你们好,我是土豆!
你们知道第一个吃土豆的人是谁么?在瑞典的哥德堡,市中心的一个小广场上,矗立着一座青铜塑像;这是哥德堡的一处名胜,俗称吃土豆者的塑像。就象美国人被称为山姆大叔一样,这是一个典型的斯文逊(瑞典人)。他神情淡然,骨骼粗大,腼腆,下巴上有一道很恶心的沟壑。虽然一身贵族装扮,但是象土豆一样沉静、内向、沉稳。他就是约拿斯·阿尔斯特鲁玛,著名的吃土豆者。
在甘肃定西盛产土豆,当地人多称“洋芋”,是当地的主食之一。20年4月上旬甘肃定西当地政府向中国农学会特产经济委员会提出申请,命名该县为“中国马铃薯之乡”。4月6日中国特产之乡推荐暨宣传活动组委会副主任兼中国特产报社社长刘真、中国农学会副会长兼秘书长孙翔等一行5人来定西县实地考察论证后,报请中国农学会特产经济专业委员会审定,同意命名定西为“中国马铃薯之乡”。
大家知道我的营养成分么?
1、和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。
2、宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生;
3、降糖降脂、美容养颜:土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用;
4、补充营养、利水消肿:土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。土豆有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
5、降压作用:土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用,对高血压患者有利。食用方法:清晨,将土豆洗净,去皮,用擦菜板擦成汁,然后加入酸奶混合空腹饮用。提醒:不要选择表皮发绿、生芽的土豆。
土豆中钾和钙的平衡对于心肌收缩有显著作用,能防止高血压和保持心肌的健康。土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白,预防心血管系统脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,有利于高血压和肾炎水肿患者的康复
今天我要介绍的是土豆,有很多的人喜欢土豆,但是却不够了解土豆,下面就向大家介绍一下土豆吧!
土豆外皮暗黄,内色呈淡黄色,有芽眼,皮有红、黄、白或紫色。土豆的生长过程是:种植块茎之后,从块茎上发芽,然后破土长出茎和叶,四到五个月后,开花,同时地下根会长出新的土豆,待土上部分即将枯萎时,地下的新土豆也成熟,可收获了。土豆的功能也不少,可以健脾,补气,消炎。对烫伤和湿疹都有很大的帮助,外国人还说吃了可以长生不老。土豆的营养价值特别高,蛋白质相当于苹果的10倍,只要每天都吃土豆和牛奶,身体就可以变得棒棒的。
土豆,作为日常生活中最常见的蔬菜和主食,你还了解它的其他科学类属性吗,比如土豆究竟有多少品种?土豆起源于南美的安第斯山脉,野生的土豆就有大概四五千种。栽培怎么着也得有几百种了吧。至于选择土豆,从口感上土豆可以分成三大类:1、淀粉含量高,比较面的土豆。这类土豆相对比较蓬松,含水量较低,适合用来煮着吃,烘烤或者油炸,但是缺点是不能很好地保持形状,所以并不适合做沙拉。这是典型的 Russet 系列土豆,麦当劳的薯条一般就是用的这个品种。2、淀粉含量比较低,含水量高,比较脆的土豆。 这类土豆在料理后也能保持很好的性状,适合用来烧烤,焗土豆或者用来做土豆沙拉。比如的这种中文名叫做德西蕾的红皮土豆。3、全能型。就是介于面和脆之间。比如这种黄土豆。
这就是我今天要介绍的土豆,我喜欢吃的土豆,营养丰富的土豆,老少兼宜的土豆,为了自己的身体,要多吃土豆哦!你也要多吃肉,这样才能保持营养均衡、身体健康。
从前,有一个王国,叫蔬菜王国。蔬菜王国里有许多蔬菜。
一天,蔬菜王国的国王说:“下周要举行一场才艺表演,有谁要报名吗?\"大家纷纷举手。有一个小土豆心想:\"我什么才艺都会,表演肯定没问题。\"大会散了以后,小土豆又想:\"可是,我该表演什么节目呢?是表演武术,还是表演画画……”总是想不出来。过了一会儿,小土豆高兴地说:\"对了,我可以表演翻跟头呀!翻跟头可是我的独门绝技啊!太棒了!\"
终于到了才艺表演的那一天,大家表演的节目精彩纷呈。小茄子给大家表演了芭蕾舞,小茄子的舞姿非常优美,好像云中的仙女一样。小辣椒给大家表演了画画,它只用了几笔就画出来了一只小鸡,让台下的观众啧啧称赞……
终于到了小土豆的表演时间,小土豆大声说:“大家好,我叫小土豆。今天,我要给大家表演的是翻跟头。\"说完,它就开始表演了。前几分钟,表演非常好,但是过了几分钟,小土豆觉得非常晕,就开始横冲直撞,引得观众哈哈大笑。小土豆一直滚一直滚,滚到了草地上,滚到了树林里,滚到了小河边,掉进了河里。
虽然小土豆没有其他人表演的那么专业,但它给大家带来了欢乐,赢得了大家的掌声。我觉得小土豆的表演是最棒的。
一天桑娜去市场买了一袋土豆。可她却没注意到袋子上有一个小洞,一个最小的土豆从那儿掉了下去。一个小土豆的旅行开始了。
小土豆滚呀滚,滚到了花园里。她看了看四周,哇,好美呀!小土豆说道,小土豆已经被眼前的景物深深吸引了,完全忘记了自己的正事。
这时一个声音从小土豆耳前传来:你来这儿干嘛呀?小土豆终于想起了正事,他向后看了看,原来是玫瑰小姐呀,小土豆问玫瑰小姐:玫瑰小姐,你知道我的家在哪儿吗?我不知道,但是你的家应该在草地上吧,谢谢!小土豆说完便朝着草地的方向滚去。
小土豆滚呀滚,滚到草地上,草地上真热闹呀,有人类,有动物。小土豆不知去问谁好,这时小猫走了过来,小土豆决定就问小猫,小猫,你知道我的家在哪吗?小土豆问道。这个好吧,我不知道,但是你可以去问我的好朋友小狗,他就在还没等小猫说完,小土豆说了声谢谢就走了。
他滚呀滚,滚到了正在熟睡的小狗身边,小声叫道:小狗,你快醒醒呀。终于,小狗迷迷糊糊地醒来了。小土豆急忙问道:小狗你知道我的家在哪儿吗?这时小狗忽然想到自己出门前,主人曾问过他看到了一个土豆没有。于是小狗带着小土豆赶紧跑回了家,桑娜正要出去呢,正好看到跑到院子里的小土豆和自己的狗狗开心地笑了。
在一个太阳高照的上午,我和妈妈去田野播种土豆,土豆是我最喜欢的蔬菜之一。
我来到田野,我先松土,然后挖了一个不深不浅的坑,开始放种子了,我把发芽的一面朝上,土豆像一个个躺在泥土上晒太阳似的。我给土豆施肥,就像人一样也需要营养,这样才能长大。最后给土豆盖一层泥土,就像盖上棉被一样。
这样子过一段时间它会从泥土里长出嫩绿的小芽,慢慢地在泥土下面结成果实。
从前,有一颗特别爱滚的小土豆。仿佛一刻不滚就会浑身痒痒。今天,我们就去看看小土豆会滚到哪里去吧!
小土豆滚哪滚哪,滚到了可怕的老鼠洞!它睁开眼睛一看,哇,这里没有一丁点儿光芒,四周全是黑的。小土豆害怕了:”这……这是哪里呀?怎么……那么黑……呀?”
它鼓起勇气,喊道:“喂,有人吗?”这时,一双发红的,恐怖的大眼睛,正一步一步地向自己逼近。小土豆咽了一口口水,问:“你……是谁呀?”
老鼠答道:“哈哈,我?我就是附近的大盗鼠老三呀!怎么,连我都不认识?”
小土豆吓得直哆嗦,拼命地喊:”救命呀!救命呀!”
鼠老三说:“敢求救?那好,我先吃了你!”说完,便向小土豆扑来,小土豆吓坏了,向后一滚,鼠老三不偏不倚地踩在小土豆上,摔了一个倒蒜栽,疼地鼠老三直叫:“哎呦,疼死我了,哎呦喂。”
小土豆见了,抓住这个机会赶紧滚出了老鼠洞。一边滚还一边心有余悸地想:呼,幸亏我身手敏捷,不然的话……哎,真是好险呀!
小土豆还会滚到哪里去呢?又会发生怎样的事情呢?
一天有老奶奶买了一篮子土豆。半路上一个调皮的小土豆翻出了篮子,跑远啦!
小土豆滚呀滚!它滚到了海洋馆,被一只海豹发现了,海豹好奇的把小土豆捧在手里看了又看。以为这是一个小皮球,然后就扔到空中,自己来了一个后空翻,跳进水里,又跳出水面,把土豆顶在自己的头上,翻来翻去的。给人们表演精彩的海豹顶土豆。他把看表演的人们逗得哈哈大笑。小土豆也开心极了!
小土豆滚呀滚,它又滚到了餐厅。它碰到啦,正准备被丢到锅里的排骨。然后小土豆就给餐厅的厨师看到了。厨师把土豆给拿了起来,洗了又洗放在切菜板子上。切成了土豆块儿。然后把自己和排骨丢到了锅里,被做成了一锅香喷喷的土豆排骨汤。客人们吃着土豆炖排骨。不是地发出赞叹这是人间美味。
小土豆又滚到了池塘里。青蛙看见了,咦,这是什么?好像一面鼓,正好我唱歌缺少伴奏,就把它当做鼓来敲吧。“咚咚咚,咚咚咚”原来是
青蛙把土豆当鼓敲呢。
小土豆滚来滚去。可开心啦!但是无论走到哪里,他都实现了自己的价值。
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