到了野外,真是让鸡宝宝们大开眼界。辽阔的'野地里长满了青草,还有五颜六色的花儿。宝宝们扑打小翅膀叽叽喳喳地奔向荒野里,寻找着食物。一群小鸡玩着玩着,兴奋地歌唱起来:“咯咯咯、咯咯咯……”这时,有一只小鸡看见美丽的蝴蝶在花丛中飞来飞去,它好奇地跑去追赶,越追越远。鸡妈妈看见了,大声地叫喊:“快回来!快回来!”小鸡想起妈妈说的话,就回来了。不一会儿,一只蜻蜓飞来了,这只小鸡忍不住了,又去追。突然,一只黄鼠狼从草丛中唰地冲出来,逮住小鸡就跑。小鸡吓得发抖,叫着:“妈妈救命!妈妈救命啊!”鸡妈妈听见了小鸡的惨叫声,扑打着翅膀飞也似地跑去,黄鼠狼见了扔下小鸡撒腿就跑,小鸡得救了。
小鸡经历这件事情以后,再也不敢一个人到处乱跑了。鸡妈妈说:“你们现在还小,只能集体活动,等你们长大了以后才能一个人去玩。”
后来,黄鼠狼再也捉不着小鸡了。
亲爱的初一新同学:
新学期,新的开始,同学们会面临很多问题,这些是成长的挑战,都需要我们尽快解决,尽快适应。
一、为过好初中的集体生活做准备面对新的环境、新的同学时,可能会出现无从适应的情况,长此以往,将影响自己正常的学习生活。主要有以下三方面的表现:
(一)对新同学的不适应。
到了新的环境,有的学生能够很快适应新的同学关系,只用一两个星期甚至更短的时间就能在新班级里交到新的朋友,而有的学生却不能。他们经过很长的时间,甚至一年,仍然不能适应班级的同学,不能在班级里、寝室里形成良好的人际关系。感觉人与人之间有一层隔膜,感觉同学没有和自己真心相交,总是有所隐藏,这主要是怀旧情绪在作祟。怀旧情绪人人都有,这是共性问题。然而过度的怀旧情绪,对旧有的人际关系的回忆和依恋,制约和延缓了新的人际关系的建立。由于成长环境不同,同学间刚开始的交往难免会有些困难,这个时候就需要主动交往,相互适应,相互尊重,互相关心,互相帮助。同学间朝夕相处难免会产生小摩擦,因此每个人都要学会理解与宽容。因此,我们要积极接受新同学,发现他们身上的优点,找到自己的知心朋友,这样就可很快适应新同学啦。
(二)对新教师的不适应。
经过六年的小学学习生活,学生对小学教师往往有一定的信任感和依赖感。进入初中后,面对新的老师,他们一下子失去了原有的.依赖感,加上心理的变化,他们已经不大愿意向新的不熟悉的教师诉说自己的心事,而初中教师内心有时也把你们当小大人来看待,觉得学生已经进入初中,应该长大了,因而从一定程度上忽视了和学生进行心理沟通。所以,在一段时间内,师生都有一个彼此适应的过程。因此,同学们应该敞开心扉和新老师主动交朋友,交流心情,这样就会很快适应新老师的。
(三)对于成才“寄宿制”和“快节奏”的不适应。
“想家”的念头干扰正常生活。在成才,学生是住校的,新生大部分是独生子女,没有住过校,生活自理能力稍差点,遇到一点儿困难就打退堂鼓,想家的念头有时会很强烈。同学们要认识到,不适应集体生活,不但会打搅自己的正常生活,影响学习,甚至会影响以后的学业。同学们要及时调整自己的心态,加强和同学的交往,提高自己的自理能力,尽快在成才找到家的感觉,找到归属感。有事情要多向同学和老师求助,减少对家长的依赖。此外,同学们还需要培养较强生活自理能力,面对快节奏的作息制度,必须从心理上和行动上做好准备。
二、为适应初中的学习生活做好心理准备初中阶段的学习是快节奏的,竞争是激烈的。进入成才,意味着小学阶段的圆满结束,更意味着新的挑战和激烈竞争的开始。能够进入成才的学生,绝大部分是小学的佼佼者,成才可谓高手云集,强手如林。新学期新学号,可能从前在班级中数一数二,现在一下子就排在了后面。对于学习名次的升降,要保持良好的心态,科学看待,不要因为一次上升而沾沾自喜,不要因为一次成绩下滑而沮丧,时刻调整自己的心态,用无畏的精神和平静的心态迎接各种挑战。面对如林强手,你的对手是自己。因为刚上初中,我认为自己脑子很灵,可慢慢却发现学校里比我聪明的人多了。自己及时调整了心态,明白了“天道酬勤”的含义。端正自己的学习态度,这是很必要的。虽不能断言“态度决定一切”,但它的确在我们的学习过程中起着至关重要的作用。同时,若想使自己的学习效果显著,一个积极乐观的心态是必要的。莫为小事而烦恼,即使暂遇风雨,也不应该失去对成功的渴望,也不能丧失昂扬的斗志。只有每天都处在这样饱满的精神状态中,才能学有所获,并乐在其中。
为了让大家更好地适应成才新初一的生活,我们在这里建议:
1、日常生活按照成才的作息时间点生活,比如:起床,学习,午休,晚休。
2、与成才的学哥学姐交流,了解关注成才的动态消息,体会成才校园文化。
最后,衷心祝愿每一位成才初一的新同学都能提前谋划,做好心理、知识上的准备,尽快适应成才的新生活,赢在新起点!
XXX
20xx年XX月XX日
你们好!
我是你们的心理老师。一转眼,我们在一起已经度过了一个多学期的时光。虽然我们的心理课不多,每两周一次,但丝毫没有影响我和你们的感情连结、以及我对你们每一个孩子的关注!在心理老师眼里,所有的孩子都是一样的好孩子,你们都一样是爸妈手中的宝,都一样深爱着父母,都一样想让自己更好、想天天向上、想活得像个样!你们来到69中,在这里要度过人生中重要的四年青春关键期,心理老师满心的祝福你们每一个孩子都能顺畅、丰硕、成功、美好的走过这四年,走向高中,走向未来。
你们欣欣然来到学校,最初谁都满怀希望的想让自己在这里各方面都表现得好,尤其学习好!可是,残酷的现实让你看到,自己和同学之间差距好大呀!自己在年级大榜的位置远不是想象的!同学们,我课上讲过,如果一个孩子智力没有问题,那么他成绩不理想,就一定是心理问题!世上无难事只怕有心人,学习,是一项脑力活动,但要想成绩好,就一定得需要用“心”才有效果。如果你的心,具备这样一些素质和能力:心定而静,心里有数,不轻易受诱惑,宽容、淡定,知道自己要什么、该干什么,做事有始有终,严谨细心,知识掌握灵活透彻,虚心、肯接受意见,求知欲强,坚持力强,自信,镇定,有进取心,等等。如果你具备这些,你就一定各方面都好,当然包括学习!
相反,如果一个孩子出现下面某种状况:
一、学习不在状态。注意力不能长时间集中、总无意识走神、鼓捣东西、或者发呆。想专心,但不能自控,心像长草,烦躁、不安、心定不下来,总感觉心累,没学习积极性,没动力……
二、没有归属感。总感觉自己不被理解、不被接纳、不被认可,有被排斥、落单感;常和人发生冲突、不和群,有脆弱感,有时有战战兢兢的`感觉。
三、叛逆、抗拒。总感觉父母不满意自己,看不上、挑剔、嫌弃自己。总顶撞父母,不关心、不尊重父母,无视父母的辛苦。总让父母失望,经常引发父母情绪失控。很情绪化、脾气大。有时有离家出走的想法和冲动,甚至想过死。
四、有心里空虚和恐惧感。总感觉心里空,好像什么也无法填满的感觉;有很多担心、害怕,怕黑、怕鬼、怕一个人呆着,过分依赖父母;希望房间里东西塞得满满的,总感觉想吃东西,总怕自己或父母发生什么事儿,总有莫名其妙的怕……。
五、紧张。总感觉平时学得挺好的,一到考试就发挥不出来。考试紧张、害怕。一到考试就莫名其妙闹毛病:感冒、咳嗽、拉肚、头痛、肚子痛,或发生其他什么小意外。
六、有拒绝、厌烦周遭一切感。有很多不愿意、不喜欢、看不惯、不感兴趣,总想一些不好的事,怕死,怕听到哪个亲人去世,心慌,睡眠不好,打不起精神。
七、有明显弱科,或者成绩不稳。弱科怎么下功夫学也上不来;成绩波动大,总因马虎、粗心丢分,很难避免。
同学们,父母老师常叮嘱我们:学习要用心,把心稳住!我们何尝不想用心、不想把心稳住啊!可是,当我们的心里存在上面的某种状况,我怎么能用得上心?我做不到!是的,亲爱的同学,心理老师知道,你不是不想用心学习,不是故意要让爸妈失望,不是故意要放弃自己,更不想让人看不起自己。你所有的心理难受和状况表现,都不是故意的,是你做不到!
同学们,我在69中做心理工作15年了,接触诸多的孩子,面对诸多孩子的种种状况表现,我完全了解你们的心理,也非常清楚导致你们发生某种状况是什么原因。你不是经常觉得:其实你很想注意听讲、专心写作业,但不知为什么就是坐不住凳子、无意识走神?其实你多次自己下决心一定要努力学习,多次跟父母保证一定要坚持好好做,可没几天就回去了,就是做不到?很多时候,自己明明记住了的东西,怎么过后就忘了?自己明明会的题,怎么一考试就不会了?自己明明觉得考得挺好的,怎么成绩一出来分数就不高?明明下了很多功夫,奔波各个补习班,可成绩就是上不来?以前学习挺好的,一直都可在状态了,不知怎么自己就变了,再也找不到以前的感觉了,那股劲头再也出不来了?……。
亲爱的同学,你知道这都是为什么吗?你想过到底问题出在哪儿吗?一个人始终在一种状态中持续很长时间,无论怎么努力都很难有什么起色和变化,那么是时候该让自己反思、让自己跳脱出来回头重新审视自己了。问问自己的感觉吧,同学们,不知有没有过这种感觉:就好像有一个“什么不可抗拒的外在力量”存在,在搅扰着、牵引着、束缚着、障碍着自己,就是它让自己有劲儿使不出来、心神定不下来、无法全心投入、无法正常发挥?那个“不可抗拒的外在力量”太大了,你自己完全挣脱不了、摆脱不掉?如果你有这样的感觉,那么你感觉对了!心理老师知道,确实有一个“不可抗拒的什么外在力量”存在你身上,它很神秘,而且它隐藏的位置很深,你自己想不明白也抓不到。因为它不在你的意识层面,它在你的潜意识里。就是潜意识里这个“它”存在,在支配着你的所有思想、言行和外在表现,决定你成现在这个样子!心理老师更知道,如果不把“它”找到并拔除,你很难改变。而一旦帮助你把那个“不可抗拒的外在什么力量”找到并且拔除掉,你一下子就解脱了,你自然就变化了,学习也变好!因为你自由了,你不再被“它”钳制了!心理老师之所以说得这样肯定,是因为我这些年来看到过多少这样的学生,也帮助和解救过多少像这样的学生,我亲眼目睹了解脱之后的他们发生的惊人变化!我自己儿子就是典型一例!我是亲眼看着我儿子从初一年级到现在初四年级,不仅学习成绩飞越性前进,他整个人各方面都在发生着悄悄的惊人的大转变,我是他懂心理学的妈妈,我当然太清楚这些变化是怎么发生的了!
同学们,如果你存在前面我列出的七条当中某一条,或者其它的状况,如果你真的感觉自己就像被“某种什么外在力量”束缚,你很想摆脱它,但你自己无力改变。那么,建议你首先取得家长的重视和支持,因为解决你的问题,一定需要家长配合。在你们确实准备好了的时候,和我取得联系。心理老师愿意伸出援助之手帮助你的爸爸妈妈,和你爸妈一起努力,一起引导、带领你走出困惑,扶持你走向轻松、明媚的明天,也好让你爸妈安心,放心,欣慰!
心理老师xxx
20xx年5月6日
今天我向大家介绍我自己,我的性格有时侯坏有时候好,我爱好乐器、体育、画画、运动。
我的优点是能按时完成老师布置的作业,每天我一放学回家,吃点东西就马上写作业,有不会的题就问爸妈,写完作业有时侯会阅读20分钟。
我的缺点是太贪玩,不爱听爸爸妈妈的话,有时候爸爸妈妈让我做这个做那个,我不想弄也不想做,觉得太麻烦了,有时候叫我拿这个拿那个我也不想拿。
这就是向大家介绍的我自己,觉得还是要听爸爸妈妈的话,一定要做个良好的好孩子。
我叫赵文溪,今年十岁了,是XXX小学三(7)班的可爱小女孩。我跟妈妈长得很像,特别是头发,我们的头发都是黄褐色的,在阳光下十分耀眼。
我的爱好很广泛,我喜欢看书,古代的诗人很厉害,我喜欢的诗人有杜牧、王安石、杨万里……我希望有一天,可以跟他们一样自由自在地在诗中表达情感。
我属龙,在学校里我是一条活泼的“小龙”,在外语节中表演《欢天喜地》,可精彩了!在家里,我是一条顽皮的“小龙”,记得有一次,爸爸出差回来,到处找我,找了半天也没找到,其实,我躲在桌子下面,爸爸说我:“你可真调皮!”。
我是一个活泼、好动、性格开朗的小女生。在我圆圆的脸上有着一双大而明亮的眼睛,看上去一副顽皮的样子。
记得刚上小学的时候,我对学校的一切充满了好奇,每当下课铃响了,我便不顾一切的冲出教室,去占领那属于我们的健身器,尽管老师再三叮咛:“你们年龄小,不能随便去玩健身器,否则容易出危险。”可是我早已把老师的话抛到九霄云外,顽皮的我还是自顾自的玩着,而且玩的不亦乐呼。
一天我照样和同学们去玩双杠,我像猴子一样迅速爬上了双杠,同学们直夸奖我,说我动作灵活,我正得意洋洋的坐在双杠上,突然叮铃铃上课铃响了,同学们挤来挤去争着向教室跑去,我也着急了,这时不知是谁推了我一下,我就从双杠上直接摔到了地上,手上一阵钻心的痛,低头一看,手腕已经肿得老高。我吓的哇哇大哭,王老师赶紧把我送到了医院,结果是我摔骨折了。
我就是这样一个顽皮的小女生。什么时候才能不再闯祸了?也许要等长大了。
有一个人,她长得黑黑胖胖的,一个宽宽的大胸门下有一对看不太清楚的眉毛稀稀疏疏的。一双小小的眼睛,笑起来眯成一条线,一只又平又宽的鼻子长在小嘴上方。你知道她是谁吗?她就是我。 我很爱玩,大家都叫我“疯丫头”,每天放学回家,一做完作业我就去小区里玩。我一会儿你追我逃的游戏,一会儿围着一只小狗看它吃东西,回到家总是满头大汗的,你听妈妈又嘀咕上了:“没到一天又要洗衣服了。”
记得有一次,家里来了许多小哥哥,小姐姐。我和她们一起玩老鹰捉小鸡的游戏。我们跑来跑去,我这只胖胖的老母鸡一不小心撞到桌子,我痛得哇哇直哭,可妈妈呢摇摇头,唉声叹气,“这都是顽皮的后果呀!”
“唉,咱们的艺颖什么时候才长大!”小朋友,你们可不要像我一样哦!
郦见娜,爱吃奥利奥,爱喝鲜橙多,爱啃可比克,爱嚼口香糖,好似一只大馋猫,故戏称阿猫。近几天,天气炎热,阿猫天天往小店跑,不用说,肯定是去买她的.最爱鲜橙多了。口渴时,边咕噜咕噜大口狂喝,丝毫没有女生风范,任凭我们笑翻屋顶。若看她的书包,你就会发现里面塞了许多零食。课间,她经常低头吃东西。即便如此,她老爸还时常鼓动,“女孩子不吃零食有什么意思?”有了“赞助商”,阿猫吃的零食更多了。因此此人“有高大又强壮”。
“面如傅粉,唇若抹朱,细腰膀宽,声雄力猛,白袍银铠,手持长枪”指何人?他就是《三国演义》中,刘备的五虎上将之——马超。碰巧,咱们一(2)班也有一位名叫马超的同学。此同学倒与《三国演义》中的大将马超也有几分相似之处,即面如傅粉,唇若抹朱,不光如此,他的双眉之下好象涂了桃红色的眼影一般,而且性格腼腆,凝神细视,真恰似一位沉鱼落雁的古代绝色美女。此人还有一大怪癖——如果女生跟她说话,他都不理不睬,要是个男生跟他说话,他就好象变了一个人似的,有说有笑,够令人郁闷的。
黄松林,成绩稳居班级前几名,前途不可估量。据说,此人家族累世聪明,天才因素不言而喻,于是,我们认为此人聪明为遗传。但高尔基与郭沫若一起反对,高尔基说:“天才出自勤奋!”郭沫若说:“形成天才的决定因素应该是勤奋!”后经本人数次精心观察发现,此人学习也没少流汗,否则怎能熟背众多唐诗宋词、知晓众多白科知识。可见天才是聪明加勤奋塑造出的人才。
我班还有学习刻苦的杨柯琪,喜欢装酷的戚渭东,待人诚恳的方咪咪……可谓“活宝”甚多。
这就是我的同学们!我们同乘一艘满载希望和友爱的小船,将在学海中继续乘风破浪。
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