萝卜的种类很多,品种有一百多种,按大小分类可以分成大、中、小三类,按颜色分类可以分成白萝卜、青萝卜和紫萝卜三倍。并且萝卜的营养价值很高,维生素是苹果、梨的八九倍。如果拿萝卜代替水果,会使人体内的营养增加。可以说,萝卜是最好的蔬菜。
萝卜也可以治病。如果冬天咳嗽,可以服用白糖胡萝卜汁,它有化痰、止咳等功能。同时,萝卜还可以治许多症状。最近发现,萝卜对抗癌有很大的作用。
萝卜还可以戒烟,吸烟的人吃了萝卜后,会感觉嘴里没味,这就很容易戒掉烟了。同时,人吃了油腻食物后,吃点萝卜会解油腻。
在农村里,农民们还会把萝卜存起来,一直存到冬天。他们会先挖一个较深的坑,把萝卜埋进去,接着用几层细沙埋上。到了冬天,便可以拔出来切片或者做汤用,非常神奇。民间有句话叫:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”既然萝卜全身都是宝,那么我们为什么不多吃萝卜呢?
我最爱吃水果。大家知道我最喜欢吃的水果是什么吗?我先出个谜语给大家猜一猜:“青树结青果,青果包棉花,棉花包橘子,橘子包豆芽”。你们猜出来了吗?对了,这就是我喜欢吃的水果——柚子。
柚子是一种圆头柑橘属物,常绿乔木,叶大而阔,花白色,果实很大,呈圆形或扁圆形,大个的柚子就像我们经常玩的排球一样大小,皮厚,果味酸甜可口,产于我国南部地区,又名“文旦”,通称柚子。
现在正是柚子成熟的季节,这个星期六,我一大早就来到舅舅家的院子里摘柚子。只见一个个又大又圆的柚子密密麻麻地挂满枝头,把树都压弯了腰,一阵秋风吹过,柚子在枝头摇晃着大脑袋,好像在对我说:“快把我们摘回家吧,我们的味道可好吃了!”看到这我的口水都不由自主地流了出来。我迫不及待地找来一根长长的竹竿,一口气打了五六个大柚子下来,抱回家。然后,用一把菜刀把柚子皮轻轻划几条口子小心的把表面的皮剥去,一股诱人的清香扑面而来,再仔细地把包着一层棉花似的肉皮撕掉,露出了黄白色的柚瓣,像十几个可爱的小朋友紧紧地抱成一团,我用力地把柚瓣分开,拿了一瓣用小嘴咬开,然后用手一翻,像豆芽一样的果肉露了出来,我急急忙忙吃了一大口,一股酸酸的、甜甜的汁液流入口中,令人回味无穷,真是妙不可言。看到这里,大家是不是也快流口水了,还是和我一起来品尝品尝吧!
我喜欢吃的水果可多了,有西瓜,草莓,火龙果,葡萄……其中我最喜欢吃的水果是苹果。
苹果的外皮颜色可奇怪了。苹果娃娃的上半身是黄色的,下半身是淡红色,黄红之间还有一条深红色的“裤腰带”。它的形状也怪怪的,只要一“站”起来,它的身子就斜了过去,它的腿就像瘸了一样。
我用手摸了摸苹果的外皮,感觉滑滑的,但一摸到“娃娃”——苹果的小“屁股”就感到很粗糙。削开外皮的苹果就像马戏团里面的彩球一样,只是它的颜色不一样,它的果肉是淡黄色的。
苹果没削开时,闻一闻就已经有一股很浓的香味了,再削开外皮,那甜香的味就像是蜂蜜那样,真是沁人心脾。
哈哈,我终于可以吃苹果啦!心动不如行动。我三下两下地就把它解决了。唉!就像猪八戒吃人参果,吃得太快了,没尝到什么味,只是那留在嘴唇上的汁水,用舌头舔一舔才能品尝到味道,清甜味,那才叫余香未尽,回味无穷啊!
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆,提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖,维生素和矿物质等大脑必须有的营养素,而且更重要的是含锌元素。听说,经常闻闻苹果的香味,还有抗抑郁的效果呢!所以,我们可以在房间里放上几个苹果,每天享受那四溢的芳香哦!哦,对了,苹果皮的营养也很好呢!但是苹果皮上会有残留的农药等对人体有害的东西,所以吃苹果前一定要先把皮削掉,才能吃哦!
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