ppt作文入格训练【一】
“优秀学员，王林峻！”怀着激动的心情，我三步并作两步跑上领奖台，台下响起热烈的掌声。我自豪地站在领奖台上，脑海中浮现出这十天刻苦训练的情景。
７月２５日至８月３日，我参加了八一富邦王治郅篮球训练营，每天我冒着酷暑提早去篮球公园练球。到了８：３０分，教练教我们做准备运动，随后学习运球、传球、三步上篮、投篮等技巧，我反反复复地练习着，一点也不含糊。经过３个小时的训练，我们挥汗如雨，个个变成了“落汤鸡”。两天下来，我的嘴角起了泡，腰酸背痛，回到家只会呼呼大睡。第二天，我又生龙活虎般出现在篮球公园。
功夫不负有心人，到了测试那天，我用自己的努力证明了自己的实力，如愿以偿地取得了优异的成绩。
这次训练，我完全沉浸在篮球带来的快乐之中。在与王治郅、王中光、吴谦等明星的亲密接触中，我体会到了永不言败、顽强拼搏的八一精神。忘不了篮球架下小伙伴腾飞的身影，更忘不了训练场上的欢呼呐喊声。这次训练营将会成为我美好的回忆。
ppt作文入格训练【二】
黑夜笼罩着大地，长江水静静地流淌着，波浪轻轻地拍打着岸边的岩石。诗人王安石乘坐的小船停靠在瓜洲的岸边，随着起伏的波浪有节奏地摇曳着。
王安石静静地倚着船舷，用手捋着胡须，眯着眼睛眺望着江对岸的京口，心里默默地沉思着：我已年过半百、对政治早已心恢意懒，且经历了两次因推行新法而被罢相的坎坷，此次再次被起用为相，自己面对的不知是祸还是福。想到这些他不禁深深地叹了口气。
天灰蒙蒙的，王安石迷惘地望着远处连绵起伏的群山在黑夜里只能看到远山模糊的影子。他不禁想道：钟山脚下的家乡离我是这么近，只是隔着那一线的长江水和几重起伏的群山，而我却……
忽然，一阵微风拂来，王安石从沉思中清醒过来，感受到了春天温暖的气息。他仿佛来到了充满绿色的江南大地，仿佛漫步在桃红柳绿的家乡。池塘里的鱼儿在自由自在
地游来游去，河岸边的柳树吐出了嫩芽，千万条柳枝在微风中摇曳，小鸟在柳条中穿行，还不时传来“叽叽喳喳”的鸣叫声。满山的花草经过春雨的滋润变得更加的精神。山野中小孩在兴高采烈地嬉戏、玩耍，好一幅和谐的江南山村春景图……他完全被这美好的回忆陶醉了。
一轮金黄的圆月升起来了，皎洁的月光洒在江面上，整个江面变得波光粼粼一般了，王安石抬起头望着天空中金黄的圆月，情不自禁地感叹道：“明月啊!你什么时候才能照着我回到我日思夜想的家乡?
秋思
秋天来了，枯黄的树叶被顽皮的风孩子当成足球踢来踢去，我独自一人走在街道上，遇见了提着行李的一家人，妈妈对孩子说：“孩子，中秋节快到了，我们要回家乡去和爷爷奶奶外公外婆一起吃月饼，看月亮，好不好？”“好！”孩子欢呼起来。
听到她们的话，让客居洛阳城的我不禁想起了我的爸爸妈妈，想要写一封信给在家乡的亲人：大家都好吗？有没有想我啊？天气怎么样？我可想你们了！天越来越冷了，要多加些衣裳......
我要说的话实在太多了，竟不知从哪里落笔，写了一会儿，我终于把信写好了。可是，我还是担心，因为时间不够而没有写好这封信，没有把自己的全部意思表达出来。当捎信人套好马准备出发时，我大声喊道：“等一等，等一等，让我在看看有没有落了什么！”于是，我又拆开了已封好的信封，从头到尾看了一遍又一遍，才把它封好，交到捎信人的手里，并嘱咐他一定要交到家乡亲人的手里。望着捎信人的背影，我久久不肯离去，直到看不见捎信人的背影。
ppt作文入格训练【三】
星期六上午，太阳火热热地挂在天上，我与何叔叔和何宇晖哥哥一同到工行篮球场打篮球。
这次的篮球训练与之前的`不一样，可不是闹着玩的， 拿规范投篮动作来说就不简单了。要先微微下蹲，然后把求用五个手指头抓紧，最后使劲一推，身体顺势一跳，就把球投出去。我还学了行走运球，组合传球。今天，我就来说说吧。
先是行走运球，何叔叔让我从前面的篮球架下，拍着求跑到后面的篮球架下，拍着篮球跑到后面的篮球架下投一个球，然后转身向后跑，把球带到篮球架下，纵身一跳，把球用力投到篮里。在运球过程中，眼镜要注视前方，手摇右节奏地往下按。
现在就来说说组合传球。我先站在篮球架前的三分线上，带着球走了几步，一跳，把球扔进篮筐，然后马上跑过去，把球接住，紧接用力一推，推到何宇晖哥哥的位置，只见他一伸出手，连忙接住了球，带着球跑到我投篮的位置当他要仍球给我时，我担心他会砸我，可是，他却往地上轻轻一扔，弹到我的手上。
我们在打篮球中途，还做了三十个俯卧撑。到了十一点，我已累得气喘吁吁，腰酸背头了。退让是晴天，但我整个人像被大雨淋了个透，全身湿得好像一只落汤鸡，头上的汗滴像一颗颗玉米直往下滚。
当我洗了一把脸，喝了一口茶水时，我心想：“我完成了一项艰巨的人物。”
