中考满分作文不只是今天【一】
考试，就是能将记得的知识想起来多少，并且加以创造性的应用过程。任何人本身都是充满创造力的，所有知识都储存于身体细胞中，其实并不存在忘记，只存在知识调用不出来。如何打开管道，让知识与创造力自由流动，方法就是放松。
经典的放松方式是感受呼吸。想象呼吸一次次深入丹田，滋养整个身体，最后把注意力温柔地放在丹田的位置，身体中正，越来越沉静，安详。在等待考试铃声响起的时候，这样引导自己的呼吸。动笔时，身体依然保持沉静中正的状态，一发现自己焦虑紧张，就通过呼吸，回归中正，2011中考《教育：中考，只是一件事》。特别紧张时，可以想象一个画面，平时能够让自己觉得最舒服的画面，比如大海、草原，想象自己与这幅场景在一起，温柔的抚慰自己，继续考试。
中考满分作文不只是今天【二】
至今让我记忆犹新的是自己参加围棋三段的比赛。那次是我第三次考三段，所谓事不过三，所以为了这次考段，我痛下决心，整个七月每天都坚持摆棋谱、练棋，甚至还 放弃了心爱的旅游。
正式比赛那天，我信心十足地进入了赛场。前五场可谓是“过五关斩六将”，全部赢了对手。可哪知第六场的比赛碰到了一个读初中的大哥哥，内心不够强大的我败下阵来。
接下来，即将面临的是最后一场的比赛，也是最关键的一场，它决定着我在小组赛中的排名，也意味着能否升上三段。临赛前，我有些紧张，一旁的爸爸拍拍我的肩膀，鼓励我：“你已经很努力了，放松心情，就跟平时一样地去下。爸爸相信你能行！”我点点头，暗暗下定决心：我一定要赢了这场比赛。
比赛正式开始了，我执黑棋以中国流开局。对手是一位大姐姐，她以星小目来对付我，我不慌不忙，沉着应战。布局很快就结束了，我马上形势判断，发现大姐姐略占上风。我深吸一口气，冷静下来，想着怎样才能把她的.实地侵消掉。最终，我决定打入她联络最松散的一边。大姐姐看出了我的意图，便来攻击我。我迅速把自己的棋子联络起来，这样，她的攻击便没有成功。我慢慢地扭转了形势。
大姐姐一看自己形势不好，也来攻打我的阵地。我仔细观察，小心应对，一边攻击她，一边顺势围空。大姐姐虽然逃回了“家”，但帮我围了更多的实地，我的攻击非常成功。中盘结束后，我的形势已占上风，心里轻轻舒了一口气，但也不敢大意，只有到了最后关头，才能见分晓。
最后是收官阶段，我不急不躁，仔细下好每一步棋，生怕一不小心，来个“大意失荆州”。单官占完后，一盘棋终于结束了，结果，我以190子胜出。顿时，我又惊又喜，第一时间里把好消息告诉了爸爸、妈妈。
等所有比赛结束后，更大的好消息等着我——我居然获得了小组第一名。顿时，我心里有说不出的开心、激动。
比赛早已过去，但是那件事深深地刻在了我的心中，它让我明白了只有付出，才有收获；只有脚踏实地地去努力，才会获得心中的“成功”。
中考满分作文不只是今天【三】
下巴，没有什么特别之处，每人都有，但仔细看我的下巴，按照同学的说法，有一条“蜈蚣”，让我郁闷了很久。
不知是老天警告我别骑车还是我自己不小心，骑车时不小心，摔了一跤，就在下巴留下了一条疤。他们（大人）都说：幸好没有破相。我笑了一下。
不知怎么搞的，那个阶段我只有在两个地方才没有压力，不会介意别人的眼光，是家里和自己的班级。我常常会忘记这个伤疤，只有静下来的时候偶然记起。面对以前的老同学，会有意无意的闪开，可能是自己疑心重，他们的关心反而让我感到难过。
我相信时间可以冲淡某些东西在脑子里的记忆，冲淡心中的感受。
过了快一年了，我并没有因为这个伤疤而烦恼，反而比平常更容易快乐，更善于寻找快乐，挖掘快乐，也明白了一个人的美丽、外表的确很重要，但更重要的是行为与心灵。而且，我有信心，行为美+心灵美+灿烂的笑容>一个伤疤，足以填补下巴的不足。虽然自己并不美丽，只要认为自己是“最美”的，不要去管别人怎么想，怎么说，你是在为自己而活。
一个下巴的`伤口，让我有得有失，有悲有欢，就像一个人在失去的时候会拥有一些东西，反之，你在拥有时也意味着失去。
我认为自己的欢胜于悲，其中一大部分是老师与同学的原因，还有父母。在这段时间，我发现：得到一份天长地久的友谊真的很不易。不是有一句话吗？“不在乎长长久久，只在乎曾经拥有”。是啊，有一段时间，哪怕是一瞬间，只要是真挚的，发自于内心的友谊，都值得我一生去珍惜、回味。
不要去惧怕什么，担心什么，因为害怕、担心，最终还是要面对，萧亚轩歌词中的“头发甩甩，大步地走开。”自然些，放开点，快乐些，勇敢点，明天的曙光一定属于你我，最美的鲜花一定为我们而盛开，高抬下巴，大步向前迈吧！
中考满分作文不只是今天【四】
如果是选择题，实在不会，可以圈定两个选项，然后呼吸，放松，保持身体中正，对潜意识说，我请求你的帮助，给我启示，如果答案是A，请给我左手一个信号，如果答案是B，请给我右手一个信号。然后就放松的等待，不做任何预判。信号也许是疼痛、麻木，也许是一个颤抖。
如果是大题不会，等到所有题目答完，回过头来，同样保持身体中正放松，微闭双目，让已知条件在脑里过一遍，然后放空思维，请求潜意识给予指引。也许是一个符号，也许是声音、画面。放松的跟随即可，直到出现答题思路为止。
求助于身体，注意心态放松，有答案固然好，没有也不是不可以。
那么，身为家长的你，可以为孩子做些什么呢?
家长良好的心态可以给考试中的孩子很好的支持。孩子在考试，如果家长在家里，甚至在校门口紧张焦虑，孩子也会感受到。最好的方法是，家长该干什么干什么去，用无条件的爱祝福孩子即可。即无论考试结果如何，父母都不会否定孩子，孩子存在本身就是最有价值的。孩子会感受到家长坚定的心念，在平和的心态里自由发挥。无条件的真爱，孕育一切奇迹。请注意以下这几点：
一、不要主动询问
考试期间，一些家长忍不住会问孩子很多细节，"考场安静吗?""监考老师怎么样?""你发挥得好吗?"这些逼问会把紧张情绪传递给孩子，令孩子觉得不胜其烦，甚至还给孩子造成压力，这就得不偿失了。
二、请听孩子的话
考试期间，父母们会用各种方式对孩子表达关心，但这时请按照孩子们的意思去行动。如果他烦，你就别逼他；如果他不想对你说考试情形，尊重他；如果他建议你该干吗干吗，请接受这个做法。同样，如果孩子对你说，请你多陪陪我，我需要你，那么，按照孩子的意思去做。
三、别做孩子的心理医生
父母关心孩子这时的感受，如果觉得孩子的`情绪不对劲时，会不由自主地扮演纠正孩子情绪的角色。但父母和孩子的关系太特殊，想扮演孩子的心理医生是很难成功的。如果孩子和父母一直有很好的沟通，那么父母扮演这个角色可以，如果平时缺乏沟通，临时抱佛脚是没用的。
四、孩子紧张是正常的
不要因为孩子紧张就觉得天要塌下来，用平常心去接受紧张感，告诉自己"这很正常"。不要对孩子说"你别焦虑"。相反，倒无妨对孩子说"有点焦虑没什么"，甚至说"想焦虑就焦虑吧"。人的植物神经系统很好玩，我们不让它怎样它就会偏偏怎样。
五、不要在孩子面前失控
可能孩子会有一两场发挥失常，可能考试期间的交通、住宿让你愤怒…但无论出现什么情况，尽量保持冷静，去想怎么解决问题，而不要情绪失控，不要在孩子面前失控。情绪实在太大，等孩子不在场里发泄一下，绝对不要当着孩子的面发泄。
六、孩子失控，务必镇定
可能孩子会有考试焦虑，可能孩子会有意外发生…不管怎么样，尽可能保持镇定。孩子焦虑是因为觉得自己掌控不了局势，你保持一个镇定的姿态，就可以给孩子莫大的帮助。
七、不要给孩子打气
少数家长对孩子说"我们为你做了很大牺牲，现在就看你的了"、"养兵千日，用兵一时"，这百害而无一利，中考对孩子来说，也是大事，不需要你去督促。
八、别让孩子估分
孩子可能会自动估分，但家长不要去问孩子。最好考完一科就放下一科，考完一科就忘记一科，不需要对答案，更不需要做比较。
九、不要拿孩子和别人做比较
千万不要问孩子"别的考生考得怎么样?"这类愚蠢的问题。我想这点，身为家长的你，应该很清楚。
其实，不仅中考实质就是一件事情，同理可得，高考也是一样的。
