一串串红色的核桃般大小的荔枝,就像一颗颗红玛瑙,挂在树上。又像一块块槟榔,看着我口水直流,我多想吃它呀!我小心的摸摸它,凉凉的、硬硬的、痒痒的,就像有人在挠我一样,我用手轻轻地摘下,拨开它的皮。雪白雪白的,汁水像牛奶一样流出来。荔枝的果肉是透明的。里面还有一颗黑黑的核。
甜甜的、冰冰的、爽爽的,略带一点酸酸的味道。那个美啊!一直美到我心里,几颗荔枝下肚,连呼出来的气息也变成荔枝味的了。不过,你不要贪嘴,要不然你就会上火。
我爱吃的水果有很多,苹果、荔枝、西瓜、菠萝……不过,我最爱吃的水果是香蕉。
香蕉是岭南四大名果之一,它是一串一串长在树上的。香蕉树很高,树上还长着大片大片的叶子,叶子的形状像扇子一样,香蕉就“藏”在这些叶子之间。未成熟的香蕉,颜色是青色的,味道有些苦涩。而成熟了的香蕉,颜色和味道却大不一样,颜色是黄色的,味道也变甜了。农民们总是在香蕉未成熟是就把它摘下来,以免它成熟后从树上摔下来。香蕉总是几个几个整整齐齐,挨挨挤挤地长在一起,像兄弟姐妹一样。香蕉的形状弯弯的,像小船,像月牙,也像拱桥。
从一大串香蕉中掰下一个来,脱下它那黄澄澄的外衣,便露出了白色的果肉。仔细闻闻,还可以闻到一阵淡淡的香味,让你忍不住咬下一口。香蕉的味道很甜,吃到嘴里滑滑的,软软的,特别好吃。那个味道,让人吃了还想吃。
香蕉的种类总的来说可以分为三类,观赏类香蕉、果蔬类香蕉和纤维类香蕉。香蕉的产地主要在东南亚,也包括中国南部。香蕉的作用很多,可以生津止渴,润肺滑肠,降低血压,清热解毒,提高免疫力,预防癌症等等。比较适合犯有高血压、肝病和便秘的人吃。香蕉的营养价值也很高,它的糖分、蛋白质含量均高,维生素和矿物质的含量也很丰富,所以我们要多吃香蕉。
香蕉不仅价格便宜、味道甜美,而且作用广泛、营养丰富。我爱香蕉。
炎热的夏天到来之时,我又多了一个水果朋友,就是西瓜。
西瓜又大又圆,像一个大篮球。淡绿色的瓜皮上,有一条条墨绿色的花纹,用手摸上去,滑滑的,放在鼻子下面就能闻到一阵淡淡的清香。
还告诉你一个小秘密,未成熟的西瓜肉是白色的,而成熟的西瓜肉是鲜红的。要想知道西瓜是不是成熟了,就把西瓜放到耳旁轻轻的用手敲两下:如果发出的声音是脆脆的就是熟的,如果发出的声音是“嘶嘶”的就是生的。
今天,妈妈又买回了一个大西瓜,我高兴得一蹦三尺高,要妈妈立刻切开。只见妈妈一只手按住西瓜,另一只手拿起刀子,只听见“咔嚓”一声,西瓜变成了两瓣,鲜红鲜红的肉里嵌着一些黑色的籽,旁边还流出了红红的汁。
我马上吃一了一口,真是甜得让人陶醉。吃了一口想把一片吃完,吃了一片想把整个西瓜吃完。
你信不信西瓜全身都是宝。我从西瓜皮说起,西瓜皮可以美容,把皮上绿色部分去掉只剩白色部分,就可以炒了当菜吃。西瓜肉既可以补充人体所需的维生素,又可以润喉解暑。再说西瓜籽,西瓜籽先晒干,再炒熟就可以当休闲食品了。
我很爱吃水果,妈妈经常带我去买水果,一走进水果超市各种各样的水果琳琅满目,其中我最爱吃芒果了。
超市里的芒果有很多种,有黄色、红色、绿色等等。它的外行形都是椭圆形的,用手捏一捏,软软的,拨开光滑的表皮就见到淡黄色的肥厚的果肉,细嫩多汁,还没等你吃进嘴里,香味已渗入你的五脏六腑,咬上一口,味道鲜美,甘甜清香,甜而不腻。
听妈妈说,芒果全身都是宝,就连果核也是治疗感冒的良药,不愧是“果中之王”。
香蕉的外形与众不同,乍一看它像一轮明月;细一看,它神上那几条陵,使它看起来更像一条刚用黄漆漆过的小船。随着一阵风吹过来,一股淡淡的香味飘入我的鼻孔。
荷兰科学家研究认为:营养标准又能为人们脸上增添笑容的水果是香蕉。它含有泛酸等成分,是人体的“开心激素”,能减少心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。睡前吃香蕉,还有镇静心神的作用。香蕉“一身都是宝”,它可以预防高血压和中风。美国科学家研究证实:如果一周每天吃两根香蕉,可使血压降低百分之十。如果人每天吃5根香蕉,其降压效果相当于降压药一日服用量产生效果的百分之五十。香蕉副含维生素A,能有效维护皮肤皮毛的健康,对手脚的皮肤皱裂十分有效,而且还能令皮肤光润细滑。在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维生素、和矿物质,食物纤维含丰富的营养,每百克果肉中大约含蛋白质1。2克,脂肪0。5克,碳水化合物19。5克,粗纤维0。9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0。6毫克,还含有胡萝卜素,硫胺素,烟酸,维生素C,维生素E几丰富的微量元素钾等。如果用香蕉炖冰糖,可以医治久咳;用香蕉煮酒,可以作为食疗。另外香蕉还有减肥的作用。
这就是营养丰富,香甜可口的香蕉。
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