以前,我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候,手脚乱划几下,后来我渐渐大了,看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时,心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意,但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后,便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样,教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗,哼,还需要我学吗?
果然,后面的练习证明了我的想法是错的。
在试游十五米时,游到十米后,突然感觉力不从心,手脚有些麻木,呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去,但是教练已经在那里了,他伸出粗大的手,一招“如来神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸边,瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去,对我说了一声:“你紧张什么?”我恍然大悟——原来我要放松一点,那么紧张,怪不得手脚麻木呢。
第二次,我沉住了气,下水后,把每一个动作都做得很到位,我抑制住了心里的恐惧,心平气和的吸气,呼气,再吸气,再呼气……
不知不觉,我已经游完一圈了,感觉还意犹未尽。功夫不负有心人,经过几天的奋斗,我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了因为游泳,我也会。以后面对困难,不要太恐惧,也不要太轻敌。
在第一天的时候,游泳老师先教我们换气。在刚开始的时候我非常害怕,但是最后在老师的.指点和鼓励下,我还是很快地学会了换气,原来游泳没有我以前想象中的那么难!
在第二天到第六天的期间,游泳老师再教我们蹬腿。在蹬腿时首先要收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。这看似一个非常简单的动作,我们每天反复练着,我们背上背着漂,两只手在身子前方抓着浮板,排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
在第七天和第八天的时候,终于要开始学我盼望已久的划手了!首先,老师让我们趴在岸上练习划手,划手的动作是首先把两手往两边扒,扒完后收回来合并放在胸前,然后再继续。在岸上熟练这个动作后,老师就让我们到手里继续练习,经过两天的反复练习,我们基本掌握了划手的要领了。
在第九天,我们就不用漂和浮板,练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调,并开始加强速度的练习,然后为第十天的比赛做准备。
在第十天的时候,我们这些同学进行了一场规模较大的游泳比赛,我在这一次游泳比赛中获得了小组第二名的好成绩!
通过这一次学习之后,我后来又学会了蛙泳后,又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,还被选拔进入了育英学校游泳队。我现在已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!
一天下午,我放学回家,听见妈妈和爸爸正在房间里讨论:“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小,等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话,禁不住瑟瑟发抖,不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里,那个滋味可不好受哩!
我一直忧心忡忡,但这件恐怖的事还是发生了。有一天,妈妈拉着我的手说:“走,我们去游泳。”我抱着沙发大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。
学员们全都到齐了,我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平,把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟,我就已经憋不住了,把头从水里探出来。教练对我说:“要想憋气时间久,就得吸一大口气,懂了没!”我按照教练的指示,吸了一大口气,再把头埋入水里。果然比刚才憋得久,我顿时心花怒放,冲着妈妈喊:“我会憋气了!”
接下来,教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里,让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了,该我上场了。我吸足了气,把头往水里一钻,不小心碰到了教练的.手,我一紧张,张开了嘴,呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!
经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去,还可以跟大哥哥们一起在深水池里游,多爽啊!
学会了游泳,我再也不怕水了。从此,妈妈一提起带我去游泳,我总会高兴地答应。
人的一生学会的东西很多,有的学会了做饭,有的学会了洗衣服,还有的学会了画画……而我学会的却是游泳。下面让我来说说吧!
有一次,我看见有人在河里游泳。我见了,就对妈妈说:“妈妈,我也想游泳。”妈妈说:“可是你不会呀!”我又说:“我可以学呀!”妈妈说:“好吧!”我在家里等了一天又一天,终于到了我学游泳的时候。星期天,妈妈带我去游泳了。游泳池可漂亮了!一簇水花,像是在为游泳池添色彩。
我开始游泳了,教练每次都先让我们吸气,呼气,直到最后才让我下水。不过,每次我下水就能“吃饱喝足,”我一上岸,卫生纸,可遭殃了,他们每次都要“饲候水。”所以有时候会“全军覆没。”
我练呀练,两个星期后我终于学会了游泳。于是,我向王艺欣下“挑战书”,要求她来跟我比赛游泳,地点就在游泳池旁,我们先做好准备工作,之后我们拼命地向前游,结果我输了,我真是对王艺欣甘拜下风。
经过这件事之后,我更加认真地学游泳了,我又学习了各种各样的非常难的动作,我天天在游泳池里练习游泳,我的认真、艰苦,最终换来了好的结果,现在,我连大人都不敢游的地方我都敢去游了,怎么样?我厉害吗?
自从我学会了游泳,我就喜欢上了游泳。学游泳让我到了学一项本领的艰苦,但学会了之后又是多么的开心!
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