预防传染病从你我做起作文200字【一】
大家都知道，眼睛是我们观察周围世界所使用的器官，如果没有它，我们就无法探知周围的世界是怎样的，无法看到丰富新奇的东西了。
前几天，我们老师给我们讲了个爱护眼睛的讲座，这才使我们知道了保护眼睛的重要性。你想想，如果眼睛看不清什么东西，那该是多么麻烦呀。
更别说那些盲人，如果你什么东西都看不见，一不小心就撞到什么东西，还可能有生命危险。这该是多么的不幸呀。
我国是近视眼高发的国家，位居世界第二。这足以说明我国的近视人数是多么多了。
现在的儿童，看书时都喜欢趴着或躺在床上，这样对眼睛不好。还有。我们不注意保护眼睛。每天要做的眼保健操，我们都不重视，都当做应付公事。
以上这些因素，是导致我们近视的原因，很多近视的人，都是因为这个原因而近视的。
老师告诉我们，我们的眼睛现在正在发育成形，如果现在不保护它，将来可能近视的很严重，度数高，而且可能还对将来找工作有影响。
所以，我们要保护眼睛，写一段时间就休息一会儿，课间要远眺，放松一下眼睛。
如果你近视了，一定不要恐慌，觉得近视丢脸，不告诉爸爸妈妈，否则就会像750男生一样，就后近视很深了。
总之，眼睛是很重要的，如果你近视了，你要用有效地方法去治疗，当然，如果你没近视，也要注意预防近视哦！
预防传染病从你我做起作文200字【二】
记得那还是三年级的时候吧，有一次学校通知我们心灵委员开会。会议结束的时候发了一本书-——《做一个有道德的人》。这是一本以社会、校园和家庭为题材来教育小学生的书。该书分为六个章节，每一个章节都是一个主题，每一个主题都有很多的故事。这些故事深深的吸引了我，让我读了一遍又一遍，爱不释手。
这是一本教育我们要自强自律自爱的书。这些故事告诉了我们中华民族的传统美德：孝敬长辈，勤劳节俭。这些故事还让我们文明上网，不要沉迷于网络，要尊重网络知识产权。这些故事讲述了一个快乐校园，一个和谐社会，一个亲亲家园。这些故事是激励我们前进的动力，是照亮我们的路途的明灯，是鼓舞我们不断进取和努力的方向。
在这些故事中我最为感动的篇章就是温馨家庭，这个篇章告诉我什么是家，家是亲人的怀抱，是温暖的归巢。还告诉我什么是爱，爱就是用心体会爸爸的辛苦，妈妈的唠叨。就是这样最朴实，最简单，却让家人体会到深深地爱的事情。其中有一段故事给了我很深的印象。这个故事围绕着作者给自己年迈的父母打电话这样的一件事，作者每次给他年迈的父母打去电话的时候，总是让电话响2次，第一次响3声就挂断，然后再拨第2遍，以便于让自己的父母有充裕的时间去接听电话。就是这样细小的事情，却让人看了倍加感动。作者是这样的孝敬父母，尊敬长辈。而我呢！想想不由的万分惭愧。
记得那是一个星期三的下午，那天我们刚放学，天就下起了雨。我背着沉甸甸的书包，站在校门口张望着回家的路口。可是直到所有的同学都走完了，我还是没有看到外公，心里不由得蛮是失落。雨下的愈来愈大，我也等得满心失望，可是外公一直没有出现。就在我以为外公不再来时。外公的电屏车出现了。尽管外公浑身是水的出现在我的`眼前，但我还是发火了。把我在这门口等待的怨气都统统的发泄在外公的迟到上。外公没有生气，还是像以前一样的把我抱到电屏车的后座上。在抱我上车的那个瞬间，还深深的皱了一下眉头。可我还不以为然的把头扭向一边，心里还在怪着外公的迟到呢？……
晚上，睡觉的时候才知道外公在来接我的路上被人撞了一下，导致腰痛病又发了。可是外公为了我，还是坚持骑着车来了，但我却那样对外公。尽管我事后就向外公道了歉，但是这件事一直让我深深地愧疚。尤其是在读了《做一个有道德的人》的这本书后，更是让给我惭愧。文中的那个“我”和自己形成了多么鲜明的对比啊！多拨一遍电话，不过是一件很细微的小事，却像是一行行细密的针脚，能为父母织出舒服、温暖的衣服。我一定要向作者学习，从小事做起，从身边做起，做一个有道德的人。
预防传染病从你我做起作文200字【三】
如果我们不珍惜每一棵树，每一只动物，每一滴水，那么我们的环境就会越来越恶化下去。那时候，再想挽回一切就不可能了。所以我们要从现在做起，从自己做起，从小事做起，从点滴做起，爱护身边的一山一石，一草一木。
乐山自古以来就被人称为天府之国，故有鱼米三江金天府，峨山沫水秀嘉州的美称，环境优美，青山绿水，风景秀丽，可是近几年来，由于工厂污水的污染，岷江的水就越变越黑，“白色污染”和尾气排放也越来越严重。
一向很爱干净的岷江，现在已干涸不已，浑浊不清，河上经常漂浮着人们的生活垃圾和白色泡沫，河里的鱼儿不是死了就是游走了，只剩几只在河里挣扎，钓鱼的人们常常是乘兴而来，失望而归，一无所获。街上散步的人常常把吃完的食品袋和垃圾扔入河中，河岸上常常垃圾成堆，苍蝇成群，看到真是令人反胃。
我们美丽的乐山城还存在有害气体和“白色垃圾”的污染。现在人们的生活水平提高了，私家车多了，出门都开私家车，又耗油又污染空气，还造成堵车，农民也过上了小康生活，想要进城来玩，摩托车一骑，“嘟~嘟~嘟~”就来了，尾气满天飞，真是烦啊；还有许多工厂一心是想提高生产，却不顾给河水带来的污染；现在全球气温上升，每年上升2~3摄氏度，地球妈妈发高烧了……；五花八门的塑料袋、一次性筷子、一次性纸杯、一次性饭盒，虽然给大家带来了许许多多的方便，但那塑料袋漫天飞舞的景象难道不让人恶心吗？还有土地沙漠化、水土流失、各大灾害的发生……千疮百球的地球母亲正在向我们人类求救，我们要行动起来，保护环境，从点滴做起。
对一次性筷子说“不”，挽救大树生命；多植树造林，抵抗“黄风怪”；展开河道清理，并将污水处理后循环使用；决不出现垃圾乱扔；出门减少坐私家车，减少废气污染……我们小学生，要尽自己的力量，为建设家园做出一份贡献。
地球的生态环境要由人类改变，首先不乱砍伐，不到处乱扔废纸，不排放大量污水。这样我们的地球妈妈才能健健康康、快乐的过好每一天。让我们去保护地球的生态环境吧！因为地球是我们共同的家，保护它等于保护我们自己，愿美丽永驻乐山，环境保护，从我做起，从小事做起。
预防传染病从你我做起作文200字【四】
树立科学爱眼护眼的思想，对我们小学生来说是多么重要。
眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。
眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。
眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。
由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。
眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：
一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。
一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。
二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。
二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。
三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼***手”，要选用好的太阳镜。
我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。
有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦!”
几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。
同学们，让我们保护好心灵的窗户，让我们拥有一双明亮的眼睛吧!
预防传染病从你我做起作文200字【五】
俗话说“眼睛是心灵的窗户。”可见眼睛的重要性有多大，但，随着电脑、电视等高科技电子产品进入家庭的过程，现在学生们的近视率正逐渐提高。也就是说，大部分学生的“心灵”都蒙上了一层“灰尘”。
作为一名近视的学生，每天早上起床后，我看到的不再是明朗、清晰的世界，如果不佩戴镜子我就像生活在迷雾中一样。
在我近视之后关于是否要佩戴镜子这个问题很是纠结：带镜子害怕同学们叫我四眼妹，不戴又害怕看不清黑板。终于，我也成为了“隔着玻璃看世界”中的一员。
也许只有戴着眼镜的人才理解戴着眼镜的人。其实，原来我也觉得没什么，但后来才发现带着镜子很不方便遇到冷天，镜子上就会上霜。而且，如果忘记带镜子，就什么都看不清了。
有些同学也许认为既然戴眼镜这么可怕，那我近视还是不戴眼镜了。如果这么想那你就错了，不带镜子会使你的度数一路飞奔。最后成为高度数的俘虏，那样恐怕不是我们所希望的吧！所以，保护好我们的眼睛可是至关重要的
有人一定认为我太小题大做了，长大之后做一个手术摘掉镜子不就好了吗，其实哪里有这么简单。想要做这个手术，首先年龄是个问题，你一定要年满十八周岁才可以，恐怕我们还要等上好长时间；其次，角膜也要达到一定的厚度；还有在检查中如果你的眼睛有一项不符合要求，那么你就不能进行手术。
通过我这个“优秀范例”大家一定了解了视力对我们究竟有多重要。我总结出了以下几个方法供大家借鉴
1、看电视玩电脑一小时后给眼睛放个假；
2、多食像胡萝卜那样可以保护眼睛的食物；
3、多看一些绿色的东西，少在黑暗处看写；
4、如果你现在注意用眼卫生。
近视了并不可怕，你可以定期到医院检查，根据需要调换镜子。让我们一起保护眼睛拥有一个明朗的未来吧！
预防传染病从你我做起作文200字【六】
谁都希望自己有一双炯炯有神的双眸，宛如夜空中闪亮的星星。而患了近视病后，那厚厚的眼镜片，像什么似的，显不出一点孩子的活泼和可爱。更看不出一点斯文 的气质。
那么怎样才能保护好自己的眼睛，预防近视呢？
首先要有正确的用眼姿势，同学们每天都要读书写字，有的人写字时，下巴搁在桌上，肩膀歪着，眼睛恨不得钻到纸里去，这样眼睛为了调节合适的距离，使肌肉得不到放松，晶状体凸度增大，长久之下，睫状体内的肌肉得不到放松，变凸的晶状体也不能恢复到正常状态，因此，眼睛就会看不清远处的东西，所以，我们一定要使用正确的用眼姿势，眼与书的距离要保持33厘米左右，千万不能躺着或走着看书哟！
其次要注意合适的光线，简单的说，就是不能太暗或太亮。否则会使散瞳缺少屈光度而造成近视。我想你一定经历过。
还有就是要注意劳逸结合，看书一小时后，就要向远方眺望一会，看看绿色的田野，一幢幢的楼房，以此来缓解一下眼睛的疲劳，千万不可立即看电视。
眼睛是宝贵的，如同我们的生命，我们一定要爱护它。眼睛是心灵的窗户，它展示着一个人的聪明、可爱、活泼。让我们积极的预防近视，让你的心灵之窗永远明亮。
预防传染病从你我做起作文200字【七】
当五星红旗随太阳一同升起，耳边响起雄壮昂扬的《义勇军进行曲》，总会令我激动不已。每当这个时候，我就会想起那段风雨如晦的岁月，那段铁骨精魂的回忆。
我们今天的幸福生活，是革命先辈用鲜血和生命换来的，所以，我们要万般地珍惜它。
作为一名中学生，我为此感到无比的骄傲和自豪，感到我们肩负的使命的神圣和光荣！时代赋予我们青少年宝贵的精神财富，我们要接过时代的光辉旗帜，更好地继承和弘扬“五四”精神。
然而现实当中的我们该做什么呢？怎样使我们的思想、文明程度、公德意识得到社会的认可呢？其实都很简单、很简单，那就要从身边的点点滴滴做起，从小事做起。
俗话说的好：“一屋不扫，何以扫天下？”连身边的点点滴滴都做不好，那么，你说你长大以后要当教师、工程师……那都是夸夸其谈。因为你连最基本的都做不好，还能谈什么远大理想呢？！
那么，我们该如何传递文明新风尚呢？也许有些同学会觉得很抽象、很形式、很遥远。但我相信，文明就在我们身边，离我们很近很近。甚至可以说，文明离我们只有10公分的距离。那就是：走过学校走廊时，弯腰拾起一张废纸；和老师、长辈见面时，一声亲切的问候；遇到行动不便的老人或者小孩时，过去帮他们一把。今天，只要我们多一份向老、弱、病、残、幼的关爱，这社会就会多一份温暖。
而我们这些祖国的花朵，应该现在就行动起来，从我做起，宣传“勤俭节约、浪费可耻”，节约用水电，不拿父母的钱和别人比吃比穿；我们应该宣传文明公德，展现社会新风尚，在学校团结同学、互助互爱、尊敬师长、遵守校规校纪；在家孝敬父母；同时我们要爱护环境卫生：管住自己的脚，不踏草坪；管住自己的手，不乱涂乱画、不乱丢垃圾；管住自己的口，不随地吐痰。从身边的小事做起，从身边的点点滴滴做起，使我们周围的环境更清洁、空气更清新、天空更蓝。！
相信我们，相信自己，在我们的共同努力下，这朵文明之花会绽放在校园的`每一个角落；这朵文明之花一定会飘香在祖国的神州大地！
亲爱的同学们，行动起来吧！用我们的双手去创造出更加美好的明天！
