每当夜幕降临的时候,柳市电器城前面的广场上,灯火辉煌,高音喇叭放出的音乐响彻云霄。只要不是刮风下雨,人们就会三三两两地从四面八方赶来,一起开心地跳舞。整个广场沉浸在一片欢乐的海洋中。
人们有时跳动感十足的街舞,有时跳优美动人的民族舞,有时跳活力四射的健身操。跳舞的有老年人,有年轻人;有男的,有女的;有胖的,有瘦的。有的一家老少都出来做运动。
随着时而舒缓时而热情的音乐。人们翩翩起舞。新来的不会跳的跟着会跳的学,会跳的热情地教不会跳的。很快大家都成了好朋友。投入地跳起舞来。每次跳都到腿累了,腰酸了,出了一身汗。才依依不舍地散了。
一位老奶奶高兴地说:“从前,我们老一辈人生活都很困难,连吃穿都没保障。现在条件好了,老了还出来跳舞。现在我走路都轻快了,别人说我年轻了10来岁。“一位漂亮的阿姨笑咪咪地说:“跳舞能健身还能减肥,治病。我还认识了好多朋友。“一位很阳光的小伙子说:“打麻将,聚餐吃饭。还不如到广场跳跳舞,出身汗。“
最高兴的要数我们小朋友了。穿着各种各样的滑冰鞋,在旁边的大水泥地上快活地滑来滑去。有时比赛谁会的花样多。有时比谁滑的快。玩了一会儿,有些孩子突然想到妈妈。于是,在跳舞的人群中穿梭着,找到自己的妈妈后,又放心地回来继续玩。他们就像一个个飞舞着的小精灵。给人们带来更多乐趣。
跳舞真是一项有益身心的运动,请大家一起来跳舞吧!
两个木偶一边跳舞一边唱起来:
“我们在干什么?
我们在唱歌跳舞。
我们在干什么?
我们在唱歌跳舞。
在桌子底下,
在椅子后面,
穿过门,
走下楼梯……”
它们唱完,忽然都倒下了。
Tony问:“它们现在在做什么?”
Jenny说:“它们现在睡觉了。”
Jenny和Tony的妈妈在外面喊:“Tony!Jenny!该上床睡觉了。”
Jenny看了看表,说:“噢,九点钟了,该休息了。晚安,Gogo!”
Gogo说:“晚安,Jenny!晚安,Tony!” 然后他又变成黄色的气团,一溜烟飘走了。
这学期,妈妈叫我去学跳舞,我到了星空舞蹈,报名时,田老师问我:“你学什么舞蹈”“拉丁舞”。“你原来学过名族舞我给你报名族舞”我闷闷不乐的去跳名族舞。
名族舞是一种基本功的练习。
教我们的老师。由于我横叉不过关。肖老师教我站在墙后面腿靠住墙往下压,肖老师就坐在你背上往下压。坚持50秒又坚持50秒。肖老师也不放过你。我又是跳舞那里最大的,我只好坚持。
就在昨天学跳舞,肖老师来了个大必***。肖老师叫我上前,睡在垫子上,两脚成青蛙往下压,我哭了。每个动作要坚持十秒钟,做完后再就是压竖叉,把一只脚伸直,在把一只脚放在头顶。在这个动作我不怕。我最怕的是抱腿,把一只手握着肖老师,肖老师先把腿成90°,在成180°,最后自己抱着,我大哭起来。全部做玩以后在换腿做。
肖老师对我说:“台上一分钟,台下十年功。要坚持,我相信你。”
我最后坚持下来了,我的腿软度越来越好,我要谢谢肖老师,每次我要放弃。肖老师总是鼓励我。
奶奶已年过六十,一头短发像罩了一层白霜,一双粗糙的手爬满了一条条蚯蚓似的血管,那饱受风霜的.脸上刻满了皱纹,像是记载着她多年来的辛苦以及一切美好的回忆。不知是不是年纪大了,奶奶的身体一直不好,总是一个劲地喊着腰酸背痛,稍微出门走动一下,回来就“哎呀哎呀”地叫痛叫累,让人看着心疼。
这几年村里组织了个老年舞蹈队,还专门请了个舞蹈老师来教。每到晚上,广场上热闹非凡,到处欢声笑语。我也经常陪奶奶去玩。某天,动感且活力的音乐响起,在一旁观看已久的奶奶竟也扭起屁股来,返老还童般跟着音乐动起来。我见状就拉着奶奶到队伍中,鼓励奶奶加入舞蹈队。看着奶奶那兴奋的神情,我知道奶奶喜欢上了广场舞,我别提有多高兴了!很自然的,我也对广场舞产生了特别的情愫。
转眼间,奶奶参加老年舞蹈队有一年多了,让人欣慰的是,如今很少听到她那“哎呀哎呀”的叫疼声,取而代之的是爽朗的笑声。现在每天晚上,奶奶都去广场上跟着音乐跳舞,而且跳得很有活力,原本日夜生疼的脚竟也能抬高,之前碰不得的腰竟能弯下。奶奶变得红光满面,双眼炯炯有神,整个人充满了精神。奶奶的巨大改变,广场舞真是功不可没啊!。
广场舞像一阵春风,吹走了奶奶的叹息,带给她快乐的生活。就这样,悄悄地,我爱上了广场舞,感谢它所带来的一切。
今天,我六点钟就乘车来到学校。去参加重庆渝中区“健康杯三跳比赛”。
早上,乌云密布,下着毛毛细雨,一阵阵寒风吹来,使人感到寒意浓浓,有的同学还着冷颤。但我们心情激动,总感到心里热呼呼的。七点,胡老师和几个家长急急忙忙地给我们四十位同学化妆。出发前还进行了彩排,我们下决心,一定要得奖。为巴蜀争光。
我们雄赳赳,气昂昂。乘坐轻轨去比赛场——大坪小学。场地宽敞明亮。先到的比赛队穿着整齐的服装,东一沱,西一沱地站着,像雄狮一样,盼望上场。我心里怦怦直跳,默默地对自己说:“不要紧张,要争取拿第一”。
我们上场了,强行自已面带微笑,直望主席台。高昂的音乐声响了,我们以极高的注意力,开始表演:《快乐的牛仔舞》。我们忘记了头上的雨水,脚底的冰冷,寒风的袭击。忘记了周围的人群。大家动作整齐,舞姿优美,伴音高昂,充满了健康,欢乐的气氛。整整的十五分钟一下子就过去了。尽管我们也有小小的失误。但我们的表演还是赢得观众一阵又一阵的掌声。出场时,老师家长满意地向我们微笑,我们也感到十分幸福。
在表演中,尽管有不如人意的地方。但还是得到了评委的肯定。获得了一等奖。这是老师编导有功,我们准备充分,发挥出色,心里甜滋滋的。
经过了这次的初赛和复赛。今天晚上我终于进入“中信杯”第六届星星火炬中国青少年英才推选希佳文化温州选拔活动决赛,我的心情很紧张又兴奋,因为又一次和那些大哥哥大姐姐们站在同一个舞台上表演。
我紧张是第一个出场,不过我跳的还可以,到最后还是拿了个优秀奖,现在我还小比不过那些姐姐们。以后我会更加努力去跳舞,我一定要拿到第一名。
我学舞蹈是从大班开始的,记得老师带我们参观一间好大的舞蹈教室,墙上还有一面落地的大镜子,老师说如果想学,可以回家问爸妈。我和姐姐回家马上问妈妈,妈妈说:“你们真的想学吗?”“我们要学!”我和姐姐大声回答,妈妈又补上一句:“不可半途而废喔!”
第一堂课,舞蹈姐姐教全部的小朋友拉筋,可是我一直压下不去,康康姐姐帮我,我就拉开筋了,可是痛得我眼泪直流。姐姐说不拉筋的话,以后做动作会很困难,我就乖乖的每天拉筋。
从大班到现在,我已学了三年的舞蹈,我会“下腰”、“前桥”、“后桥”、“双飞燕”和“朝天蹬”。最困难的动作是“朝天蹬”,因为要拉起右脚碰到耳朵,左手再拉着右脚,我练了好久才练成。
去年十一月十四日举行舞蹈比赛,我很荣幸站在舞台上翩翩起舞,看到上千人赞叹的眼神及热烈的掌声,我彷佛站在云端,忘记学舞过程的挫折与辛苦,好有成就感喔!我长大后要当舞蹈老师,教小朋友跳舞,让他们优雅的展现舞姿,享受大家赞美的声音。现在我要更努力加紧练习,因为辛苦的付出,才有甜美的果实。
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