读书战胜疫情作文【一】
1、拖延的过程中我们总会为自己寻找理由，“自我欺骗”和拖延总是如影随形。
2、拖延的心理本质是冲动性，对事情失去耐心，易冲动的人无法完成自我控制和延迟满足，无法为了长期收益而忍受短期的痛苦。冲动的特质：拥有强烈的***，缺乏谨慎和保守的态度，无法对事情作出全盘预测。
3、习惯性无助的概念，长期陷入拖延的怪圈，自己都不会有意识去走出来。
4、“自我实现的预言”，期待失败，最后真的会失败。
5、拖延是因为懒惰，但是懒惰的真正原因在于：冲动，讨厌工作，喜欢诱惑和没有计划性。
6、即时的奖励会促进我们上瘾，比如游戏、性等等。
7、社会价值观的偏差，全是对物质的渲染，人们对长期的目标价值比如：志愿者服务、经营家庭和追求信仰关注度不足。
8、营销手段的泛滥将所有心理学和社会学的资源调动起来利用人的无知，激发非理性的部分。
9、拖延会损害你的财富、健康和幸福。因为拖延，无法按时完成学业，无法找到好的工作，无法升职加薪，威胁财富的获得；因为拖延，疏于锻炼身体，管控不好自己的嘴，威胁身体健康；因为拖延，不去用心经营家庭和爱情，失去幸福。
10、拖延表现：对任务恐惧花掉了比执行任务本身更多的`时间和精力。
读书战胜疫情作文【二】
海伦.凯勒，一场大病无情地掠夺了她的听觉与视觉，几乎所有的人都认为她的将来必是一场悲剧。你能指望一个又聋又盲的人能干什么呢?然而，她却偏偏颠覆了所有人对她的看法。她的命运不是一场悲剧，那些病痛只是她日后辉煌的前奏。
幼时的海伦，因为自己的缺陷，无法与别人正常的交往、沟通。她变得有些孤独、自闭，陷入了自暴自弃中，她会把餐具摔碎，洋娃娃剪烂，无缘无故地冲家人大发脾气。而所有人对她的这种行为及态度，采取了宽容、放纵、无奈!不被人理解，海伦的行为更加暴躁。旁人无法体会到她的无助，只是摇头叹气罢了!
这时，她人生的转折点来了，才华横溢的沙利文老师来到了绝望的海伦身边。她的到来，多多少少使她的心中燃起了一丝希望，也多了些活下去的勇气，为了不使海伦沉沦下去，沙利文教她阅读盲文，带她用手来感触大自然。海伦凭着自己对知识的渴望，学会了说话，考取了名牌大学，《假如给我三天光明》是她的自传，也鼓舞了无数人。
相比海伦.凯勒，我们是何其的幸运。我们可以用眼睛看见汉字,用耳朵倾听到美妙的声音。但是海伦.凯勒的成功，是多么的不容易啊!她的坚持和坚强令我十分感动。这让我想到了前几年的春节联欢晚会上的一个节目《千手观音》，它的美丽震撼了每一个人，然而更加让人难以置信的是：它的表演者都是残疾人，她们付出了难以想象的努力，克服了许许多多的困难，才能跳出这样一支默契、精彩的舞蹈。若换作常人，又能有几个像她们那样有恒心和毅力呢?!
当她们遇到困难时奔勇向前，努力奋斗时，又有多少健全的人在遇到一点小挫折后自暴自弃，怨天尤人呢?相比起她们，我们还有资格来抱怨命运对我们的不公吗?
在这本书中，海伦.凯勒所奢望的只是拥有三天光明,来好好地看一下她的亲人,她所生存的这个世界，见识一下太阳的红……三天的光明对于我们这些双目健全的人只是弹指即过,对于她来说却是一直以来渴望却又永远无法得到的煎熬。
我的朋友，如果有一天，你突然知道，你将只剩下三天光明，你将有何感想，又会做些什么呢?你是像海伦.凯勒一样勇敢,还是陷入自怨自艾中呢?
读书战胜疫情作文【三】
“当你为没有一双漂亮的鞋子而哭泣时，你该为你有一双可以穿鞋子的脚而感谢。”这是我读过的美国作家海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》中最让我感动的一句话。
这本书描写了海伦·凯勒小时候生了一场大病，变成了一个盲聋人，但她并没有被命运击倒，而是凭着自己坚强的意志力，最终完成了求学，迎来自己生命新的辉煌。以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，勇于战胜一切困难。海伦这种坚持不懈、永不放弃，不对自己的人生认输，战胜困难的精神值得我们学习!反观现在社会上的一些人，有的因为考不上大学，或是因为生活中遇到点点挫折或是压力，就意志消沉，有的则选择结束自己的生命。这些人是不是更加需要海伦·凯勒那种永不言弃的精神呢?
我也有个关于自己坚持的事。
记得那是一节体育课上，老师说要测验400米跑。一听到这个消息，联想到我那几次“悲惨的”不及格跑步史，不由得心情马上由晴转阴，乌云密布起来。过了一会儿，老师测到我这一组了，站在跑道上，我立即感到紧张无比。随着老师的一声哨响，同学们都争先恐后的跑了起来，我也用尽全力的紧随其后。谁知，就在我快要到终点的时候，突然右脚崴了一下，巨大的疼痛传来，右脚几乎不能落地了!就在我感到很沮丧，就要放弃的时候，同学们都给我加起油来，想到了海伦·凯勒在双目失明，双耳失聪的情况下都不放弃，我又有什么理由不继续坚持下去呢?顿时，我好像又充满了力量，最终冲过了终点线!及不及格这时好像变得没那么重要了，重要的是我坚持下去了。
今年奥运会的女排比赛，郎平阿姨的一句话：“困难放在那里就是困难，战胜了它就是经历。”让我记忆深刻。我好像突然间长大，比起海伦·凯勒，我们拥有的要多得多，只要坚持下去，我们就能战胜所有的困难，找到我们的光明!
读书战胜疫情作文【四】
读了海伦·凯勒的自传，不禁让我回味无穷，心中还有诸多的疑问，是什么信念让海伦在无声无光的生活中坚持下来?是勇气，是爱，还是……这得让我们翻开她的自传，去细细品味这些蕴藏在文字里的情感，去感受海伦深埋在心底的“五彩世界”。
海伦·凯勒是美国20世纪最著名的盲聋哑女作家。她靠着顽强的精神和不服输的劲头，冲进了世界一流的名校———哈佛大学，但是这些成果都离不开她的辛勤付出。在初中时，她必须每节课都摸着沙利文老师的嘴唇与喉咙，感受老师的发音与喉咙的颤动。上课时，她记不了笔记，只能课后用打字机一一打出来。老师进行授课时，沙利文老师尽可能的将老师的意思全部都写在手掌上。这是一项多么枯燥的活动呀，但是海伦·凯勒却以坚强的毅力战胜了困难。
她7岁时，沙利文老师就来到了她的身边。一开始,海伦不愿意和沙利文相处，沙利文用奖励的制度鼓励海伦，奖品是她无法拒绝的蛋糕，之后的关系便慢慢地亲近起来。利用这些机会，沙利文教会了海伦一些简单用语和单词，把它们拼在海伦的手心里，并用一些物品告诉海伦。告别了一段学习生活，海伦走进了田园，体会到了什么是“爱”，还来到了海边，倾听大海的波涛声，拾几个美丽的贝壳，好不快活。
海伦·凯勒的成功离不开她自己的努力，更离不开她的家庭教师安妮·沙利文，是她打开了海伦·凯勒知识的大门。沙利文老师一生勤勤恳恳，对于海伦，她更专注与海伦的兴趣培养，而不是死啃书本。沙利文老师循循善诱，耐心认真。当海伦失望时，她给予鼓励，当海伦烦躁时，她耐心引导。每次上课，沙利文老师必须把教材的盲文版先准备好，以便海伦阅读。最麻烦的还是几何，必须将用铁丝制作成的几何图形放在坐垫上，让海伦去感受。
合上海伦·凯勒的自传，心里只有一句话想说，那就是：坚强是战胜困难的最好武器。
读书战胜疫情作文【五】
假如给我三天光明，第一天我会去公园，欣赏美丽的花朵，在树荫下野餐、嬉戏，享受人间的欢乐!
假如给我三天光明，第二天我会去画廊、摄影馆、美术馆、大饱眼福，感受大自然的魅力!
假如给我三天光明，第三天我会去图书馆，博览群书，遨游知识的海洋!
昨天，我读了海伦·凯勒的《假如给我三天光明》，让我不禁思绪万千。
海伦·凯勒小时候生了重病，使得她双目失明、双目失聪。从此她生活在黑暗和没有声音的世界里。在沙利文小姐的教导下，海伦学会了“读书”、“写字”等对于她来说十分困难的事。后来，她写了这本自传，在书中她说假如给她三天光明，第一天她会凝视着沙利文小姐、伙伴们、小狗以及她喜欢的人、事物，好把他们永远记在心里;第二天她会看日出、参观博物馆，看一看人类进步的盛景，时代的千变万化;第三天，她去游览纽约，感受人类的活动和状况。她是那么的热爱生活、珍惜生命!
在生活中，我们也应该热爱生命、珍惜生命。今天，我和爸爸妈妈一起去爬山。我手脚并用，使劲往上爬，到半山腰的时候，我已经气喘吁吁，汗流满面了。我一屁股坐在一旁的岩石上，一边用毛巾擦着汗，一边有气无力地举着水壶。我喘着粗气，对爸爸说道：“爸爸，我不爬了!累死我了!还有半个山没爬呢，那样下去非累趴下不可。”爸爸见我这样儿，语重心长地对我说：“孩子，《假如给我三天光明》你不是刚读完吗?海伦双耳失聪、双目失明，但她还不是很坚强地生活下来了吗?她是个残疾人，也这么热爱生命、珍惜生命，你更应该热爱生命，应该坚持不懈，这点的累算什么!”听了爸爸的话后，我忽然明白了，我应该要热爱生命，坚持到底!于是，我猛喝一口水，继续爬了起来。
我们要热爱生命、珍惜生命，在生命的路途中要有坚持不懈的精神!
读书战胜疫情作文【六】
在广袤的沙漠，骆驼的天敌只有狼。狼一向以凶残着称，它用牙齿做武器，征战厮***，获取食物。
在我们看来，骆驼肯定不是狼的对手。不过，骆驼却有另一手———它的生存手段不是进攻，而是逃跑。
每当骆驼与狼相遇，狼总是急切地发起进攻，企图速战速决。而骆驼却从不仓促应战，常常是吼叫一声，便撒开四蹄狂奔起来。
狼哪里肯放弃就要到嘴的美味，就拼命追赶。它没有料到，这一追就恰巧中了骆驼的计，狼必死无疑。一开始的奔跑速度，骆驼当然不如狼，但跑着跑着，狼就慢下来了。骆驼见状就主动放慢速度，给狼一点鼓励，一点希望。狼果然中计，继续用力追赶，骆驼就继续逃跑，一副精疲力竭的样子，实际上真正精疲力竭的是狼。
骆驼一点一点地把狼引向无水无食无生命的大漠深处……狼用完最后一点力气，四肢发软，口吐白沫，便呜呼毙命了。而此刻，骆驼的力气还足，就这样，骆驼打败了自己的天敌。
“马太效应”说，强者恒强，弱者恒弱。骆驼是食草动物，狼则是食肉动物。初听上去，作为弱者的骆驼打败作为强者的狼，似乎是天方夜谭。事实上，弱者是可以打败强者的。
其实，骆驼不是把狼打垮的，而是用耐力和智慧把狼拖垮的。在这一点上，骆驼把自己的优势发挥到极致，扬长避短，最终取得了胜利。坚持到最后，所有的不利因素全部消失，一举改变最初被动挨打的局面，骆驼成为胜者，成为强者。
狼的贪婪本性伤害了自己，而骆驼正是利用狼的贪婪本性救了自己。由此可见，狼是被自己打败的。
感悟：我们人类也一样，最难战胜的也是自己，但想要成功，必须先战胜自己。如中国有句话：海乃百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。面对困难的时候，不要害怕，不要退宿，努力去迎战，一定会有奇迹发生的。当面对强者的时候，我们可以用我们的智慧、勇气、信心……去迎战。我们相信只要去努力了，一定会有不同的结果。在现实生活中，我们要把我们的优点发挥到极致，扬长避短，最终取得胜利！
读书战胜疫情作文【七】
《假如给我三天光明》这本书写的是个真实而又感人肺腑的故事。我一口气读完了这本书，并且从海伦·凯勒的身上获得了许许多多教诲，所以我十分感谢她。
书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔；她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景；她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧。我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义！是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明。是知识使她产生了一种的信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在？人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每日懒懒地生活，懒懒地工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。就这样年复一年，日复一日，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留恋？是否值得纪念？假如，我们每一个人，都用知识点亮自己心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明！
一个盲聋人能取得这么大的成就，是多么让人惊讶啊！如果她屈服的话，那她就是毁灭了自己，也不会有那么大的成就了。但是，她并没有屈服，所以她能以出乎意料的毅力走完漫长的人生之路，终于成为了一个令人肃然起敬的大人物。在这里，我更要感谢她，是她教了我该怎样做。
海伦的一生，给了我极大的鼓舞。在此，我也要感谢她。读了《假如给我三天光明》这本书后，我常常自言自语：“海伦给了残疾人一种力量，那我们这些健康人呢？没有给吗？不，不不。海伦曾经告诉过我们，健康人不应该迟疑，不应该虚度光阴，应该珍惜这美好的时光与幸福的生活。我要在这儿再一次的感谢海伦老师，是她，给了我一个我未曾领悟到的道理。
读书战胜疫情作文【八】
最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。 《假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。 她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。 但她却顽强地认为假如给我三天光明—— 第一天：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。 第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。 有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的大学生,有着良好的生活和学习条件,但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是： 一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。 二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?
不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。 三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。
