健康是人的第一财富,只有健康才能生活愉快,而讲卫生是健康的前提条件。
简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称,健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。
人们总是生病了很难受,才会想到身体健康是多么幸福,而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如:勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛,否则容易使细菌进入眼睛中,导致视力下降。这些老师都和我们讲过,但关键是我们要时刻提醒自己,持之以恒。
吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是,在吃东西时注意卫生也很关键,因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩,路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净,食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车,灰尘容易沾到那些油炸的东西上,那吃下去能健康吗?平时吃水果,要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药,吃下去身体肯定会有影响。你想想,这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了,你这样吃下去能没病吗?
人的一生是短暂的,与其痛苦的度过不如快乐健康的度过,为了自己和他人的健康,请自觉讲卫生。
对于一个人来说,生命只有一次。失去了,就不会再来。所以我们要关爱生命。
关爱生命,从关爱健康开始;关爱健康,从讲究卫生开始。讲究卫生,养成良好的卫生习惯。每天我们的双手都要和外界接触,一般来说,人的一只手上大约附着40多万个细菌。如果不注意手部的卫生,后果不堪设想,许多小朋友一闲下来就爱挖鼻孔,揉眼睛,咬指甲,并且经常不洗手就拿东西吃,你们可知道?此时手上的病菌很可能趁虚而入,从而引起感染!所以,经常洗手对我们的个人健康非常重要。那么什么时候洗手呢?饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触钱币之后;借助别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西之后;户外运动、作业、购物之后;抱孩子之前。若是接触过传染物品的,更是要经过反复洗手并消毒。
也许许多同学会认为,什么洗手换衣之类都是小事,我将来是干大事的人,可以不拘这些小节,但你可曾想到,干大事也得先从小事着手啊!更何况不管将来干什么,都必须有一个健康的体魄作保障。讲究卫生,养成良好的生活卫生习惯!对一个人的健康成长是非常重要的,因此,我们不仅是要注意个人卫生,还要做好家庭卫生。比如勤拖地,勤换垃圾袋;勤开窗,保持室内通风,客厅整洁,不乱丢乱放;备有专供客人的拖鞋和洗漱用品;定期***蚊子、苍蝇、蟑螂等害虫;家里的宠物经常洗澡并更衣,碗筷要经常消毒,每月清洗一次冰箱。
总而言之:讲究卫生,关爱生命,靠你靠我靠大家……
天下虽安,忘战必危。过去一讲国家安全,就是指边境疆土,现在看,还要围绕国家利益这一更高层次来认识国家安全。当今世界,国家安全所涉及的并不仅仅是军事问题。过去传统意义上的国防和国家安全观念,已不能完全满足科学技术含量急剧增加的信息化战争的需要。因此,顺应时代变革、更新国家安全观念成为时代所需。
国家安全绝不仅仅是军队的事情。无论是军队还是地方,在保卫国家安全上都义不容辞。对今天中国安全问题的复杂性认识越深刻,忧患意识就会越强烈。而只有强烈的忧患意识和深邃的战略眼光,才能使我们避免在实际工作中以眼前利益遮蔽未来利益、以任内利益替代长远利益、以集团利益超越国家利益,才能以更大的胸襟、更远的眼光去实现中华民族复兴的未来。
当前,新型冠状病毒感染导致的肺炎疫情牵动国人的心。朋友见面、微信聊天、朋友圈分享,几乎三句不离最新疫情的进展。讨论的背后是人们对疫情的关注,也是对自身、家人健康的担忧。自疫情发生以来,一些人为了个人利益,在网络上制造传播散布谣言营造恐怖氛围,利用消费者焦虑哄抬物价获取暴利,不仅加剧了人们的焦虑,更影响社会秩序。疫情面前任何人无法置身事外,所有人唯有放下私利才能打赢这场战役。
每一个人都应当成为谣言的止者。朋友间传递信息,相互提醒本无可非议,疫情面前相互提醒值得提倡,但故意造谣严重事态危言耸听,则超出应有的范围。这种为博取观众眼球而消费大众焦虑的行为,将对社会秩序带来严重危害。在互联网时代,谣言的危害会被成倍放大,尤其现在抗击疫情的紧急时刻,对社会的危害难以估量。因此,制止谣言的捏造,终止谣言的传播,是我们每一个人的责任。
疫情面前所有人应当承担起应有的社会责任。近日,专家呼吁,没有必要的事情不要去疫情重灾区。虽然每个人都拥有行动的自由,但疫情当前还应当以大局为重。
疫情的防治考验着我们,这不仅是一场医疗人员的战斗,更是一场全民的战斗。对抗疫情,我们不能心存侥幸,但必须清醒冷静。唯有众志成城,才能形成战胜疫情的合力。
刚搬进新家一年,窗户上已经积了不少的灰尘。今天刚吃过中午饭,我和爸爸妈妈就迫不及待地开始擦窗户了。
我们先擦的是南边的窗户。一开始妈妈拿着抹布,把手伸进防盗窗中,很费劲得抹。过了一小会儿,妈妈觉得累了,她眼珠子骨碌一转,想到了一个好方法:把家里的甩水拖把换一个头再拿来擦,这样不仅可以省力一些而且还可以擦到高的.地方,真是一举两得。说干就干,我们拿来了拖把和新的拖把头,把它们换了过来。爸爸妈妈擦窗户高的地方(我们家有落地窗),我则拿小抹布擦下面的地方,忙得不亦乐乎。过了一会儿我们就把南边窗户擦好了。
“要不……”妈妈提议说,“我们把纱窗也用水管冲一下啊!”“好啊!”爸爸说。于是我们拆下爸爸妈妈房间的纱窗,妈妈把纱窗扶着,爸爸负责冲,不一会儿纱窗就变得干干净净的,我们本来还想把其他的纱窗拆下来洗一洗的,结果有些难拆,就“算了吧”。
接下来,我们继续擦北边和东边的窗户,厨房的窗户是比较难擦的,全是油渍,我和爸爸妈妈用了很大的力气才把窗户擦好。不过幸好我们用的是甩水拖把,甩干和清洁都很方便,也省了我们不少力气。经过我们共同的努力,“窗户们”被我们擦得干净极了,看上去我们都非常地有成就感。
拖着疲惫的身子到家,看看表才发现现在我们已经忙了两个小时了,时间过得好快啊!下面我自告奋勇得洗抹布和拖把头,弄得浑身是水。
打扫卫生真是件累人的事。我想起平时爸爸妈妈都整天忙着洗衣服洗碗之类的事情,他们不是更累吗我以后一定要多帮帮爸爸妈妈做家务!
快要过年了,家里乱的一团糟。有了,我来打扫卫生吧,说不定,爸爸妈妈还会表扬我呢!
现在爸妈不在家,我可以趁现在啊!
我先把房间收拾了一遍,把被子都先折叠好。等等,还是先把衣服晒了吧!哇,好多衣服,不过怎么可能难到我这个无所不能的小神仙呢!立刻,就开始了“衣服大战”。
好了!衣服晒了,被子折了,房间……对了房间,我还没扫还没拖呢!接着又开始了“大战”。我先把扫把和畚斗准备好,在去看一下垃圾桶,好多垃圾。我把垃圾扔了,再将新的垃圾袋装上。我先从角落开始扫起,不是吧,真是不扫不知道,一扫吓一跳啊!
怎么会有这么多的垃圾?垃圾桶又满了,我再次将垃圾扔了,再次将新的垃圾袋装上。成了!要开始拖地了。
我把扫把和畚斗放了回去,把拖把和(我不知道是什么,抱歉拿了过来。我把水倒进**里,然后再把拖把洗一洗,就开始拖地了!
这拖把好重,我用力地把房间拖了一遍。还是不够干净,我把**里的水倒掉,又重新放水,再次把房间用力地拖了一遍,哈哈哈!
总算干净了。可是还有一个“灾难”在等这我:在我倒水的时候,一不留神,水全都撒在了自己身上。那叫一个倒霉,不是吧?爸妈竟然在这个时候回来了?妈妈看见我一身湿淋淋的,就问我怎么弄的,可还没等我回答,爸爸就说我玩水了,这大冷天的,谁敢玩水啊,可妈妈却信了爸爸的话。还把我臭骂了一顿。
我哭了,跑回了自己的房间。对了,我只帮爸妈的房间打扫了,我自己的房间还没弄呢。
爸爸妈妈回到了房间才明白,原来自己的儿子(女儿是为了帮我们打扫卫生,才……爸爸妈妈走到我房间,被吓了一跳。儿子(女儿为了帮我们打扫卫生,连自己的房间都没打扫,可我们还……爸爸妈妈看见了我,对我说了声对不起。
爸爸妈妈我帮你们打扫卫生是应该的,你们不用跟我说对不起。我想这次打扫我会永生难忘。
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