体育课抛实心球的作文(抛实心球的作文小片段)

体育课抛实心球的作文(抛实心球的作文小片段)

首页状物更新时间:2023-04-05 03:55:24
体育课抛实心球的作文(抛实心球的作文小片段)

体育课抛实心球的作文【一】

上星期日早上,爸爸特意从江南好书城买了一个重一公斤的实心球,回家后准备教我练习。

我一见实心球,顿时高兴得不得了,便伸出一只手去拿。可刚一捧起实心球,突然感觉重心向前,差点砸到自己的脚。我心想:好险啊!爸爸见了便走过来对我说:“心急吃不了热豆腐,只有掌握方法认真练,才会投得远。来,我先教你一遍,你再模仿着投。”说完,他拿起实心球猛地一扔,实心球便像子弹一样飞了出去。只听“砰”的一声,实心球便落在了离爸爸大约十多米的地方。我一看,大吃一惊,连说:“爸爸你好厉害啊!”接着就该轮到我了。

我拿起实心球,照着爸爸的样子有板有眼地练了起来:两脚成弓步,身体向后仰,一只手在前面,一只手在后,然后我快速转身,把球投了出去。本以为可以投很远,谁知却只投到离我4米远的地方。我跟爸爸差距好大啊!但是我并不气馁,一次又一次地练了起来。3米、4米、5米……功夫不负有心人,后来我可以投到六、七米远了,爸爸也不断地鼓励我,给我信心。

这次投实心球练习,让我明白了一个道理:失败是成功之母,只要你不断练习,你一定能成功。当然,还得讲究方法哦!

体育课抛实心球的作文【二】

在一个风和日丽的下午,上完第二节课我们要去兴趣小组了。这时李老师说:“兴趣小组取消了,我们要选几名男生和女生去参加投实心球。”接着大家面面相觑,大概大家心里都想,谁会成为那个幸运儿呢?继而争先恐后地举手,我也不甘示弱。最后老师选了我、梁心悦等等的女同学和男同学。

我们几个人排着整齐的队伍来到了楼下。开始了,先是一班和二班,他(她)们正玩的起兴的时候。顿时天空乌云密布,雷鸣电闪。过了一会儿,我以为会下倾盆大雨,出乎意料,竟然是淅淅沥沥的小雨,同学们依然在专心的投实心球。我却伴随着小雨情不自禁地翩翩起舞起来。雨过天晴,这时候轮我们班了,同学们认真地看着,第一个投实心球的人是陈煜彬,他一下子把六个都打倒了,给了我们班一个好的开头。

接着的同学不是投了三个就是四个,轮到我了,我又激动又紧张,我闭住眼睛用力往前一投,以为自己会全部投中,没想到自己只打倒了三个。我们班只有冯诗轩和李浩洋投实心球没有投中。不一会儿,实心球投完了。同学们意犹未尽地各自回教室了。

这一次投实心球使我有了经验,下一次我一定要都打倒。

体育课抛实心球的作文【三】

大家都说我是体育尖子生,跑起步来就像是一匹脱了缰的野马,大家都称我是“飞毛腿”。其实,不只是跑步,羽毛球、实心球都是我的强项,我最喜欢投实心球,也在一次次地创造纪录。

星期三,天空摆脱了阴雨蒙蒙,终于放晴了。大课间终于又可以安排投实心球了,想着可以享受投实心球的乐趣,我兴奋极了!我手里拿着实心球,步履轻盈地走在队伍中,幻想着投实心球的场景,心里乐滋滋的。终于,我们来到空地上,大家排好队,开始了投实心球测试。第一个投的是姚航,他只投了6米。同学们一个接一个地将实心球从手上抛出,只可惜都只是过了合格线,看着同学们的表现,我记既紧张又雀雀欲试。

终于轮到我了,我的心不可抑制地跳动着,腿微微地颤抖,我拿起实心球,目视着远方用力把球投了出去。看着球被抛出去,不知道结果会怎么样,心里别提有多紧张了,没想到竟然投到了9.6米!我惊讶极了!接着,我又拿起了第二个实心球,心里踏实多了,“一定要比上次好!”我默默地对自己说。我使出了吃奶的劲,又一次把球抛了出去,心里还是很紧张,就怕它超不过9.4米。我的眼睛紧紧地盯着球落地的地方,“哦也!”居然投了9.6米,我一蹦三尺高,高兴地叫了起来,“太棒了!又增加了0.2米!”以后我一定要保持住这个记录!在男生中只有我的成绩达到优秀,为此我非常开心,又十分骄傲。

以后我一定要保持住这一次的记录,不过也要争取投得更远,创造更好的记录,为爸妈争光。体育项目记录的优异并不能代替其他方面的成绩,在其他各个方面我也要加油,尤其是我的弱项——课堂发言。一次次打破原有的记录才会有进步,才能成功,让我们一起加油吧!

体育课抛实心球的作文【四】

选择诚信。因为它比美貌来得可靠。没有美貌的人生或许是没有足够亮点的人生;但若没有诚信的人生则足以是没有一丝光明的人生。你可以不是潘安,你也可以不是西施,但你不可以失去别人对你基本的信任。“人,以诚为本,以信为天。”没有诚信,生存世间的你可要作一粒悬浮其中的尘粒?

选择诚信。因为它比机敏来得憨实。诚信好比一个乡间小伙,他每日只知弓着黝黑宽广的脊梁在人生的沃土上默默耕耘;机敏则更像一个电脑黑客,他总是那样才思灵敏,头脑灵活,却总是不露真相叫人紧张。在人生的剧本里,一位老实踏实的演员总要比一个奸诈精怪的角儿更受观众青睐。

选择诚信。因为它比金钱更具内蕴。举着“金钱万能”旗号东奔西走的人生注定是辛劳乏味的人生,满身的铜臭最终带来的也不过是金钱堆砌而成的冰冷墓穴;而诚信,能给人生打底润色,让人生高大起来,丰满起来,它给生命灌注醉人的色泽与丰富含蕴,让生命在天地之中盈润注目,善始善终。

选择诚信。因为它比荣誉更具时效性。没有一蹴而就的业绩,没有一成不变的江山。没有人可以顶着荣誉的.光环过一辈子。荣誉是短暂的,它只是人生旅途上一小片漂亮的风景,它再漂亮,也只是一小段的人生;但诚信是培植人生靓丽风景的种子,你一直耕耘,就会一直漂亮,你将诚信的种子撒满大地,你的人生将会漂亮到天长地久。

选择诚信,是正确之选。在你一一权衡过后,在你层层过滤之后,你会猛然发现,在人生面纱下最迷人的,原来是那最没有矫饰、最朴实不花哨的诚信!你会发现,没有了诚信,生活原来是那样的索然无味!

在人生与风浪的洗礼中,有了诚信,你就用最阳光的心情高唱吧。若为人生故,诚信不可抛!

体育课抛实心球的作文【五】

这周我上了一堂令我十分开心的体育课——投实心球。

那天老师让我们投实心球。我们班同学个个唉声叹气,因为班上只有为数不多的同学才投的远,我就是其中之一。开始投了,只见上场的个个都投得不行,轮到项艺时,只见她背往后弯曲,身体向后倾斜,奋力一掷,球有如插翅的猛虎,向远处飞去,我心想:上次项艺投了九米多,这次肯定还要远吧。只见项艺用坚定的`目光看着远处的实心球,好像胜券在握,自信满满的样子。再看那个球,一直快速地在空气中冲击着,随着“呯砰……”几声,球随之落地,“八米”唐老师说到,我不禁吸了一口气。只见项艺面带微笑地走了,这时我却惴惴不安,心里打起了退堂鼓。

经过漫长的等待,终于轮到我了,我忐忑不安地拿起球,用手掂量了掂量,不轻啊,但球看上去个子不大,应该很好投的样子。我终于鼓起了勇气,准备来一个完美的投球。我身子尽量向后倾斜,手拿着实心球慢慢往下垂,并把手臂拉得笔直,头略往后仰,双手紧紧抓住实心球,紧闭双眼,奋力一投。在我睁眼的刹那,只见实心球以势如破竹般地速度在半空中冲刺着,攻击着,冲撞着,犹如离弦的箭一般,终于,球落地了。

这时,同学们开始***动起来,我也不知道发生了什么状况,但看到每个同学的瞳仁里都显现出不可思议的神情。我愣住了,好一会儿才回过神来,问唐老师我投的米数,唐老师用赞许的声音说:“你投了九米六。”这刻,时间似乎靜止了,我也一下子呆住了,但随即我脸上就绽开了笑容,一跃而起,庆祝我投实心球圆满成功。

啊!多么令我开心的体育课啊!

体育课抛实心球的作文【六】

在这场运动会上有许多精彩的比赛项目,涌现出很多运动健将,都让我在心中为之喝彩。而其中最让我佩服的就是我班的邵思佳同学了。

在刚开学,我就听邵思佳一直在说他要夺取实心球的第一。我当时心里就觉得很不舒服。心想你想第一就第一啦。你的力气很大吗?比我还大?把我当空气啊!哼!咱们赛场上走着瞧。

运动会那天,我们八年级的实心球比赛终于开始了,只见每一个选手都在那摩拳擦掌准备为班级的荣誉而战。刚开始时,选手的表现都不是特别的好,看他们头上豆大的汗珠不断的从额头冒了出来,可奋臂一仍才扔了6.7米。我暗暗想,等着看我的吧!终于轮到我们了,我是整个年级体型最壮的,当然是最有力的种子选手,我屏气凝神地举起实心球慢慢地把球放到脑后,嗖的一声我把实心球扔了出去,结果是8米2。我得意得笑了。哈哈!牛不是吹得,咱这水平就是高嘛。正当我得意洋洋地在旁观战时,忽然发现2班的孙源开始比赛了。他的身材虽然比我稍微苗条点,但很壮实力气超大。我开始紧张起来。果然他第一投就投出了8米2。唉!果然被他超了,我真是伤心啊。让人没想到的是,他第二投时卯足了精神居然扔出了10米2的成绩。太让人不可思议了!他的力气真是大啊!第一肯定是他的了。邵思佳不知何时已经站在起点先后,可我觉得以他这身材肯定没戏。可他好像倒是一点都没有受到影响还是信心十足的样子。只见他的神情严肃,慢慢地举起实心球放到脑后,目光坚定地看着前方,只听他忽然大吼一声,脸暼得通红,脸上的五官几乎要扭曲在一起,手上的青筋也全都爆了出来。只见他的那实心球以飞快的速度从我们眼前划过,2米,4米,8米,10米,球飞到了十米五左右,我的心悬了起来。我咽了咽口水仔细地听着裁判员报出的数字,“10米4”一个响亮的声音在我耳边响起。哇!他居然真的做到了!他真是太牛了!就像孙源在赛后说的那样,我们都已经努力了,可邵思佳是在拼命扔啊!努力当然比不上拼命喽!

回想这次运动会前,邵思佳一次又一次地训练我们班的方阵。每次只要有同学稍有不整齐他就会让我们重来,口号不响亮就要重来一遍,有一个人的步伐错了就要集体重来。广播操的动作也是他一个一个地把关,谁的手稍微弯了一点就绝不放过。我当时就被他留下来反复纠正。当时我不要太不服气哦!为了运动会他还自己掏钱为每位同学都准备了啦啦队的道具。现在想想邵思佳对于这次运动会可真是十分在意,十分用心啊。

这次的运动会,邵思佳因为他的拼搏精神获得了实心球的第一;而我们班级也因为邵思佳的认真负责、一丝不苟、毫不放松而获得了班级方阵第一和广播操第一。

这是我的记忆像倒带一样我回想起来了:邵思佳在第一次年级大会上说出他要把因为甲流而邵思佳,我要大声地为你喝彩,你是我们班的骄傲,你是我们学习的榜样。

体育课抛实心球的作文【七】

“4120”我的这个运动员号码,是所有运动员中最后一位参加比赛的选手,这无形中增加了我的思想压力。第一投中,看着前面的同学们都取得了良好的成绩,我的心砰砰直跳,紧张极了。没想到边上的裁判员说:“第一投是试投。”顿时,我悬着的心放了下来,很快轮到我投了,扔得还不错,我顿时斗志昂扬,信心百倍……

很快第二投了,我跨出自信的步伐,走向了投点,裁判员一声令下,我把沉甸甸的实心球奋力抛了出去,随着实心球在空中划出一道优美的弧线,我取得了6.29米的'成绩。

最后一投了,也是最后一次机会了。小小实心球,凝结着同学们和老师的鼓励的目光;小小实心球,凝结着我刻苦的训练和辛勤的汗水;小小实心球,装着我的梦想和希望;放飞梦想,放心希望!想着想着,我把全身的力量都集中在了双臂上,用力往前一抛,竟投出了6.49米的好成绩,取得了第二名!

站在领奖台上,黄老师为我戴上银光闪闪的银牌时,我兴奋极了!这是我在运动会上夺得的第一块奖牌,我为班级争得了荣誉,我也第一次体验到了成功的喜悦。今后,我要加强体育锻炼,强健体魄,争取在明年校运会上夺冠!

体育课抛实心球的作文【八】

嘿嘿,谁说我少一条腿就跟运动会无缘?告诉你,这次万花运动会上,我在三年级女子实心球比赛中,获得第四名的成绩。(绝对不是倒数。否则,本人可用脑袋赔偿。)什么?你不信,那我就讲讲吧!

昨天,上午举行的是60米跑步比赛,下午就是实心球和立定跳远比赛。比赛前,老师对我们说:“大家一定要一鼓作气,因为我们争的是一口气!”我暗暗下定决心:一定要取得好成绩,为班级争光。

站在三年级女子实心球运动员的队伍中,我心里好像有一只小兔子,咚咚咚地跳着,生怕自己扔不好。终于轮到我了,我使劲向前一扔,四米九,不错。但还是要再接再厉,因为四米九毕竟不是我的最好成绩。

第二次,我扔的时候跳了起来,可惜,超线了,结果被“零分处理”。我垂头丧气地回到队伍里,心想:“完了,完了,肯定赢不了了!”我急得差点哭起来。

第三次,我给自己打气:“不管是输是赢,一定要拼到最后。对,拼了!”于是,我拿起实心球,把我的信心和实心球一起扔了出去。这次,实心球好像能看出我的心思,特意“飞”得远了一点儿——我扔了四米九五!

三次扔完后,我和两位同学一起回班。到了教室,老师说的话我一点儿也没有听进去,我只是仔细地听广播。当我听到广播里读三年级女子实心球获奖名单中有我的名字时,我的嘴都咧到脑后去了……

这回你总相信了吧?如果还不相信,奖状、奖品随便看,你不信也得信了。

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