水果的品种繁多,有瓜中上品西瓜,有果中皇后荔枝,水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。
苹果圆圆的,像柑橘一样大小。遍身滑溜溜的。没有熟透的了的苹果绿绿的,慢慢地由红色占领了绿色的“领地”,最后,苹果熟透了,变得深红。没熟透的苹果,咬上一口,又苦又涩,难吃极了。熟透了,就有一股清香扑鼻而来,恨不得一口都吃了,甜丝丝的,让人越吃越想吃,越吃越爱吃。把苹果切开,肉是白色的,里面籽是黑色的,新鲜的汁水,整个苹果吃起来甜津津的,香脆可口,果肉鲜美,从舌尖直沁肺腑,它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱,圆圆的,像个小灯笼一样。
苹果不仅味道好,作用也很多。
常常吃苹果可以降低血脂,降血压,预防癌症,有抗癌作用,强化骨骼,维持酸碱平衡,减肥。西方有句谚语:“一日一苹果,医生远离我。”在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容我。”在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润肺,健脾开胃。营养学上的分析,指出苹果含有多种果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素,纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号,苹果被科学家称为“全方面健康水果。
苹果有许多吃法,可以加工成苹果感苹果汁,苹果沙拉等……苹果含有许多维生素,多吃有好处喔!
有人说过一句话“一天一苹果,医生远离我”。
苹果的外形像是羞红了的小脸蛋,摸上去非常的光滑。他的皮是红色的,也有绿色的,青色的和黄色的。
苹果吃起来特别甜,咬下一口果肉里面的果汁溅满口腔。吃在嘴里,甜在心里。苹果的果肉可以榨成汁,喝起来酸酸甜甜的。据说这种果汁可以美容养颜,所以深受广大女士的喜爱。除了这些以外,苹果还可以做成苹果沙拉,苹果酱等。
苹果除了外表可爱、有很多种做法以外它的营养价值也真不少呢。苹果中富含有大量的糖分,有机酸,膳食纤维,有维生素C、A、B、E和PP等,苹果还富有浓郁的果香味,这种香味可以使人心情愉悦,舒缓情绪。
苹果还有别的名字比如:柰、频婆、天然子,有“智慧果”,“记忆果”的美称,还有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”,和“全科医生”。苹果属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国主要的果品,也是世界上种植最为广泛,产量最多的一种果品。
不仅仅只有苹果的果实有这么强大的作用,苹果树也对我们的生活有许多帮助呢,苹果树可以调节气候,保持生态的平衡哦!
在我的描述下,你们一定对苹果有了更深刻的认识了吧。那就请你和我一样,每早上吃一颗苹果,同时多参加体育运动,让我们的身体都棒棒的。
水果的品种繁多,有瓜中上品西瓜,有果中皇后荔枝,水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。苹果圆圆的,像柑橘一样大小。遍身滑溜溜的。没有熟透的了的苹果绿绿的,慢慢地由红色占领了绿色的领地,最后,苹果熟透了,变得深红。没熟透的苹果,咬上一口,又苦又涩,难吃极了。熟透了,就有一股清香扑鼻而来,恨不得一口都吃了,甜丝丝的,让人越吃越想吃,越吃越爱吃。把苹果切开,肉是白色的,里面籽是黑色的,新鲜的汁水,整个苹果吃起来甜津津的,香脆可口,果肉鲜美,从舌尖直沁肺腑,它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱,圆圆的,像个小灯笼一样。苹果不仅味道好,作用也很多。常常吃苹果可以降低血脂,降血压,预防癌症,有抗癌作用,强化骨骼,维持酸碱平衡,减肥。西方有句谚语:一日一苹果,医生远离我。在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容我。在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润肺,健脾开胃。营养学上的分析,指出苹果含有多种果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素,纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。一天一个苹果是人们熟知的健康口号,苹果被科学家称为全方面健康水果。苹果有许多吃法,可以加工成苹果感苹果汁,苹果沙拉等……苹果含有许多维生素,多吃有好处喔!
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.