防震演练心得体会作文四年级【一】
今天我们都发红小学进行了一次防震减灾应急演练！
演练开始了，这时从广播中传出了“哦——呜——”，我们班的同学，如同世界末日来了似的，狗王的右手一边捂着头一边用毛巾捂着鼻子和嘴部，躲在桌子下，以发出了乒乒乓乓的响声，教室中充满了同学们的恐慌声！我多好了！过了一会儿“空袭警报”响起了。我们纷纷起立，已经发出了，刺耳的尖叫，我们像赶急事似的一快步走到了走廊上。一个接一个的，井然有序的，排好队走进楼梯间，楼梯间上堵的水泄不通！我往前看，我往前看，哇！那叫一个壮观，前面黑压压的一片，就像一块大黑布，同学们都十分恐慌的，用手捂着鼻子，等待着“通车”过了三四秒，在老师的指导下，我们终于“通车”了！我们都快步下楼，一点都不敢怠慢！
到了楼下，我们发现操场已被橙色的烟给笼罩了，就像盖上了橙色的纱罩一般，操场上满是人，都加班都蹲着用毛巾捂着鼻子，我们穿过拥挤的人群，来到了我们的区域。围成的一个大圆形，大班长，刘量荣开始，认真的点数，而我们都蹲着，等待着“解除警报”的响起。同学们，开始议论纷纷，操场上人山人海，议论声传遍了满个操场！老师也不知道发出“蹲下！”我想起刚才楼梯间真险了，还好有老师的指导，不然在真正地震的时候我们早已受伤了！唉，以后还是要多多学习防震知识呀！不然在真正的灾难中，我们人类是显得那么渺小！
我正想着，这时“解除警报”想起了。我们排着整齐的两队，冒着蒙蒙的细雨，准备回教室。这次演练真有意义啊！我觉得以后要多多学习防震知识，否则在灾难中不能保护自己。
防震演练心得体会作文四年级【二】
学会保护自己是必须要做的，要学会在地震的时候让自己安全。每年的5月10日学校都会让我们练习一次防震演练。
今天我们带了湿毛巾，听了广播，广播告诉我们三种声音：预先警报，空袭警报，解除警报。告诉了我们等下该怎么做。
正式开始了，预先警报响起我们纷纷躲在桌子下可个高的人躲不下去，老师想出了一个鬼点子，用书包遮住头，警报解除了，班上一片狼藉，我们把桌子摆好了，第二声空袭警报响了起来，我们用湿毛巾捂住口鼻向门口冲去，本来不是太拥挤，因为234班紧张的同学往前冲就变得好拥挤，还有同学在后面叫道如果是真的有地震，我们只能等死了。我们跑到操场蹲下来，刘景荣去报数了解除警报响了，我们排成两队回了教室。
老师说：“这不仅仅是一次练习，也是一次学习的机会，你们没有去认真对待，到真正有地震的时候，你们就真的只能等死了以后就认真对待点吧。”我们一个个听得若有所思。
这次防震应急演练。让我们深受启发，下次的防震演练，我们一定好好练。
防震演练心得体会作文四年级【三】
在历史的长河中发生过许许多多的自然灾害，地震就是其中之一。汶川大地震，震惊了中外。这次大地震，怎能不被引起重视？为了提高我们的防震意识，我们学校举行了一场别开生面的防震演练。
那时，我们正在上英语课，伴随着下课铃声，刺耳的防震警报传遍了整个校园，同学们一听，立刻开始了避险:有的蹲在课桌下，有的蹲在墙角，头上顶着几本书。我也先是一愣，随即以迅雷不及掩耳之势从课桌里抽出几本又厚又大的书，顶在头顶钻到课桌底下。
紧接着，第二次警报拉响了，同学们迅速而敏捷地依次逃离，我也不例外，跟随人流奔向操场。我们如潮水般迅速的逃离了教学楼。老师们都在楼梯口维持秩序，我们弯下腰，用书本等物品护住头部很快便集中到了操场。在这紧张的时刻，我们互相礼让，互相帮助，身上每根神经都绷得紧紧的。
来到操场，各班学生在指定地点蹲下，围成一个圆，用书本护住头部。演练结束一阵清脆的声音响起，我们都松了一口气，紧绷的神经也放松了下来。各班班长，立刻清点人数，向老师汇报。体育老师说:同学们！这次演练，只用了一分46秒！同学们欢呼雀跃，过了好久，我们才恋恋不舍的回到教室。通过这次防震演练，我明白了:这次演练，是为了让我们知道生命之花只能绽放一次，凋零了就永远没有了，所以我们要珍惜生命，让生命之花永远开放！这时候我又想到了汶川大地震，可怕的自然灾害夺走了无数个鲜活的生命，只要学会防震的办法，就会减少地震带给人的损失。因为，生命比任何东西都要宝贵！
防震演练心得体会作文四年级【四】
地球，本是一个环境优美、生机勃勃的星球。我们人类以及其它各种各样的动、植物一直都相安无事地生活在这里，但是近些年来，地震、火山、洪水、海啸、飓风等各种自然灾害却开始频繁地掠夺我们的生命……
归根究底，这些都是因为我们人类在不断发展城市建设的过程中，忽略了环境的保护，致使地球母亲经受了极大的创伤。当然，这些灾害并不是不可避免的，只要我们及时做好环保的措施，是可以有效预防的。因此，如何预防灾害，保护环境是我们现在的当务之急，在此，我呼吁大家能在日常生活中能做到：出门多步行，植树御风沙；不建工厂在水边，不倒污水入河塘；尽量不在外面乱丢垃圾，减少对自然的危害。除此之外，更重要的是要尽快提高大家防空防灾、保护环境的意识，让人们了解其重要性。就以地震为例吧！其实在它发生之前是有一些宏观预兆的。如井水忽高忽低，变色变味还冒气泡；植物提前开花发芽；动物不再安分守已，反而到处乱跑；地光、地声也是地震的先兆。
此外，现代人们的科技也可正在高速发展，我们也可以利用高科技预防来避免再次发生像2008年汶川大地震那样的灾难。灾难并不可怕，汶川地震死伤无数，我们十三亿同胞心连心不也挺过来了吗？只要我们做好防护措施，注意保护环境并利用好高科技为人类造福，就一定不会再发生损失惨重的巨大灾难。只要我们具备一些基本的防灾知识和自救常识并付诸行动，就可以有效地遏制像泥石流、山体滑坡等一些人为造成的自然灾害地发生。
防空防灾，从我做起。让我们一起学习防空防灾的基本知识，一起做好防空防灾的措施，一起提高警惕，注意保护环境，不再让我们的地球母亲受到伤害；一起科学地发展科技水平，一起创造更美发的明天！
防震演练心得体会作文四年级【五】
“快跑！快跑呀！”随着惊慌失措的叫喊声，全校学生一窝蜂似的飞奔下楼，“逃”往后操场。猜猜看，这是在干什么？哈哈，你猜对了，这就是我们学校组织的一次防震演练。
今天一上课，王老师站在讲台上神秘的说：“地震时我们该怎么办？”同学们在下面七嘴八舌的讨论着，“钻课桌下”“把书包顶在头上”“跑下楼”“趴下”“老师在搞什么名堂吗”…….就在我们七嘴八舌、叽叽喳喳讨论激烈时，王老师三声清脆的敲黑板声后，教室里顿时鸦雀无声。
王老师一反往日的笑脸，一脸严肃地说，今天的活动很重要，各位同学一定要按照老师的要求做，下面我向大家介绍防震的知识和逃生技巧，大家仔细听好了，遇到地震大家要……这时班里鸦雀无声，静静地听着。过了一会儿，一阵哨声传入了我们安静的教室。王老师一声令下，我们全班学生飞奔“逃”下楼，向后操场集合。
下楼期间，我看见了三年级的小弟弟，小妹妹们你推我桑，慌不择路。跑掉鞋子的，嘻嘻哈哈说笑的，完全没有防震演习的感觉，这要是真来地震了，会怎么样…….
到了后操场，好些同学狼狈不堪地蹲着或坐在地上。学校大队辅导员给我们讲了地震会给我们带来怎样的灾难与悲剧,如果同学们没有掌握正确的防震知识就会面临生命危险，刚才下楼就很乱，如果真的地震来了，后果难以想象，低年级的小弟弟，小妹妹们也似懂非懂的仔细听着。
这真是一次令人惊心动魄，难以忘怀的防震演练，我从中受益匪浅。
防震演练心得体会作文四年级【六】
20xx年5月12日，那是个令人痛心、 难忘的日子，汶川发生了里氏8.0级大地震。在那一刻，多少高楼大厦在瞬间倒塌，多少鲜活的生命在瞬间消逝，多少幸福的家庭在瞬间支离破碎……
从20xx年开始，国家将5月12日定为防震减灾日。我们学校每年都会在这一天进行防震减灾疏散演练，今年也不例外。
那天早上，我们正在教室里聚精会神地听老师讲课。突然，广播里传来了“呜—呜—呜—”的警报声，我们立即双手护头，躲到桌子底下。过了一会儿，广播里又传来了像公鸡打鸣似的报警声，我们赶紧用毛巾捂住口鼻，快速地在走廊上排成两路纵队，在唐老师的指挥下，弓着身子，按照指定的路线快速有序地撤离到操场上。几分钟后，警报声解除了，安保处的朱华老师对这次演练进行了总结。
通过这次演练，我知道了在灾难来临时，我们要冷静面对，在平时的时候，要多学习一些防震减灾的知识，提高自我保护的意识。同时，我更感受到了生命的脆弱和可贵，我们要珍惜生命！
