红彤彤,白嫩嫩,吃起来脆脆的,甜甜的;你们知道这是什么水果吗?它就是——“苹果”。
苹果它是一种产量高,味道鲜美,又有较高的经济价值的水果,苹果它果色艳丽,营养丰富。苹果的含糖量约达9%——12%,并含有各种维生素、钙、磷、铁……及很多种微量元素,可以增进人体的健康和解渴的功效。
苹果的种类有很多,比如:红的、绿的、青的,这几种颜色的苹果。我喜欢吃青色的苹果,因为,青色的苹果不光酸,但它的里面也有甜的味道。
现在的市场上,出售的新鲜苹果品种以“巨峰”较多,它的原产于中国。青的苹果有一点发绿,肉又嫩又脆,籽儿就有几粒。也是早期结果的“长寿树”可以连续高产水果。
苹果不光可以做鲜食外,还可以成为:水果沙拉、苹果汁、苹果醋……在饭店里也可以和水果和在一起做一道水果菜。把苹果切成块,冻在冰箱里,那才叫美味,可口、凉爽。
苹果被我称为是水果之王。我非常喜欢吃苹果,因为,苹果全身都是宝!
水果有很多很多种,但我最喜欢的还是又大又圆的苹果。
熟透了的苹果是红彤彤的,像小朋友害羞的脸蛋。没熟透的苹果是绿色的,上面还带着一些大小不一的小点,就像脸上的“雀斑”。闻一闻,一股淡淡的清香扑鼻而来。把它切开,就能看见那白里带点黄的果肉,我迫不及待地咬上一口,感觉又甜又脆,真想马上把它吃完。
苹果不光好吃,还含有丰富的维生素呢,它可是促进消化和生长的最佳水果。小朋友多吃苹果还可以保持骨骼和牙齿的健康。妈妈说吃苹果还可以减肥呢!
既然苹果的好处这么多,那我以后更要多吃苹果了!
Hello!大家好!我是苹果,今天,我来做一个自我介绍吧!
我身穿一件红色的“外套”,头上还扎着一条棕色的“小辫子”。外套上有着粉色的花纹特别好看。我们属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。
我们的妈妈——苹果树,是落叶乔木,通常她们可高达15米,但栽培树高一般控制在了5米左右。树干呈灰褐色,树皮有一定程度的脱落。她们的开花期是基于各地气候而定,但一般集中在4—5月份。
你知道吗?我的最佳生长温度是在35—50度之间。我有一些能耐寒的兄弟姐妹们还能抵抗零下40度的低温呢!它们大部分跟我一样是红色的,也有的是黄色和绿色的。
我的营养可丰富呢!每一百克我含有果糖6.5克—11.2克、葡萄糖2.5—3.5克、蔗糖1.0—5.2克,还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾反维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。“一天一苹果,医生远离我”这句话想必大家都不陌生吧!由此可见我的营养有多丰富了。
我还有降低血压的作用。我的身体中含有较多的钾,能与人们体内过剩的钠盐结合,从而排出体外。我们身体中含有的磷和铁等元素,容易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠的作用哦!
我们苹果的.香气可是治疗抑郁和压抑感的良药。如果精神压抑患者经常闻我们的果香,心境会大有好转,精神也会变得轻松愉快,压抑感就会减轻许多。如果你失眠了,只要闻一下我的香气,就会很快入睡。
如果把我们榨成果汁喝下去,就可以降低胆固醇含量。专家还发现吃苹果可以避免胆结石呢!
你们知道我的味道吗?将我洗干净后再咬上一口,酸和甜便一齐流入口中,还没等你反应过来,那汁水便流进了你的心里。
好了,现在认识我了吧!既然我对人体有这么大的好处,那快来尝尝我吧!
苹果是一种大家都熟悉的水果,它胖乎乎的,全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌,当你从千千万万棵苹果树中选择了它时,这对它来说就是一种幸福,它能给人们带来甜美的滋味,这就是它最大的幸福。
苹果的外形是球状的,和桃差不多大小,它的'外表很独特,没熟的苹果是青色的,吃起来非常涩,熟了的苹果黄中带绿,吃起来酸酸甜甜的,而熟透了的苹果是红彤彤的吃起来非常甜,就像一个个红灯笼挂在树上,样子非常漂亮。在苹果家族里共分三大类,一是清脆可口的红富士,二是气味芬芳的红星,三就是汁多肉甜的金帅。
你用刀子把熟透的苹果皮削干净,就可以看见那黄嫩嫩的果肉了,闻一闻还可以闻到一股芳香扑鼻而来,真让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝,还未送到嘴边口水就以不听话的往外流。轻咬一口,顿时果汁溢满了嘴,甜滋滋的。如果你吃了太多的半熟的苹果,你的牙齿就要遭殃了,因为半熟的苹果中有一种酸性物质,虽然这些物质在苹果中占了非常少的一部分,但吃多了你就连豆腐都咬不动了。苹果虽然不能吃太多,但每天早上起来之后吃一个也会对你的身体有好处。
苹果可不是一个华而不实的水果。它身体里蕴含大量的维C,是为我们人类提供维C的重要水果之一。苹果还可以帮助消化,减肥,增强小朋友的抵抗力,所以人们都说:“一天一个苹果,医生远离我。”所以人们要多吃些苹果。
世界上有很多十分美丽也十分美味的水果,有软糯香甜的香蕉,有酸酸甜甜的葡萄,还有过瘾爽口的西瓜……品种繁多,让你百吃不厌,今天我来给你介绍一下好吃的苹果吧!
苹果的颜色好看极了,红得发亮,就像一颗闪闪发光的红宝石,色泽可以说比红宝石更为好看,让你左看右看总是不忍咬下第一口,因为它在一片红色中间夹了一丝丝青色,是那么的恰到好处,不仅没有变得丑陋,还变得比以前美丽了不止一点点,真是太好看了。
当你无法抗拒地咬上一口,总能让人心旷神怡,感到万分舒服,因为你在吃苹果的时候,总能感受到你的大门牙结实地碰到了苹果那个光滑的皮,稍稍使一点点力气,便可以发出“咔嚓”一声响,把苹果给咬下一块儿来,一口口不急不忙地咬着、吞着,啊!酸酸甜甜富有营养,真是“此物只应天上有,人间难得几回尝”呀!营养自然不用说,肯定是不一般的高,尤其是当你把那个甜甜的汁水给吞进肚里的时候,好似一股甘泉缓缓流入心田,让你吃了还想再吃。
苹果素来享有美誉,它的营养价值很高,它富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并富含维生素B,维生素C及钙、钾、铁等营养元素。有智慧果、记忆果的美称。甚至有营养学家把苹果视为“全方位的健康水果和全科医生”。苹果不仅是我国最主要的果品之一,也是世界上种植最广、产量最多的果类,常吃苹果还可以让皮肤更为细腻、润泽。哈哈!小朋友,请你们来说一说,苹果像不像水果中的一位十分忠诚的营养专家呢!
听完了我的话你是不是突然感觉苹果很厉害了?如果是的话那么请到我家来,我一定会买上几个大苹果,找来三五个好友欢聚在一起,互通姓名然后再举办一场苹果大会,大家美美地品尝着大苹果,然后讨论一下苹果是多么的好吃与香甜,说说笑笑,我想这个苹果大会肯定会充满笑声,令人回味无穷!
有人说过一句话“一天一苹果,医生远离我”。
苹果的外形像是羞红了的小脸蛋,摸上去非常的光滑。他的皮是红色的,也有绿色的,青色的和黄色的。
苹果吃起来特别甜,咬下一口果肉里面的果汁溅满口腔。吃在嘴里,甜在心里。苹果的果肉可以榨成汁,喝起来酸酸甜甜的。据说这种果汁可以美容养颜,所以深受广大女士的喜爱。除了这些以外,苹果还可以做成苹果沙拉,苹果酱等。
苹果除了外表可爱、有很多种做法以外它的营养价值也真不少呢。苹果中富含有大量的糖分,有机酸,膳食纤维,有维生素C、A、B、E和PP等,苹果还富有浓郁的果香味,这种香味可以使人心情愉悦,舒缓情绪。
苹果还有别的名字比如:柰、频婆、天然子,有“智慧果”,“记忆果”的美称,还有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”,和“全科医生”。苹果属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国主要的果品,也是世界上种植最为广泛,产量最多的一种果品。
不仅仅只有苹果的果实有这么强大的作用,苹果树也对我们的生活有许多帮助呢,苹果树可以调节气候,保持生态的平衡哦!
在我的描述下,你们一定对苹果有了更深刻的认识了吧。那就请你和我一样,每早上吃一颗苹果,同时多参加体育运动,让我们的身体都棒棒的。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.