运动员坚韧作文素材【一】
坚韧不拔，是矢志不移的追求。外表的柔弱，也不是脆弱的理由，即使是一棵小草，也能绽放不一样的光彩。
春天来得美轮美奂，可春雨却有着暴烈的脾气。不容分说地下了起来，这场雨，急促而猛烈。
我撑着雨伞，总在路上，路边矮矮的草，似乎蔫了的黄花菜一样低着头，被豆大的雨点打得有气无力。完全丧失了往日的生机，阴阴沉沉。
我在心里想着：“小草这么脆弱，经得起这样的狂风暴雨吗？形势可不乐观啊！”一边仔细观察着小草。
时间一点一点过去了，那小草依旧萎靡不振地垂着头，像是睡着了一样，碧绿的衣裳，不像往日那么光鲜亮丽了。我心想，这些草是否能顶过去呢？它们还只是幼苗，就要经受暴雨的洗礼。我无可奈何的回了家，心里对小草充满了挂念。
几天后，我又走过那条路，此时的景观却令人惊叹，那小草—一棵棵整齐的排列着，昂着头，颇有气势的注视着路人，好像在接受检阅的战士。与几天前大不相同了。小草浑身饱满亮丽，粗壮了许多。
我惊异万分，吃惊的长大了嘴，不敢相信眼前的一幕。
我想到了不久前看过的一个抗战胜利70周年纪录片，在70多年前，我们中华大地被日寇的铁蹄蹂躏，华夏儿女好像这一棵棵经受暴风骤雨的小草，但是只要坚韧的意志和不屈不挠的精神在我们心中，就能够越挫越勇、不怕困难勇往直前。
自从那以后，我的心中就埋下了一个种子。小草能够面对狂风暴雨，我也要拥有这种坚韧不拔的精神！
运动员坚韧作文素材【二】
一个顾客走进一家汽车维修店，自称是某运输公司的汽车司机。在我的帐单上多写点零件，我回公司报销后，有你一份好处。他对店主说。但店主拒绝了这样的要求。顾客纠缠说：我的生意不算小，会常来的，你肯定能赚很多钱!店主告诉他，这事无论如何也不会做。顾客气急败坏的嚷道：谁都会这么***，我看你是太傻了。店主火了，他要那个顾客马上离开，到别处谈这种生意去这时顾客露出微笑并满怀敬佩的`握住店主的手：我就是那家运输公司的老板，我一直在寻找一个固定的、信得过的维修店，你还让我到哪里去谈这笔生意呢?
面对诱惑，不怦然心动，不为其所惑，虽平淡如行云，质朴如流水，却让人领略到一种山高海深。这是一种闪光的品格&&诚信。
有关真诚待人的名言1.一言九鼎重千秋。--陈毅
2.愚蠢和傲慢是一树之果。――谚语
3.君子戒自欺，求自谦。――《海瑞集》
4.诚之所感，触处皆通。--宋·吴处厚
5.行必诚，言必信;法必依，治必严。
6.真诚是一种心灵的开放。--拉罗什富科
7.没有诚实何来尊严。--西塞罗
8.真诚是一种心灵的开放。--(法拉罗什福科
9.真诚是通向荣誉之路。--(法左拉
10.真诚是玻璃，谨慎是钻石。--中国锦言
11.真诚才是人生最高的美德。--(英乔叟
12.丈夫一言许人，千金不易。--《资治通鉴》
13.遵守诺言就象保卫你的荣誉一样。--巴尔扎克
14.行谨则能坚其志，言谨则能崇其德。--胡宏
15.老老实实最能打动人心。--(英莎士比亚
16.一个真认识自己的人，就没法不谦虚。--佚名
17.真诚是一种心灵的开放。--(法拉罗什福科
18.自满者，人损之;自谦者，人益之。--魏征如
19.敬人者，人恒敬之;爱人者，人恒爱之。--孟子
20.在人生道路上谦让三分，就能天宽地阔。--卡耐基
21.惧则思，思则通微;惧则慎，慎则不败。――张居正
22.锄一恶，长十善。――《宋史毕士安传》
23.思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。--宋·朱熹
24.虚骄(自大者败之媒，卑飞使用翼者击之渐。――康有为
25.真诚不需假手于笔墨，美丽不须借助于粉黛。--莎士比亚
26.真诚与朴实是天才的宝贵品质--斯坦尼斯拉夫斯基
27.在一切道德品质中，善良的本性是世界上最需要的。--罗素
28.对友情唯一不变的考验，还是长久不变的真诚。--(中国柯蓝
29.诚挚坦然的态度要比处处防范他人的态度有益得多。--(美国罗杰斯
30.真诚是使一个人伟大的最基本的力量，它使一个人的缺点和错失也能变得被原谅。--罗兰
运动员坚韧作文素材【三】
最近，我观看了《肖申克的救赎》这部电影，它给了我很大启发。
这部电影主要讲了“安迪”和黑心的狱长之间相互博弈，最终安迪成功越狱的故事。
“安迪”是一个机智勇敢，聪明过人的人。他在狱长检查时将工具藏在《圣经》里，还用一张“足够大”的海报遮住逃生洞。这些足以证实他心思缜密，处变不惊。
这部电影还有一个巧妙的地方，它将“瑞德”放在了“第一人称”的位置上。这使“观者”仿佛在听“瑞德”叙述这“故事”，让“观者”身临其境，好像就在他们的旁边。这样的手法，让我想起了作家余华的《活着》，它也是以讲故事的方式，展现在读者面前。这样的写法很新巧，拉近了人物与观者的距离，看着特别亲切，且容易融入其中，特别有吸引力。
在生活中，我们也应该像安迪一样学会“忍”。俗话说的好“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”一天我妈说了我一句，我怎么能忍，张口就还了一嘴。结果，不对这个词用的不够准确，应该是此事的“后果”——就差被他们“男女混合双打”。从此，我明白了一个道理对家长，一个字“忍”；对别人，还要“忍”。据说，中国古代有一个姓“张”的大户人家，他家里几代都没有发生叛乱。皇帝很好奇他是怎么做到的。于是就问他：“你的家族为什么这么久都没发生叛乱呢？”这个人没有说话，一口气写了几百个“忍”字。
这个笑话也不无道理。“忍”，我从它字的构成上看——刃+心，即一个锐利无比的心。锋利的刀片总能轻松划开比它厚过百倍的东西，正因为它自己很薄。由此看来，“坚韧”的隐忍，力量无穷。安迪便是“隐忍”的高手。他忍过风雨，见到了自由的彩虹；他咬牙忍住，笑到了最后的“出逃”。
坚韧不拔的锐利之“忍”，可以战胜一切不公与苦难，让我们逃出生活困顿中的“肖申克”。
运动员坚韧作文素材【四】
无意中观看了一部电影，竟就在我的脑中留下了深深的渊。
这部电影讲述的是主人公安迪受冤入狱后，为了自己心中的希望和向往的自由，靠自己过人的才识成功越狱。
在这一整个过程中，安迪遇到很多很多的人，有瑞德、汤米、典狱长……可留给我印象最深的还是安迪的老友——瑞德。
整部影片都是以瑞德第一人称叙述的。这个黑黑的，一笑起来就会露出一口大白牙的监狱老大哥，在没有遇见安迪之前就已经在这牢中生活了将近二十年。可以说安迪这个人是他一生中最大的转折点。因为安迪的到来，他竟也开始有了些许希望。瑞德在叙述中说过：“我喜欢他。”这也是他和安迪成为朋友的契机。他在狱中总共待了四十年，四十年，这该是有多么漫长啊？足以让一个幼稚、不懂世事的孩童成长为成熟稳重的中年人，更足以让一个中年人变得老眼昏花。可就是这四十年，他习惯了狱中的一切，甚至到后来假释审查时，也直接地告诉审查人员：“我无所谓。”
他已经被“制度化”，脱离了整个社会，最后出狱时已经是个老人了。时间多么无情，带走了瑞德的一切。四十年习惯的“世界”，自己一手建立的“王国”，就在打开大门的那一个瞬间烟消云散，化为一片尘土随风而去了。面对他的是陌生的世界，社会的瞬息万变让他猝不及防，措手不及。万般无奈，他已经不属于狱外那个全新的社会了，能做的，只有退出。不知瑞德是否产生过自***的念头，但如果是我，我会选择隐退，消失。安迪又救了他，安迪的一封信，使瑞德打消了任何关于自***的念头，果断地去找曾在牢房中形影不离的老友安迪共同生活。
如今的社会是日新月异，一天天都在不断进步，一直向上，没有封顶，永远不会达到峰顶。在这样的社会中只有拥有坚定的目标和顽强的毅力还有对生活的希望，才不会被生活、被社会淘汰。四十年的漫长岁月，若没有被耽误，悟出了这样的道理，也算没有浪费。
影片中的瑞德很普通，很平凡，但这样的人就是我们茫茫人海中的一个。
运动员坚韧作文素材【五】
小乌龟刚来的时候只有我的手掌这么大，他没有小狗毛茸茸的柔软，也没有小兔子眼睛的鲜红，也没有小猫喵喵的叫声的悦耳；只有一块墨绿而且硬如石头的龟壳，伸缩自如的小脑袋和四条很短的腿，还有一只细长的头。每当我顽皮时，我用手指头戳一戳它的“绿壳子”，他就会发现敌人似的缩进它的“绿壳子”，当我耐心地等它一会儿后，它才会小心翼翼地探出小脑袋，像特务似的望着周围，直到看到我，它放下心来。它吃我喂它的食物，我喂它食物时会跟它用眼神交流好久。
一次暑假，爸爸妈妈带着我去北京玩，我一时高兴，竟然忘了小乌龟一个人在家没人照顾。在高铁上，窗外的美景不停地变化，我的心里却非常难过：小乌龟一个人单独的\'待在一个小盒子里，它饿了吗？还有水喝吗？它会不会饿死或渴死啊？
这十天中，那只小乌龟的事儿让我如鲠在喉，心里十分难受，每当品尝吃全聚德烤鸭的时候，我想起了小乌龟的饥饿；当我欣赏美丽的长城美景的时候，我又想起了关在小盒子里的乌龟……
终于回到家了，一踏进家门，我就连鞋子都来不及脱，迫不及待地一個健步地冲到阳台上，我一眼看到阳台上的小盒子里只剩下它的“绿壳子”了，我心里一紧张——没头没脑，肯定死了。我立即伸出右手，一把抓住它的“绿壳子”，露出了它的白肚皮，拼命地摇晃，用嘴对它大口大口地吐气，一分钟、两分钟、三分钟，乌龟的小脑袋才懒洋洋地从“绿壳子”里出来，小眼睛漫不经心地看着我，一脸无辜的样子看着我。我心里的刺痛一下子消失了。我忍不住对着窗外大叫一声：“小乌龟，你还活着呀！”
小乌龟吓了一大跳，一下子在我的手上留下了一滩“水”，我去闻了闻，一股******的味道，原来他在我的手上尿了尿。
“哈哈哈……”，我的快乐冲出翠绿掩映的玻璃窗，直冲向天空。我不仅不伤心，还原谅了它的“恶作剧”，更高兴的是：这么多天，它不吃不喝，竟然还这么坚韧地活着，我为它的生命点赞！
后来，为了妹妹的顺利降生，我们把小乌龟放生了。
那个晴朗的早晨，我恋恋不舍地捧着小乌龟，小心翼翼地走小公园的池塘边，慢慢地蹲下身子，右手先接触水面，让水逐渐先没过乌龟的四条腿，再浸润它的“绿壳子”。 小乌龟会淹死吗？不会。这个坚韧而精灵的小乌龟迅速地抬起头来，它的小眼睛先望了望广阔的水面，再又看了看我，似乎在说：“亲爱的小主人，我是坚强的小乌龟。放心吧！再见了。”小乌龟悄无声息地往水塘深处游走了。水面随之漾起一道道水纹，水纹一直延伸到池塘中间。那里，是小乌龟坚韧生活的又一个新起点。
运动员坚韧作文素材【六】
汉末，黄巾事起，天下大乱，曹操坐据朝廷，孙权拥兵东吴，汉宗室豫州牧刘备听徐庶(三国时豫州长社人，为著名谋土和司马徽(三国时豫洲阳翟人，也是著名谋士说诸葛亮很有学识，又有才能，就和关羽、张飞带着礼物到隆中(现今湖北襄阳县卧龙岗去请诸葛亮出来帮助他替国家做事。恰巧诸葛亮这天出去了，刘备只得失望地转回去。不久，刘备又和关羽、张飞冒看大风雪第二次去请。不料诸葛亮又出外闲游去了。张飞本不愿意再来，见诸葛亮不在家，就催着要回去。刘备只得留下一封信，表达自己对诸葛亮的敬佩和请他出来帮助自己挽救国家危险局面的意思。
过了一些时候，刘备吃了三天素，准备再去请诸葛亮。关羽说诸葛亮也许是徒有一个虚名，未必有真此才实学，不用去了。张飞却主张由他一个人去叫，如他不来，就用绳子把地捆来。刘备把张飞责备了一顿，又和他俩第三次访诸葛亮。到时，诸葛亮正在睡觉。刘备不敢惊动他，一直站到诸葛亮自己醒来，才彼此坐下谈话。
诸葛亮见到刘备有志替国家做事，而且诚恳地请他帮助，就出来全力帮助刘备建立蜀汉皇朝。三国演义把刘备三次亲自敦请诸葛亮的这件事情，叫做三顾茅庐。成语三顾茅庐由此而来，比喻访贤求才，真心诚意地邀请别人。
