香蕉的作用作文150字【一】
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。
因此，香蕉又被称为“快乐食品”。美国医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。他们还认为，人如缺乏钾元素，就会发生头晕、全身无力和心率失常。又因香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。
因此，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。
香蕉的作用作文150字【二】
香蕉的形状不一样，乍一看像一轮明月；仔细观察，它看起来更像一艘刚刚涂上黄色油漆的船。一阵风吹来，一股淡淡的香味飘进我的鼻孔。
根据荷兰科学家的说法，香蕉是营养标准可以让人脸上增添笑容的水果。它含有泛酸等成分，是人体的“快乐荷尔蒙”，可以减轻心理压力，缓解抑郁，让人快乐。睡前吃香蕉有镇静作用。香蕉里满是珍品，可以预防高血压和中风。美国科学家证实，如果你一周内每天吃两根香蕉，你可以降低10%的血压。如果一个人每天吃5个香蕉，降压效果相当于每天服用降压药效果的50%。香蕉中含有维生素A，能有效维持皮肤和皮毛的健康，使手脚皮肤开裂，使皮肤光滑顺滑。在繁忙的生活中，越来越多的人使用健康食品或补充剂来补充不平衡的饮食。香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，膳食纤维营养丰富，每100克肉中含有约1%的蛋白质。2克，脂肪0。5克碳水化合物19.5g，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E、钾等少数丰富的微量元素。如果用香蕉炖冰糖，可以治久咳；香蕉料酒可以作为食疗。另外，香蕉还有减肥的功效。
这是一种营养丰富、香甜可口的香蕉。
香蕉的作用作文150字【三】
水果王国里的水果可真多啊！有粉嘟嘟的桃子、有大个儿的西瓜、还有亮晶晶的葡萄……其中，我最喜欢吃的就是香蕉啦！
香蕉弯弯的，像小船在小河里飘着，像镰刀在为农民伯伯割麦子呢，还像月亮在夜空中睡觉呢！香蕉金灿灿，好像穿着金黄色的大衣，熟透了的香蕉上面有着密密麻麻的小黑点，像星星点点的黑芝麻。
我闻了它一下，阵阵清香扑鼻而来，我轻轻地拨开了它的皮，更香了，我不知不觉的咬了一口，啊，真甜！我一口气把它全吃完了，感觉它填满了我的心。
香蕉可真甜啊！
