关于山楂片的作文(介绍山楂的作文400字)

关于山楂片的作文(介绍山楂的作文400字)

首页状物更新时间:2024-02-13 23:41:28
关于山楂片的作文(介绍山楂的作文400字)

关于山楂片的作文【一】

1、山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

2、山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。男性得了脂肪肝,就要养肝护肝,养肝护肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有养肝去脂功效。

3、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

4、山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。

山楂的`食用禁忌

1.孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。2.山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。3.健康的人食用山楂也应有所节制,儿童在牙齿发育的时候,长期吃山楂的话,对牙齿健康也不利,吃完之后妈妈们要带着小孩及时漱口刷牙哦,以防损害了牙齿。4.山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。5.孕妇害喜莫吃山楂。刚***的时候,孕妇难免会有呕吐等反应,喜欢吃酸的东西,也不要选择山楂,因为其有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,极易引发流产。产后吃可以修复子宫,可以食用。

山楂的搭配宜忌

山楂 + 杜仲,降血压。山楂 + 枸杞子,补肝益肾。山楂 + 虾仁,刺激胃肠,引起不适忌。山楂 + 海参,不易消化山楂 + 柠檬,影响消化。山楂 + 猪肝,影响营养素的吸收。山楂 + 虾仁,刺激胃肠,引起不适

关于山楂片的作文【二】

山楂是一种水果,它的颜色是红红的,上面还有一些黄色的斑点,它的形状是圆形的,它的表皮有点硬,味道是酸酸的,它还可以做成糖葫芦,把它打开后,我们还可以发现山楂里面的肉是白色的,只要闻一闻就会闻到一股酸酸甜甜的味道。

由山楂我想起了一个童话,一天早晨,山楂出门了。它遇到了苹果,它问苹果,“苹果,我们能成为好朋友吗?”苹果一闻到山楂的酸味,马上就跑远了,山楂伤心的继续向前走着,它又遇到了香蕉。它又问香蕉,“香蕉,我们能成为好朋友吗,”香蕉也闻到了它身上的酸味,也赶紧跑了。山楂伤心的继续向前走去,这次它碰见了水蜜桃,它问水蜜桃,“水蜜桃,我们能做朋友吗?”水蜜桃还没来得及回答,就被山楂身上的酸味酸的直皱眉头,摆摆手也走远了。山楂见此赶紧跑远了,它想我又没做错什么,为什么大家都不愿意和我做朋友呢,突然,外面传来了一声叫喊“救命啊!”山楂跑过去一看,原来是怪兽捉住了苹果香蕉和水蜜桃。山楂赶紧冲了出来,谁知怪兽最害怕酸味了,见山楂远远的跑过来了就逃走了,苹果香蕉,水蜜桃因此得救,他们齐声说,“山楂,是我们错了,我们不应该排斥你,我们愿意和你交朋友。”山楂激动的热泪盈眶,从此,它们幸福的生活在一起。

我很喜欢山楂,虽然它又酸又涩,但我还是很喜欢山楂,因为它有一颗金子般的'心。

关于山楂片的作文【三】

我们学校有三棵山楂树,秋天到了,山楂树上结满了红红的山楂。远远望去,熟透了的山楂像红宝石一样挂在枝头。每次我们从山楂树下走过,看到红红的山楂,口水都流出来了。

终于有一天,老师对我们说:“孩子们,今天学校要发山楂了!”我们听了,高兴地一蹦三尺高。“终于可以吃山楂了!”欢笑声洒满了教室。

山楂发了下来,我不舍得吃,把山楂放在桌子上仔细观察。小山楂是球体,红彤彤的,身上还有黑色的小点点。红红的山楂与一两片绿叶相配,显得更诱人。

我轻轻地咬了一口,啊!好酸哪!我的舌头都发麻了,不过吃到最后,我觉得有甜甜的味道。每个山楂里都有四五个籽,它们都自觉排在山楂的正中间。

吃完了山楂,同学们都心满意足地回家了。到了家里,我在电脑上搜索了“山楂”,我找到了很多关于山楂的资料,你看:山楂的药用功效有很多,它能够消食积,散淤血,驱绦虫,止痢疾,特别是能帮助消化。我国明代杰出的医药学家李时珍也曾经说过:“煮老鸡肉硬,入山楂数颗即易烂,则其消向积之功,盖可推矣。”原来小小的山楂还有这么多作用呢,我不禁敬佩起我们学校的山楂树来。春天,山楂树长出了嫩绿的叶子,就像身穿绿衣服的仙女,她有魔法,能消除我们眼睛的疲劳;夏天,山楂树的枝叶已经长得很茂密了,它就像一把绿色的大伞,我们课间经常在树底下做游戏、乘凉;秋天,山楂树给我们奉献上酸甜的山楂;冬天,山楂树的叶子掉光了,它们在寒风中默默地站着,好象在想:我明年一定要结出又大又甜的山楂让孩子们吃。

山楂树给我们奉献了这么多好东西,它们却不要求我们的回报。我们要保护好山楂树,让它们在校园里快乐地成长。

关于山楂片的作文【四】

现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。

山楂又称红果、山里红、胭脂果。在我国已有3000多年的栽培历史。据中国疾病预防 控制中心营养与食品安全所最新测定显示,山楂富含多种营养物质,尤为突出的是:以每百克山楂果肉为例:含VC53毫克,在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃、含VE7.32毫克,居水果之冠、含胡萝卜素100微克,在蔷薇科水果中名列前茅。VC、VE及胡萝卜素是抗氧化剂,能提高机体免疫力,增强体质。时常吃山楂会有一定的防衰老、美容、防癌和预防动脉粥样硬化的作用。

山楂能降低人体血液内的胆固醇和脂质,并具有减肥的作用,但是用山楂水来降血脂,是一个非常缓慢的过程,必须每天坚持饮用,经过长时间的理疗才能达到降低血脂、软化血管的作用

山楂本身是不可多得的保健食品。山楂中含有丰富的碳水化合。物、膳食纤维、维生素C以及钙、铁、钾等矿物质元素。山楂中的山楂酸具有抗肿瘤、抗艾滋病毒、抗炎症、抗寄生虫、抗病菌、促进肉类食品消化、减肥美容等多种功效,山楂中含有的黄酮类化合物也具有防治心脑血管疾病的功能。

而山楂最显着的药效在于消食,中医认为,面消食用麦芽,米消食用稻芽,肉消食用山楂。当人体一次性摄入肉量过多时,食用山楂有很好的消食效果。

但是需要注意的是,山楂促进消化的原理并不在于能够健脾胃,而只可以促进消化液的分泌,在此过程中,也要对肠胃产生一定的刺激,因此患有胃病的人一定不要空腹喝山楂水或是吃山楂,特别是对于胃炎、胃酸过多、胃溃疡和返流性胃炎、食管炎的患者来说,更会加重病情。正常人吃山楂也要注意适量,经常一次性食用过多的话,不但起不到降脂减肥的作用,还会引发慢性的肠胃病.而喝山楂水时,不易控制饮用量,如果整日喝山楂水,对肠胃显然是不利的。因此,喝山楂水一定要注意饮用量,不可过多,否则降脂不成,反而容易引发肠胃疾病,得不偿失。

山楂的作用首先是消食,在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。传统中医理论认为,面(吃多了消食用麦芽,米(吃多了消食用稻芽,肉(吃多了消食用山楂。山楂具有很强的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不适合饮用。

要坚持每天饮用山楂茶,日久天长才能达到降血脂、软化血管的作用。专家推荐,每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子,抗氧化的何首乌,效果会更好。

关于山楂片的作文【五】

一提起山楂,多数女性朋友可能都会对一颗颗红似玛瑙的水果赞不绝口;但一提起吃山楂,多数美眉可能首先想到的是它的“酸”,并对此望而生畏。但女性朋友,可千万不能被一时的畏惧心理击退了,要知道山楂具有很高的营养和药用价值,是女性朋友瘦身、减肥的良好伴侣,所以,当你还在为迟迟减不下的体重忧心忡忡的时候,不妨多吃点山楂吧!要注意的是,孕妇可以适量吃山楂,但不可过量。

山楂的功效与作用主要有:

消食积,散瘀血,驱绦虫。

治肉积,癥瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。

山楂的功效与作用详细介绍:

1、防癌、抗癌

近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。

亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。

2、治疗痛经、月经不调

中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。

3、强心、降血脂、降血压

临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶饮。

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