15日,在八达小学举行了一场秋季运动会。它是有体育、生活、科技项目的综合运动会。
这次运动会主要分为三个部分开展。体育最主要的部分是田径赛外,还多了跳大绳、换物接力等一些集体项目;生活分为叠衣服、端盘子等个人及集体比赛;科技今年是太阳能小车竞速和创意比赛。
在我们班最为悲观的就是女子比赛和跳大绳。根据以往的经验,我们班男生对于我们班的女生比赛加分是没有指望的。因为,我们班的女生为班里加分从来不过10分,因此对女生是没指望的。
来说说我自己吧。在运动方面,我虽然并不弱,但却总是有比我强的。不过还好,这次我糊里糊涂被选为我们班的6个生活“叠衣服”比赛选手之一(个人赛,规则有点不同,在36人中选出前六名)。第一组选手从起点奔向终点,结果桌子都要被推到了,弄了3秒才开始叠衣服。没几分钟,就轮到我了,我手忙脚乱的叠起衣服,有两三个重复的动作,不过还好,我速度还行。
到了第二天,我差点笑死,我糊里糊涂地参加比赛,手忙脚乱的比赛,居然是全年级第四名!各位读者不知你们是否有我这样的经历?还有值得庆幸的是,我们班这次套圈和垒球接力赛都是第一名。这是我们全班同学相互配合,一起努力得来的。
总之,这次运动会是圆满成功的,大家都很快乐。
寒假的一天,我写完作业,在家里闷得慌,便想出去走走,呼吸一下新鲜的空气。走在街上,无意中看见了一场激烈的“运动会”。
前几天,我观看了女子体操团体决赛。
这些运动员年龄并不比我大多少,个头看起来跟我差不多高,但是她们的表现却赢得观众们的连连喝彩。中国的六名运动员分别是:程菲、杨依琳、江钰源、何可欣、邓琳琳、李姗姗。何可欣和杨依琳的高低杠非常好,她们在上面一连翻了好几个跟头,看得我眼花缭乱。李姗姗在平衡木上如履平地;程菲在跳马上的动作干脆利落,天下无敌;江钰源在自由操时满脸灿烂的笑容;邓琳琳的年龄最小,个头也是最矮的,但是她每一项都很出色,神情自若,一点也不比别人逊色。
她们精彩的表现征服了裁判,获得了冠军,这是中国体操史上获得的第一枚女子团体金牌。站在领奖台上时,她们脖子上挂着金牌,手里捧着鲜艳的鲜花,脸上露出自豪的表情。我觉得她们为了这块金牌不知付出了多少努力和汗水,我们要学习她们坚持不懈和为国争光的精神!
1、加强田径专项理论和健身理论的教学,使学生正确认识田径运动的价值。
可适当增加理论课的授课时数,使学生掌握田径运动的基本理论知识,同时要在田径理论课中增加健身知识,使学生正确认识田径运动的健身价值,对学生进行“健康第一”和“终身体育”的思想教育。
2、突破传统教学方法,将竞技性与趣味性相结合。改变以竞技为主的传统技术教学为以健身为主的娱乐教学方法,对教学内容、方法、形式作适当改进,增加田径教学内容的趣味性,提高学生学习的积极性和主动性。当然强调趣味性并不是要否定竞技性,而是将竞技性和趣味性有机地结合起来。
3、改革田径项目的考核方法。现阶段田径项目的考核忽视了学生的个体差异,忽视了教学过程中学生所表现出来的自身提高幅度和努力程度。现代学校体育既要注重学生增进健康的近期效益,又要着眼于培养学生终身健康意识的远期效益。改革后的田径项目考核办法,不仅要评价学生对运动技术和技能的掌握情况,还应该对学生的学习态度、努力程度等方面做出正确的评价。特别应该将教学过程中学生的自身提高幅度作为一项重要评价指标,以减轻身体素质较差学生的学习压力,为学生营造一个“高质轻负”的学习环境。例如,长跑项目的考核。只要学生跑完全程就可以得到及格分,然后再根据运动成绩划分等级。
今天,是我们四年级的同学开运动会,我们期待以久的运动会开幕了。那天下午,天气很好,同学们很早就来到了体育场,每个同学的脸上都洋溢着兴奋与快乐的笑容。我们四年级的比赛的项目有三个,一个是50米跑、一个是50米接力跑、最后是拔河。
50米跑开始了,同学们个个精神抖擞来到各自的跑道上。随着一声口哨声,同学们像离弦的箭一样向终点跑去,可惜的是,我们班的同学没有拿到第一。一连串的失败,让我心里有点不服气,我对我自己说:“李婧,你一定要在下一次比赛中拿到第一啊!”
下一场比赛快要开始了,广播里响起了通知,说:“请参加了四年级50米接力跑的同学准备好,比赛马上就要开始了。”同学们准备就上跑道上了,各班的同学都已经做好了准备。有的摩拳擦掌,自信非凡;有的显然有点紧张,惊惶失措;闭着眼睛,双手碰在胸前,默默地祈祷,大概正在请神仙保佑自己能得第一呢。而比赛的老师一边给他们讲技巧,说要领。比赛开始了,我们班第一个跑的人是我,我一听到口哨声,就飞快的跑了,跑到终点,其他班的同学对着我说:“哇!你跑的好快啊!”我听了,心里乐滋滋的笑了!一次难忘的运动会——李婧——海洋——四(6)班是最棒的!
比完了50米接力跑,就到了拔河。我们班是和四(5)班比,比赛开始了,体育老师说:“预备,起!”我们使出全身力气拼命往后拉,拔的手都疼了。4(5)班也不甘示弱,拼命拽住绳子往后拔。眼看着我们就要胜利了,可是偏偏在这个时候,一个同学摔了一跤。队形有点乱了,同学们的劲没往一处使,忘前退了几步。4(5)班趁机往后拽了几步。这时,我们班就输了!
比赛完我们回到班上,高老师就说:“同学们不要伤心,虽然我们这次拔河比赛没得第一名,但是,没关系,输赢不重要,重在参与。”
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