小猪,瞧多可爱的名字! 她不但名字可爱,而且样子也很可爱:圆圆的小脸,粉嘟嘟的衣服,粗壮的腿,可爱极了。可是这几天她怎么也高兴不起来,可伤心了!现在都以瘦为美,小猪总觉得自己太胖了,所以一直在家里不出去,害怕别人笑话她。
小猪决定出去跑步来减肥,便去问妈妈:“妈妈!这几天我准备出去跑步,好让我瘦下来苗条点。”说完小猪的脸就红了。“好吧!”妈妈说道,心想:“她肯定过不了几天就泄气了。”
小猪刚出去跑了两圈就气喘吁吁。真巧,这时就听到米老鼠小姐喊道:“卖减肥茶啦!一盒60元!”小猪听了心想:正合我意,喝减肥茶多省事啊。便走了过去。“一盒多少钱?”小猪问道。“60元一盒!”米老鼠小姐回答道。“这么贵!都超过我一个月的零花钱了!”“那好!就40元一盒卖给你吧。”小猪买了两盒,然后回家天天按时服用。可是过了一个星期后,小猪不但没有减掉肉,反而多长了两斤肉。她知道自己上当了,很后悔。
妈妈告诉小猪:凡事都要靠自己努力,不靠努力想走捷径是不行的。小猪听了后,天天早睡早起,坚持锻炼身体。三个月后小猪变得很苗条。连爱美的姑姑、婶婶们也来向小猪请教。
从中小猪明白了一个道理:功夫不负有心人,凡事要有决心、有恒心、有毅力、不怕苦,就一定能达到目的。
从前有一个美丽的王国,里面住着一位英俊潇洒的国王。他特别喜欢吃各种各样的美食。于是,他把王国里所有优秀的厨师都请到他厨房里,为他做各种各样的美食。
国王每天吃着山珍海味又不喜欢锻炼,于是慢慢地变成了大胖子。直到有一天国王连路都走不动了。可是下个星期天就是国王的生日宴会了,王后瞅瞅国王的这副样子,心里非常恼火,“看看你,胖得像个西瓜似的'!还怎么接待来参加宴会的宾客呢?要不今年生日宴会就取消了!“王后愤愤地说。国王听了王后的话,下定决心一定要变回原来的自己。于是国王下令把厨房里的大鱼大肉送给了贫穷的老百姓,又吩咐厨师为他做减肥餐,还请来了医生为他制定健康计划。
从那以后,国王每天早早地起就要,骑着马去森林里打猎减肥。渴了就喝森林里的清泉,饿了就吃野果。一个月过后,国王又变回了原来的模样,王后又重新给国王举办了生日宴会,他们一起招待宾客,大家还都夸国王比以前更帅了呢!
小猪憨憨是个非常贪吃的孩子,爱吃洋快餐,不喜欢吃水果和蔬菜。他的胃口很大,随着年龄的增长,他变得越来越胖,肚子越来越大,胖得像个水桶。走路时,肚子腆在前面,行动非常缓慢。
小动物们每次看到憨憨,都会喊他“胖猪”、“肉球”、“傻胖子”,都不愿意跟他玩,走在大街上,旁边的路人看到他也会冷嘲热讽。憨憨感到难过极了,于是他决定要减肥。他为自己制定了四个减肥计划,A计划:药物减肥, B计划:抽脂减肥,C计划:节食减肥, D计划:运动减肥。
首先,他开始执行A计划,花大价钱购买了减肥大礼包,结果憨憨要么腹泻拉肚子,不停的往厕所里跑,要么就是晚上睡不好觉,还心慌。他不得不放弃了药物减肥。
然后,又开始了B计划,去医院做抽脂手术。医生从他的大腿、腹部、臀部抽出了大量黄色的脂肪。手术后,憨憨瘦了一圈,但是还没有达到他预想的状态。回家后,他仍旧大吃大喝,过了不久他的体重又开始增加,而且还超过了原先的重量。
憨憨觉得很沮丧,就去减肥中心咨询。中心的顾问羊博士说:“减肥要靠自己,主要是控制饮食,增加运动”。憨憨听后恍然大悟,于是按照羊博士为他制定的健康食谱,每日定点吃饭,肉、蛋、鱼、蔬菜、水果、米饭,均衡摄入营养,并且坚持跑步、游泳、爬山。半年后,功夫不负有心人,憨憨减掉了100斤,变成了一个“苗条”猪。他的自信心增强了,交了很多新朋友,开心幸福地过着每一天!
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