番茄炒鸡蛋十个步骤800字作文【一】
番茄大哥：
你好呀！听说你有许多营养，什么维生素C、蛋白质和矿物质，还听说吃了你脸会红通通的，是生活中一种不可缺少的蔬菜……可我就不想吃。为了回避你，我付出了许多惨痛的代价。
那天吃饭，主菜是番茄炸排骨，调料是番茄汁，这可苦了我呀，我喜欢吃美味的排骨，可不喜欢你那呛人的味儿。妈妈把你夹到我的碗里，我连声拒绝，可妈妈的.态度那么强硬，说什么吃了番茄脸就像番茄一样红。我把你送回盘里，小声嘀咕：“不吃就不吃，脸红人家以为你喝酒了。”妈妈听了，马上大吼起来：“番茄不但味美，又有营养，不吃？找打呀！”呜呜……看看你，给我们家带来了“战争”。
为了培养我对你的兴趣，爸爸妈妈使出了新招：埋伏计，就是把你切得细细的，然后打个蛋，把你和蛋汁搅拌在一起。香喷喷的炒蛋上桌了，我迫不及待地夹了一块，放入口中，突然，我敏感的味蕾触到了你，我立刻把你和鸡蛋吐了出来。妈妈又开始数落了：“你真是太挑食了！”于是，这顿饭我只好吃白米饭。
亲爱的番茄大哥，我想喜欢你，可缺少勇气。以后爸爸上市场买菜时，请你立刻跑得远远的，别让爸爸买到你，好吗？
一个讨厌你的女孩
20xx年12月16日
番茄炒鸡蛋十个步骤800字作文【二】
我最喜欢吃的食品就是西红柿了，因为它很有营养，维C很高，酸酸甜甜的，既能当菜吃，也能当水果吃。
西红柿也叫番茄，它的形状是圆形的，皮是红色的，它挂在高高的树枝上，仿佛一个个小灯笼挂在树上。剥开西红柿的皮，成熟西红柿的果肉是红色的，味道酸里带甜;未成熟西红柿的果肉是青绿色的，吃起来非常苦涩。
西红柿的吃法很多，可以生吃，也可以炒着吃，我最喜欢吃“西红柿炒鸡蛋”这道菜。我来教你怎么做吧。首先从集市上挑选新红的西红柿，回到家把柿子洗干净，接着把它们切成块，还要把鸡蛋打碎并搅拌平均，做完这些，我们的准备工作就完成了。现在我们要开始炒了。首先把鸡蛋倒在锅里，炒熟，炒碎，把它盛到碗里。然后把切成小块的西红柿倒进锅里炒，炒熟后，把鸡蛋也倒入锅中炒，在这个过程中撒上一点点盐(一定要撒均匀，再撒些精白糖，然后把它翻炒熟，最后，就可以出锅啦!
据营养学家研究测定：每人每天食用50-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。
番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果，你喜欢吗?
番茄炒鸡蛋十个步骤800字作文【三】
番茄别名西红柿、洋柿子，古名六月柿、喜报三元。果实营养丰富，具有特殊风味。番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一。
番茄长得很可爱。圆圆的个头，鲜红色的果实，果实的顶端衬着一簇翠绿的叶子。
番茄不但长得可爱，食用也很方便，而且味道好。番茄表皮光滑，不像菠萝表皮那样粗糙，摸上去很舒服。番茄不用去皮就可以直接吃，切开后，汁水酸甜可口，汁水中混杂着番茄籽，正中心是一条“分界线”，也可食用。番茄可以生的当水果吃，也可以烧成菜肴食用。番茄味道鲜美，常被人们烧成：番茄炒蛋、番茄蛋花汤等菜。番茄生长在温暖的环境中，番茄对环境的需要有四种：1、温度，番茄是喜温的作物，在正常的条件下，最适宜的温度为20~25度。2、光照，番茄是喜光的作物，在营养生长转向生殖生长过程的基本要求短日照但要求不严。3、水分，番茄既需要较多的水分，但又不必经常大量的灌溉。4、土壤及营养，番茄对土壤要求不太严格，但为获得丰产，促进根系良好发育，应选用土层深厚，排水良好，富含有机质的肥沃壤土。
番茄看似普通，但营养成分丰富：番茄中含有的番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，是脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻使癌变进程。番茄中含有的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。番茄对防止动脉硬化、高血压和冠心病有帮助;番茄具有抗衰老作用，能使皮肤白皙;番茄多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
番茄味道鲜美，营养价值也高，是我们小朋友的最爱。
