我和朋友一起玩耍的作文400字【一】
德阳建市以后，随着经济的发展，党政府把城市建设放在了首要地位，不仅将东桥加宽了一倍，还在清澈的绵远河上新修了四座更加宽畅、整洁、造型别致的桥，如色彩美丽的“彩虹桥”，造型独特的“珠江大桥”，长长的“岷江大桥”，壮观的“黄河大桥”，这不仅给东西两岸的人们带来了极大的方便。更给美丽的德阳增添了一道亮丽的风景。
当你走在宽畅的德阳街道上，穿梭于华丽、壮观、美丽的大厦之间时，你会感到德阳这些年发生了翻天覆地的变化。昔日，德阳陈旧的瓦房遍布城区，道路狭窄，凹凸，一下雨满脚泥泞，晴天汽车、自行车走过便会尘土飞扬，到了过节，街道上人们摩肩接踵，空气污浊不堪。可是现在却是大道交错，一栋栋大厦拔地而起，造型各异，相互搭配的'十分和谐。
而且现在我们还有了一流的体育馆，那里经常会举行一些比赛和活动，大大地丰富了人们的业余生活。全民健身也能落实，不信？你去走一走。随处可见男女老少在那里锻炼身体。
德阳还有西南第一高电视发射塔。说它又让我想到了昔日的德阳，那时人们都看的是黑白电视，由于电视发射塔的功率小，偏僻的农村收看效果非常差。现在，有了先进的电视发射塔，每家都可以收到三、四十个台。
德阳的变化说也说不尽，道也说不完，它犹如一颗闪亮的明珠，在美丽、富饶的川西平原上，闪耀着夺目的光芒。
我爱你，美丽的德阳！
我和朋友一起玩耍的作文400字【二】
暑假生活是丰富多彩的，暑假时充满快乐的。暑假里，天很热，最快乐的事当然是去游泳了。7月底的一天，我和妈妈、姐姐、阿姨一起到游泳馆去游泳。
生活在水乡的像妈妈这么大的人应该都会游泳的，对吧？你肯定会这么想。不，你错了，妈妈虽然小时候一直在水里游玩，却还不会游泳，反倒是我，早已学会了。阿姨前几年姐姐学游泳的时候也在边上学会了。所以，我要趁此机会，教会妈妈游泳。
我们一起来到游泳馆。为了充分利用2小时的时间，我们所有准备工作都做好了：带上了各人的游泳衣、游泳镜以及妈妈需要的浮板。迅速穿好泳衣后，我们很快进入游泳池。泳池里的水一开始挺冷的，我们在池边做些准备动作，慢慢适应了水温，于是选择了人少的地方教妈妈游泳。
虽然妈妈有点基础，还是先让妈妈坐在水池边，把脚伸直，练习打水。一开始，妈妈打水总是断断续续。我让妈妈要打出水花来，妈妈就在打水时把水花溅得很大，都溅大我们身上了。我让妈妈用力往下压，妈妈的水花就变很小了。看妈妈打水练得差不多了，接着，我让妈妈闷水，闷的时间越长越好，妈妈学了几次就闷水很好了。然后，我教妈妈划水的动作，再让妈妈将手脚配合起来。等妈妈学得还行后，就让妈妈把闷水和划水动作连起来，一开始妈妈老呛水，慢慢地妈妈能游几步，再了后来能游一小段了。看着阿姨游起来，妈妈不服气地不断练习，终于妈妈可以游好一段了，妈妈开心地叫起来“我会游泳了。”
那天，妈妈很开心，终于学会了游泳；我很骄傲，终于教会妈妈游泳了！
