介绍自己朋友的作文不少于500字【一】
《感谢自己的不完美》：拥抱自己的不完美，悦纳真我。
吸引我的首先是这本书的题目，生活中我们要感谢的事情有很多，但是从没有听说过感谢自己的不完美。通常人们更多追求的是如何追求完美，尽量避免自己的的不完美。有时候不完美还是一种缺失，自己的不完美又有什么值得感谢的呢？自身的不完美会给人们带来什么呢？这个题目勾起了我的好奇心。
本书的作者是武志红，是一名心理学家，心理咨询师作家。作者从心理学的角度提出了人生中的负面情绪，如痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等，即自己的不完美，在个人的成长中有一定的正面意义和帮助作用。通常人么认为这些负面情绪，阻碍了人们的成长，影响了人的幸福，人们总是努力去克服和逃避负面情绪。但作者从新的角度提出，当我们接纳它们，把它们作为朋友而不是敌人的时候，我们会慢慢的开始接纳它们，并且要感谢它们让我们变得越来越坚强。
书中通过自己的经历和自己在咨询中的案例，具体生动的分析了，人生中的不完美当我们处理好时所具有的力量，让我们重新认识那些负面情绪。
作者在书的序言中提出了“真实胜过完美”的理念，作者这里的“真实”就是自我们在承受那些负面情绪时所承受的痛苦。书中告诉我们一旦懂得什么是真实，如何接受自己的真实，如何跟自己真实的在一起，就会深刻地感知到真实是比完美更好的东西。当我们深入的去思考的时候，就会发现我们害怕面对真实的自己，才不愿接受不完美的自己。当我们对痛苦有接纳能力时，我们才会坦然的说出的自己有问题，自己有痛苦。就像作者所说“一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比”。书中主要谈了接纳痛苦、悲伤、愤怒、恐惧、嫉妒等这些负面情绪，对人的帮助。
悲伤是完结悲剧的力量。
作者认为悲伤的过程是告别不幸的过去的必经之路。当我们陷入这种真切而纯粹的悲伤时，必然会泪如泉涌，而这泪水就宛如心灵的洪水，会冲垮我们在自己心中建立的各种各样的墙，最终让我们的内心成为一个和谐的整体。
我们须切记：我们的力量不在于我们看上去有多快乐，而在于我们的心离我们的人生真相有多近。一场大病、一场灾难或一场意外的死亡，改变了我们的人生态度，使得我们明白什么是人生中真正重要的。这也是悲惨的人生真相给我们的馈赠。
恐惧告诉你，什么对你最重要生活中我们难免会被恐惧、焦虑所困扰，很排斥想尽快摆脱这些负面情绪，想尽快摆脱它们。可是恐惧是个非常重要的东西，它的重要之处在于越让自己害怕的东西就对自己越重。内心的恐惧，让人们去关注自己最重要的东西。
愤怒是对愤怒者的保护“当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时，它就能为一个人和一种关系做出很大贡献；但当愤怒被遮掩隐藏起来时，它的影响则正好相反。”易愤怒的人，力量就强，这是因为愤怒既是保护自己的力量，也是激发自己的力量。
嫉妒：压抑嫉妒便是削弱竞争力其实嫉妒和竞争是紧密联系在一起的，如果你克制自己的嫉妒，就意味着你在克制自己的竞争力。这会造成很多问题。
作者书中也给出了面对负面情绪的建议：说出“我接受，让心灵回归自由让负面情绪在你的内心流动起来，我们想要做一个真实的人、一个更好的人，想把真正的自己活出来，就需要去触碰这些东西，理解和接纳这些东西。当你一旦深深地理解和接纳了这些所谓的负面情绪时，你会深深地体验到什么是自由。
接受已经发生的事实，承认它已不可改变。当我们学会接受之时，我们就会把注意力转移到自己身上，懂得自己才是问题的答案，我们开始改变自己，最终获得自由。
理解自己，接受自己，才能悦纳自己。
介绍自己朋友的作文不少于500字【二】
亲爱的李小红：
你好！
我是张小荷，来自浙江省青田县塔山实验小学五（1）班。在这之前，我们都素不相识。你来自黑龙江，而我来自浙江，我们的家远隔千里，而学校举办的“手拉手”活动却将远隔千里的我们联系起来。希望通过这次活动，我们能成为好朋友。
先自我介绍一下。我因为手机看太多，导致近视，需要带上眼镜。为此，我妈妈还大骂了我一顿呢！
我的性格比较开朗。喜欢看书、写作文。我也喜欢和同学交流，愿意主动交朋友。希望你也愿意与我结成对子，变成好朋友。
写作，是我的兴趣爱好，也是我的特长。记得二年级时，我们的语文老师向我们推荐了“处州晚报作文大赛”。呀！是我大显身手的时候了！我来到赛场，紧张得怀里像躲了一只小兔子。但我又十分兴奋，期待着考试的题目。“叮铃铃”！比赛开始了！我深吸一口气，准备一气呵成。我时而奋笔疾书，时而低头沉思。慢慢地写，静静地想。不一会儿，我的佳作——《我和星星打电话》就完成了。文中那可爱的女孩子和那天上的星星相遇在电话中。他们快乐地交谈，互相诉说着自己的生活。夜已深了，但他们还在说！比赛结束后，我急切地等待着自己的成绩。呀！二等奖！我为自己而欢呼雀跃！
虽然我们远隔千里，但我们的心是相通的，血是相同的。我真心希望我能和你成为最要好的朋友，也希望你能立刻回信！
祝你
身体健康！
朋友：张小荷
3月5月
介绍自己朋友的作文不少于500字【三】
你好！
我是厦门市的一位六年级小学生，我叫谢心瑜，最近，我们学习了几篇关于你们那儿的文章，我也了解到了你们那里的一些情况，我和我的同学们一起策划了一个活动，我给你讲讲吧！
我们大家都很想跟你们那儿的孩子见面，因此，我们开展了一个和远方朋友“手拉手”的活动，同学们想出了许多方法。我们希望跟你们取得联系，把我们的照片、书籍带给你们，有些同学听说你们那许多孩子没法上学，打算捐赠衣物、学习用品给你们，有的.还打算直接到西藏去，把我们这里的知识都交给你们呢！
小伙伴，我是一个比较大方的女孩，你呢？不过，我有时也内向，因为我个子不高，同学们有时给我起外号，哈，不过这儿就不便告诉你了。我生活在一个幸福的家庭，爸爸妈妈都很爱我。小伙伴，如果你读了书，那一定要努力学习，如果你很想读书，却又读不了书，我们汉族的孩子会帮助你的！
希望你能到厦门来玩，我们会带你到最漂亮的地方！我们厦门有中山路，鼓浪屿，还有许多许多名胜古迹！真希望你能过来，我会当个小导游的，不收导游费哦！
千言万语说不尽蒙汉情，今天就聊到这了。
