医学研究表明,山楂含有多种有效成分,具有强心、扩张血管和兴奋等作用,山楂对痢疾杆菌有一定的抗菌作用,并有收敛、降血压和降胆固醇等作用。山楂能促进胃液分泌帮助消化,是临床上常用的一味消食药。其特殊的色、香、味能刺激人们的食欲,深受人们特别是孩子们的喜爱。 然而,营养专家发现,小儿进食过多的山楂有害无益。目前市场上出售的山楂片含有大量的糖分,小儿进食过多,会吃进较多的糖和淀粉,这些糖和淀粉经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平,如果这种较高的血糖维持到吃饭时间,则使孩子没有饥饿感,影响进食。由于山楂提供的能量有限,营养单一,长时期大量食用会导致小儿营养不良、贫血等。中医认为,山楂只消不补,对脾胃虚弱者更不宜多食用,无食物积滞者勿用
我望着这沙漏出神.有时候岁月也像这沙子,静美的流过.只是这美好,终究是握不住的. 我知道,这些成长的过往终究会成为过去.
所以,我要坚定的向前.带着这些爱与希望.
--题记
早晨来到学校,突然问道一股熟悉的味道.酸酸,浓浓的,沁人心脾的.我知道那是可爱的山楂,我最熟悉的味道.一边沉醉在山楂气味的温黁中,一边用心去寻找.原来我的同桌,带来一杯山楂水.是她旧时的友伴家里自己种的山楂树,友伴专门带来送给她.
我的心,突然打开了一扇久掩的窗扉.
思绪回到那个丰饶的秋季.城郊,清新,自由.放学以后,我们最大的快乐就是三五成群的一起回家,组成一个"探险小组",或是捉蜻蜓,或是偷偷摘人家院子里还没成熟的草莓,有时还割下葡萄藤,吮吸那酸酸的汁液.一场秋雨过后,心情不胜欣忭.丽琪就领我们去她们家院子里,打山楂.
山楂树长得很高.或许对于那时的我们,它很高很高.从远处看,它枝叶繁茂得就像一团绿球.我们快乐得跑近.丽琪一打开大门,我们就像是刚从拥堵的门口冲进来,兴奋得围绕着山楂树吵嚷.不一会,丽琪就拿来木棍,招呼着大家一齐打山楂!这是最激动人心的时刻了.我们搬来凳子,一个人扶着凳子,一个人举着木棍站在凳子上打山楂,还有一个人用力摇晃着树枝.山楂就稀稀疏疏得落下来,带着孩子的天真,又像繁星.接着就是大家伙一起在地上拣山楂.不管大个的小个的,纯红的青绿的,都一并拣起,兜在口袋里.一部分大伙一起洗干净吃,一部分自己兜回家去.山楂的味道是酸酸的,但我们总都能尝出甜味来.因为那是我们共同的劳动成果,充满了无尽的甜蜜.
转眼,5年就过去了.短短的5年,我们每一个人改变了多少.如今,我在这里怀念你们,怀念我们的山楂树,你们是不是也在远方,偶尔会想起这些消逝的昔时,然后嘴角浮起微笑.
这样,也就够了.
那时的我们是简单的,纯洁的.因此这样的回忆就愈加珍稀.
我的左手旁边,是你的右手。那样的日子充满阳光.我的年华,这样的行走.我们,在懵懵懂懂的岁月中,慢慢刻下那么多回忆。
一切都是那么迷人而哀伤。迷人的童趣,哀伤的须臾.
曾经的山楂树下,曾经的我们.洋溢着笑意.我相信,我们会像山楂一样质朴而深刻,像山楂树那样从容而坚挺.这是我们山楂树下冥冥的约定.
我的家在偏远的小山,村子的名字叫山楂沟,我爱我家乡的特产山楂。因为可以做我喜欢的山楂罐头。
秋天到了,我高兴的跑到山楂树前看见山楂树结满了红红的果子。我急忙摘下了几颗,吃起来酸溜溜的,还带点甜味儿,好吃极了。吃够了我便把两个衣服兜塞得满满的,回家让奶奶做山楂罐头。 小 荷
山楂沟的山楂真好吃啊,我怀念家乡,更怀念我家乡的山楂。
山楂红红的真诱人啊,酸酸甜甜的还很美味,挂在树上随风摆动,像一个一个小红灯笼似的,给村子里冲填了喜悦的气氛,山楂真的很好啊
一提起山楂,多数女性朋友可能都会对一颗颗红似玛瑙的水果赞不绝口;但一提起吃山楂,多数美眉可能首先想到的是它的“酸”,并对此望而生畏。但女性朋友,可千万不能被一时的畏惧心理击退了,要知道山楂具有很高的营养和药用价值,是女性朋友瘦身、减肥的良好伴侣,所以,当你还在为迟迟减不下的体重忧心忡忡的时候,不妨多吃点山楂吧!要注意的是,孕妇可以适量吃山楂,但不可过量。
山楂的功效与作用主要有:
消食积,散瘀血,驱绦虫。
治肉积,癥瘕,痰饮,痞满,吞酸,泻痢,肠风,腰痛,疝气产后儿枕痛,恶露不尽,小儿乳食停滞。消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。
山楂的功效与作用详细介绍:
1、防癌、抗癌
近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。
亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。
2、治疗痛经、月经不调
中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克,洗净后加入适量水,文火熬煮至山楂烂熟,加入红糖250克,再熬煮10分钟,待其成为稀糊状即可。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。
3、强心、降血脂、降血压
临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶饮。
山楂树是我最喜欢中的树,它有着独特的韵味。
春天,它从睡梦中苏醒,努力的吮吸着阳光、雨露。一片片嫩叶,一个个探出头来,打个哈欠,伸伸懒腰。没过多久,山楂树去“烫了个头”十分茂密,比之前那个“秃头”好看许多。一阵风而吹来,几片叶子便开心地跳入风道,随风而去。我爱春天的山楂树!
夏天,夏姑娘拿着魔法棒给她来了个大变样。以前的绿色变成了粉白色,像一个个穿着粉白衣服的小娃娃坐在上面。只要你站在它下面,风一吹,小姑娘们便跳下去,如同一只只美丽的蝴蝶,优雅地慢慢地飘落下去,你就会看见满地都是花瓣,如同一条花毯。把花瓣们带回家,可以做成香水、可以做成标本、书签,可以做成肥料……我爱夏天的山楂树!
秋天,秋姑娘拿着画笔给山楂树画着几个小灯笼,红红的,十分诱人。我品尝了一个山楂,外硬里软,又酸又甜,回味无穷。我爱秋天的山楂树!
冬天,山楂树的花儿、叶子、果实不见了。从天而降的雪花覆盖了大地,它们都躲到雪中去了,山楂树又光秃秃啦!雪花给它织了一件雪白的大衣。我爱冬天的山楂树!
一年四季,山楂树呈现出不同的风味,我爱四季的山楂树!
我家后院有一颗山楂树,大概有几百岁了。它一年四季都很美丽。
春天,山楂树上开满了美丽、洁白而又明媚的小花,在绿色叶子的衬托下,显得格外美丽、娇艳。
夏天,在炎热的太阳光下,我望着山楂树茂密的枝叶,感觉清凉了许多。树上小小的、绿绿的果子,在叶片下露出小脸,好像在跟我玩捉迷藏呢。
秋天,在飒飒的凉风中,山楂树的果子成熟了。红红的果子露出一张张迷人的笑脸,空气中弥漫着一股酸酸甜甜的味道。我们把这些果子摘下来,卖给做冰糖葫芦的人。在他们手中,山楂就会变成香甜可口的`冰糖葫芦。
冬天,天上下起鹅毛大雪。洁白的雪花落在山楂树上,像给它穿上了洁白的棉袄。站在树下,我仿佛感觉到这雪中也有一股酸酸甜甜的味道。
我爱这颗山楂树,爱它一年四季的美丽芳华。
我们双桥老家的后院里种着两棵高大的山楂树,它们长得非常茂盛。春天,树上长满了嫩绿的小芽儿。那嫩绿的小芽儿就像一只只的绿蝴蝶。山楂树的花是白色的,一串一串的,美极了。
夏天,山楂树结出了一串串绿色的果子。天可真热啊!山楂树又为我们做出了贡献,它们像二把大大的伞,把阳光遮盖得严严实实的,我家的老母鸡可在树下避暑。秋天,快到重阳节的时候,许许多多又大又红的山楂果成熟了。山楂果散发出酸甜的清香。看着这一串串红艳艳的山楂果,我馋得直流口水,摘一个放在嘴里,又酸又甜,又想吃第二个、第三个……听爸爸说,我家的山楂树是大伯从山东带回来的,在我们诸暨由于气候的原因,很难看到山楂树。因为大伯的`爱好就是种花种草,所以我家许多快要枯萎的花草只要经过大伯的手都能活。
每当山楂果成熟的时候,我们老家的客人特别多。虽然山楂果不是什么名贵的水果,但是我们诸暨因为气候的原因,很难找到这么大的山楂树了。如果你想尝尝亲手从树上摘的山楂果,那么请你来我家作客吧!
1、山楂具有养颜瘦身,女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
2、山楂具有降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。男性得了脂肪肝,就要养肝护肝,养肝护肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有养肝去脂功效。
3、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。
4、山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。
山楂的`食用禁忌
1.孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。2.山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。3.健康的人食用山楂也应有所节制,儿童在牙齿发育的时候,长期吃山楂的话,对牙齿健康也不利,吃完之后妈妈们要带着小孩及时漱口刷牙哦,以防损害了牙齿。4.山楂片、果丹皮含有大量糖分、糖尿病患者不宜食用。5.孕妇害喜莫吃山楂。刚***的时候,孕妇难免会有呕吐等反应,喜欢吃酸的东西,也不要选择山楂,因为其有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,极易引发流产。产后吃可以修复子宫,可以食用。
山楂的搭配宜忌
山楂 + 杜仲,降血压。山楂 + 枸杞子,补肝益肾。山楂 + 虾仁,刺激胃肠,引起不适忌。山楂 + 海参,不易消化山楂 + 柠檬,影响消化。山楂 + 猪肝,影响营养素的吸收。山楂 + 虾仁,刺激胃肠,引起不适
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