失眠在现在这个社会是稀松平常的事情,但若亲身经历的话可真是一点儿也不好受,当想睡却怎么也无法入眠时,真是一件痛苦而惨绝人寰的事情,叫天天不应,叫地地不灵,我自己也遇过这样睡不着的状况过,隔天早上只好赖床而到学校姗姗来迟,真是永生难忘阿!
家人都说我这颗小脑袋与众不同,常常为了求好心切,因为一些鸡毛蒜皮的事情而想东想西,甚至有时候晚上睡不着,剩下我一个人孤伶伶的醒着,有些紧张坐立难安,不过大家都睡的很熟,,听着大家那震耳欲聋的鼾声,真是让我又觉得好笑又觉得羡慕。睡不着的时候我常常会想一些五花八门的问题,不管是和同学的相处,还是捉迷藏的最佳躲藏地点,还是老师在白天课堂上说的笑话,带着我们玩的运动和游戏,不想还好,一想我跟周公的距离好像越来越远了;有时睡不着我还会偷偷跑出去阳台,望着美丽的星空祈祷,傻呼呼的在心里面为家人许愿平安快乐,有时候还因为吹风而感冒呢!想睡而睡不着时真的是太难受了,隔天上课时眼皮好像不是自己的'一样,不听话的垂下来,做什么都没精神,真是得不偿失阿!
莎士比亚说过︰“休息是滋养疲乏的精神保姆。”而睡觉就是最好的休息,没有良好而充足的睡眠,怎么会有精神和体力去迎向新的一天呢?虽然有时候失眠让我觉得夜晚而浪漫,但是我还是希望失眠这个坏东西永远消失在我的世界里,因为我希望可以精神抖擞的面对每一天。
“加油!加油!”这是大仑小学一年一度的运动会,大家竞争非常激烈,我也玩得欣喜若狂、筋疲力竭!回到家后,洗完澡,我就躺平在床上,准备好好睡觉。
累翻了的我不知道为什么竟然睡不着,可能是我玩得太激烈了,但是我真的好睏啊!我胡思乱想,想到天空会不会垮下来,还是地板会不见害我跌入万丈深渊?我真的好担心!
“砰!砰!砰!”外面在吵什么吵?三更半夜了还吵?我打开窗户,发现原来是在放烟火,我想下去参一脚,但是我想了想,一定会让爸爸请我吃一盘“宵夜”——竹笋炒肉丝的,如我我三更半夜还跑出去的话。
夜晚已经好暗好暗了,我拼了命想要睡着,但是却真的睡不着,下去喝杯热牛奶就应该可以入睡了。我蹑手蹑脚的去楼下,打开柜子,泡了一杯热牛奶,我快速的喝光,夜深了,有点凉,我赶紧躲进温暖的被窝里入睡;但是我错了,上床时,没过多久,我就开始拼命的跑厕所。我突然想到这个时间可以去打电动和看电视,但是我已经近视了,这样不是既伤身体又伤眼睛吗?我又乖乖的躺平在床上,想到如果没睡着,可能又会被老师骂“上课一条虫”,可能还会被罚站呢!又被骂又被罚,真的是得不偿失,希望可以睡饱一点呢!
在不知不觉中,我渐渐入睡,脑袋才刚刚睡一半,但是那吵死人的闹钟让人烦死了!妈妈那温柔的声音呼唤着我,我有气无力的走下楼,突然想起今天还要跑大队接力,我顿时四肢无力……
夜晚来到,外面北风呼呼的叫着,睡我旁边的妹妹正在打呼,我觉得整个城市好像都睡着了,只剩下我。远处野狗的叫声让我不由得害怕起来,我睁着一双眼瞪着天花板看,手紧紧捏着棉被,脚在棉被里缩成一团,房间里,安静到连时钟的滴答声都听得见。
睡不着的我,心里会胡思乱想,想着我如果是位公主,我会盖一座令人赞叹连连的城堡,会请我的织布师帮我织许多实用的衣服,给日子贫困的老百姓穿,当然,我也会把国家大事处理得很好……;有时,我会想想老师今天讲的做人道理和功课内容;有时我还会偷偷的玩玩妹妹的头发,哈!她那时候完全不会嘟嘴抗议呢!睡不着的时候,就是我想像力尽情奔驰的时候,虽然有时候会觉得有点害怕,但多数时候心情还是快乐的,在那段美好的时光里,我也喜欢看着窗外的夜空,数数星星,刚开始我会期待数着数着就进入梦乡,不过这一个方法对我并没有多大用处。
虽然睡不着的时候,我可以随心所欲的幻想,但我还是希望我不要常常睡不着,因为这样会影响我明天的活动,使我精神不容易集中,长时间下来,我也会容易生病。改善的方法,就是中午不要睡午觉,平时也不要喝茶或咖啡等提神饮料。
当你睡不着的时候,你会怎么办?我会看着窗外黑黑的天空,唉,明明休息的时间到了,但是我却睡不着。
也许是白天太开心了,也许是身体不舒服,也许是为了明天的考试吧!我竟然睡不着了,记得前几天老师和我们讲了睡不着时,可以怎么办,依稀记得最清楚的方法是“数羊”,我专心数着:“一只、两只、三只......”结果,不知道数到第几只羊了我还是睡不着。我还是打算去找爸爸,爸爸说:“你要喝一杯热牛奶吧。”喝完牛奶之后我就去睡觉了,躺到床上,看看那乌漆妈黑的天空,我心想:“现在应该已经半夜了吧!”
我就这样一直看着窗外,星星一眨一眨的闪闪发亮,好像也在看我,银白的月亮上有一些银灰色的影子,一团浅浅的浮云飘来,像一层薄薄的轻纱遮上他的脸,不一会儿又飘走了,月亮好像在移动,我仔细的凝望着他,研究着他,最后才晓得原来是云朵在动啊。夜空好像是黑的,又好像是靛蓝色的,我的脑海中不禁浮现出以前看过的故事,嫦娥、玉兔、驾着筋斗云的孙悟空......想着想着,渐渐的就睡着了......
到了隔天听到闹钟:“铃─铃─铃─”的响了,我急忙的看了看窗外,原来已经早上啦!
睡觉就像从天上掉下来的礼物,但是如果睡不着时,这个礼物就像炸弹一样了,会使我怒气冲天,火冒三丈。
有一天晚上,我看电视电影“一九四二”直到十一点多,才上床睡觉。刚要闭上眼睛,就感觉日本飞机已飞到我家上面丢炸弹,这一幕影像让我吓得毛骨悚然,我立刻闭上眼睛。但我又怕做恶梦,因此控制好自己尽量不去想电影裏可怕的情节,眼睛虽然闭上却也无法真的入眠,就这样翻来覆去,一直到凌晨两点左右,四周安静无声,我睡着了。但感觉没睡多久,爸爸就叫我起床上学,我昏昏沉沉,真的好累!好累啊!这件事让我体会到“睡不着”的痛苦,也学到不应该在睡觉前看刺激的影片。真希望每天晚上都可以梦见周公,让我每天都可以睡得非常香甜,就像到了天堂去旅游一样。
有一个周末,爸爸开车去科学教育馆看“泰坦尼克号”特展,我看到泰坦尼克号撞冰山沉船,回到家后,人们惊恐逃难的一幕,一直在我的脑海中盘绕,真怕台湾像泰坦尼克号一样被海水吞没。当天晚上同样睡不着,整个晚上想着一百年前泰坦尼克号船上的人,是如何面对死亡?冰冷的海水,刺骨的寒风,一直进水的卧室,逐渐倾斜的船,…令我呼吸不顺,心跳加速,再一次昏昏沉沉,然后进入梦乡,等醒过来时已快要中午了。
“睡不着”对我来说是痛苦的,就像无辜的人被送进恶魔岛的监狱一样。但对夜猫子而言,可能又有不同的感觉吧!
呼噜!呼噜!一阵阵打呼声传来耳边,此时爸爸、妈妈正睡得香甜。今天的夜晚和昨天迥然不同。昨天的我一躺到床上,倒头就睡丝毫不浪费一分一秒;今天却是辗转反侧,怎么样也睡不着呢!但是,在这偶尔有的深夜时刻,我丝毫不觉得害怕或着急;反而觉得特别的宁静。我也非常享受这难得的孤单时光喔!
首先,我把蓬松柔软的被子,搭建成一座“被子山洞”,当成是我一个人的秘密基地;然后缩身钻进暖暖的“山洞”里。而我,就是这被子山洞的唯一国王。在这个天外世界里,我会邀请我最喜爱的玩偶进来作客,并且和玩偶们聊天说地,不过聊了哪些事呢?只有我和玩偶们知道。接着,再拿一本我喜欢的故事书,躲在洞里,沉浸于故事情节之中,身无旁骛,真的是一大享受啊!
如果感觉有些疲累了,我也会躺在床上天马行空的想着一些奇幻故事或是冒险旅程;虽然两眼圆睁睁的亮着,但是借着想像,把自己送到遥远的“梦幻王国”里,变身成小精灵,跟友善的巫婆结为朋友,并且在长满奇花异草的神奇花园里玩捉迷藏。更棒的是,在这个神奇的时空里,巫婆朋友骑着飞天扫把,带我去世界各地去旅行呢!偷偷告诉你一个小秘密!在魔幻国度里,我已经去过了非洲草原跟埃及金字塔喔!
其实,当我睡不着的时候一点也不无聊呢!你也可以像我一样忙碌的遨游在想象空间中,那么在紧凑的旅程里,相信你一定会玩到筋疲力尽!最后,呼呼大睡了。
“当——当——”墙上的钟声“滴答!滴答!”像是在迎接周公一样,可是不管我翻来覆去或闭上炯炯有神的眼睛还是睡不着。啊!我突然想到因为今天是我生日,可是我还没吃到蛋糕,姐姐就往我的脸“啪!”一声,把蛋糕扑在我脸上,那时大家捧腹大笑、笑得人仰马翻、东倒西歪,肠子都打结,害得每个人脸颊都抽筋了!
晚上睡觉的时间,我还是太兴奋了!在床上左思右想,想要怎样才能睡着呢?我灵机一动,想到大家常说的——“数羊”。一只羊、两只羊……数来数去我头脑已经爆炸了!这时我突然觉得背后凉凉的,然后听见“咚!”的声音,柜子上的东西被风吹得散落一地,我胆颤心惊的想:“我不会遇到“歹物仔”吧?”我左看右看,接下来放声大哭,然后冲到客厅找妈咪,谁知道妈妈爸爸早就去睡觉了!只剩下我一个人在客厅。
我在客厅晃啊!晃啊!晃到肚子饿得连十头大象也不能填饱肚子啊!所以我煮一碗美味可口的泡面,吃得津津有味,吃完还让人齿颊留香呢!可是这时有一个“一哭二闹三上吊”的疯婆子,拿着棍子向我冲来,好险我及时躲过一劫,不然我有可能就被打成肉酱了。我睁大眼睛看清楚那个疯婆子是谁,原来是——妈咪,害我大吃一惊!妈妈对我说:“这么晚了,为什么还在客厅偷偷摸摸呢?”我把事情一五一十的告诉她,最后妈妈唱歌哄我睡觉,我也慢慢入睡了。
第二天我像一只窝在春天里的小毛毛虫一样,怎么叫我都舍不得我的小床,直到闹钟一直响,我才用迅雷不及掩耳的速度起床、吃早餐、上学,这代表我已经迟到了!
上课的时候,我可以说是“上课一条虫,下课也是一条“虫”!”考试的时候我本来是班上的“聪明王”,但今天的名字叫“两光王”;还有体育课的时候,二百米赛跑,老师大喊:“开始!”我已经躺在地上睡着了!啊!好惨呀!我已经变成猫熊了!所以啊!要早睡早起身体才会健康,白天多运动,晚上才可以睡个安安稳稳的好觉!
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