疫情自我调整心态的作文【一】
杯中有一半酒，你看见的是杯子半满着，而不是半空着吗？你是相着炸面包圈的圈，而不是它中间的空洞吗？当研究者仔细研究积极思想所起的作用时，这些陈年话题突然间都成了科学问题。研究结果证明乐观可以使你更快乐、更健康、更成功，与此相反，悲观导致绝望、疾病和失败，它与沮丧、孤独以及害羞相关联。如果我们能够教会人们更积极地思考，那就像为他们注射了时抗这些心理疾病的疫苗。
你的习惯固然重要，但对成功的信念影响你民否真能心想事成。在某种意义上，这是由于乐观者和悲观者在对待同样的挑战和失望时，方法截然不同。事情出差错时，悲观主义者往往自责。他会说：“我做不好这件事，我总是失败。”而乐观主义者却寻找漏洞。消极也好，积极也罢，都是终将实现的预言。如果人们感到无望，那么他们就会不费力去获得成功所需的技能。
控制能力是成功的试金石，乐观者自感能够掌控自愧命运。如果事情变糟，他快速做出反应，寻找解决办法，制订新的行动计划，并且寻求他方建议。悲观者则感到自己命运不济，行动迟缓。既然认为毫无办法，他便不去讨教他人。许多研究表明，悲观者的无助感渐渐损害人体的自然防御功能，即免疫系统，研究发现，悲观者不会很好地照顾自己。他感到消极，不会躲避生活中的打击无论做什么都会担心有损健康或有其他不幸降临。他大口咀嚼着垃圾食品，不参加体育锻炼，不听医生的劝告，总是贪杯。
大多数人都是乐观主义和悲观主义的混合体，但总是要倾向于某一方向，这种思维方式自儿时就已形成。它来自千万次告诫或鼓励，肯定的或否定的话语。太多的不许和危险警告会使孩子感到无能，恐惧以及悲观。悲观是一种克服的习惯，但并非不能克服。
疫情自我调整心态的作文【二】
人生的道路不是一帆风顺的，而是曲曲折折、坎坎坷坷的。当代的小学生竞争很激烈。家长们给孩子们报了很多辅导班，孩子们都失去了快乐，苦恼着，忍受着，痛苦者。但家长也是为了自己的孩子能轻而易举地胜利，为幸福人生做奠———题记
前几天我读了一篇关于竞争的文章——《莺鸟与铁星》。一群生活在南太平洋岛屿上的莺鸟因为闹饥荒，只有一种叫“铁星”的草籽可以吃。但是，这种草籽的外壳长着锋利的硬刺，有些莺鸟却因为喙比别的莺鸟短0。5毫米，被关在了生命森严的大门之外。能继续徘徊的生命边缘线，这是个多么残酷的事实啊！人类的.喙——我们思维的广度、深度、强度；过人的智慧；强健的体魄；合作的精神……是可以的日复一日的积累中磨练形成，成为我们度过难关的法宝。
可是如今我们这些小学生的竞争也快比莺鸟更激烈了，家长为了在竞争中胜利，并给我们报了很多学习班。我们这些小学生们天天被数学公式和英语单词紧紧缠绕着，就连周末也不能放松放松。
每天晚上，还要进两个多小时的游泳训练，晚上9点半才能回到家，还得完成老师留下的半个黑板的作业。周末的课更是让我头大。周六上午我要上两个多小时的英语课，下午还要上一个多小时的笛子辅导课。周日下午我又要上华数班还要上作文课，更累，晚上还要参加游泳训练。我有时想过放弃，但是在想想面临以后人生的考验，我虽然要坚持下来，但我的心里并不快乐，真心不快乐。
那句老话说得好：一分耕耘，一分收获，付出准会有回报。如今，我的作文获得了“春蕾杯”、“全国华人”征文等许多奖项；吹笛子也达到了八级的水平；参加游泳比赛我也拿了很多名次，达到了三级运动员的水平。这些成绩，给父母带了欣慰，给我也带来了自信，但我心里真的很不快乐。直到有一次我聆听了曹文轩的讲座时，曹文轩曾说：“每个时代都有不同的苦难，我们是生活的艰苦，而我们这个时代却是学习的辛苦，面临着同龄人广场上的竞争，和社会的竞争。但是要勇于面对不同时代的不同苦难！”看到了我今天已经硕果累累，在看看这些成绩的背后，我付出了时间、精力、心血，也收获了奖状之外的一份自信，一份成熟，一份人生的体验。我的心胸豁然开朗，不禁脸上露出了欣慰的微笑，心里如同刚下了一场暴风骤雨，现在雨过天晴了，彩虹也出来了。我深深地懂得：成功贵在坚持！我找回了乐观的心态，我找回了我曾拥有过也曾丢失过的乐观的心态。
我们现在正在积累经验，增长知识，丰富底蕴。就像个歌中所唱的那样：彩虹总在风雨后！是呀！付出就是风雨，收获就是彩虹。我认为这是我找回来的一个将会永远伴随我的心态！此时我的耳边仿佛有一连串铿锵的话语此起彼伏：辛苦是成功者最好的磨刀石；宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来……
疫情自我调整心态的作文【三】
前见古人，后观来者。忽察觉心态决定成败。
周捧着“为中华之崛起而读书”的心态。先是发奋读书，后是为共产党及中华民族鞠躬而尽瘁，死而后已终不悔，为中国建国初期外交工作上创造了不少汗马功劳，那一个心态为敬爱的周创造了无穷无尽的精神动力和不朽的功勋。而且周学生时代，在大立柜旁边贴着一张纸叫做“镜子”，每天早上、肩容平、胸容宽、背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜庄。”周一生把这此话作为自己的“镜子”，这一面“镜子就是他一生待人接物的心态。
三国时期，诸葛亮草船借箭之时，浓烟大起，曹军多疑之心态不敢上前攻之，恐有埋伏，令全军全力放箭。孔明深知今之大雾，曹疑而不出兵，气定神闲地与吴将鲁肃聊天喝酒。谈笑自，而平日沉着稳重的鲁肃在船上侧耳听着曹军弓箭射到船舱板上的声音，因而满脸恐惧，手中不能拿稳酒杯，口中出的话哆哆嗦嗦，断断续续，双脚直抖，一齐的放箭声把他吓坏了，孔明则正微笑地摆着八卦扇。箭收齐了，雾渐渐散。一言一行圣人也，遇事不慌不忙的心态，心想是成，鲁肃不如，迎事应处之不惊，犹如古人谢安笑间破敌，屡战屡胜。心态决定成败。胜不但依靠非凡的城府，还需修炼出好心态。两全其美事必成，成大事不难也。
疫情自我调整心态的作文【四】
光与影的叠加，是阳光的色彩。我总能在阳光下，找到自己的影子。找到面对生活的勇气。
——题记
王国维说人生有三种境界。是“独上高楼，望尽天涯路”的凄楚。是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的忧伤。是“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的欣喜。我始终相信，这三种姿态亦是生活的初始状态，生活是公平的，他不会因为你讨厌沼泽和风雨就让这一切都消失。也不会因为阳光的耀眼与绚烂就让它永驻人间。
良好的`心态就像海洋上的灯塔，让生活这艘小船不会迷失方向，亦如夜空中星星的光辉，明亮却不刺眼。在苦难面前，每个人会用不同的人生观去对待。悲观的人会说，为什么困难总是降临在我身上。而乐观的人只是骄傲地仰起头，去化解所谓的苦难。
这让我想起了李煜。是他在诉说么？
“空持罗带，回首恨依依。”他在感叹什么？无奈地用一杯鸠酒，结束了自己的生命。也结束了那个离乱的朝代，一片朦胧中，他仿佛看见自己率领南唐的金戈铁马，痛击赵匡胤之卒。可惜，已经迟了……若是他当初把心态方正些，又怎会落得个“亡国之君”的称号呢？他错不该消极地抵抗叛军，给这段历史徒增了几分悲剧色彩。
纵览大观园，依稀可以看见那位佳人。曹雪芹用他的笔墨泼洒出潇湘妃子的弱柳扶风。然而黛玉妹妹的眼泪却是流不尽的。试问生活中真的有那么多的不如意吗？她虽年幼丧母，却得到了贾母的多倍疼爱，虽弱柳扶风，却有幸与宝玉惺惺相惜。何来这悲春伤秋的愁绪？这一切似乎就注定了她的结局是不完美的----香消玉殒。若是她善待生活，留心周遭的花草，也许会惊异地发现生活其实是美好的。
我欣赏贝多芬的执着，欣赏史铁生的坚韧，欣赏张海迪的勇气。他们在生活面前从未说过“不”子。也不会因为苦难就止步不前，而是用良好的心态，书写他们的传奇，谱写一曲雄奇壮美的赞歌！我想说的是，心态决定我们的人生，善待生活，你也许会发现，今天早晨的天空就很美。
