情绪管理作文九年级开头【一】
你好啊情绪大王，首先请原谅周周老师在课下偷偷给你取的新代号，但是我觉得这个称号真的是太适合你不过了。你有种特别吸引人的气场，在刚开学的时候就给我留下了极深的印象。
“你为什么站军姿的时候要反复碰身边的小朋友呢？”，你没有直面我的问题反而扭过头朝向委屈的豪豪说，“我只是想让你自己学会解决问题，你怎么就只会报告老师呢？”，可是情绪大王啊，你遇到事情的时候又是怎么解决的呢？
当执勤的小小安全员提醒你在走廊不能奔跑，并且要求你立正站好时你撒腿就跑，和四年级的哥哥姐姐们“据理力争”，然而你并没办法理直气壮，所以你就使出了自己的***手锏，变身情绪大王，进化过程——先微微含胸驼背，继而龇牙咧嘴，然后目光恨恨，接着双手紧握在身体两侧，随着一声长长的吼叫，便开始张牙舞爪，使得身边周围近一米的范围大家都不能靠近，至此，“情绪大王”究极进化完毕。
可是情绪大王啊，这样的解决方式你认为合适吗？每次你变身之后，周周老师都需要顶着你气场的压力，来和你一起慢慢从情绪大王回到可爱的样子。首先，我们都知道，哭不能解决任何问题，这只是一种宣泄的方式，包括挥舞拳头，可是这种暴戾的情绪不利于你的健康成长啊。它只会让你痛苦，让你失去控制，让其他人远离你，不敢和你亲近，所以亲爱的`情绪大王啊，我们需要控制自己体内的洪荒之力，尤其是当别人在帮助我们改正身上的坏习惯时，我们就要虚心接受啊，这样才能成为一个更好的自己啊。
一个学期过去了，你进化的频率和次数都在降低，到了这个新的学期，目前为止一次进化都没有诶，恭喜你啊情绪大王，你马上就要战胜自己体内的小恶魔了。除了昨天的英语课上，你因为别人笑话你，所以将橡皮在短时间内瞄准并且掷出，一个完美的抛物线直接将一个小朋友弄哭了。笑话你的小朋友当然也受到了批评，毕竟我们都知道应该学会尊重他人，不能嘲笑 或者落井下石。但是情绪大王啊，我们遇到事情要先反思自己有没有做好啊，而且你的解决方式也不完美，我们都知道遇到问题不能用拳头了，而是嘴巴，君子动口不动手嘛，不然你每次犯错我都暴揍你一顿，你肯定也不乐意吧，所以将心比心，我们换个角度来替别人思考一下，就可以找到更合适的方法啦！我们可以在课下用讲道理的方法或者通过寻求周周老师的帮助来解决嘛，不要觉得找周周老师会显得自己很没有面子，我可是很乐于主持公正的！不过好在你这次只是处于第一阶段“据理力争”——“谁让他笑我了！”，并没有完成究极进化，而且事后很快认识到了自己错误，我真是替你感到开心！
刚刚课间去班里照常“视察”，你拉着我让我给你讲故事，看着因为刚上完体育课而满头大汗的你扬着一张灿烂的笑脸，我也能感到自己的嘴角也在上翘，“我去喊阅览室的小朋友回来一块听吧！”，我摸了摸你微微湿润的头发，“不用，我今天只讲给你一个人听。”，从书架上拿起你最爱的《三国演义》，蹲到你座位旁，“今天给你讲桃园三结义吧！东汉末年......”“哎呀刘备原来卖草席啊，我还以为是关羽，看来原来看的看来都忘了啊......”
情绪管理作文九年级开头【二】
??年级缩写、改写杨志受梁世杰的派遣，押送生辰纲前往东京。五月中旬天气酷热难当，杨志却叫随从军士晚出早息，顶着烈日赶路，众人怨声载道。到了黄泥冈，众人不顾杨志的劝阻，放下车子休息。吴用等人化成贩枣商人也歇息在此。白胜装扮成卖酒汉子沿路叫卖。杨志担心酒里有毒不让军士买。吴用等人先买了一桶喝，再从另一桶里舀了一瓢并借机下了毒。杨志等人不明就里，糊里糊涂买了酒喝，结果一个个晕倒，生辰纲全部被吴用等人劫走。
《范进中举》改写
当日范进手里拎一只鸡，插上草标，在集市上卖鸡，可时至晌午仍无人问津。范进心里越发着急：这鸡可关系到家人的温饱呀！突然间，他想起今天是出榜的日子，便去贴榜文的地方看了看。范进从头往下看，看到第七名时，猛然间看到了个“范迸”，但因“迸”字写得与“进”字几乎无差，而且后面再无“范进”的大名。范进自以为中了个举人，大叫道：“我中了！我中了！我终于中了！”周围看榜的人也都以为他中了，连忙来贺喜。却看见范进正在卖鸡，个个都抢着买。范进心想：既然已中了举人，这鸡还是别卖了吧！于是径自走回家，将这个好消息告诉母亲妻子。
消息传得真快，不久，范进的岳父大人——胡屠户便来拜访，提了七八斤肉，四五千钱，一口一个贤婿，一口一个老爷的。范进听了心烦，只望快点摆脱。这时，门外有人喊：“张乡绅到！”胡屠户听了，慌忙躲进屋里，不敢出来。
张乡绅原是举人出身，别号静斋。这一进屋，便道：“在下听说世先生高中，特来拜会。”说罢，与范进闲聊了几句，四周望了望，又说道：“世先生果真清贫。”于是从跟随的家仆手中拿了五十两银子赠与范进，并把一间三进三间的房子地契交与范进，又道：“小弟虽不十分富裕，但世兄弟有何困难，日后尽管找我！”范进听了，说：“怎敢怎敢，他日还望老先生多多照顾哩！”张乡绅听后，面露喜色，道：“哪里哪里，方才小弟在来的路上，听市井小民们道：‘世兄弟家有只可助人财源广进，官运亨通的老母鸡’，不知世好可否卖与在下？”范进听了，心想：不过是只下蛋的母鸡，竟被说得如此神奇，算了，卖他也无妨，倒还可以拉近关系。于是，范进道：“卖老先生又何妨呢？”张静斋听后，大喜：“来人，拿出五千两白银与范进老爷换鸡！”范进听后大惊：“五千两买只鸡！看来，这张乡绅在做知县时，不知搜刮了多少民脂民膏呢！”范进一时语噻，没有回答，张乡绅以为出得太少了，赶紧大叫来人，“不是五千两，是五万两白银”。随后，范进擅抖地收下钱，闲聊几句后，送走了张静斋。
到了举人受封之日，范进赶到省城。而点名之人发现多了一人，心生奇怪：“这是怎么回事？”于是便开始点名。当点到第七名，念出“范迸”时，范进傻了，连忙跑上前问：“不是‘范进’吗？怎的变成‘范迸’了？”经核实后，确实是“范迸”，范进被赶了出去，而出去后，范进思前想后，心理仍美滋滋的，嘻嘻，一次误会得了一幢房，五万多两白银，我倒也不亏，我的晚年倒也衣食无忧了！哈哈哈哈……可转念一想：张乡绅若知此事，绝不甘心，定会找我麻烦，我该怎么办呢……
果然，范进回家之后，还未坐定，张乡绅便来访。静斋一进门，便喊道：“范进，你个不识好歹的东西！说什么考了个举人，原来都是空穴来风！快把五万两白银和那张地契交出来！”范进连忙迎出去，道：“世兄弟，什么事惹得你如此生气？”张乡绅一听更气了：“你还跟我装傻？明明就是‘范迸’中了举人，你还硬说是你范进，弄得我吃力不讨好，我还你这只死母鸡，快还我那五万两银子和那一栋房子！”说罢，将母鸡丢在地上，伸手向范进要钱。范进略思片刻，将路上想好的话道出：“老先生，我们二人同在桑梓，又都为读书人，应了解读书人的苦衷。并且老先生也说过我家清贫，何不乘人之美，将那些钱物舍予在下？”张乡绅听后，火冒三丈，动手就要打范进，范进忙道：“大人不可如此不讲理，你情我愿的.礼尚往来之物哪有归还之理？你敢打我，我便报官！”静斋听后，不屑一顾地说：“有胆量你就报啊！你有证人吗？我今天非但要打你，还要痛打你哩！来人，动手！”话音刚落，门外便出现几个彪形大汉，手执棍棒，虎视眈眈，朝范进扑了过来。过了一会，张乡绅才喊停手，之后几人便扬长而去，还恶狠狠地留下一句话：“改天再来找你算账！”剩下一个遍体鳞伤的范进。
在家养病期间，范进越想越气，加上家中老母一天一地的心情反差，得了病，体质越来越差，卧病在床，搅得本已年迈的范进更加心烦意乱，久久不能恢复。几天后，范进决定报官，
公堂上，张静斋依然要找出证人，范进左思右想，想起躲在房里的胡屠户，于是宣胡屠户。胡屠户上堂后，县令大人便问是否确有此事，屠户心想：我这烂忠厚没用的女婿反正也穷习惯了，没这几两银子倒也和从前没差，但得罪了这张府的老爷，可是要吃不了兜着走的！还是说无此事罢了，大不了再提副大肠去补偿补偿我这女婿。于是，胡屠户道：“禀大人，并无此事，那钱和地契仅是张乡绅寄存在我女婿这的。”那公堂上的大人本也想巴结张乡绅，就将此案草草了结，将钱和地契还给张静斋后，打了范进八十大板便退堂了。
范进出衙门后，仰望苍穹，想着堂上岳父的行为，道：“罢了罢了，世风如此，何必强求？”完后，便手扶臀部，一瘸一拐地向家中走去……
情绪管理作文九年级开头【三】
情绪我们人人都有，或好的，或坏的，或积极的，或消极的。情绪引导我们做出判断，从而决定我们的行为。当个人行动与思维方式被个人的强烈情绪所触动时，我们的思考方式，行为方式会完全按照此类情绪的引导不断改变。
著名学者尼尔？唐纳？沃许在自己的著作《与神对话》中曾经如此表达自己的见解：“每一个灵魂都必须做出抉择而且正在抉择自己的命运。”可以说，这一抉择过程直接体现于个人情绪选择上：有些人在情绪中感受到了生命的'美丽，并将美丽带到了世界上的每一个角落；有些人在情绪中受到了鼓舞，并将这种鼓舞带给了所有与自己交流的人；有些人则在现实的打击中不断沉沦，让自己的人生充满了黑暗，也让他人唯恐避之不及。你要选择成为哪种人，你需要哪种力量来左右自己的人生，决定权在你。因此意识到情绪的力量才是掌控自己人生的关键。
一个拥有极高情绪控制能力的人，肯定具备极高的个人修养，而这本《哈佛情绪控制课》正是我们达到自我控制情绪的引路之书。书中提到的那些有趣的情绪控制故事和提高情绪控制力的方法让人读起来如醍醐灌顶。
情绪的力量可以帮助你对自我理想进行激励，更能帮助你克服创伤，我们可以对自己的情绪进行控制，让它来引导我们创造一种自己渴望的生活，从而使自己的命运得到改变。一旦你对情绪有了一个较为透彻的理解，学会在生活的各个方面运用自我情绪控制力，你将不会再继续听任各种消极情绪的摆布，可以从容地调动自我积极情绪，并最终实现自己美好的人生。
情绪管理作文九年级开头【四】
“儿子，不要再看啦，看这么长时间，眼睛很快就会近视的`！”爸爸换完衣服，又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看，他又提醒了我第三遍、第四遍，我依然置之不理。爸爸说到第五遍时，声音渐渐变得严厉起来：“我最后再提醒你一遍！我现在数到三，如果你还看，我就把它砸了！”
我以为爸爸只是在吓唬我，继续装作没听见。不料，爸爸数到“三”，见我还没有停下来的意思，二话不说，劈手夺过我手中的电脑，走到阳台拿出锤子，几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了，爸爸怎么能这么做？那可是我最心爱的东西！我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸，跳下沙发，带着满腔愤怒和不解离开了客厅，回到自己的房间，“砰”地摔上了门，并上了锁。
大哭了一场后，我渐渐平静了下来，慢慢意识到爸爸确实是为我好，自己确实做得不对。正在这时，爸爸敲门进来向我道歉，说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。
人人都会有坏情绪，控制不好，坏情绪还会转化成暴怒。这个时候，就需要我们用足够的理智去面对它，让自己尽快冷静下来，想方设法赶跑坏情绪。现在，我们一家人约法三章，今后再遇到坏情绪，大家要先想一想自己做得对不对，冷静下来后再该讲理的讲理，该认错的认错。你别说，这办法还挺管用的，你也不妨试一试啊！
情绪管理作文九年级开头【五】
今天是个风和日丽的早晨。我早早的就听到了叮零叮零的响声，原来是我的手机闹钟。今天可是秋游的大日子呢！不过竟然要七点二十到校，我的天哪！哼！可这有什么办法呢？
我迷迷糊糊的坐上了大巴车，不一会儿，就到了临江实践基地。布置任务的叔叔说：你们四（1）班和四（3）班今天有四节课要上，上午两节在这里，下午两节在另外一个地方上。那我们在这里的第一节课就是做麦饼，第二节课是做花瓶。
我和小彤洗完手后，到了烹饪室里。开始做麦饼了，首先用山粉在桌子上撒一点，免得面团粘上。再用手把面团来回揉几遍，然后用擀面杖把面团擀的圆圆的、厚厚的，放上馅。之后再用擀面杖把放上馅的面团擀的大大的、圆圆的、薄薄的.。最后把它烤出来，就这样香喷喷的麦饼做好了。
然后就是做花瓶，拿着我们带的玻璃瓶到了工艺室。原来做花瓶就是把玻璃瓶用麻绳编织出各自想要的，各种各样的图案粘起来。我做了一个：四（1）？CYH，代表着四（1）班我爱你！
在这里体验完两节课后，我们来到了另外一个地方。在这里竟然有水上乐园和许多的拓展项目，让人一看就有忍不住要玩的***。吃完了中饭，我们班的第一节课是种地。我和小彤放好了玻璃瓶，走进了田地里种起了地。首先要用锄头松松土，再用锄头挖三个五厘米左右深的洞，然后在每个洞各放上两粒种子，最后再在洞上盖一层土，就完成了。完成后老师还送了我们一株绿罗，插在花瓶里美极了！绿罗是生命力极强，无土栽培的植物。
最后一节课就是大家最喜欢的拓展课了。老师示范后，我和小彤快速通过了老师的任务，一同奔向水上乐园。通过了独木桥，来到了水上云梯部分，很多同学竟然落水了，哈哈！
今天可真是开心的一天！
