、相濡以沫地笑对生活的各种苦难。

曹文轩伯伯是个喜欢珍藏故事的人，他说：“《蜻蜓眼》无疑是我个人创作史上一部很重要的书。”为什么这么说呢？是因为这本书的写作手法特殊？还是因为故事的创作很曲折？亦或是故事内容蕴含的精神世界很丰富？

从我好奇地打开书，一口气看完了整个故事，直到书房外夏日西斜，我终于明白了他这句话的含义：因为这个故事作者藏了30年，在作者记忆的原野上生长，他用自己岁月的阳光、的风雨和知识的甘露造就了它。

故事以奥莎妮的小孙女阿梅的成长为主要线索，跌宕起伏，书中的很多生活点滴都让我印象深刻并为之感动。虽然生活给了这个家庭种种不如意，可是他们心中始终充满了对家人的爱，并没有对生活失望，而是乐观面对，依然在痛苦中学会微笑着去寻找快乐。

我觉得这样的精神是很不容易做到的。我们总会在生活中遇到不好的事情，很多时候我们都会因为生活的挫折而气馁或者心怀仇视，要想始终保持心中有爱，笑对生活，是一件多么难的事情。

我曾在网上看到过妈妈同事，全国道德模范吴梅丽的事迹，后来我还看到她荣登了“中国好人榜”。她面对丈夫的重疾，乐观有爱，与丈夫患难与共。每一天，都为丈夫准备8次荤素搭配的流食，用针筒一点一点注进胃管；每隔一会儿，她都要去检查插在丈夫身上的各类管子，及时为他吸痰、换管、消毒；为了给丈夫舒筋活血，她学会了针灸、按摩等护理技能，让丈夫从未生过一次褥疮。她还自制拼音板，仅凭眼神交流，她鼓励丈夫创作从纪实写起，然后是札记、。吴梅丽和丈夫把他们在医院的点点滴滴合写成一本4万多字的书，取名《把心捂热--一个"渐冻人"的生命》，书出版后，妈妈还专门买了一本让吴阿姨签名，他们还把稿酬的一半捐给“融化渐冻的心”慈善机构。

他们的这份爱，就像小说里的阿梅着爷爷奶奶面对生活困苦和各种不如意，还依然视对方为自己停靠的码头一样，让人乐观、坚强、善良。我想阿梅以后也会像她爷爷奶奶一样，乐观地好好生活，享受幸福。因为爱会传递，它不只发生在小说里，也真实发生在身边。

暑假的时候，有一次妈妈因为前一天加班晚了，早上我起来的时候她还在熟睡。我想到她平时工作辛苦，就想给妈妈煮点意面。我从冰箱里取出面条放进锅里，又加了点水，打着火。没过一会儿，两边的水都差不多烧开了。我用筷子搅拌了一下肉末，翻滚的水珠调皮地“跳”到我手背上。哇！好烫。我“啊”了一声扔掉了筷子，看着手背上立刻起来的红点点，心里不禁有些慌乱和不安，怎么办？要是起水泡了怎么办？到底该怎么烧啊？……这些问题压得我有些气喘。但是我又有些不甘心。“加油！我应该战胜挫折，我要为妈妈做点事。”我自言自语地为自己打气。于是我把火关了，小心地用勺子把面条一点点捞到盘子里放好备用，再学着妈妈平时的样子，用汤勺把浮在水面上的那层如泡沫一样的肉色絮状物一点点捞到水槽里。

大概是动静太大了，我吵醒了妈妈，“我想给你烧点意大利肉酱面，不过好像做的不太好。”妈妈从我手里接过了盘子，拌上番茄酱，尝了一口，笑着拥过我说：“这是我吃过的独一无二的意面，因为这是你克服困难后做出来的。”那一刻，我是多么激动啊！我爱妈妈，全力以赴地想去为她做点事，虽然过程有些曲折，但结果是我们都在对方眼里看到了微笑的自己。

在生活中我们每个人都会遇到挫折，爱让我们学会不轻易放弃，乐观微笑地去努力面对。列夫·托尔斯泰说：“生活，就应当努力使之美好起来。”

很多名人都以自己的亲身经历努力做到了这一点。霍金得知自己患上了不治之症后他也消沉过一段时间，曾有6次非常近距离的和死神交手，他都顽强地活了下来；布里睿智演奏时断了一根手指，但他还是从容、乐观、洒脱，心头有不肯失落的信念；海伦·凯勒，一岁半时因病成了一个盲聋哑人，但她凭着自己顽强的毅力，学习数学、自然、法语、德语，以优异的成绩考取了哈佛大学女子学院。

虽然小孩子的世界没有大人那么复杂，但是我们也会遇到很多挫折。比如认真努力地复习，但是还是在的时候遭遇了滑铁卢；比如好不容易买来的新玩具，自己都舍不得玩，却被其他小朋友弄坏了；比如穿上的漂亮的鞋子，自我感觉很不错，却遇到了下雨天弄脏了或者被其他小朋友课间踩脏了。

“人生不如意之事十之八九”，我们要常想一二，像奥莎妮一样，心中怀着爱意，对别人善意地微笑，乐观地面对生活带给我们的种种不如意，因为心中有爱，笑对生活的人运气总不会太差。

感谢曹文轩伯伯用庄重的语调讲述了“蜻蜓眼”这个蕴含高尚感情的故事，让我在这个炎炎的夏日畅游书海，感受到了人类高尚情感的汹涌澎湃，如海浪般冲击着，不曾停歇却让人沉醉其中。

眼保健操英语作文【五】

比赛这天，评委请的是少先队大队部的学生干部来到我们班。第一节我平时做得总是很含糊。一开始，我用手对准穴位，但没感到酸胀、疼痛。我知道是手指按错了地方，便把手反指向上移了移。还是不对，又慌忙往下移……

第一节我是在“移来移去”中做完的，不知不觉又做完第二节，第三节是我的拿手好戏，这节我有充分把握，绝对不会出错。第三节快做完时，我听到“笃笃”的'脚步声向我走来，心里不由一紧，该不会是我做错了什么吧！这时，又听见有人咳嗽了一声，似乎感到有个评委正看着我呢。我顿时感到不安，心想：我真的做错了吗？正想着，一个身影晃了过去。知道那个评委离开了我，我心里的这块石头才算落了地。

眼保健操终于随着音乐声结束了。几个评委相互点了点头，向我投来赞许的目光。没过多久，比赛结果出来了，我竟得了个第一。哇！我真高兴。