健康是人们的追求,健康不仅仅是指生理上的健康,也指心理上的健康。现代社会高速发展,人们所承受的压力也越来越大,这就需要人们具有良好的心理素质,有没有好的心理素质决定人生的成与败。
凡事都怀着一颗感激的心,乐观的心。那么在这个世界上,你将无所畏惧。
我闪应该感激大自然所给予我们的一切。就像鸟儿应该感激天空给它以广阔的天空翱翔,鱼儿应该感激大海给它以舒适的环境生存,花儿应该感激阳光给它以温暖使它绽放,草儿应该感激雨露让它茁壮成长。当然,我们也应当感激父母的亲情,朋友给我们的友情。
当然我们坐在舒适明亮的教室时,我们应当感激父母的辛勤劳动,当我们快乐、沮丧时,我们应该感激朋友分享我们的情感,以致于让自己了解自己不是孤单的一个人。
当我们呱呱落地时,我们就拥有了许多的爱,有亲人的爱,也有陌生人的爱,因为爱我们,上帝给予了我们新鲜的空气,优美的环境。所以我们不应该埋怨,而应该感激。感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿,感激欺骗你的人,因为他增强了你的抵抗力。
有这样两个人,他们同时都拥有半杯水,悲欢者看到这半杯水会说:”可惜只有半杯水”。而乐观者却说:”只有半杯水”同样一杯水,可以引出不一样的感叹,这是为什么呢?这就是良好的心理素质与差劣的心理素质的人的对比。现代人,承受了太多的压力,稍微重一点,就可能导致他粉身碎骨。这就要靠心理素质来调控了。近年来,心理医生这个职业越来吃香,原因就是有大多数人承受不了现代社会快节奏高压力的步调,出现一系列的心理疾病,可是如果我们怀有一颗快乐的心态的话。那么快节奏的步调只会被我们当成一曲交响乐,我们会把承受当作享受。
总之,我们应面对任何事都用一颗感恩的心来面对,有这样的心态,人生在世又有何惧呢?让我们以健康的心态去迎接未来,挑战明天!
短短的初中三年的时光已如风般悄然逝去,而那些青春的回忆,却永远留在了我的心底。每当独自一人时,眼前总会像放电影一样,闪现出曾经的一幕幕,或是某一次运动会,或是一次小小的争吵,或是一次和老师的短短谈话,亦或只是一次的简简单单的几句调侃...
在初中,我们的班几乎被公认为是全年级最乱的`一个班,因为我们班经常出现打架事件,或有些坏事总能牵扯到我们班,而我们的平均成绩也总是倒数(即使班里有几个顶梁的精英。除此之外,我们班的风气似乎是最不好的,在初一时曾几次众人抵制班主任,黑板上写满了尖锐的字眼;在一次两个班之间的拔河比赛中,我们故意输给别人好让班主任难堪...
但有时我们班同学的行动也是别的班所想不到的。
在初二时,我们换了个班主任,也是教英语的,她是个很要强的老师。但有一次,她竟被我们气哭了。我记得很清楚,他的眼睛通红,但却有强忍着不让眼泪掉下来,说了几句话,然后就跑出了教室。与平常不同,教室里静得出奇,几乎听得见自己的心跳声。接着,两个班长互相低声说了点儿什么,然后也慢慢走出了教室...
后来的几节英语课,老师仍每节课都准时出现,只是不像从前那么有激情了...
几天后,正巧是圣诞节。不知是谁发起的,买了棵圣诞树,装饰得挺漂亮,上面还挂了一个圣诞果,班里所有的人都在上面签了字,还附了一封信,由两个班长送到班主任办公室...
美好的初中生活,留下了许多美好的回忆,他们将被我藏在心底,直到...永远...
我们的相处方式真的很特别,在没人的时候可以电话聊天到两点钟,而在学校碰面时可以头也不转的走过去。可能以前在学校的时候我外表看起来很开心,每天都哈哈大笑,看到帅得掉楂的人笑得眼泪都流了出来,但我的内心却是一个自卑孤独与无人了解的女孩。我只有在夜深人静伤口无限蔓延的时候才有勇气拨通你的电话倾诉青春的心声。还记得那时候我们还不是很熟悉,可我对你却很依赖,也很信任,把那不可告人一秘密都向你一吐为快,那个时候我很害怕,姐姐都不在身边,每天回到家就只面对着灰白的墙壁发呆流泪,心怀感激你不闲我烦也不讨厌我还教导我很多东西,有时候还教我做数学题,你说我跟你在一起不好,其实如果是遇到别人我可能连个像样的大学都没有得上,就是在慢慢地跟你轻松的聊天中我一步步走出了黑暗,有了学习的心思。可那时在你朋友面前我还是很自卑所以每次出去如果不只有你一个人我就推辞不去了,或者答应了又没有勇气动身,还记得那次我说去了又没去,真对不起。朋友都说我们不是同一个世界少接触为好但很奇妙地就这样地两年过去了。
这一刻我每天跟姐姐们在一起快乐地生活,每天有充足的时间去做喜欢做的事情,完全走出了阴影,下次见到我给你一个灿烂的笑容。我知道对于认为对的事情要坚持,对于喜欢的人要勇敢。那天我说出了心声惨遭你的'拒绝,但哭过一分钟后我不是很伤心,因为在与你有很多回忆的时光我已很满足,我不能要求太多,也不能抓得太紧,不然沙子会滑走得更快。但我觉得你没必要对我很冷漠,真是一种打击,虽然对于爱情的课题我还有很多地方需要学习,但是我是一个可以用心教的朋友,我很幸运地认识了你这朋友,希望我们一直是朋友,一辈子的朋友。你不用担心我会越轨。我是一个坚决的人,说过放弃就不会再回头。我希望同样地你也会珍惜我着个朋友。因为好朋友是一个互动的过程。
一起走过的日子,有快乐,也有悲哀,更多的是回忆,到我白发奕奕时骄傲跟孙子哈啦的事情。
还记得吗?每次你叫我打球可到时间了电话打了还在睡懒觉真是气得头发都白了,每次你对我说的事情种时是办不到,或许你只是很随便地说说但我却很认真地听一字一句,我说这些是有点抱怨,但我并不是想从你交往中得到什么利益,因为我有一个不错的家庭,她们完全可以满足我物资上的需要,而且我觉得人只有物资上的需要是不够的,精神上的慰藉有时更重要。我生日的时候你没有来真的很失落说真的那天我就想跟你在一起,我并不是想要你能给我什么。在我看来喜欢一个人他的样子不重要,重要的是跟他在一起时我的样子,跟你在一起很轻松很自由,就算牵着你的手走在恬静的小镇上也觉得很甜蜜,真的我想要的很简单。可我不知道为什么你没有来。时钟过了十二点我打电话跟你说明天我邀请你一个人出来,你没有拒绝也没有婉谢。满怀期待地等了一天也策划了一天终于鼓气勇气给你打电话,可回复的却是已关机,我真的有千个为什么万个为什么要问,那晚一个人做在阳台前哭得眼睛都肿了,可是你永远都看不到我哭的时候因为我只有在你看不到的地方才会哭,因为我记得你说过我笑起来挺好看的。我想就算你不喜欢了,你可以坦白地拒绝,就算对于一个普通朋友的一个心意也不能不当一回事啊,这样太伤人了,我希望你会了解。
每一个人都有闪光点也有黑暗的地方。我们也不例外我把平时憋在心里的话都说出来。不是要什么公平地结果,因为在爱情的游戏没有所谓的公平,只有一方在不断地付出,一方在不断地索取,也没有所谓的输与赢,这一刻我只想畅开心扉地跟你沟通,因为沟通从心开始。希望你看了也有话对我说说
大芋头,掐指间与你从相识到相知已经快两年了,时间过得可真快,我能在你身边也就只有这两年不多的时间。依然记得那天你第一天转学到我们班时穿一条黑色的TSHIRT,整个教室都被你阳光活力的气息感染了,依然记得你笑笑对我们说:“大家好,我叫陈明才。”时带有磁性的声音。可我怎么也没有想到会与可望不可得的你开心地度过了两年同学甚至好朋友的时光。
我们的相处方式真的很特别,在没人的时候可以电话聊天到两点钟,而在学校碰面时可以头也不转的走过去。可能以前在学校的时候我外表看起来很开心,每天都哈哈大笑,看到帅得掉楂的人笑得眼泪都流了出来,但我的.内心却是一个自卑孤独与无人了解的女孩。我只有在夜深人静伤口无限蔓延的时候才有勇气拨通你的电话倾诉青春的心声。还记得那时候我们还不是很熟悉,可我对你却很依赖,也很信任,把那不可告人一秘密都向你一吐为快,那个时候我很害怕,姐姐都不在身边,每天回到家就只面对着灰白的墙壁发呆流泪,心怀感激你不闲我烦也不讨厌我还教导我很多东西,有时候还教我做数学题,你说我跟你在一起不好,其实如果是遇到别人我可能连个像样的大学都没有得上,就是在慢慢地跟你轻松的聊天中我一步步走出了黑暗,有了学习的心思。可那时在你朋友面前我还是很自卑所以每次出去如果不只有你一个人我就推辞不去了,或者答应了又没有勇气动身,还记得那次我说去了又没去,真对不起。朋友都说我们不是同一个世界少接触为好但很奇妙地就这样地两年过去了。
这一刻我每天跟姐姐们在一起快乐地生活,每天有充足的时间去做喜欢做的事情,完全走出了阴影,下次见到我给你一个灿烂的笑容。我知道对于认为对的事情要坚持,对于喜欢的人要勇敢。那天我说出了心声惨遭你的拒绝,但哭过一分钟后我不是很伤心,因为在与你有很多回忆的时光我已很满足,我不能要求太多,也不能抓得太紧,不然沙子会滑走得更快。但我觉得你没必要对我很冷漠,真是一种打击,虽然对于爱情的课题我还有很多地方需要学习,但是我是一个可以用心教的朋友,我很幸运地认识了你这朋友,希望我们一直是朋友,一辈子的朋友。你不用担心我会越轨。我是一个坚决的人,说过放弃就不会再回头。我希望同样地你也会珍惜我着个朋友。因为好朋友是一个互动的过程。
一起走过的日子,有快乐,也有悲哀,更多的是回忆,到我白发奕奕时骄傲跟孙子哈啦的事情。
还记得吗?每次你叫我打球可到时间了电话打了还在睡懒觉真是气得头发都白了,每次你对我说的事情种时是办不到,或许你只是很随便地说说但我却很认真地听一字一句,我说这些是有点抱怨,但我并不是想从你交往中得到什么利益,因为我有一个不错的家庭,她们完全可以满足我物资上的需要,而且我觉得人只有物资上的需要是不够的,精神上的慰藉有时更重要。我生日的时候你没有来真的很失落说真的那天我就想跟你在一起,我并不是想要你能给我什么。在我看来喜欢一个人他的样子不重要,重要的是跟他在一起时我的样子,跟你在一起很轻松很自由,就算牵着你的手走在恬静的小镇上也觉得很甜蜜,真的我想要的很简单。可我不知道为什么你没有来。时钟过了十二点我打电话跟你说明天我邀请你一个人出来,你没有拒绝也没有婉谢。满怀期待地等了一天也策划了一天终于鼓气勇气给你打电话,可回复的却是已关机,我真的有千个为什么万个为什么要问,那晚一个人做在阳台前哭得眼睛都肿了,可是你永远都看不到我哭的时候因为我只有在你看不到的地方才会哭,因为我记得你说过我笑起来挺好看的。我想就算你不喜欢了,你可以坦白地拒绝,就算对于一个普通朋友的一个心意也不能不当一回事啊,这样太伤人了,我希望你会了解。
每一个人都有闪光点也有黑暗的地方。我们也不例外我把平时憋在心里的话都说出来。不是要什么公平地结果,因为在爱情的游戏没有所谓的公平,只有一方在不断地付出,一方在不断地索取,也没有所谓的输与赢,这一刻我只想畅开心扉地跟你沟通,因为沟通从心开始。希望你看了也有话对我说说。
光与影的叠加,是阳光的色彩。我总能在阳光下,找到自己的影子。找到面对生活的勇气。——题记
王国维说人生有三种境界。是“独上高楼,望尽天涯路”的凄楚。是“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”的忧伤。是“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”的欣喜。我始终相信,这三种姿态亦是生活的初始状态,生活是公平的,他不会因为你讨厌沼泽和风雨就让这一切都消失。也不会因为阳光的耀眼与绚烂就让它永驻人间。
良好的心态就像海洋上的灯塔,让生活这艘小船不会迷失方向,亦如夜空中星星的光辉,明亮却不刺眼。在苦难面前,每个人会用不同的人生观去对待。悲观的人会说,为什么困难总是降临在我身上。而乐观的人只是骄傲地仰起头,去化解所谓的苦难。
这让我想起了李煜。是他在诉说么?
“空持罗带,回首恨依依。”他在感叹什么?无奈地用一杯鸠酒,结束了自己的生命。也结束了那个离乱的朝代,一片朦胧中,他仿佛看见自己率领南唐的金戈铁马,痛击赵匡胤之卒。可惜,已经迟了……若是他当初把心态方正些,又怎会落得个“亡国之君”的称号呢?他错不该消极地抵抗叛军,给这段历史徒增了几分悲剧色彩。
纵览大观园,依稀可以看见那位佳人。曹雪芹用他的笔墨泼洒出潇湘妃子的弱柳扶风。然而黛玉妹妹的眼泪却是流不尽的。试问生活中真的有那么多的不如意吗?她虽年幼丧母,却得到了贾母的多倍疼爱,虽弱柳扶风,却有幸与宝玉惺惺相惜。何来这悲春伤秋的愁绪?这一切似乎就注定了她的`结局是不完美的——香消玉殒。若是她善待生活,留心周遭的花草,也许会惊异地发现生活其实是美好的。
我欣赏贝多芬的执着,欣赏史铁生的坚韧,欣赏张海迪的勇气。他们在生活面前从未说过“不”子。也不会因为苦难就止步不前,而是用良好的心态,书写他们的传奇,谱写一曲雄奇壮美的赞歌!我想说的是,心态决定我们的人生,善待生活,你也许会发现,今天早晨的天空就很美。
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