暑假里,我在老家感到很无聊,就出去走走,看有没有什么新鲜事可以做。
我走到一个朋友家时,看见他和我的另外一个朋友准备出去。他们脚穿大筒靴,手上套一副手套,好像要干出一番大事业来。我好奇地问:“你们俩要干什么呀?”“我们去采藕。”他们说,“你要不要去啊?”我一听到要釆藕,就欣然答应了。
来到泥塘边,我隐隐约约看到一些白白胖胖的藕藏在泥塘里。他们已经迫不及待地下去了,我也紧随他们下去了。
1分钟不到,我朋友就已经摸到一个藕了。他高举起藕,开心地说:“瞧,我都摸到一个了!”我的心里又是羡慕又是恨,下了决心,我一定摸个藕出来。
我摸着摸着,突然有个东西好像撞到了我,我伸手一抓,啊!竟然是一个泥鳅,身长大约3厘米,真扫兴,我一看就随手把它给扔了。这个泥鳅给我增加了许多的压力,我真的怕突然又有一个泥鳅被我逮到。
我继续向着目标前进,突然我好像踩到了一个东西,我用手往下一捞,竟然是一个藕,但是这个太小了,都不够我塞牙缝的。
摸个藕怎么就这么难呢?就是在我要放弃的时候,我突然摸到一个东西,捞上来一看,是藕!而且比那个朋友的藕还要大。我激动地大叫起来:“我终于摸到藕了!真是功夫不负有心人啊!”他们看到我捞到的藕,惊讶得目瞪口呆!继而竖起了大拇指。一个中午过去了,我捞到了许多藕,心想:回家可以大饱口福了!
捞完藕,我们几个身上脸上全都是泥,简直成了泥猴。带着“战利品”回家后,我们就直接跳下河里洗澡了。欢呼声飘荡在宽广的河面上,传得很远很远……
出淤泥而不染,濯清涟而不妖。
荷花历来是被人们所称赞的,可我们只观察到花却并未想起它的果。藕在生活中经常见到,它只是长在泥里面,虽然它比较黑,但它却默默无闻,它并不在意人们怎样看它,它只想为人们奉献。
藕,棕色,一节一节的,丝毫没有弯曲,它从来都是笔直笔直的,藕的用途很广,可食用,可入药,花可供来观赏。它的花称之为“荷花”,荷花的茎可谓“中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植”。它的花虽然从泥土里出来却一点也没有被泥所染,它的叶子是绿色的红绿相交,好看极了。
走在一片荷花池塘边的小路上,这里没有蜂围蝶阵,也没有赏花的人群。有的就是直立在水面上的荷花,还有埋在泥土里的藕。荷花一朵挨着一朵,它们似乎在嚷嚷着什么。看这些荷花,不由得想到了那些默默无闻,无私奉献的人,不由得想到了那些老师们,警察叔叔们,交警,还有环卫工人,他们都是只知道奉献,而不想着要什么回报。
“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”。老师就如同这藕一样,他不在乎自己的职业多么神圣,莲藕不在乎人们多么喜爱它的花,两者都有一个共同的特点——默默无闻、无私奉献,从不奢望有什么回报。
荷花在风中摇曳着,它们依然默默无闻,花开得这样盛,这样密,红色的花仿佛就要把整个池塘所覆盖,还时不时地有几只青蛙出来,它不畏炎阳,即使面对太阳,也从不退缩,它们只知道坚持、奉献。
藕的默默无闻的精神不得不让我赞叹,虽然时代在进步,但它却永不会变。
排毒养颜
莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,又可药用。生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,滋阴养血。同时还能利尿通便,帮助排泄体内的废物和毒素。[5]
美容祛痘
吃藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合,味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛痘,滋润皮肤。藕莲藕可保持脸部光泽,有益血生肌的功效。
莲藕治病方
民间经过长期实践也累积了许多应用莲藕治疗疾病的单方、验方。如鼻衄、牙龈出血、咯血时,选鲜藕1千克、鲜梨1个、生荸荠500克、鲜生地200克,同榨汁,每服1小杯,每日3~4次。暑湿季节,选择鲜藕200克,洗净切片,加白糖、食盐适量,煎汤代茶,可防暑。白带过多时,可用藕汁半碗、红鸡冠花3多,水煎调红糖服,每日2次。对痔疮肛裂下血时,可选鲜藕500克、僵蚕7个、红糖120克,水煎莲汤服下,连服一周。因肺热咳嗽、嗓子嘶哑、发音困难时,可用罗汉果2颗,莲藕1节,大枣12枚、冰糖适量,先将罗汉果外皮洗净,取出果肉,洗净大枣,莲藕削去外皮,切成薄片,以上诸味放入锅中,加水1500毫升煮至莲藕熟透,加冰糖适量。此道佳肴味道甘甜可口,是夏日上焦虚火上炎的一道佳品。
棚架上的藤曼,似乎一夜之间就摆满了雨珠。潮湿而带着些青涩气味的空气中,不时划过一道道细细的绿线,带着一些闪闪烁烁的清晨甘霖的光亮,消失在浓郁的草丛中。
那个穿小花碎裙的小女孩,就在这草丛中静立了大约有半点钟光景。
她的目光一直耐心地搜寻和跟踪着那只从她身边各方经过的`小生物,我们管它叫“蜗牛”。有好几次,她小心翼翼地伸出手,险些捉住了,可又叫着闹着缩了回去,最后还是落了空。
于是,她下定决心不再轻举妄动。她就那么静静地在草丛中,在颜色渐渐泛黄的天空下,蹲着。
一只可爱的小蜗牛,或者,一只小得似一颗黄豆的蜗牛,轻轻爬上了她的手心。也许,它把她的手当了温暖的小巢了吧!但是,这小巢却悄悄合拢,就在它刚要爬出去时,合上了。
这个黄豆般的小东西在她手上,无望的挣扎、抽搐着。她却兴奋地涨红了小脸,捏着自己这小小的战利品,左一看,右一看。
“可以当一只可爱的小宠物呢!”我不禁赞叹道。
她抬起头,望着我。
她伏下身子,几乎想都没想,就把它放走了。然后,带着一个自由自在的笑容,她也飞走了。
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2. 通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
3. 益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
4. 止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
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