同学们:
高三已经和我们同在,时间不容置疑地把我们推到命运的分水岭。在慢慢品尝高三滋味的同时,我们正在加速长大和成熟,过去对时间的浪费让我们痛心,父母期待的目光更加殷切和慈祥,一夜之间,忽然有了更多的知识需要我们去拥有。我们对未来的思考更加清晰。是的,同学们,面对未来,你可能有无数条道路,但一旦进入高三前进的队列中,作为志存高远的热血青年,你一定会义无返顾的说,高三,我来了;高考,我要成功!
那么,让我们从最重要的一件事情做起吧。那就是拥有目标,制定计划。
已经进入高三了,同学们要学会给自己制定几个目标。这主要是指高考的年度目标、期中的中期目标和每个月的短期目标。这实际是学习的目标管理在高三的具体化,可以有效防止目标模糊、过程茫然,避免出现一年时光转瞬即逝却无所得的情况。
其中高考年度目标是指自己的理想学校、由此决定的分数指标和自己的心理成长指标,这个目标的制定既要符合你当前的学习水平,又要适当地高于自己的实际水平,以便促进一年中自身的发展和成长。同时,为了目标的清晰直观,你可以在班级中大致估算对比一下,找到和自己目标接近的同学,比如:某位同学目前的水平应该可以考上你理想的学校,就把他作为实际中追赶的对象。告诉我们,只要目标明确、方法得当,高三一年中成绩在班级提升10-20名是常有的事情。
有了高考年度目标,还要学会将目标阶段化,这样才能够由目标逐步落实到任务。首先,由年度目标得出中期目标,按照前紧后松的原则,我建议大家在高三前半年落实任务的60%,比如全年要提高10名,那么期中要提高6名。就象物理学习中所知道的那样,启动时的静摩擦力是最大的,我们需要在上半年付出更多一点时间和精力,调整同学的心态,使之进入良好的程序和状态。可以说,前半年能够完成中期目标的同学,年度目标通常都能够顺利完成,因为越到后面,我们所擅长的心理因素和压力调整就会发挥越大的作用。
接下来就是每个月的短期目标了,这首先要对自己做一个全面的分析,尤其是偏科情况。针对偏科的原因也要和老师同学共同探讨。然后,把自由学习时间合理分配,要大胆减掉一些不必要的题目,跳出题海。把死做题变成更为合理的分析、总结和研究时间。对此,老师也会在后面的辅导中,不断让同学们针对某些综合问题,提出自己的看法和方案,把他们的思路提升到一定的高度。其次,可以把每个月定名,确定主题。例如:一月为“力学月”,目标:熟练运用受力分析,掌握物理题中与力学有关的各种联系。任务:找出各种和力学有关的题型,把它们归纳成四、五大类,10种已知,8种求解。(数字随机,大家自定。)具体做法:归纳力学主要知识点,研究习题册和考卷中的题目。再次,偏科越严重的科目越要先补,分值越大的科目越要先补。最后,语文和英语要细水长流,强烈建议采用每天的零散时间来背诵单词和文学常识,具体任务可以下达到每月,但是不影响该月的主题。
最后,给大家推荐一篇高三学生写的文章,题目叫《写给高三的学弟学妹》。我想我见过最美的星空,在曾经自以为最辛苦的岁月里。那是高三,为着高考而决战的一年。
从什么时候起呢?每个人做每件事情,都会有一个理由,一个希望得到的结果。而这结果,这遥远的还未到来的理想,让人一直地,走着向上的路。
从什么时候起呢?读书就似乎是每个青年人的义务。而把书读好,则根本是一场艰苦卓绝的自己和自己的战争。我想我是一个有意加重了这战争残酷性的人。因为我见多了冗繁琐碎的生活,见多了尘土中弥漫的痛楚,见多了微茫飘渺无意义的湮灭。一个生命又一个生命,像大风中的灯笼,摇曳的光阴既不曾被留存,熄灭的叫喊也不曾被听闻。我想我不要这样的延续。成就自己也许有无数的途径,但我选择最伸手能及清晰在目直截了当的一个:理想大学。
每天早晨五点钟起床,晚上十一点闭上眼睛,在枕上酝酿形形色色的梦。其间做大量的作业、练习、历年试题;记忆大量的公式、单词、拼音;理清各个错乱语法、细胞构造、城市位置……我想有多少人会像一个高三学生这样利用着时间呢?
时间其实永远不能说明什么,但是同样的时间,走过不同的人会有不同的终点。曾经自以为细微无比的个人努力或者自我放纵,都会一一开始兑现它的回报,丰满的花朵或者空虚的惆怅会出现在同样渴望的掌心,人和人的差别就这样慢慢显现。我用心地想这些事情,同时焦灼又努力的过着每一个日子,黑板上的倒记时栏不像是用粉笔写成,倒像是直接用冬天的第一场雪水,刻印在脑子里,那么的冰冷尖新,时刻清醒。我想我低头走路的样子,几乎可以算是庄严。
冬天的严寒就要过去的时候,某一天,早自习的路上,我一脚踩上小水洼的冰面,仰天摔了下去。
黎明的星空第一次如此清楚地出现在我的面前。那些就要熄灭的星星,敛去了深夜里夺目的光芒,朦胧温润,硕大如花,摇曳而又亲近,缀满似乎低落了许多的天空。那一刻,我心里充满盛大的喜悦,就像是基督徒初见通往天国的道路。
从此,我每天都会在早自习的路上,仰望星空。万花盛放的星空映照着黎明的华美,它让我心情愉悦,意志坚定。
上了大学,再不曾有那么早起床的经历,也就再没机会看到那样的黎明。但是,常常地,我怀念高三,怀念那简单纯粹努力充实的日子,怀念那每天黎明在我头顶上盛放的星群。我想我那时真是幸福,能一直盯着最美的黎明,朝着太阳的方向,飞翔。
谨此纪念我已经逝去的青春。
尊敬的白衣天使般的叔叔阿姨们:
你们好!
不知道此时此刻,对抗新冠状病毒的工作可还顺利?
2020年,这本是全面建成小康社会、全面消除贫困关键的一年,谁知新年伊始竟然爆发了一场新型瘟疫。在这场瘟疫中,有人饱受疾病的折磨,有人被隔离终日惶惶,前段时间甚至有个日本官员因为与新型冠状病毒有关的事自***了,但我认为在这场浩劫中要牺牲最多的还要数你们,给患者带去生的希望的人。
先不说第一个发现疫情并及时隔离患者的女医生,也不说为了不污染防护服而全天24小时不脱下来的前线工作者们,就说说我身边的事吧!我姑姑和你们一样,也是一位医生,学的是中医。她在兄妹三个中排行第三,年纪最小,学历最高,我们全家都很喜欢她,奶奶也格外关照自己唯一的宝贝闺女。就在大年三十那天晚上,她坚定又有点怕别人知道地和妈妈商量说:“嫂子,我想去一线。”要知道19年,姑姑的情感和事业都遭到了很大的打击,在本该和家人一起毫无顾虑、快快乐乐地谈天欢笑之时,她还在想着要为抗击新冠病毒作贡献,而且还是去危险的一线!我听了之后在愕然的同时,不禁由衷地感到钦佩。
而离我更远的地方的那些白衣战士们也一样可敬。据说某个小医院因为物资紧缺,医生们不得不把一套防护服穿好长时间,没有消毒液就只能用开水给防护服消毒。仅仅是这么一个例子,已经足以体现医生们的忘我贡献了!
现如今形势严峻,很多地方的医疗条件和物资都跟不上,但是请放心,在广袤的中国土地上,已经有人们在发起一次次募捐活动,而我们这些学生虽然尚未经济独立,但是也在后方为你们加油,请一定要放心地工作,整个中国都在后方支持着你们!
我想,你们医者都是这么想的吧:自己并不重要,重要的是去治病救人;或许在这种紧要关头,就连家人对自己的关心和善意的劝阻也微不足道了,摆在你们面前的真正重要的是天下人的`安危。又或者,这是你们在学医之路上逐渐养成的一种思维模式:既然是医生,那么无论怎么样都要尽最大努力去探索治病的方法吧?在这种想法面前,自己又算得了什么呢!这两种想法,无论哪一种都是极为值得尊敬的啊!你们医生,就是献出自己的白衣天使啊!
最后,我想说一句发自内心的话:“加油啊,白衣天使们!”
此致
敬礼!
______
2020年_____月_____日
尊敬的家长:
您好!当前,全国上下正在众志成城打响一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控战。前线,无数医务工作者正在积极开展各项防控救治工作;后方,我们能给他们的最大支持是团结起来,给予他们支持和鼓励,一起共度难关。
在科学防控工作上,我园高度重视,把全体师生安全和身心健康放在首要位置,已在第一时间成立工作小组,制定防控和应急处置工作方案,落实工作责任主体,排查消除可能的隐患,严格施行检测和防控措施,做好应对工作。
为了大家的生命健康和人身安全,德胜幼儿园对相关事项作如下提示,请大家知悉:
一、关注疫情信息,正确获取疫情防控相关信息。家长可关注国家专业权威部门和主流媒体发布的疫情信息,不造谣、不信谣、不传谣,不恐慌,教育、引导学生做好个人防护。
二、减少不必要出行,不参加聚集性活动。寒假期间如无紧急情况请尽量停留在家中,出门请佩戴口罩,坚决避免到人群聚集的地方去;不参加各类教育教学、社会实践、校外培训等聚集性活动。学校场地均不对外开放,假期不要提前返校。建议取消各种聚会。
三、关注自身健康,注意个人卫生防护。寒假期间要养成良好的作息规律,保证睡眠充足,增强自身免疫力。如出现发热(腋下体温≥37.3℃和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退、乏力、干咳或者有新型冠状病毒感染肺炎病例接触史的,请第一时间佩戴口罩到就近定点医院发热门诊就医,并主动告知相关情况。
四、及时报告相关信息。目前已从疫情发生地返回,或假期接触过来自疫情发生地人员的教师、家长或学生,应密切关注自己的健康状况,按要求进行隔离观察两周(14天,并主动向班级老师及所在街道社区报告情况。
五、注意居家卫生,合理安排饮食。居室要勤通风换气,及时清理垃圾,保持整洁卫生。不接触不食用野生动物,食用肉类和蛋类要煮熟煮透。
六、配合排查登记。教育部门在近期开展师生假期动向相关排查,请家长们积极配合。
如果被疾控部门告知您是一名密切接触者或被确诊为患上新型冠状病毒感染肺炎,请先不要恐慌,并请第一时间向学校报告,主动服从配合区政府的防控举措,在疾控部门指导下到指定医疗机构进行排查、诊治。
七、开学时间将按照上级通知安排,请家长时刻留意幼儿园的安排与通知。积极配合假期内幼儿园的防控疫情工作,保障广大师生的生命安全!
家长开学前请为小孩准备好幼儿口罩!
亲爱的家长们,我们坚信,大家只要坚定信心、同舟共济、科学防治,就一定能打赢疫情防控阻击战!
亲爱的同学们:
如果按照往年的时间,我们开学已经三周有余,但是今年一场不期而遇的挑战,新冠肺炎疫情席卷而来,让我们的生活和学习都发生了改变。为了配合疫情防控,同学们每天“宅”在家里,好友相会变成视频聊天,亲朋相聚变成隔空拜年,许多同学有“闷得慌”的感觉。但是目前正是全民战“疫”的关键时期,为了同学们的健康平安,我们每天“宅”在家里的生活可能还要持续一段时间。
给你们发出这封信,希望同学们克服不安和焦虑情绪,多一点耐心,多一份韧劲,积极响应号召,严格遵守疫情防控各项规定,继续“宅”在家里,做好个人及家人防护工作,希望每个同学以及你们的家长和周围的人都健健康康,在这个非常时期,拥有健康的身心比什么都重要。同时,希望同学们能结合自身实际,把居家学习的日子经营好、打理好。
同学们,当我们宅在家里,在感到单调枯燥和各种不便的时候,不妨想想那些可敬可爱的与我们“疫”路同行的人们,告诉自己并不孤单,因为我们每个人都是参与者,而非局外人。五千年华夏文明之所以能够生生不息、历久弥新,一个很重要的原因就是我们的传统文化中有着“上下而求索”的优秀基因,有着“履霜坚冰至”的忧患意识,也有着“汝应作先锋”的强力担当。生活的海洋不可能总是风平浪静,在磨难面前万众一心、勇往直前,我们一定能够打赢这场疫情阻击战、家园保卫战。在这个过程中,我们每个人都将变得更加自信乐观、勇敢坚强!
亲爱的同学们,虽然我们暂时不能回到学校,但在家学习也要有规矩,按时起床、按时听课、按照老师的要求完成各科作业,积极锻炼身体,按时作息。大家可以和父母一起制定作息时间和学习计划,并严格按计划执行,接受家长的监督,最近我们用电子产品的时间比较长,建议大家除了学习之外就不要再看电子产品了,我们的眼睛也需要休息一下哦!
亲爱的同学们,疫情当下,自律最为重要,这次疫情过后,大家的成绩可能会出现两极分化,优秀的孩子会更优秀,不自律的孩子可能会和其他同学差上一大截。希望大家都能努力做一个自律的好孩子,和其他同学一起齐头并进!
亲爱的同学们,人生没有一帆风顺,只有历经风雨才能看到迷人的彩虹。你们终将长大,终将走上各自的工作岗位,在你们将来的人生旅途中,或许会遇到各种艰难坎坷。那个时候,希望你们能回想起2020年的这个春天,我们一起渡过的岁月!这段经历,将会是我们人生中的宝贵的财富!未来的旅途中,无论遇到任何艰难困苦、风吹浪打,希望你们都有坚定的信心,只争朝夕、不负韶华!
xxx
20xx年xx月xx日
当前,新型冠状病毒感染导致的肺炎疫情牵动国人的心。朋友见面、微信聊天、朋友圈分享,几乎三句不离最新疫情的进展。讨论的背后是人们对疫情的关注,也是对自身、家人健康的担忧。自疫情发生以来,一些人为了个人利益,在网络上制造传播散布谣言营造恐怖氛围,利用消费者焦虑哄抬物价获取暴利,不仅加剧了人们的焦虑,更影响社会秩序。疫情面前任何人无法置身事外,所有人唯有放下私利才能打赢这场战役。
每一个人都应当成为谣言的止者。朋友间传递信息,相互提醒本无可非议,疫情面前相互提醒值得提倡,但故意造谣严重事态危言耸听,则超出应有的范围。这种为博取观众眼球而消费大众焦虑的行为,将对社会秩序带来严重危害。在互联网时代,谣言的危害会被成倍放大,尤其现在抗击疫情的紧急时刻,对社会的危害难以估量。因此,制止谣言的捏造,终止谣言的传播,是我们每一个人的责任。
疫情面前所有人应当承担起应有的社会责任。近日,专家呼吁,没有必要的事情不要去疫情重灾区。虽然每个人都拥有行动的自由,但疫情当前还应当以大局为重。
疫情的防治考验着我们,这不仅是一场医疗人员的战斗,更是一场全民的战斗。对抗疫情,我们不能心存侥幸,但必须清醒冷静。唯有众志成城,才能形成战胜疫情的合力。
亲爱的白衣天使们:
在这个注定不平凡的2020年的春节,我代表我的家人向你们发出一声真挚的问候,你们好吗?
2020年2月2日,代表着长长久久,也正是正月初九,我们正与家人团聚,享受着合家团圆的快乐。而你们却身穿厚重的防护服,为了我们的生命与健康,奋战在抗“疫”的“战场”上,为了责任与使命,注定要打下一片江山。你们在央视上宣传最多的是“少出门,多洗手,远离病毒”,可此时,你们与病毒零距离作战。我相信,你们必定会将我们的敌人——新型冠状病毒,统统消灭。
你们真勇敢!
疫情突发,有多少位白衣天使偷偷退掉返乡的车票、机票,不顾家人的反对,冲向战场;有多少位白衣天使含泪却坚毅的挂掉一个又一个亲人的劝说电话;又有多少位白衣天使像我们的母亲一样爱自己的孩子,却无奈而又不舍的吻别!“我愿意,我报名,我请战,我带头”这短短的几个字却充满了对家人的不舍与对责任义无反顾的承担。因为你们相信,全国人民需要你们,你们义不容辞。我相信你们一定能完成使命,平安归来。
你们真坚强!
疫情急迫,你们没有丝毫的害怕与退缩,穿上防护服就成了与病魔死神斗争的天使。我们心里一直为你们打气:“白衣天使,加油!”你们为了方便,把长发及腰的黑发剪短了;你们为了方便,把成人纸尿裤穿在自己身上,原因却如此简单——节约一件防护服。面对疫情,你们比谁都坚强,比谁都坚忍。戴了多日的防护镜,把漂亮的脸庞压出一道道深深的痕迹;紧紧戴着的口罩在你们脸上无情的涂鸦。
你们真美丽!
此时此刻,我想对你们说:你们是最美丽的,最可爱的,也是最坚强的。你们的坚强,让我们泪流满面;你们的坚强,给了无数人与病魔斗争的勇气和力量。正因为有你们,我们才放心。
在“战场”上,你们总是义无反顾冲在前线保护我们,也许我们并不相识,也许至今我还不知道你们的名字,但只要看到你们就仿佛看到了希望。让这场带来巨大灾难的“战斗”早日结束吧!中国,加油!
此致
敬礼!
______
2020年_____月_____日
家长朋友:
您好!
2020年初,一场疫情牵动了亿万人的心,全国人民万众一心,众志成城,使疫情慢慢得到有效控制。这个时候,我们也即将迎来盼望已久的`一件事--开学。但是,坚决不能忽视疫情的存在,为了孩子们的身心健康,建议家长们在您的孩子开学后能严格做到以下几点:
1.开学前要做好孩子(尤其是低年段孩子的安全看护工作,避免孩子独自在家,防止意外伤害发生。
2.家长要经常向孩子普及新型冠状病毒肺炎防控的知识和技能,保持家庭整洁的同时,做好孩子的个人卫生。做好每天至少2次、每次至少30分钟开窗通风和预防性消毒。
3.家长要督促孩子上学或外出时佩戴口罩,放学回家应立即洗手,外套要放在通风的地方晾晒。
4.每家必备一个体温计,家长每天对孩子及其他家庭成员进行健康监测。每天早上,孩子上学前,家长一定要认真测量孩子体温,并及时将其上报给班主任。如有发热和咳嗽等症状应及时就医,严禁送患儿上学,同时,要在第一时间将孩子的异常情况上报给班主任。
5.在疫情没有彻底消除期间,孩子除了在校活动外,家长尽量减少外出,休息日也不要带孩子走亲访友、聚会聚餐,不要到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。
6.科学配餐,加强营养,保证睡眠时间,提高身体免疫力,抵抗病毒侵袭。
7.疫情期间,由于孩子们需要在网上进行学习、与老师互动。为了孩子的身心健康,开学后,家长要耐心引导孩子远离手机、电脑,无特殊原因,不要将手机交给孩子,应尽量多给孩子高质量的陪伴,增强其克服困难、努力学习的信心。
8.家长要严格遵守学校“外来人员一律不准入校”的规定。走读学生的家长送孩子上学时送到距离校门口5米处,请自觉抓紧时间离校。接孩子放学时,请家长们不要聚集在校门口,要到学校附近的广场上等候(等候的同时,人与人之间保持1.5米以上的距离,不可聚众。
家长朋友们,孩子的安危牵动着我们每一个家长、老师的心,只要我们家校携手,必将创造美好的明天!
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