格尔木的胡杨林作文400字（家乡胡杨的作文400字） - 学习作文网

格尔木的胡杨林作文400字【一】

老干虬枝历世桑，新芽嫩叶任风霜。成林敢所狂沙舞，独木能将傲骨扬。

——题记

塔里木盆地，沙的`世界，漠的海洋。

第一次见到胡杨是在塔里木河两岸。在黄沙的衬托下，它那盘旋的枝干苍龙腾越，虬蟠狂舞，傲视狂风，巍然不动，似泰山，如磐石。就算被风割断了臂膀，仍旧仰天呐喊，这是它那狂野高傲的一面。清晨，阳光投入湖边的胡杨林中，光影斑驳，每株树都有不同的姿态。它将自己印在平静似玉的湖面，在风的微拂下，水波粼粼，胡杨的影子仿佛也动了起来。当阳光继续升高，从不同角度看胡杨，色泽变化千端，仿佛置身于梦境之中。

“生三千年不死，死三千年不倒，倒三千年不朽”，这便是当地人对它的评价。铮铮铁骨，这便是人们对胡杨树的歌颂。确实，当树龄开始老化时，三十多米高的胡杨会自行断脱树冠顶部的树枝，直至三四米高，却依旧屹立不倒，同黄沙作斗争。至死，它依旧站立不动，对狂沙无动于衷。胡杨之所以能成为如此蔑视黄沙卓然挺立、能生活在干旱的荒漠中的乔木，应归功于它那错综复杂，向下延伸的根系。刚冒出嫩芽就拼命扎根，汲取水分，就算地下水位跌至六至九米深，它依旧能顽强地活着。在一片片混沌之中，在一阵阵狂风之中，唯有努力扎根，奋力拼搏，方能闯出一片天地，与我们又有何不同！我不禁想起自己来，平日里因为一点小苦就叫苦不迭，岂有男子汉之气概，大丈夫之情怀！胡杨林在苍茫大漠中犹能“生三千年不死”，更何况我呢？只有平日里做好一切准备，才能不畏任何风风雨雨，顽强地坚持到云散月明、清风徐来之时。

在黄昏之时，胡杨林燃起激荡人心的赤焰，悲凉之中带着豪情万丈，像是在为出征戍边的军士送行。在一片片胡杨林中，我依稀看见玄奘西行的背影，听见匈汉两军的厮***声，感受到胡杨的顽强与不屈。缓缓流淌的塔河旁，我的思绪和胡杨林的影子一同随着落日的余晖拉长……

格尔木的胡杨林作文400字【二】

我继续踏着没有足迹的冷，碎落在身后的足迹参插不齐，鲜明的季节写下的语言堆了一地又一地，只是少了妩媚的红。散落在季节里的枯枝，在寒冷的白色里孤独的眺望。执著的等待，惟有信念。是支撑相约春色的步伐。这个季节里的精彩是寂寥的，唯烈酒，并驾齐驱在我的身体里。陪我一起找寻着一份宁静，觅一片飘渺的胡杨。谁知晓傲然挺立的孤独。远离了城市喧嚣的霓虹。于是怀揣着狂野的期盼，雪地里林间里跋涉，寻找。只为探寻那天苍苍野茫茫的一望沧桑。

冬日的胡杨林静谧的可怕，寒风拂起些许冰雪。却难阻挡我渴望目睹精彩的步履，我一步一步停转，一步一步抚摸那干裂的树干，似脸上岁月篆刻的褶皱，一轮一轮那么清晰，象过去的青春被记忆收藏，叹惜无语，为了那些春绿，我愿一次一次靠近这片胡杨，做他们的伙伴。探询出片片情怀，游弋在雪野茫茫的林间里。幻化为不归城市喧嚣的霓虹，点亮胡杨，点亮这寂静的林带。

只是这一切的一切不在安静的象孩提时，狂放不羁的篝火被燃起，喉咙里那沙哑的.怒放，震彻枝头残存的叶子，寂静的林不在安静，发不出声的响的安静就这样被践踏。夕阳斜暮，才唤回瑟瑟抖动的身体。踏着暮色辨识了无足迹的归途，在控制不住的颤抖中回归。

温暖里就开始怀念，怀念那种野野的味道。还想再次亲吻那干裂的生命，无雀语鸟叫，无呢喃春燕或千红百绿般迷香。这是何等的自然风景啊。就在这冬季胡杨，君裹夹着热情，带上美酒。添上一副不着吊的眼镜，出发。

格尔木的胡杨林作文400字【三】

初见她时，是在岁暮微弱时第二天的晌午，多么迷人又风情呐，名为额尔济纳的姑娘。

于是我踏进这片荒漠，一片经历千年岁月的，干枯而臃肿的胡杨林，轻嗅干燥空气中风沙的气息，是时光的香气，这儿虽为景区，但处于旅游淡季，便是鲜少有旅人的足迹，许是千年前鸟儿种下的因果，才使得她以如此美艳的身姿呈于我的眼前，早已死去的胡杨们，因这儿独有的魅力而不曾风化腐烂，飞鸟、枯藤与柔情的江南水乡不同，这里更像是我的归宿，抑或是我生长的地方。

嫣红的纱巾在狂风下泛起波涛，夺目的飞扬，我险些留不住它，让它与风游走，成为远方。我紧紧攥住它的边角，生怕它又妄想流浪，恍惚地来到一根树前，它躯干上密集又空荡荡的窟隆让我感觉有些心慌，触碰它枯脆的树枝，却不料由指尖触到的地方逐一破碎，零零散散的落到地上，千年生而不死，千年死而不倒，千年倒而不朽，如此多舛的命运与坚持，我听见了生命无声的呐喊，似风走后耳廓里积下的沙粒。慢慢的，慢慢的，胡杨林笼罩在夕阳下，生命的奇迹蜿蜒至远方。

千年守候的古老胡杨林，东归英雄土尔扈特人的故里，神秘消失的西夏党羌城堂，闻名遐迩的汉代居延文化，变迁的阿拉善蒙古部落；戈壁、荒漠、绿水、红柳、骆驼、胡杨、羊群、古城、绵延在巴丹吉林沙漠宽广的大地上。

“三千年的等待，只为你的到来。”

这便是胡杨林的固执吧，愿每树胡杨都能等到它所念之人，像我一样。

格尔木的胡杨林作文400字【四】

在十月一日国庆节的时候，爸爸妈妈带我和妹妹坐火车去胡杨林玩。

去胡杨林的路上，海拔渐渐变高了。在七点的时候太阳慢慢的露出半个身子，我一刚一回头，太阳就已经跃了出来，我还以为它会慢慢的跃出来，真是出乎意料。

到了胡杨林，大门的下面有两只骆驼，神情严肃，好像在保卫胡杨林，不让任何伐木人来砍伐树木。进了大门就是第一道桥了。桥的两旁栽着珍稀树木——胡杨树，沙地里的沙子特别热，像刚从饭锅里蒸出来的一样。我想如果光着脚在上面走的话，肯定特别舒服。第一道桥特别长，要走上半个小时才能走到第二道桥，第二道桥是水的领域，水清澈见底，像一块无暇的翡翠，还有小鱼小虾在河里游来游去呢。

第三道桥是骆驼区，还有真正的胡杨林。骆驼在沙地上慢慢的行走，绕着胡杨树走……胡杨林里的树奇形怪状，有的树躺在另一棵树身上，有的树干上有个洞，树枝又像干枯的手一样特别吓人。有时还可以看到松鼠在树上蹦来蹦去，还有的像军人一样直直地站着……

第四道桥是梦境花园，那里有牡丹花、月季花、樱花，还有小蜜蜂在花中采蜜呢！我们躺在花丛里，就像躺在床上一样舒服。有的蝴蝶把我的衣服上的假花当作了真花，就落在我的`衣服上停歇了下来……

时间过得真快，不知不觉就到了下午。妈妈喊：“回家了，回家了！”我只好依依不舍得从出口坐船离开这里。我还时不时回头向胡杨林第四道桥望一望。啊，真美啊！

格尔木的胡杨林作文400字【五】

清晨，闹钟一响，又要早起啦！翻腾了一夜，好象才刚刚合眼，正睡意阑珊呢。早餐是晚上在酒泉买好的，打包上车，想吃时才吃吧。今天的行程很丰富，早上先去金塔胡杨林，下午去额济纳的黑石城和怪树林。想想马上能看到胡杨林，心情还是有点小小的激动，学学“胡杨精神”，疲劳也就不在话下啦！

金塔胡杨林，位于甘肃省金塔县，离酒泉市区大约50—60公里。金塔胡杨林为三北防护林体系的一部分，胡杨林分布密集，长势良好，周边分布着大面积的.沙枣树、白杨树和红柳等西北特色树种，总面积达8万亩。金塔胡杨林，树林密集，树比较小，有湖水有倒影，叶子黄了的时候，金灿灿一片，很唯美。

树叶有青有黄，相互映衬，色彩比较丰富，不单调，也很好看。看到有人在拍婚纱照，很美！每年国庆前后，胡杨叶子，就大面积由绿转淡黄，再杏黄、至金黄，大约持续20天的时间，吸引了大批游客。近两年，胡杨线路大热，游客人数激增，景区接待成了突出问题。尤其是额济纳，据说每日只能接待八千人住宿的小镇，一下涌来几万人，热闹非同一般哈。

金塔胡杨林，没有额济纳的名气大，游人比较少，适合静静地欣赏，慢慢地拍摄。早上的天气有点阴，到的也比较早，光线有点暗，进了林子，也不知那里漂亮，到处乱找，见啥照啥。太阳好不容易露了个脸，照得叶子金灿灿的，不过时间短暂，很快天又阴沉下来。

往回走的时候，天空居然飘起了小雨，对干旱的戈壁荒漠，这是何等珍贵的礼物！大家别提多开心了，都直夸自己的人品好！回来看照片，远不如眼睛看到的实景来得漂亮，或许技术不过关，或是还没有找到感觉？

格尔木的胡杨林作文400字【六】

一、导语

《自控力》是著名健康心理学家凯利·麦格尼格尔编著的图书。该书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。

这本书适合拖延症、月光族、网络依赖症等人群。只需10周，成功掌握自己的时间和生活。

提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；那么这本书就是专门为你而写的。

二、摘录

1.认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物，这三种方法正是自我控制的基石。

2.自控力最强的人不是从与自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。

3.每个人都在以某种方式抵制诱惑、癖好、干扰和拖延。这不是个体的弱点或个人的不足，而是普遍的经验，是人所共有的状态。自知之明是自控的基础。认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。我深信，提高自控力的最有效途径在于，弄清自己如何失控、为何失控。

4.你需要静下心来，弄清自己的***。你需要记住自己真正想要的是什么，什么才能真的让你更快乐。“自我意识”能帮你克服困难，实现最重要的目标。这就是我能想到的对“意志力”最恰当的定义。

5.任何能让你离开椅子的活动，都能提高你的意志力储备。

6.在意志力挑战中获胜的关键，在于学会利用原始本能，而不是反抗那些本能。

7.如果我们感觉和未来的自己毫无关联，就会忽略自己行为的后果。相反，如果我们觉得和未来的自己联系紧密，就会保护自己不被最糟糕的冲动所伤。

8.我们需要允许自己去做真正让自己快乐的事，远离那些与我们生活无关的压力根源。当我们遭遇挫折时（这种情况是难以避免的），我们需要原谅曾经的失败，不要把它们作为屈服或放弃的借口。想要增强自控力，自我同情比自我打击有效得多。

9.意志力实际上是“我要做”、”我不要“和”我想要“这三种力量，它们协同发展，让我们变成更好的自己。

10.意志力与大脑的关系密不可分，可通过冥想、呼吸、锻炼身体，调整作息等方式，来提高自己的意志力。

11.心率变异度的高低决定了意志力的强弱。提高心率变异度的方法主要有：放慢呼吸，坚持身体锻炼（转变对锻炼的看法——是一种提高意志力的途径），保证睡眠质量，管理压力适当放松。

12.压力是意志力的死敌。如果你长时间处于压力状态下，身体就会不停地把能量转移到应对突发状况上。只要你的大脑不停识别出外在威胁，你的身心就会始终处于高度紧张、冲动行事的状态。

13.应激反应让身体获得能量、按照本能行事。这些能量不会流入大脑，因此你也就无法做出明智的决定。”三思而后行“反应将这些能量输送给大脑——不是到所有的区域，而只是负责自控的重要组成部分。

14.要想赢得意志力挑战，我们需要调整到正确的身心状态，用能量去自控，而不是自卫。这就意味着，我们需要从压力中恢复过来，保障有能量做最好的自己。

15.自控力就像肌肉一样有极限，使用之后就会渐渐疲惫，但是我们可以通过一些合理的方式去提升我们的极限。控制自己以前不会去控制的小事，以此来训练自控力肌肉，在一些小事上持续自控会提高整体的意志力。

16.自控力从早上到晚上会逐渐减弱。如果你觉得自己没有时间和精力去处理”我想要“做的事，那就把它安排在你意志力最强的时候做。

17.资源不足时，大脑会选择满足当下的需求；资源充足时，大脑则会选择长期的投资。当你的血糖含量降低时，你的大脑仍旧会考虑短期的感受，回去冲动行事。大脑的首要任务是获得更多能量，而不是保证你做出明智的决定，实现你的长远目标。

18.如果你想彻底改变旧习惯，最好找一种简单的方法来训练自控力、提高意志力，而不是设定一个过高的目标。

19.并不是因为我们生来就不够理智，或是因为我们有意识地享受当下、不顾未来。如果我们想增强自控力，就要考虑如何支撑住最疲惫的自己，而不是指望最理想的自己突然出现来拯救生活。

20.研究表明，我们的大脑里没有一位称职的会计员，不能准确计算出我们有多善良，或者我们赢得了多少放纵自己的权力。我们通常相信本能，只有当需要自己的判断时，我们才寻求逻辑。

21.当你觉得自己像个圣人的时候，纵容自己的念头听起来没什么错。它听起来很正确，就像是你应得的一样。如果你自控的唯一动力就是成为一个足够好的人，那么每当你自我感觉良好的时候，你就会放弃自控。

22.如果你自控的唯一动力就是成为一个足够好的人，那么每当你自我感觉良好的时候，你就会放弃自控。

23.你不应该想着“我做到了，好了，现在我可以做点我真正想做的事了！”应该想着“我做这件事是因为我想要......”。

24.当你发现自己在用曾经的善行给现在的放纵做辩护时，停下来想一想，你当时为什么能拒绝诱惑。

25.把你今天做的每个决定都看成是对今后每天的'承诺，你明知道应该做一件事情却拖延不做时，不要问自己“我是想今天做还是明天做？”，而是要问自己，”我是不是想承担永远拖延下去的后果？

26.我们都希望说服自己，我们想要的东西并没有那么坏，我们迫切想给诱惑我们的对象加以道德标准，好让我们在放纵自己的时候毫无负罪感。

27.只要使你放纵的东西和你觉得品德高尚的东西同时出现时，就会产生光环效应。

28.当到处寻找特价商品的购物者买了很多便宜货时，他们会因为觉得自己省了很多钱而感觉良好，但实际上他们比预期多买了很多东西。

29.我们的大脑错把奖励的承诺当作快乐的保证，所以，我们会从不可能带来满足的事物中寻找满足感。

30.当多巴胺给我们的大脑安排寻找奖励的任务时，我们就展现了自己最敢于冒险、最冲动、最失控的一面。更重要的是，如果奖励迟迟没有到来的话，奖励的承诺（和一想到要停下来就不断增长的焦虑）足以让我们一直上瘾。

当奖励的承诺释放多巴胺的时候，你更容易受到其它形式的诱惑。比如幻想中彩会让人饮食过量。这两种对无法得到的奖励的幻想会给你带来麻烦。大量分泌的多巴胺会放大“及时行乐”的快感，让你不再关心长期的后果。

多巴胺的首要功能是让我们追求快乐，而不是让我们快乐。它并不介意给我们来点压力，即便这会让我们在追求快乐的时候觉得不快乐。

31.如果你强迫你的大脑，让它一边期待着奖励——获得快乐、幸福和满足，结束痛苦和压力，一边真切地感受现实状况，那么大脑最终会调整他的期望值。

32.如果你想不出任何一件让你感觉良好的事，你就很难从床上爬起来做事。这种毫无***的状态耗尽了希望，也夺走了很多人的生命。

33.***是大脑的行动战略，它可能对自控构成威胁，也可能是意志力的来源。当多巴胺让我们屈服于诱惑的时候，我们必须区分渴望和快乐。***没有绝对的好坏之分，重要的是***将我们引向哪个方向，以及我们是否足够明智，知道什么时候该听从***的声音。

34.为了避免压力导致的意志力失效，我们需要找到能让我们真正快乐的东西，而不是虚假的奖励承诺，也不是空洞的改变承诺。我们需要允许自己去做真正让自己快乐的事，远离那些与我们生活无关的压力根源。当我们遭遇挫折时（这种情况是难以避免的），我们需要原谅曾经的失败，不要把它们作为屈服或放弃的借口。想要增强自控力，自我同情比自我打击有效得多。

35.人脑不仅仅会保护人的生命，它也想维持人的心情。当你感到压力时，你的大脑就会指引着你，让你去做它认为带给你快乐的事情。

36.奖励的承诺和缓解压力的承诺会导致各种各样不合逻辑的行为。当暴饮暴食的人为体重增加或缺乏自控力感到羞愧的时候，他们会吃更多的东西来抚慰自己的情绪；当拖延症患者想到自己已经远远落后于进度的时候，他们会万分焦虑，这反而让他们继续拖延下去，不去面对落后于进度的事实。

37.屈服会让你对自己失望，会让你想做一些改善心情的事。那么，最廉价、最快捷的改善心情的方法是什么？往往是做导致你情绪低落的事。导致更多堕落的行为并不是第一次的放弃，而是第一次放弃后产生的羞耻感、罪恶感、失控感和绝望感。

38.“自我谅解”可以打破“那又如何”的循环。我们可能会想，罪恶感会促使我们改正错误，但其实这正是“情绪低落让我们屈服于诱惑“的另一个表现形式。

39.自我批评会降低积极性和自控力，而且也是最容易导致抑郁的因素。它不仅耗尽了”我要做“的力量，还耗尽了”我想要“的力量。相反，自我同情则会提升积极性和自控力，比如，在压力和挫折面前支持自己、对自己好一些。

40.增强责任感的不是罪恶感，而是自我谅解。

41.自我谅解能帮助人们从错误中恢复过来，因为它能消除人们想到失败时的羞愧和痛苦，思考为什么会失败就变得容易了，而你也很难再一次走向失败了。

42.如果你觉得遇到挫折意味着你将一事无成、只会把事情搞糟，那么反思这个挫折只会让你在痛苦中更讨厌自己。你最紧迫的目标是安抚这种感觉，而不是吸取教训。这就是为什么自我批评的策略反而会削弱自控力。

43.前额皮质最擅长的不是自控，它会为错误的决定寻找借口，向我们承诺明天会更好。

44.人类总有各种各样的花招，让自己相信抵抗诱惑是明天的事情，因此拥有巨大前额皮质的我们，会一再屈服于即刻的满足感。

45.你可以把法则改成”坚持做十分钟，然后就可以放弃“。当十分钟结束后，你就可以允许自己停下来，不过你会发现，只要一开始，你就会想继续做下去。

46.想象未来可以延迟满足感。